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老傅厨房1年前
牛肉粒炒玉米▶ 这道菜 拌饭吃 真的超级好吃~ #美食 #家常菜 #下饭菜 #拌饭神器 食材： 牛肉 150g 玉米罐头 一罐 生抽 食盐 料酒 白胡椒粉 蚝油 小米辣 生姜末 大蒜末 ●牛肉要买瘦肉 先分成小块 再剁成末 可以用绞肉机 做法： ① 剁好的牛肉 加一小勺胡椒粉 少许的生抽、食盐 少许料酒 抓拌均匀 加少量的油 锁住水分 ② 起锅烧水 水开后 下入玉米粒 烧开煮两到三分钟 捞出 沥水备用 ③ 起油锅 下入蒜末姜末 简单翻炒 下入牛肉 把牛肉炒散 炒至牛肉变色 ④ 加入少许生抽调味 下入玉米粒 翻炒两下 加少许料酒 翻炒均匀 加入小米辣 持续翻炒 水分收干 起锅装盘
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°两粒盐。6月前
注入辣爽能量，啊呜一口就来劲了！「双椒碎牛肉」 #一人食 #今天吃什么 #双椒碎牛肉 #拒绝外卖的一人食 #好好吃饭大赛
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傣乡韵8月前
小米辣炒牛肉 各色辣椒的香气融入滑嫩Q弹的牛肉粒，拌上热乎乎的米饭，一口下去，香气扑鼻！#好吃到停不下来 #抖音美食创作人 #我的厨房日记 #小米辣牛肉 #上热门 @yy
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丁小豆9月前
干饭人的快乐源泉！牛肉粒配米饭，香到舔盘！ #我的厨房日记 #学会快去试试吧🔥 #家常菜 #省饭课代表 #一起学做菜
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萍萍7月前
退休阿姨的厨房秘籍今天教大家一道下饭神器—酸辣牛油粒！香辣开胃，3碗米饭不够吃！#退休生活#家常菜 #日常做饭分享 #抖音美食推荐官 #酸辣牛肉
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阿越美食5月前
牛肉剁成渣渣，双椒切得细碎，大火爆炒，一锅成菜，锅气吃透每粒牛肉，川味就藏在这碎碎烟火里。#双椒碎牛肉 #川菜 #下饭菜 #抖音美食推荐官 #美食教程
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黔稻稼·贵州烤鱼6天前
米其林复刻第六期！9.9辣椒炒和牛肉粒#贵阳美食 #餐饮创业#黔稻稼#贵阳吃喝玩乐
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来7一碗吧6月前
不会切牛肉一定要会这个小炒碎牛肉❗️❗️ 真的超级简单快手 第一次做就会爱上了😍#我的厨房日记 #今天吃什么 #牛肉 #小炒碎牛肉
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叁拾牛行家常菜8月前
尖椒牛肉粒这样做，卖米的都开心了！#家常菜 #一起学做菜 #在家做美食 #好吃到停不下来 #美食分享
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阿航向前冲2月前
晚上不知道做啥菜的，来，试试这个包好吃#辣炒牛肉粒 #谁能懂牛肉这么炒的好吃程度 #原创作品 #好吃到停不下来
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阿莫玲8月前
蒜香藤椒牛肉粒 牛排1块 二荆条2根 花椒1把 小米椒2根 口蘑5个 红葱头4个 大蒜50g 藤椒1把 1.小火热油将红葱头和大蒜煸香盛出 2.热锅将腌过的牛肉煎至两面金黄 3.倒入所有配料淋入酱汁后翻炒均匀 #抖音美食推荐官 #美食vlog #春日好食光 #家常菜 #美食
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陆西瓜1周前
分享一下我的高吃商火锅店隐藏吃法！ #请吃火锅#一涮入魂#抖音生活火锅季 #吃商极高的人开始续火锅了
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周尤5月前
独居日常｜爆炒一个孜然牛肉吃 20块晚饭一荤一素吃两个小炒菜超下饭的蒜苔孜然牛肉！！！ 直接狂炫两碗米饭根本忍不住哈哈！ 食材：牛肉，蒜台，蒜，干辣椒，小米辣，辣椒直牛肉腌制：白胡椒粉，生抽，淀粉，食用油 调味料：生抽1勺，老抽半勺，蚝油1勺，糖半勺，盐适量热油下牛肉，大火炒，牛肉变色后捞出备用，爆香葱蒜干辣椒小米辣和辣椒面，炒出红油倒入牛肉，倒入备好的调味，撒一把孜然，大火炒匀，十入蒜台粒，大火翻炒出锅 #孜然牛肉#美食vlog #抖音美食推荐官 #一人食记 #腹肌
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仙女不讲李🧚‍♀️1周前
手忙脚乱 但好吃到破防😋#美食制作 #牛肉酱 #家常做法 #自己动手丰衣足食
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亮食饭记🍳1周前
