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荷包蛋6月前
牛肉炒芹菜 会做法的男人 帅过彭于晏 #家常菜 #美食 #学做饭
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暖男哥教做菜8月前
芹菜炒牛肉，大厨教你正确做法，鲜嫩脆爽，好吃又下饭#芹菜炒牛肉 #家常菜教程 #美食分享 #教做菜的视频家常菜 #牛肉怎么炒好吃又嫩
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🌈未来可期2年前
用简单的材料，做简单的家常菜 蒜芹炒牛肉 #炒牛肉 #蒜芹炒牛肉 #一日三餐人间烟火简单而美味
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爱美食的栗小厨1月前
芹菜炒牛肉 栗小厨芹菜炒牛肉攻略，清爽下饭#家常菜 #芹菜炒牛肉 #牛肉 #下饭神器
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阿玲小厨1周前
今天分享芹菜炒牛肉！试过十几种做法，这个配方真的封神！牛肉像给嘴巴做了spa，芹菜咔吱咔吱自带BGM～减脂期姐妹可以把牛肉换成牛排肉，低卡高蛋白绝了！#芹菜炒牛肉 #牛肉的神仙吃法 #减脂餐 #美食教程 #家常菜 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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热爱生活的万万8月前
#内容启发搜索 今日推荐西芹炒牛肉！減脂期姐妹收藏！这道菜你必须会，食材简单做法快，轻松get#家常菜 #生活化减脂 #减脂餐 #我的厨房日记 @DOU+小助手
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尹春野7月前
#创作者中心 #创作灵感 这样炒的芹菜炒牛肉，好吃不柴，嫩滑可口。做法也超简单。轻轻松松搞定减脂晚餐。#低卡低脂餐 #生活化减脂 #吃瘦不饿瘦
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四季亭得泽4天前
下饭届的扛把子-芹菜炒牛肉！能干两碗大米饭。调料也是简单#四季亭 #黑松露系列 #酱油#蚝油
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10000顿饭1月前
芹菜炒牛肉～好吃😋#种草激励计划 @抖音小助手 #美食 #抖音美食推荐官 #减肥 #抖音美食
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拉馋家常菜5天前
谁研究出来的，这也太好吃了吧#家常菜 #简单家常菜#家常菜教程#一起学做菜#家庭美食
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涵妈爱分享4天前
如果你炒的牛肉又老又柴，那你就试试我的方法，做出来的牛肉又乡又好吃！ #芹菜炒牛肉家常做法 #芹菜炒牛肉 #芹菜炒牛肉丝
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头头爸爱美食1周前
一分钟教会你 小炒牛肉 #小炒牛肉 #小炒黄牛肉 #爆炒牛肉 #炒牛肉 #炒牛肉的家常做法
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梓薇1周前
今天分享四道经典下饭菜，最后一道味道绝了#下饭菜#美食分享#美食教程#抖音美食推荐官
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爱做饭的大超🔥9月前
芹菜和香菜你总得选一个吧？ #芹菜炒牛肉 #牛肉 #谁懂这一口的好吃程度 #美食教程
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淑姐湘味（家常菜)2周前
牛肉不柴的炒发，真的很好吃！#爆炒牛肉 #芹菜炒牛肉 #牛肉爆炒做法 #牛肉不柴的做法
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阿鸡的减脂食记6月前
低脂版家常芹菜炒牛肉，特别好的减脂餐｜生活化减脂D68 366千卡｜ 午饭，很好的一顿低脂家常菜，有肉有菜有蛋，三大营养素全都满足，做法简单，配上一小碗儿糙米饭，热量共计528大卡，很适合打工人带饭，超级推荐！#减脂餐 #上班族带饭 #家常菜 #生活化减脂 #减脂食谱
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荔枝只᳐只᳐੭3周前
🥣食材：芹菜，牛肉，姜丝，蒜末，小米辣 🧑‍🍳做法步骤： 牛肉切片小块一点，放一勺生抽，蚝油，料酒，淀粉，食用油抓匀腌制10分钟。 热锅凉油下腌制好的牛肉炒至变色盛出备用。另起锅烧油，下姜丝蒜末小米辣炒香，加一勺蚝油，两勺生抽，半勺老抽炒出酱香味。 倒入芹菜和牛肉翻炒入味，放少许盐炒至芹菜断生即可 😋小贴士： 牛肉第一次炒不用炒太久，变色即可，不喜欢老姜的可以试试嫩姜丝，脆脆的很入味不会很辛辣#家常美食 #家常 #家常菜教程 #家常饭菜
