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希希（月子版）7月前
17周感冒嗓子疼，咳嗽，咽一下疼一下，这杯橙子水救了我的老命，孕期不能吃药，喝完舒服多了，喝了两天出乎意料的好使#孕期嗓子疼 #怀孕感冒
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荔枝李李（孕晚期）3月前
孕期感冒别硬扛！孕22周嗓子疼，咳嗽，自制维c水，喝了两天真的就好了！#备孕 #孕妇 #怀孕感冒 #孕期记录
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青芒狗✨1月前
我一个孕期姐妹推荐的水果茶～喝几次就很舒服～冬天喝上一壶暖乎乎的水果茶～补充VC的同时身体也暖暖的～感冒😷小伙伴赶快喝起来～#食疗小妙招 #养生壶 #养颜养生 #水果茶 #补充维生素
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糯米爸爸的厨房4周前
秋冬润肺止咳小秘方～ 用天然食材熬煮的更放心给宝宝～做法简单酸酸甜甜满满维c！#润肺止咳 #雪梨柠檬茶 #宝宝咳嗽怎么办
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邓春燕（月子中）6月前
分享给孕期爱感冒，自己在用的很有效的方法，补充维C增加新陈代谢。提醒一下如果要熬雪梨橙子水的朋友柠檬一定要关火之后才能放，柠檬加热煮会让水变苦。#孕期感冒怎么办 #孕期喉咙干痒咳嗽怎么办 #雪梨热橙汤
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薇子的生活日记7月前
40岁送给自己的最好礼物就是坚持抗炎饮食 今天分享给大家自制抗炎夏日特饮草莓柠檬梨子，清爽舒爽，五分钟搞定 #抗炎 #抗炎饮食 #美食 #健康饮食 #自制饮品
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碎碎念3周前
#抖音创作美食 又到了嗓子吞刀片的季节了，孕期嗓子疼不能吃药，硬熬真的很痛苦。推荐小孕妇们都试试这款水果茶，煮出来酸酸甜甜的，能够有效缓解嗓子干疼，对孕妇很友好#果茶 #孕期嗓子疼怎么办 #秋冬热饮
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小魔女（产后运动➕带娃版）5月前
孕期感冒🤧自救｜亲测有效 姐妹们最近天气热🥵，大家空调不要开一整天喔！前天开始我就嗓子不舒服，连着喝了三天柠檬🍋雪梨🍐橙子🍊煮水，好的差不多了，亲测有效！每天至少三大杯多喝多排好的快！#孕期 #孕期就是一直在闯关 #小刀剌嗓子 #怀孕日记 #孕期嗓子疼
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遇见乌托帮木子&抗炎饮食1周前
🍋Day.23 K炎计划 ❗️皮肤像打了水光❗️ 👇一周食谱搭配👇 🥗🥗🥗 绿叶蔬菜： 黄瓜 娃娃菜 水果： 苹果 梨子 芒果 柠檬一片🍋 🥜🥜🥜 ▶优质脂肪 亚麻籽油 有机混合种子 橄榄油 ▶K炎粉 蛋白粉 卵磷脂粉 姜黄粉 综合营养粉 ▶营养补充剂 综合营养素多维多矿1袋 #自制神仙饮品 #喝出好气色 #我的健康生活 #我的早餐打卡 #破壁机
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阿阳1周前
降温必备！这杯“抗炎暖身饮”喝完胃里好舒服🔥 👉🏻 食材家家都有： 洋葱| 甘蓝 | 胡萝卜 | 南瓜 梨子| 火龙果 | 柠檬 ✨ 做法超简单： 1️⃣蔬菜切块，加水煮软（汤留着！） 2️⃣水果切好备用 3️⃣所有材料连汤倒入破壁机 4️⃣加一勺好油、一勺蛋白粉 5️⃣打成温热糊糊，直接喝！ 💡 为什么推荐： ✅煮过的蔬菜更温和养胃 ✅水果天然酸甜，促进消化 ✅优质油脂帮助营养吸收 ✅适合代替一餐，暖身又抗炎 🌟 小秘诀： 煮菜的汤千万别倒！ 维生素都在里面 水果少量即可，提味就够 喝完整个人都暖起来了～ 早上喝一杯，整天都舒服！ #抗炎饮食#健康食谱 #秋冬养生 #破壁机美食 #暖身饮品#破壁机食谱
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吃货北北1周前
冬天可以多备点这个红糖柠檬梨膏水，清甜还得有回甘，特别清润，每天都可以冲上一杯！#红糖柠檬梨膏水#梨膏水#仙女都在喝什么 #秋冬必备 #红糖柠檬梨膏
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五姐美食日记1月前