100天生活化减脂不重样！今天吃牛肉粒，营养丰富，口感爽！#减脂晚餐搭配 #抖音生活观察计划 #一人一个一人食菜谱 #低脂低卡 #动手自己做美食仪式感满满
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Lucky girl2周前
#牛肉酱 #自制辣椒酱 #纯手工制作美食 第四次熬酱了哇，每次都超级好吃😋😋😋下饭
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徐个愿🌈爱分享6天前
#家常菜 #抖音美食推荐官 #美食教程
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＇2周前
#美食 #我的厨房日记 #晚饭吃什么
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Moana海藻1周前
减脂餐：辣炒牛肉 非常适合下班回家的姐妹们 快速吃上好吃又减脂的料理 今日食材：牛肉 佐料准备：生抽、食用油、淀粉、蒜、小米辣 （不能吃辣的朋友可以不加辣椒） 简单又好做 争取既能减脂又满足我们的口腹之欲 减脂餐我们也需要考虑正常的营养摄入 不要过度的追求低脂 吃的好才能练得好 爱你们❤ #牛肉 #减脂餐 #美食 #便当 #上班族的便当做法
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小蟹的菜4月前
青椒，小米辣，蒜末，姜末，生抽，拌，烧油，爆炒，出锅，张嘴#妈呀太香了 #鲜椒碎牛肉#美食教程 #抖音美食推荐官
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瑶妈小厨房6天前
当青椒遇上牛肉，美味又下饭#青椒炒牛肉#家常菜
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小李哥做菜6月前
一道让你吃得根本停不下来的鲜椒#牛肉 #美食分享 #美食教程 #抖音美食推荐官
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浚妈的小厨房1月前
#创作灵感 拒绝外卖.冬天必吃冬寒菜稀饭配小炒#家常菜 #家常小炒 #抖音美食创作者
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皮蛋solo粥🥣1周前
#美食 #家常菜 #美食教程 #抖音美食推荐官
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川味飘香菜1月前
40秒教会你做这道黑椒牛肉粒 #川味飘香 #黑椒牛肉粒 #美食教程 #川味飘香餐饮数智生态产业园
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陈光明川味小馆4周前
自泡包菜、自泡豇豆切碎与牛肉粒、青红小米椒混炒，酸辣舒爽，超级下饭！舀个两勺拌饭，飞速炫饭。#下饭菜 #抖音美食创作者 #餐饮人
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宁一小只💫（减脂版）5月前
我的天 做了好多次麻辣牛肉粒 这个版本太绝！简单好做，嘎嘎好吃！#太好吃了 #麻辣牛肉粒 #减脂期 #空气炸锅美食
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单身羊5月前
在家轻松复刻，麻辣鲜香 一口上瘾的秘制牛肉粒#麻辣牛肉粒 #追剧小零食 #美食教程 #吃货必备 #手工美食
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江大玮5月前
烹饪学校学生放假的一天老师都在干嘛，今天做椒麻牛肉粒#麻辣牛肉粒 #厨师之路 #新东方烹饪学校 #记录生活 #校园vlog @苏州市新东方烹饪职业培训学校
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红豆西餐厅(洪广店)官方号2周前
香辣牛肉粒跟饭👌虽然小米辣价格飙升，但是依然要保持保量炒好#爆炒
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荔枝只᳐只᳐੭3周前
🥣食材：芹菜，牛肉，姜丝，蒜末，小米辣 🧑‍🍳做法步骤： 牛肉切片小块一点，放一勺生抽，蚝油，料酒，淀粉，食用油抓匀腌制10分钟。 热锅凉油下腌制好的牛肉炒至变色盛出备用。另起锅烧油，下姜丝蒜末小米辣炒香，加一勺蚝油，两勺生抽，半勺老抽炒出酱香味。 倒入芹菜和牛肉翻炒入味，放少许盐炒至芹菜断生即可 😋小贴士： 牛肉第一次炒不用炒太久，变色即可，不喜欢老姜的可以试试嫩姜丝，脆脆的很入味不会很辛辣#家常美食 #家常 #家常菜教程 #家常饭菜
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田园回想小食堂官方号3月前
好好吃饭，好好生活#下饭菜 #昭通美食推荐#好好吃饭 #谁懂这一口的好吃程度 #回想小食堂
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烟火小越1月前
