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妙手罗老师S—妙生2月前
小知识骨密度高的好处#妙手罗老师#传统中医文化#传统文化
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遂宁新闻网2年前
来自儿保科医生的科普|②骨密度高好还是低好 #科普 #大数据推荐给有需要的人 #医学科普
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长高训练营小哥3年前
看清楚骨密度高不是影响自然长高！是影响训练长高！两个不一样分清楚！我们长高训练也会增加骨密度、但是有长高效果！其他运动对长高都没用，只会增加骨密度就别做了！实话
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蹦蹦财5天前
刘晓庆骨密度和年轻人差不多 想拥有健康的骨骼要做负重运动、抗阻运动，每天练一点点，多年后还保持年轻状态#刘晓庆 #骨质疏松 #居家锻炼 #运动 #我的电子健身教练
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苏大附一骨科何文野3月前
骨质疏松在治疗后，骨密度增加的表现有哪些，何医生给大家讲讲#苏大附一院何文野#苏州骨科专家#苏州骨科哪里好#骨质疏松#骨密度
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牛雷明-健康管理5年前
骨密度峰值越高骨骼越健康#健康 #骨质增生 @抖音小助手
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李姐日记1周前
和大家分享提高骨密度，增加肌肉的训练方法。#vlog日常
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积水潭矫形骨科陈朗5天前
晒太阳真的对骨密度有好处吗？ #骨密度 #晒太阳补钙 #医学科普 #骨科医生 #希望能帮到你
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超人健身说2周前
健身对骨骼的好处你肯定不知道 #健身 #自律 #骨骼#青年创作者成长计划
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正门站桩施元之1月前
年纪大骨头脆！补养元气就是在增加骨密度 #骨质疏松 #抗老 #居家锻炼 #补气血 #传统养生功法
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骨关节外科郭通亚医生1月前
吃钙片，骨密度能提高吗#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #骨质疏松 #补钙
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83岁老妈增肌日记1月前
硬拉不是年轻人专属 2024研究表明 骨密度与硬拉力量正相关 硬拉时骨骼承受垂直负荷 直接刺激成骨细胞活性 健康老人规律训练 可提升骨密度5% 有效预防骨质疏松性骨折 一次练遍全身大肌肉 逆转肌少症 对抗年龄性肌肉流失 力气大 代谢快 抱娃买菜轻松搞定 强化核心和腿脚 平衡力飙升 走路不晃 爬楼不虚 改善心血管健康 从徒手开始，慢慢练 今天你运动了吗? #中老年健身 #增肌 #科学健身 #居家锻炼
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小山爸爸讲营养7月前
增加骨密度，有这个秘诀 #骨骼 #营养 #锻炼 #秘诀 #养生
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万全增6月前
骨松运动#科普健康知识
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骨关节外科郭通亚医生3周前
吃哪些食物可以提高我们的骨密度？#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #骨质疏松 #骨密度
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Eyun1年前
你知道测试骨密度有什么好处吗？#健康 #健康一体机 #健康驿站 #身体健康 #康养
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骨科医生董向辉1月前
小肚子、大腿粗、骨架大，竟都是中了健康的”基因彩票“！ #医学科普 #小动作 #大腿粗 #健康 #长寿 @骨科医生董向辉
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苏大附一院董医生👩‍⚕️8月前
减了十几斤，骨密度不容忽视！#骨质疏松 #骨密度 #我的减肥日记 #医学科普
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王旭峰科学营养5月前
这件事儿比吃钙片还重要！#补钙 #骨质疏松#骨密度#大健康 #50➕
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好好喝水啊（水类科普）1周前
#喝水 #补钙 #骨密度 #健康生活 #骨质疏松 喝对水补钙效果要比喝牛奶和补钙片更靠谱。
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李博士与你遇见更好的自己4月前
30岁之后最高级的抗衰是骨密度抗衰#互联网安利#说点大实话
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大内泌探1周前
如何让你的骨密度保持健康？一条视频告诉您 #抖音知识年终大赏#抖出健康知识宝藏#知识前沿派对#我的年度健康盘点#骨密度
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水姐爱生活🏃🏻‍♀️‍➡️2月前
从 “怕摔不敢动” 到 “广场舞领跳”：54 岁姐姐骨密度提升后的生活，太励志！#骨骼健康 #抗衰 #女性健康 #70后 #世界骨质疏松日@水姐抗骨松
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王旭东 防治骨质疏松2月前
@上海六院福建骨科 骨密度达标的4个表现，3个方法提升骨质！#骨密度 #骨质疏松 #骨质疏松预防 #锻炼 #上海六院福建医院王旭东 @手足修复重建黄高峰
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张博士健康说4月前
50岁后骨密度达标的四个表现，您的骨头还硬朗吗？ #骨质疏松 #补钙 #提升骨密度 #骨骼健康
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袁医生课堂5月前
不吃药也能提高骨密度，做好这4点是关键！ #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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主持人李静2月前
更年期千万不要忽视骨密度的检查#看见更年期 #更年期互助会 #骨密度
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卢胜春2月前
#医学科普 #颈肩腰腿疼 #腰腿疼痛 #骨密度 #江西上饶
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脊柱外科郭亮8月前
想要骨头健康，一定要重视的三个指标！ #骨头健康 #医学科普 #科普一下 #抖出健康知识宝藏
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骨关节外科郭通亚医生8月前
提高骨密度 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #骨密度
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宇哥解说1周前
为什么说最好带父母去查一下骨密度？#无忧保老年综合意外险
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运动医学何金深4月前
「骨硬化秘籍」每天 5 分钟，中老年人骨密度暴涨！#骨密度 #骨密度低 #骨质疏松 #中老年健康 #中老年锻炼
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小航爱分享6天前
#骨质疏松有救了!这菜一周吃3次,3月后骨密度或提高 20倍!