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西瓜爱美食8月前
芹菜炒牛肉 做法简单，大火快炒，鲜辣爽口～下饭神器哈哈哈#抖音美食推荐官 #美食vlog #美食推荐 #谁懂这一口的好吃程度 #我的厨房日记
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最美家常菜刘凯3年前
炒牛肉不要放淀粉，这样炒不粘锅还特别香，怎么炒的？这么厉害？ #家常菜 #菜谱 #牛肉 #炒牛肉 #芹菜碎牛肉
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小唐爱美食4天前
湘味小炒牛肉，湘菜界扛把子，一口上头，下饭神器，并且做法简单快手，宝子们快来试试吧#小炒牛肉 #湘菜 #家常菜 #下饭菜 #简单的家常便饭
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小熊的健身餐4月前
牛肉炒芹菜 牛肉的固定搭配菜，和番茄鸡蛋一样放在一起就好吃，蛋白质纤维满满增肌减脂两手抓#减脂 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减肥 #低卡低脂餐
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菜滚滚财滚滚1月前
0腌制！芹菜炒牛肉分分钟出锅，嫩到飙汁 谁懂啊！牛肉不腌直接炒，嫩而有嚼劲 牛肉带着芹菜的脆甜，嚼着全是鲜劲儿，再也不用提前腌肉等半天，打工人下班也能炫上热乎菜！#美食制作分享 #每天进步一点 #今天吃什么 #扬州美食 #美食 扬州广陵
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总裁明天想吃啥1周前
总裁，今天吃青菜炒牛肉和西红柿炒鸡蛋#vlog十亿流量扶持计划، #简简单单一顿家常便饭 #家常饭做法 #抖音美食创作者 #芹菜炒牛肉
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勾哥家常菜小厨房1月前
小炒牛肉是一道汉族名菜，其属于川菜系，也属于家常菜谱之一，其制作主要原料是牛肉、芹菜、青椒/甜椒等。 以下是这道菜的做法 配料:牛里脊 500克、芹菜梗 100 克 红辣椒2个、鸡蛋清 1个 葱少许、姜1小块、青蒜少许、盐、味精、白糖、蚝油、老抽、料酒、淀粉各适量 做法步骤: 1、芹菜除叶留梗，顶刀切3厘米左右寸段。 2、牛里脊从中间切开，顶刀切 0.5 厘米的薄片。 3、葱，姜，青蒜切片，青红辣椒切小块。 4、把切好的牛里脊洗净血水，放入碗中。然后，加入老抽、盐、料酒(适量)，搅拌均匀;再放鸡蛋清，淀粉，反复搅拌均匀;腌制10 分钟左右，备用。 5、锅内下油，大火烧热，放入腌好的牛里脊片滑散后倒入漏勺中留用。 6、热锅倒油，将葱、姜、青蒜爆香。 7、再放入红辣椒、蚝油、白糖，转中火煸炒。 8、然后加入牛里脊片一起翻炒，最后放芹菜梗和料酒，大火翻炒几下，即可出锅。 滑肉爽口，下饭神器！ #小炒黄牛肉 #学做菜 #跟着抖音学做菜 #家常菜 #勾哥家常菜小厨房
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庆妈美食3天前
#真实生活分享官 当牛肉遇上芹菜，你可要多煮点米饭了 #家常菜 #下饭神器 #芹菜炒牛肉 #江西小炒
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@霸王花3天前
家常牛肉炒芹菜
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AAAAAA阿基废品回收9月前
芹菜炒牛肉～我要吃三碗米饭🍚 芹菜炒牛肉#下饭神器 #芹菜炒牛肉 #芹菜炒肉丝 #芹菜炒牛肉的做法
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煲小仙美食甄选1周前
#妈呀太香了学习做家常菜的219天，在家应该怎么做出好吃的牛肉家常菜来，赶紧学起来方法简单又好吃#家常菜 #美食 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #牛肉
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黄厨美食分享3年前
芹菜炒牛肉的做法，牛肉这样做太香了，好吃又下饭！#芹菜炒牛肉#芹菜炒牛肉家常菜
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阿芹的厨房生活8月前
用这种方法腌制出来的牛肉丝，炒大蒜又滑又嫩，一点也不硬。#牛肉#牛肉丝做法 #大蒜炒牛肉丝 #炒牛肉的家常做法
