您是不是在找：

游泳老默1年前
跳水怎么都学不会？一个小技巧解决问题 胆小不敢跳水的同学，请按步骤一步步训练#游泳跳发 #自学游泳 #蛙泳 #蛙泳跳发
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞1276
@游泳教学～小浩1月前
鱼跃式跳水教学流程，视频很长可要耐心看完哦#学跳水#跳水不拍肚子方法#跳水 #跳水技巧#抖音小助手我要上热门
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
小巨人3年前
三个步骤，克服跳水害怕心理，初步掌握跳水技术，让你入水更丝滑#户外游泳 #跳水 #野泳 #游泳培训
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞7569
双旭游泳-青少年竞训6月前
跳出发不是说你一直跳就能学会 拍多了可能就不敢跳了 正确的方法让你的出发遥遥领先#游泳 #儿童学游泳 #游泳技巧 #跳水 #跳发
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞2847
海员草京2年前
海员新人恐高不敢跳水该咋办？一闭眼一瞪脚就下去了！#海员 #船员 #海员生活 #海员培训 @海员春哥
00:00 / 04:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞531
游泳赵教练3月前
不敢跳出发怎么办
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞364
应雄体育视界（国际）6月前
7岁小女孩训练30个月的跳水独白。“每一次入水，都是打败了心里的“不敢”！”#小孩的成长感受 #体育的意义 #跳水 #应雄体育 #体育夏令营
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞5301
何冲3月前
你需要战胜的无非是自己内心中的恐惧#成长的路上必然经历很多风雨 #跳水运动员 #女儿
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
勇哥在泳池2月前
克服怕水小技巧，对于初学者去深水区游是一个心理难关，试试这样去做#游泳 #水下拍摄 #游泳技巧 #强烈推荐
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞547
博士楼游泳馆5年前
游泳克服对水的恐惧心理～如何跳入水中
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞245
老许爱运动3年前
#创作灵感 胆子小的游泳身体都很僵硬游着吃力，跳水练习能消除对水的恐惧心里，不害怕了游起来才更轻松#游泳培训 #学游泳 #跳水 #蛙泳
00:00 / 03:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞140
成都大鹏教游泳7月前
6个步骤自学练习方法：基础跳发，从克服恐惧到轻松掌握，这6个练习方法，你一定要看到最后#游泳跳发 #游泳跳水 #游泳出发 #游泳技巧 #游泳技能 @DOU+上热门 @DOU+小助手
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞912
船务小梅4年前
海员5米跳水不敢跳怎么办，这几点技巧学起来，都会跳过！#海员 #海员生活 #海员培训 #航海
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞367
七七怪怪3月前
战胜不了恐惧 就带着恐惧去做 你可以一边害怕 一边勇敢！ #战胜恐惧 #克服恐惧 #人生体验 #蚂蟥沟 #跳水
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
海员草京3年前
学海员不敢跳水怎么办？没事！老师一脚踹你下去就及格了！船长可以免费入户上海吗？#海员 #航海 #水手 #船员 #海员草京
00:00 / 03:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞364
你的游泳教练！1月前
克服恐惧，安全为主，不要越级练习，每个动作熟练后再进行下一步！ #学游泳 #跳水 #游泳锻炼
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
游不动的小明4月前
挑战10米跳台跳水，恐惧是人类的本能，勇气是人类的赞歌#10米跳台 #跳水
00:00 / 04:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小路教游泳1年前
不敢到深水区游，大部分克服不了心理恐惧，试一试水中跳跃吧#防溺水 #游泳 #爱游泳的宝宝 #0基础游泳教学
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞5797
成渝甜甜圈3年前
教大家一招如何在游泳池克服跳水的恐惧？你学废吗？哈哈哈哈…#游泳 #铁人三项
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞84
青岛滑板滑雪冯教练5月前
桨板新手克服落水是一个大问题 桨板可以无限解锁空翻特技跳水是我喜欢桨板的原因之一 #桨板sup #黄岛桨板 #桨板 #板上极限
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞533
🏊‍♂️熊教练🏸1月前
一张瑜伽垫解决学生不敢练习跳水#跳水#游泳 #游泳技巧
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
小蕾教游泳2天前
一个练习克服恐惧感#学游泳#初学游泳害怕深水区#游泳#学游泳 #0基础学游泳 #跳水步骤#初学跳水
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞130