嫩滑辣牛肉 不能吃辣的可别放小米椒，炒的时候太呛啦！但是牛肉是真的嫩滑啊！#牛肉做法 @DOU+上热门 #好好吃饭
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少吃一点1周前
视频中用到的材料：牛肉 大蒜 小米辣 熟芝麻 花椒 调料：卤料包 老抽 生抽 鸡精 盐 做法：牛肉先卤一遍 ，卤熟之后切片。下锅翻炒均匀，稍微焦一点铲出。二次翻炒依次放入小米辣、蒜末，炒出香味。再倒入牛肉，继续翻炒，再加入老抽、鸡精、盐。根据牛肉的量加入适量的调料。（纯属个人瞎琢磨做法）#好好吃饭
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LC轻食1月前
Vlog 低卡中式轻食便当 我很好拌饭真的好吃 食材：100g牛肉末 2鸡蛋 小米辣 蒜末 料汁：生抽 老抽 料酒 小米辣 清水 #动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #谁懂这一口的好吃程度 #中式轻食
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玉姐美食（谢绝连赞）1周前
#牛肉酱家常做法 给女儿熬的牛肉酱，辣度刚好合她胃口，你们家做饭是不是也总记着孩子的口味？ ①牛肉洗净切碎（用少许生抽，料酒，姜片，葱腌制一会），小米辣切碎（我还用了一个甜椒切碎），－根大葱切碎，生姜切碎，干香菇泡发切碎，蒜头切碎 ②热锅凉油下入牛肉碎（葱姜要拿出来），炒熟盛出备用 ③热锅热油（油可多点根据牛肉辣椒多少来放油，油多点浸入牛肉好吃），放入葱姜蒜末爆香，放入辣椒碎炒香，放入香菇丁炒香，放入熟牛肉碎，炒至油清澈加入一勺甜面酱，黄豆酱，豆瓣酱（根据自己的喜好来添加酱）炒香，加入胡椒粉，鸡精，我还加了一点高度白酒防腐，试试味道不够加点盐，颜色不够可以加点生抽老抽 ④味道合适了关火放凉装瓶（瓶子要提前用开水浸泡，晾干无油无水），拌面拌饭夹馒头绝绝子好吃给女儿熬的牛肉酱，辣度刚好合她胃口，你们家做饭是不是也总记着孩子的口味？ ①牛肉洗净切碎（用少许生抽，料酒，姜片，葱腌制一会），小米辣切碎（我还用了一个甜椒切碎），－根大葱切碎，生姜切碎，干香菇泡发切碎，蒜头切碎 ②热锅凉油下入牛肉碎（葱姜要拿出来），炒熟盛出备用 ③热锅热油（油可多点根据牛肉辣椒多少来放油，油多点浸入牛肉好吃），放入葱姜蒜末爆香，放入辣椒碎炒香，放入香菇丁炒香，放入熟牛肉碎，炒至油清澈加入一勺甜面酱，黄豆酱，豆瓣酱（根据自己的喜好来添加酱）炒香，加入胡椒粉，鸡精，我还加了一点高度白酒防腐，试试味道不够加点盐，颜色不够可以加点生抽老抽 ④味道合适了关火放凉装瓶（瓶子要提前用开水浸泡，晾干无油无水），拌面拌饭夹馒头绝绝子好吃 #我的厨房日记 #舌尖上的味道 #下饭神器 #真材实料才能做出好味道
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芸姐要努力1周前
#真实生活分享计划 #下饭菜 #美食 今天给孩子爸爸炒肉粒，烟火气里的小体贴，藏在每一口喷香的肉里呀❤️
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春春阿姨爱做饭6月前
🥗爆炒牛肉粒配黄金小米饭 蒸小米配牛肉粒#牛肉粒 自己这么做！ 这道菜张家口好多地方都有做，名字叫啥的也有。 比如说在蔚县#蔚县美食，就能吃到 ，在怀来印象我也吃过！ 有菜有饭有营养#美食教程 适合一到两人食。 跟着我这么做是另一番口味，但是保证好吃😋#吃货日常 #菜谱
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土土当家5月前
巨下饭！！双椒碎牛肉 宝子们！快来瞧瞧这道双椒碎牛肉，简直是干饭人的福音！红绿双椒搭配鲜嫩牛肉碎，大火爆炒，香气四溢。每一口都香辣过瘾，拌着米饭能炫好几碗！做法简单，厨房小白也能轻松拿捏，赶紧试试！ #双椒碎牛肉 #美食教程 #抖音美食 #双椒牛肉 #牛肉
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Lvy1周前
海底捞小哥：你是今天第5位这样吃的。。。。 配料表记得收藏： 2勺牛肉粒、1勺陈醋、1勺蒜泥、1勺葱花、1、勺小米辣、1勺辣椒油、适量蚝油，撒一些芝麻、两勺原汤。 锅底一定一定要点海底捞真香真有料（红锅有黑豆花和鸭血）；金汤板栗鸡锅底，1/2 锅底有半只鸡哦！ 对了‼️对了‼️即日起至12.23号凭电影票根可以享受菜品7.9折哦！（电子档票的也可以）快艾特你的姐妹带你去～ #海底捞 #海底捞攻略 #海底捞DIY #电影票
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味蕾旅行家2周前
海底捞能省一半的钱#海底捞 #海底捞隐藏吃法 #海底捞火锅 #火锅 #美食
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思锐厨房2周前
朋友聚餐爆款硬菜：双椒碎牛肉 嫩滑下饭零失败 家人们谁懂啊！朋友来串门必点的双椒碎牛肉，妥妥的下饭王炸！又香又辣，配米饭我能连炫三碗，关键做法巨简单，厨房小白闭眼学！#双椒牛肉