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骨质疏松李医生9月前
超声骨密度之优劣 #骨质疏松 #骨密度 #超声骨密度
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造艺非凡5月前
汽车也有“骨密度”？！#汽车
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潘老师专注运动养身6月前
想要老得慢就练骨骼肌#居家锻炼 #康复锻炼 #中老年锻炼
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富阳骨伤孙奇10月前
比走路跑步更好的运动 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #骨科 #运动
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简单的我1周前
#骨质疏松有救了!这菜一周吃3次,3月后骨密度或提高 20倍!
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乳腺结节专家、保乳腔镜重建牟成金医生6月前
提高骨密度 6多吃 6少吃 #医学科普 #饮食 #热点
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酉木逢春18月前
老了不想骨头变脆这水果多吃！骨密度增强20倍，99岁也能健步
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西罗中式育儿道8月前
孙思邈聊骨密度 你们怎么看？
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杨老师健身3月前
增肌、增强骨密度，七大王牌动作！#骨密度 #骨质疏松 #肌肉萎缩 #增肌 #中老年锻炼
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李俊辰医生4周前
骨密度检查辐射大不大#真实生活分享计划 #硬核科普健康行动 #知识科普 #科普健康知识 #医学知识科普
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严社咖啡6天前
每天喝两三杯咖啡，对骨密度影响大不大 #喝咖啡 #严料坊 #咖啡
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院士之光1月前
74岁励建安院士分享自己十年路跑的经历，让自己身体素质大大增强。骨密度恢复到40岁的水平。你们从跑步中获得了什么好处呢？#励建安院士谈跑步 #励建安主动健康 #跑步 #跑步治愈一切 #马拉松
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露浓1周前
健康知识科普
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骨科曾主任5月前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知#骨质疏松 #养骨
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胜哥4月前
金骨丹让你35岁 还能增加骨密度
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国家队孙教练5月前
骨各逆生长岁数大也能练#膝盖运动 #中老年运动 #晨练 #锻炼
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孙瑞芬-健身健美教练1周前
想增强骨密度我有3个管用妙招 #居家锻炼 #一起来锻炼 #养生 #腿部训练 #沙袋
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骨关节外科郭通亚医生6月前
提高骨密度，到底怎么吃？记住这六大营养元素。#骨密度 #抖出健康知识宝藏 #骨质疏松
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骨科医生朱剑3月前
岁月的痕迹总是体现在数据上#骨质疏松 #骨质疏松预防 #医学科普 #山西白求恩医院 #硬核健康科普行动
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骨科专家吴志雄9月前
女性更年期需要做骨密度检查吗？ #女性更年期 #骨密度检测 #健康科普 #骨科吴志雄医生
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国家队孙教练5月前
骨密度逆生长年龄大也可以#运动 #居家锻炼 #中老年运动 #小动作大作用
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梁成振骨科医生6月前
多吃豆腐，好处多多#医学科普 #豆腐 #补钙 #骨科健康
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更年说6月前
从医学角度看健康易手忙脚乱，从营养角度看则更从容稳当。 #创作灵感#更年期#女性健康#钙片
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卿月随摘6天前
#增强骨密度 #健康养生 #小常识每天为你更新 #养生就是养健康 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音
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919影像直播器材汇1周前
75岁刘晓庆骨密度碾压30岁打工人！真相不是保健品，而是这2件事#刘晓庆逆龄秘诀 #抗衰老 #健康生活 #中老年养生 #运动打卡 @抖音创作小助手
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薛博士谈骨筋3年前
生活中哪些食物有助于骨密度#科普一下 #骨密度
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华姐农村优选好物2月前
抖音热点宝汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片成人中老年补钙护关节骨密度@DOU+小助手
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小强哥说事5月前
免费试用一瓶，不满意包退，关注膝关节多走几年路 #氨糖 #氨糖软骨素无蔗糖高钙
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姗妮优选百货4月前
氨酸牦牛软骨钙+VD片 #钙片 #含钙高的钙片 #钙片一定要坚持吃吗 #营养小金矿真金不怕杠 #大数据推给有需要的人
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宁波市鄞州区总工会1周前
#智见学术前沿 |《食物与功能》期刊证实：每天吃100克鸡蛋（约2个）能显著增加骨密度，特别是股骨和腰椎的骨密度。#新华智见
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骨科李层主任2周前
【我要不要告诉他】为什么上了年纪一定要查骨密度 #骨科 #医学科普
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