晴爷1年前
事情本身不难， 难的是战胜自己心理的恐惧～#炸鱼式跳水 #休闲度假
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞317
是Vivi呀！4月前
挑战狗比夫硬核跳水教学！ 4米高空，勇敢一跃，一边恐惧，一边勇敢。 感谢大神们兜底保护！克服恐惧，你也可以！ #瀑布 #跳水 #狗比夫古桥瀑布 #夏季玩水 #户外
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
🌈空白7月前
第一次跳水，记录📝克服心理恐惧#҉周末时光 #随手发一个小日常 #跳水 #游泳#旱鸭子
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
爱财神Mr4月前
#跳水教学 #海豚鱼跃 #跳出发 #出发跳水
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞877
北体刘教练1年前
孩子不敢跳水如何引导？ #儿童游泳
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
游来疯·社3月前
一个字解决游泳问题 #游泳 #学游泳 #游泳教学 #游泳干货 #游来疯
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞222
文弱书生-小廖9月前
三亚免费断桥跳水攻略！大东海断桥跳水！#大东海断桥跳水 #三亚 #三亚旅游攻略 #腹肌 #185大帅哥
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
游泳教练彭佳琪5天前
不要融化的小冰棍之跳发训练 我的小战神们还需努力呢#游泳训练 #体育精神 #谁在冬天暖过你
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
美丽嘉兴2年前
萌娃学游泳不敢跳水，铁血教练忍不住出手。（来源：潍坊市广播电视台）#学游泳 #一顿操作猛如虎 #严师出高徒
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞4935
流浪直至遇见3月前
第一次到深水区，跟我来闯关，轻松告别害怕 如果你已经学会游泳 却始终不敢来深水区 —— 不妨通过我的视频练习 5个步骤，循序渐进 了解 - 感受－适应深水 —— 轻松学会下沉与上浮 再也不惧怕深水区 —— 温馨提醒： 初次进入深水区须有人陪同 不要独自尝试 一定要注意安全‼️ #游泳 #学游泳 #深水区 #游泳技巧 #游泳打卡
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞123
瑞然体育·游泳馆官方号2年前
#因为热爱所以坚持 #游泳培训 #教你学游泳 #瑞然体育游泳馆 跳水老是打的肚皮疼？教你几招成功克服跳水困难😜
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞85
永不言败6天前
日常训练需要不断克服对高台的恐惧、对动作失败的挫败感 #抖音热点记忆2025
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
豌豆教练潜水记3月前
老外父亲第一次教孩子跳水就是5米开始 来看看歪果人的教育方式#冒险#旅游 #旅游推荐官
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞334
付谌盛1月前
No.6熟悉水性之克服对水恐惧#生活服务热点中心 #腹肌 #游泳健身 #考证 @抖音能量站 @DOU+上热门 @抖音创作灵感
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
阳光小海豚王教练5月前
小朋友在泳池边反复做了心理建设，仍不敢跳水，关键时刻还得是要出一下手才行#游泳培训 #学游泳 #游泳教练 #跳水
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
追寻6月前
小孩从小要学会野外游泳和跳水技能，遇上各种野外水域才有能力去自救。跳水钻游泳圈练习跳水精准度和克服恐高症，训练压水花。游泳跳水小孩在家长大人的陪同下进行锻炼。夏天小孩该有的样子，活力全开。（注明：河水深度约三米多深，河底无乱石，确保河底安全后才开始跳水）。个人声明：上述个人观点，仅供参考，不喜不喷。#公开对外开放熟悉水域跳水游泳 #抖音记录日常游泳跳水 #视频音乐由抖音提供 #非常感谢抖音平台让我充实丰富了业余生活 🙏🙏🙏
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
吉林市小葵星体育中心4月前
学员日常：从怕水到敢跳水，只需要1个月#游泳培训 #儿童游泳 #游泳教练 #儿童学游泳 #东方游泳馆
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
莫海媚2年前
我终于克服了我几十年的恐惧，跳了下去！这事对于我来说，很大。#游泳健身 #运动 #跳水 #克服恐惧 #避暑度假到贵州
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞307
力海游泳🏊Dr.Gao6年前
跳发胆小不敢跳或摔肚子的…喏~跳发辅助小练习推荐：海豚跳。能助你克服心理障碍，也能帮你找到滑入水的感觉。
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞3283
罗卜特.甜5月前
挑战自己，第一次跳水，克服恐惧😱纵身一跳也不是自己想的那么难🫡#游泳 #游泳健身 #野游
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
淘气男孩鲁1月前
#跳水 #日常训练 海珠区跳水队开练了，有喜欢跳水的小朋友可以来试试看哦～