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茜爸爱做菜1周前
要说下饭菜，还得看这道辣椒炒牛肉#辣椒炒牛肉 #下饭菜 #家常菜 #在家做美食简单又好吃
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马厨🍽️1周前
五分钟快速菜 小炒牛肉#小炒牛肉 #00后挑战做饭 #美食 #今天吃 #百亿流量扶持
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老湖南羅记名厨菜品总监1周前
大火快炒锁住鲜嫩，小米椒的鲜辣裹满每片牛肉，一口入魂，下饭神器非它莫属！#老湖南大碗土钵菜
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菜根谈11月前
小米椒剁牛肉粒！牛肉这样做真的好吃！ #美食分享 #好吃不贵经济实惠 #一日三餐人间烟火##学会快去试试吧🔥
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娟儿的美食号2月前
牛肉你们经常做． 这道米牛肉你们做过吗．看完学会跟着做起来吧#美食制作分享 #健康饮食 #好吃到停不下来
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懒懒而已2月前
牛肉的神仙吃法香辣下饭！双椒牛肉粒！ #抖音美食创作者 #日常做饭 #美食 #牛肉粒 #双椒牛肉
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阿香的食光1周前
你知道吗？牛肉滑嫩的秘诀，其实藏在腌制的细节里。#小炒牛肉 #辣椒炒牛肉 #美食教程 #家常菜 #下饭菜
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嘉福美生鲜2周前
如果每天晚餐都有这么好吃的下饭菜，该有多幸福啊#牛肉粒 #牛肉 #做法简单又营养 #美食趣胃计划 #美食分享
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晓丽姐吃点啥3月前
双椒碎牛肉，川渝人的最爱#美食教程持续更新 #家常菜 #下饭菜
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一陆挺你6天前
#适合新手做的家常菜合集 #创作者中心 #创作灵感 香菜嫩牛肉盖饭！巨下饭！加了小米辣鲜香嫩滑！@抖音美食流口水🤤
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七七超正1月前
海底捞：活爹 你就吃吧。。。 #海底捞 #海底捞隐藏吃法
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不拘喔的节1周前
这个教程可是我求我婆婆求了好久的，你们就吃吧，妥妥的“杜氏秘方”#牛肉酱牛肉酱 #美食
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灿烂的厨房4月前
被全家喜欢的红烧牛肉做法，体验大口吃肉的快乐！ 主料：牛肉、土豆一个、去皮番茄一个 香料：葱、姜、蒜、小米辣、八角、花椒粒、葱花 调味料：盐、冰糖、生抽、老抽、蚝油 牛肉可以选牛腿肉、牛腩肉、牛肋条 #我的美食日记 #创作者中心 #创作灵感 #vlog日常 #美食 @抖音创作小助手
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张大胖的饭饭饭3周前
流感终于好啦，双椒碎牛肉，下饭神器#美食 #下饭神器 @DOU+小助手
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小虎厨房1周前
今晚吃泡椒炒牛肉，香辣入味多吃一碗饭～#下饭菜 #家常菜 #美食教程 #泡椒炒牛肉 #牛肉的做法
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筱雪5月前
牛肉辣椒酱家庭做法，真的很好吃！在家做的干净卫生，实现牛肉酱自由，每一口都是满满的牛肉粒，真是太满足啦！#好吃到停不下来 #美食 #今天吃啥
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是容妈吖9月前
自制牛肉酱 超多牛肉粒 比买的还好吃 拌饭拌面夹馒头太香了#我的厨房日记 #香辣牛肉酱 #下饭神器 #可夹馍拌面的牛肉酱 #抖音美食推荐官
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美食盲盒2月前
【葱爆牛肉粒】 周末给小朋友安排的葱爆牛肉粒，一口牛肉一口葱，香到不想说话！#美食 #美食分享 #美食推荐 #在家做美食 #牛肉粒
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💃迩🌈尔🍷倾💃卿2周前
这颗牛肉粒的辣度，刚好配得上你吹的牛#生煎牛肉粒
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