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一日三餐🥢6月前
洋葱炒牛肉也太香了，牛肉又嫩又滑 ，做法还特别简单，看了就能学会#炒牛肉 #家常菜 #抖音美食推荐官 #美食教程 #洋葱炒牛肉家常做法
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伟哥正嘢4天前
姜葱炒牛肉 锅气十足！ 家庭锅气快手菜，大排档风味，快来试一下！#美食分享 #美食教程 #抖音美食推荐官 #姜葱炒牛肉 #会下厨的男人
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为食猫—菜菜1月前
大葱辣椒芹菜炒牛肉 #抖音美食创作者 #创作者中心 #创作灵感 #家常美食 #家常菜教程 牛肉是我们家最爱吃的菜，各种配搭，都好吃。今天分享的是下饭菜大葱辣椒芹菜炒牛肉！
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五峰铺镇🚖罗城乡.阿强🌶👮4天前
#芹菜炒牛肉家常做法 🌴#喝酒不开车开车不喝酒🚘 #饭后抖一个👍🏻#感谢大支持与陪伴🍷🌹☔
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凤凤（家常美食）4年前
每天一个家常菜，今天花26块钱买了一块牛肉，三根香芹五片蒜，炒出一盘香芹炒牛肉下饭菜，老公说下饭#抖音小助手
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土货吃不饱3天前
简单又下饭的洋葱炒牛肉 如果你炒的牛肉小孩不爱吃，那可以试试这个简单又下饭的洋葱炒牛肉#牛肉#洋葱炒牛肉 #美食分享
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橙橙轻食日记4月前
低卡牛肉粒暴击！洋葱红椒口蘑鲜到跳脚，撒把欧芹蒜香直冲天灵盖，吃着瘦也太爽了！#懒人美食 #欧芹大蒜盐 #牛肉粒 #减脂餐牛肉做法 #减脂餐
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芸曦亦兮3月前
今日分享牛肉炒芹菜，这道菜简单易做。 适合成长期的娃，减脂期的爸妈，步入老年的长辈吃。 营养均衡优质的蛋白质，增强体质促进肌肉修复。 每周必备菜单之一哦。#美食制作分享 #下饭菜 #荤素搭配#牛肉炒芹菜 #牛肉炒芹菜家常做法
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呵呵哒哒8月前
芹菜炒牛肉:地道家常菜，喜欢吃的赶紧学起来吧#芹菜炒牛肉#芹菜炒牛肉丝 #芹菜炒牛肉家常做法 #芹菜炒牛肉湘菜的做法 #芹菜炒牛肉丝太好吃了 #芹菜炒牛肉菜谱
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E哥碎碎念✨（新手学做菜）4天前
下班回家不想做饭？这道懒人版牛肉炒蒜苔，10分钟搞定！ #真实生活分享计划 1️⃣ 热锅凉油，下姜蒜爆香（ 我每次都懒得拍蒜头🤣） 2️⃣ 下牛肉，大火快速翻炒至变色立刻盛出（别炒老了！） 3️⃣ 同一口锅，下蒜苔翻炒至断生，加一点点盐 4️⃣ 倒回牛肉，大火翻炒均匀，尝味道后酌情再加点盐或生抽 5️⃣ 出锅！配米饭，超👍 #家常菜 #家常菜教程 #我的厨房日记 #在家做美食 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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余晓然（海港宴会城）4天前
在家里要炒牛肉的时候，很多人心里都没底数，不知道炒出来嫩还是炒老了。好不好吃，照我这个方式试试看。#美食 #美食教程 #强烈推荐 #晚饭吃什么 #地方特色美食
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一只柚柚4天前
低卡鲜美🧄蒜香芦笋牛肉🔥鲜嫩多汁巨好吃 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #芦笋牛肉 #蒜香芦笋牛肉 #家常菜
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噜啦拉鲁4月前
#好好吃饭大赛学习做家常菜的第86天，简单又好吃的家常菜-芹菜炒牛肉，清脆爽口的芹菜加上鲜嫩多汁的牛肉，好吃到停不下来呀！做法也超简单的哟#家常菜教程 #美食教程 #芹菜炒牛肉 #牛肉
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乐潼妈咪的小厨房4天前
香菜牛肉这样炒好吃到爆，超下9下饭#家常美食 #抖音热门 #抖音美好生活攻略 #农村美食
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张家小厨4天前
当香菜遇上牛肉记得多煮点米饭哦！#香菜炒牛肉 #家常菜 #下饭菜 #美食教程