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
饼干🍪1月前
#volg十亿流量扶持计划 #知识分享 #内容过于真实 #种草激励计划 #内容启发搜索
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
潮汕大鲨鱼4年前
夏天快到了，很多人想学跳水，接下来拍四段跳水教学，第一节课克服对跳水的恐惧，#跳水教学 @抖音小助手
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞2866
大爱鲸酱（徒步版）3月前
终于学会跳水了，原来只需要一点点勇气！抓住夏天的尾巴去跳水吧#经验分享 #下班后爱自己的100种方式
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
泳澄游泳健身 洋洋🫶♥️2周前
会游不敢跳😄#学游泳 #强烈推荐 #游泳健身了解一下 #游泳锻炼 #恒温泳池
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
清镇教游泳的李教练3周前
怕水不敢去深水区（第6课）：没有安全感，不敢去深水区恐水怎么学游泳？跟着李教练这样做，收藏点赞，你也可以轻松克服恐惧#清镇 #游泳 #学游泳 #恒温泳池
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
清镇教游泳的李教练1月前
怕水不敢去深水区（第1课）：没有安全感，不敢去深水区恐水怎么学游泳？跟着李教练这样做，收藏点赞，你也可以轻松克服恐惧#清镇 #游泳 #学游泳 #恒温泳池
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
双旭游泳-青少年竞训1年前
年龄比较小的同学跳水脚不会用力的 不敢用力的可以试一下这种增加阻挡物的跳水训练 #高水平运动员 #炸鱼式跳水 #游泳 #游泳运动员 #专项训练
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞3426
游泳教学盛老师🇨🇳3周前
弹跳换气彻底克服深水恐惧 不敢去深水区 是害怕在深水区站起来 够不到池底心里没底 产生的恐惧 如果在深水区站起来 能跳着换气 就能彻底克服深水恐惧 #本溪 #学游泳 #游泳培训 #本溪零基础学游泳
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞143
蓉6月前
前期高台跳水练习要克服恐惧，选择夹直臂低头入水或者是双手放到耳侧半程入水都可以，重心前移倒入水中，入水后手指不要指向池底要微微上抬，引领身体的方向，低头收下巴，入水后双臂夹紧不要松开，全程核心收紧。分享学习心得#跳发练习 #跳水新手入门 #跳水 #游泳技巧 #高台跳发
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
清镇教游泳的李教练4周前
怕水不敢去深水区（第4课）：没有安全感，不敢去深水区恐水怎么学游泳？跟着李教练这样做，收藏点赞，你也可以轻松克服恐惧#清镇 #游泳 #学游泳 #恒温泳池
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
清镇教游泳的李教练1月前
没有安全感下水就怕，恐水怎么学游泳？跟着李教练这样做，收藏点赞，你也可以轻松克服恐惧#清镇 #游泳 #学游泳 #恒温泳池#游泳培训
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
超人不会飞1年前
很多次站在上面不敢做的后空翻跳水，今天我飞了#户外跳水#保持热爱
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞901
中锋偏左5月前
克服跳水式扑救恐惧 克服扑救恐惧的最好方法就是不断练习#足球⚽ #足球技巧#守门员 #守门员扑救 @DOU+小助手
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞376
清镇教游泳的李教练4周前
怕水不敢去深水区（第3课）：没有安全感，不敢去深水区恐水怎么学游泳？跟着李教练这样做，收藏点赞，你也可以轻松克服恐惧#清镇 #游泳 #学游泳 #恒温泳池
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
UP-sports1年前
#跳水 其实运动员也恐惧十米跳台，战胜自己，就是最棒的。
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
是陈七七吖🇸🇬7月前
🇸🇬BB学跳水 #日常vlog #聪明小脑袋国宝也可AI #学游泳 #新加坡
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞244
场内场外Tracking Success5月前
陈芋汐说自己也会恐高 从小练到大的#跳水 #运动员 仍会恐惧十米跳台？奥运跳水冠军#陈芋汐 这样说……#场内场外
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞1242
安全与法5月前
孩子去学游泳但不敢下水，终于在老父亲的“鼓励”下跳水了，网友：后面那个板是防止被踢保护作用吧
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞357
在河之邹2周前
怕水？深水恐惧？在潜水捡东西面前不值一提#怕水的人学游泳 #蛙泳教学#都得会游泳学院 #零基础学游泳
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞14

简介:

您在查找“不敢跳水怎么克服”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-26 05:45

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: