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关节医生肖军教授4年前
膝盖处长了个鼓包，按起来软软的怎么回事？可能是髌前滑囊炎！
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数字康复找凯哥8月前
膝盖下方一按就疼，甚至有“小鼓包”，可能是胫骨结节在作怪。#胫骨结节骨骺炎 #胶头滴管 #膝盖 #胫骨结节 #康复日常
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新华医院骨科李德医生6月前
膝盖摔跤后鼓包不消，原来是髌前滑囊，来听听李主任怎么说！ #膝盖疼 #摔跤 #肿块 #医学科普 #髌前滑囊
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儿童骨科沙霖1年前
孩子膝关节疼痛鼓包凸起，确诊软骨炎，运动过度导致 #硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营 #关爱儿童健康成长 #膝盖 #软骨炎
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佳豪（体态研究员）4月前
膝盖内侧鼓包都看过来！ #腿不直 #膝盖鼓包 #膝盖内侧凸起
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李哩 腿型矫正4月前
膝盖内侧鼓包 必须调整个下肢力线
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骨科何继业1月前
别只盯着膝盖后面的鼓包了，腘窝囊肿真正的“凶手”是它！ #腘窝囊肿 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #囊肿 #医疗健康创作训练营
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佳豪（体态研究员）3月前
膝盖内侧鼓包的别再拉伸了 #膝盖内侧凸起 #膝盖内侧鼓包 #腿不直
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小李不吃🐷8月前
X型腿，膝盖内侧鼓包，假胯髋的姐妹儿，这2个纠正动作一定要练 #x型腿 #膝盖内侧凸起 #减脂 #塑形 #健身
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恩泽运动医学叶灵超医生1月前
膝盖后方鼓包，不开大刀，微创小孔解决大问题。#腘窝囊肿 #膝盖疼痛 #关节镜 #医学科普
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上海六院骨科欧阳医生1周前
哪种运动对膝盖损伤最大#我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #抖音知识年终大赏 #医疗健康创作训练营 #上海六院骨科欧阳元明
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儿童骨科医生倪磊3月前
膝盖内侧有凸起，是怎么回事，要手术吗？ #膝盖 #膝盖鼓包 #膝盖内侧凸起 #膝盖内侧鼓包 #儿童骨科
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刘琮（cong）保膝，保髋9月前
12岁少年怀揣篮球梦，门诊闯关不停歇，膝关节出现骨损伤... #骨损伤 #腘窝囊肿 #膝关节积液 #保膝刘琮 #抖出健康知识宝藏
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运动医学大夫孙鲁宁1年前
打篮球时膝盖错位，这种情况不建议保守治疗！#运动医学 #前交叉韧带断裂 #内侧半月板损伤
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Aimee瑜伽2月前
膝内侧突出？真实原因！ #足弓塌陷 #纠正腿型 #直腿 #小腿外翻 #膝内侧鼓包
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橘子体态矫正2月前
这是髋关节动态稳定性不足❗❗ #膝盖内侧鼓包 #膝盖内扣 #膝盖内扣怎么矫正 #橘子体态矫正 #X型腿
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小陳不甜o3月前
改善髋内旋！如果你也膝盖内侧鼓包一定要试 你的腿部是不是也这样的困扰： 大腿内侧显得突出，正面看腿不够笔直 一低头还能看到明显的凸起 今天教你一个简单动作 每天坚持做100次，慢慢调整，效果看得见！ #膝盖内侧凸#小腿外翻#髋内旋#腿型矫正#直腿
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李浩--小儿骨科李医生3月前
打球起跳、跑步冲刺时，膝盖下方突然刺痛？别以为是普通肌肉拉伤！ 那凸起的“小疙瘩”叫胫骨结节，青少年运动党最容易因暴力牵拉骨折。疼到不敢屈膝、按压有硬块，甚至腿伸不直，都是危险信号！#运动损伤 #青少年健康 #骨科常识#胫骨结节骨折
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协和骨科张波医生5月前
抽出的积液是什么？膝盖后方鼓包酸胀 #武汉协和骨科张波医生#医学科普#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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直腿瘦腿田教练6月前
✅腿型矫正攻略～大腿内侧鼓包怎么办❓#腿型矫正 #直腿 #腿型改善
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施学东8月前
家长必看：孩子膝盖出现鼓包 警惕骨软骨瘤！ #骨肿瘤 #骨软骨瘤 #青少年健康 #健康科普
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协和骨科张波医生3月前
膝盖后鼓包太大怎么处理消除？ #武汉协和骨科张波医生#医学科普
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武汉协和运动医学何宇2月前
膝盖扭伤后，即使能走路、能轻微活动，也可能存在韧带断裂、半月板撕裂等深层损伤”—— 因为急性期疼痛不明显、肿胀未完全爆发时，容易误判为 “小挫伤”，但 “能活动” 不代表 “结构没坏”。#医学科普 #韧带断裂 #半月板损伤 #羽毛球 #运动损伤
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谢文瑾主任1月前
膝盖“啪”一声肿了，可能是韧带损伤了 #膝关节积液 #韧带断裂
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图哥腿型定制方案7月前
#膝盖鼓包 #小腿外翻 #假胯宽 #腿型改善#腿型改善
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神厨铁锤🧑‍🍳5月前
膝盖有问题又不知道怎么治疗的兄弟可以看过来了！ #篮球 #伤病 #憼安跌打 #铁锤的一千零一夜
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骨科罗军医生2月前
膝盖后方鼓包了是怎么回事？
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运动康复找勇哥1月前
小腿外翻膝盖内侧有鼓包90%的女生都做错了。#运动康复#运动康复训练 #足踝训练
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牛维医生6月前
这种就是上下楼梯走多了！#抖出健康知识宝藏 #中医 #健康科普 #医学科普 #骨科
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健行者康复明威老师5月前
膝盖后方腘窝鼓包疼，这三步帮你缓解，跟着我锻炼起来吧！#腘窝 #膝盖 #健行者运动康复
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银银不累5月前
#运动康复 #每天跟我涨知识 #调理身体 #健康科普
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依依居家塑形yoga1月前
膝盖内侧鼓包解决方法，直腿攻略🔥 #直腿 #塑形 #腿型 #体态调整 #居家运动
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徐兵骨关节3月前
膝盖后面鼓包?别着急割#医学科普 #膝盖保护 #骨关节炎
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骨科专家吴松3月前
12岁小男孩膝盖鼓包 4 年。吴主任：细摸细查，给到家属明明白白建议!让家属别慌!#青少年健康#青少年发育#膝盖鼓包抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
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武汉协和运动医学何宇1月前
打球时膝盖扭伤 “啪” 一响？膝盖肿胀、屈伸受限？可能是前交叉韧带完全断裂#医学科普 #前交叉韧带 #韧带断裂 #打球 #运动损伤
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达不刘2周前
不是骨头弯了，是膝内扣导致的（跟练版来啦） #膝内扣 #腿型矫正 #直腿 #弯腿 #髋关节灵活性 ✨腿型不直，低头看腿弯的像公路，侧面看的时候膝盖鼓出了个包，都是导致你腿不直的真凶，快一起来把膝盖内侧的筋拉开，把髋关节盘活！
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万华化学4年前
裤子膝盖总容易鼓包？快告诉自己不是胖了，而是裤子的问题！#dou出新知 #裤子 #氨纶
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骨科徐颖鹏医生1周前
膝盖肿成小鼓包？积液能自吸吗？30 秒说透！#医学科普 #北京 #骨科医生 #膝关节
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骨关节医生程桯2月前
孩子膝盖前方长鼓包，大多时候不用紧张#胫骨结节骨骺炎 #生长痛 #健康科普
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骨科医生肖进4年前
膝关节鼓包有疼痛怎么回事？#骨科 #健康 #健康科普 #膝关节
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完美体态～王大叔1月前
膝盖鼓包练髋关节外旋#健身#腿型矫正#直腿#小腿外翻
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小李不吃🐷5月前
这才是假胯髋x型腿，膝盖内侧鼓包，完整纠正思路，省几万块私教 #减肥知识 #科学减肥 #x型腿 #假胯髋 #减肥
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厦门球场老炮5月前
来球馆打球我最烦你们这么整#篮球 #经验分享 #省钱技巧 #避坑指南
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武汉协和运动医学何宇2月前
一运动膝盖就肿，保守治疗只能暂时缓解积液，无法解决 #半月板 “撕裂” 根本问题，手术修复才能让半月板重新发挥缓冲、稳定作用，从根源减少肿胀和不稳#半月板撕裂 #半月板修复 #外科医生
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居家健身私教-小楠哥8月前
膝盖内测鼓包 凸出❗小腿不直看过来～#小腿鼓包 #小腿外翻 #膝盖鼓包 #瘦小腿
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骨科邹医生3月前
#医学科普 #关节健康#腘窝囊肿 膝盖后面的“水球”？揭秘腘窝囊肿！
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骨科徐颖鹏医生1周前
膝盖肿成小鼓包，积液能自己吸收吗？ #医学科普 #骨科医生 #膝关节 #医者仁心 #北京
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图哥腿型定制方案6月前
#膝盖鼓包 #小腿外翻 #xo型腿改善 #腿型改善#体态调整
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骨科医生黄恺1年前
膝盖鼓包是怎么回事膝盖鼓包是怎么回事#医学科普
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崔世军的血管外科日记3月前
左腿静脉曲张有大鼓包，常年锻炼以为没啥大事腿却出现发凉发沉！ #静脉曲张 #静脉曲张微创 #抖音创作者大会
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有腹肌的果果2周前
你的腿是不是也是这样？2个动作改善腿不直，膝盖内侧鼓包 #直腿 #居家锻炼 #腿型矫正 #腿型 #健身
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女裤爆款刘先生2周前
生活小观察：为什么有些裤子膝盖容易鼓包？（纯科普分享）#面料知识 #生活小常识 #服装 #冷知识
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达不刘4月前
膝盖内侧鼓包，跟咱们的脚踝脚底及足弓都有着很大关联👇覆盖✅ #膝盖内侧突出 #直腿 #直腿矫正 #直腿瘦腿#居家锻炼
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刘琮（cong）保膝，保髋4月前
滑膜炎常见的五种原因#滑膜炎 #膝关节积液 #膝关节疼痛 #保膝刘琮#科普健康知识
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Coach Zhao5月前
膝盖鼓包、腿不直？90%人误认为的“股骨内旋”在作怪！ #瘦大腿内侧教程 #创作者中心 #创作灵感 #体态纠正 #直腿
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安安（必发版1月前
膝盖鼓包的 看过来 #膝盖鼓包 #腿粗 #刷腿 #直腿 #刮痧
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血管外科王雷医生1月前
左腿静脉曲张鼓包多#静脉曲张 #下肢静脉曲张 #静脉曲张鼓包 #门诊日常 #静脉曲张弹力袜
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