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云小记3天前
#美食 #健康饮食 #家常饭做法 #简单的家常便饭 #家常饭菜 牛肉两次下锅炒出来才嫩滑爽口
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小小李美食日记4天前
要说下饭菜，还得看这道姜葱炒牛肉#姜葱炒牛肉 #家常菜#葱香牛肉#下饭菜 #创作者中心
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湘西九九美食5天前
九九一斤牛肉配三斤芹菜，咔嚓咔嚓胃口大开，米饭满口都香喷喷 这味道就是香，爱了爱了#生活的烟火气息 #我的乡村生活
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阿瑞美食记4天前
很多人在家炒牛肉又老又柴，今天教你一个小技巧，做出来比豆腐还要嫩#香菜炒牛肉
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弗菜斯基4天前
炒牛肉要嫩，关键在于牛肉切好后的处理上，今天来教会你～#真实生活分享计划 #做饭小技巧 #家常饭菜 #炒牛肉的家常做法 #韭苔炒牛肉
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炒翻厨房的花生米6月前
嫩到尖叫！香菜炒牛肉秘诀大公开 | 3分钟光盘下饭菜 3分钟学会！在家做出比饭店还香的香菜炒牛肉！ ✨ 核心亮点： * 牛肉巨嫩滑秘诀：关键就在「葱姜水+小苏打」独家腌法，保姆级教学包你会！ * 香辣下饭王：泡椒小米辣提味，蒜香浓郁，汤汁拌饭一绝，米饭根本不够吃！ * 快手零失败：步骤超清晰，火候技巧全讲透，厨房小白也能轻松搞定！ 📝 视频里你能学到： 1. 牛肉逆纹切法 + 无敌嫩滑腌制法（葱姜水怎么用，小苏打放多少） 2. 爆炒牛肉不老的秘诀（油温要多热？火候怎么控？炒多久？） 3. 香辣调味的黄金比例（蚝油、生抽、糖放多少最好吃） 4. 香菜什么时候下锅？时机对了才又香又绿！ 💡 小贴士：最后那勺裹满蒜末汤汁的饭，才是灵魂！相信我，吃过就忘不掉！ 🔥 赶紧收藏关注，解锁更多简单好吃的下饭菜！ #香菜炒牛肉 #下饭菜 #家常菜 #美食教程 #快手菜
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爱美食的知鱼8月前
#酸藠头炒牛肉 #藠头炒牛肉 #藠头菜的家常做法 #藠头怎么做 #美味下饭菜
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小光美食记1月前
蒜香芦笋牛肉🔥鲜嫩多汁‼️吃一口就爱上|||低卡美味的蒜香芦笋牛排，咬一口鲜嫩多汁，做法简单，好吃又饱腹！
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小团福福4月前
牛肉买来这样做三碗米饭都不够，嫩滑鲜香，香辣入味，做法简单超级好吃！#美食教程 #牛肉 #香菜牛肉 #抖音美食创作者 #学会快去试试吧🔥
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英子5天前
小炒牛肉，这样子炒又香又嫩，而且还特别下饭#小炒牛肉#家常菜
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围裙叔叔美食1周前
可惜你不是湖南人，这道藠头炒牛肉真是巨香巨好吃，配上米饭绝了#美食教程 #美食制作教程 #围裙叔叔美食 #家常菜#湘菜@生活服务热点中心 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音美食达人助手 @抖音创作小助手
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映柔潮里座牛肉生活坊1周前
麻辣烫火锅必备！潮汕牛肉丸免费退，安心买！ 牛肉丸切片炒芹菜蒜苗～​#火锅食材​ ​#牛肉丸​ ​#火锅​ ​#妈呀太香了​ ​#冬天最爱的事情是吃火锅​
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老梁安徽特产4天前
我告诉你啊，如果你炒的牛肉又老又柴，你就学会像我这样做牛肉又嫩又滑#家常菜 #教你做美食 #下饭菜 #在家做美食 #美食教程
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小婷爱做饭4天前
要说下饭菜，还得这道香菜炒牛 真的太下饭了#家常菜#香菜炒牛肉 #香菜牛肉
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小欧同学4天前
当酸藠头遇上牛肉别是一番风味，开胃又下饭#美食制作 #牛肉炒藠头 #美食趣胃计划 #家常菜 #我要上热门🔥 @抖音推荐官 @抖音小助手 @抖加上热门
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