嗓子不舒服，皮肤缺水，你的救星来了，白萝卜雪梨甘蔗汤，吃不完的水果，这样煮起来，全家一起喝#上热门🔥 #喝出好气色 #冬季热饮 #食疗 #养生 @生活服务热点中心 @DOU+小助手
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小如意1周前
#厨房美食制作宝宝喝甜甜的玉竹柠檬水，宝宝爱喝，一口接一口喝了排痰了#止咳化痰#食疗小妙招 #我的厨房
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大小王的食养坊1周前
#上热门话题🔥🔥🔥 #每日分享 #健康 #养生 #知识分享 药食同源
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硬核奶爸李靠谱3周前
孕期感冒千万不要硬抗，分享一个有效缓解感冒难受的小妙招。#孕期记录 #孕期感冒 #怀孕 #感冒 #孕妇喉咙干痒咳嗽怎么办
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._脆子4月前
32W突然嗓子疼 ｜说话咽口水更疼！ 这碗水果汤喝完舒服多了 做法很简单😷的姐妹安排起来 #怀孕 #孕期感冒 #刀片嗓 #宝妈必看
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尧尧妈妈3月前
秋天一个小食方，陈皮柠檬水，生津，润燥，#秋柠饮 #生津润燥#止咳化痰 #食疗小妙招 #滋阴润燥
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养生💊铺小冉冉6天前
最近老是感冒，自制果茶，通通搞里头#一品药业流量挑战赛 #德良方新流量 #药店日常#春晚向网友征求意见
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勤勤姐的银行外人生1周前
养生的起点，好好吃饭，安心睡觉，煮一壶温和的茶，给自己一段安静的时间，远离消耗你的人和事，养护元气，敬畏生命本身！ 🍭小吊梨汤润肺羹 功效：润肺生津｜理气化痰｜生津开胃 配方：雪梨、陈皮、干山楂片、黄冰糖、牛奶 𝗧𝗶𝗽𝘀：梨建议带皮切块、与陈皮、山楂同煮30分钟成汤，关火降温后，再兑入温牛奶。 【重要提示】此为食疗养生方，不能替代药物治疗。适用于风热感冒后余咳。风寒咳嗽、发烧期间或对牛奶过敏者不宜。#药食同源茶饮#中年女性成长 #慢生活 #中式奶茶 #养生茶
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果肉妈~爱中式食养3月前
立秋后秋燥明显，很多孩子一开学就出现嗓子干，嗓子哑了，喉咙痛，清嗓子，摁鼻子，这都是秋燥容易上火🔥的情况，可以给孩子多准备生津润肺的橙子苹果雪梨饮，一周三次，给孩子补好津液，排便好，吃饭也有胃口了，整个秋天稳稳度过，长高长肉也明显啦，快来一起给孩子把润秋饮喝起来吧 #食疗小妙招 #养生饮品 #食疗 #强烈推荐 #儿童辅食
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深夜食堂4月前
#好好吃饭大赛 秋日氛围感下午茶，秋天怎么能不吃梨呢？最适合的秋季饮品来了！#你的秋日美食正在派送中 #立秋清补开吃了 #秋梨柠檬红茶 #自制饮品
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孕期妈咪1周前
感冒的孕妈们，自制维c水来啦～怀孕不能吃药网上学的自制果茶，效果还不错，喝了两天，感冒就好啦～ #孕期日记 #孕期vlog #自制水果茶 #孕期感冒 #孕期感冒喉咙痛怎么办
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惠周养生笔记1周前
#养生茶 #养生博主 #养生小知识 #食疗小妙招
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小鑫～（孕中期）1月前
昨天突然嗓子疼孕期不想吃药就煮了这个水喝 今天第二天，感觉嗓子比昨天有缓解 #孕期 #孕中期 #上热门 #孕期生病
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小爱麦兜兜3月前
秋天换季真的很需要喝点梨汤，这个不甜不腻很清爽，淡淡的梨清润很好喝#柠檬共和国
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懒懒养生记1周前
水果小妙招 #热点#每日分享#养生#养生就是养生健康
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秀建1周前
#柠檬苹果煮水功效和作用 #健康快乐幸福平安 #財源滾滾 #新年祝福词 #最美好的爱情
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柠檬妈聊育儿1月前
巨化痰的神仙水，赶紧码住👍 寒咳热咳｜咳嗽有痰｜咳嗽白痰｜痰多怎么办｜ #痰多 #咳嗽有痰怎么办 #咳嗽痰多 #痰多怎么办 #寒痰热痰@抖音创作小助手
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了不起的小姐姐1月前
秋冬真的太费嗓子和皮肤了！干燥到起皮、喉咙发痒，全靠雪梨来救场～ 整理了3种零失败的润燥吃法，简单易做还巨清甜，全家都爱喝！#新吃法 #水果神仙吃法 #美食 #强烈推荐
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六六de好物1周前
奶茶戒不掉？试试梨干泡水平替！ 换季天干物燥，来一杯清甜梨水，润喉又解渴，还能帮你养成多喝水的好习惯！ #养生 #梨干 #喝水
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大小王的食养坊1周前
#上热门话题🔥🔥🔥 #每日分享 #健康 #养生 #冬至 冬日茶饮
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妙韵茶具5月前
今日分享养生小妙招用红酒、梨、苹果、橙子、蓝莓、柠檬、香料煮热红酒，可改善熬夜导致的脸部蜡黄暗沉、改善睡眠#高硼硅玻璃茶具 #高硼硅玻璃养生锅 #热红酒 #养生#电陶炉
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二胎宝妈（孕晚期）1周前
孕晚期感冒咳嗽不吃药这样做: 每次感冒都会经历喉咙疼，发烧，流鼻涕这个过程 第一天发烧38度，嗓子巨疼，浑身酸疼，回去赶紧疯狂喝水（这里不能光喝白开水，买点柠檬泡水喝，）然后用紫皮甘蔗和梨煮水喝，配合物理降温，只要不烧到38度5以上，基本上就可以控制 第二天还是有点低烧，继续第一天不停的喝，上厕所，这个时候嗓子还是会很疼，再难受也要吃东西啊可以吃点面条补充能量 第三天基本上就已经退烧了，身上也不疼了，只要没有在烧基本上就降了，剩下的就是嗓子疼和流鼻涕了，这个阶段多睡觉，多喝柠檬水，补充维生素熬过前面的三天基本上就没什么大问题了。 以上我是感冒的大致情况，宝妈们可以借鉴下，不过每个人体质不一样如果回去还是没有缓解，严重了一定要及时就医。#热门 #孕晚期 #怀孕上班 #一个身体两个心跳
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80后食养记1周前
#美食分享 #养生食疗小知识
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田耶耶✌🏻1周前
自己在家就能做的冬日水果茶#食疗小妙招 #健康 #涨知识
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金田欣欣超市 阿秀2周前
今日份‘免疫力补给’上线啦！新鲜水果现煮的热茶，维C满满！健康才是本钱！大家一定要照顾好自己哦！#自制水果茶#流感季节吃什么#超市老板娘日常#水果生鲜超市#安福南乡金田欣欣购物中心
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科学养生林主任6天前
冬天最养人的水果—梨子#健康饮食 #养生 #梨子
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安然馋了3周前
天冷一定要多喝这种#红糖柠檬梨膏 温水冲开就可以喝，熬制好的特别方便#梨膏 #强烈推荐 #仙女们都在喝什么 #好喝不贵
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🥯小丸纸 _3月前
一个柠檬一个橙子一个梨少许冰糖 孕妈妈们一定要注意保暖 千万别生病#强烈推荐 #孕妈妈
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橘子熟了.2月前
入口就是梨子的甜和柠檬的酸，清润解渴！真的太适合秋天啦！还送巨可爱的柠檬玩偶杯，姐妹们真的可以闭眼入！#强烈推荐 #柠檬共和国#秋柠饮 #口感非常好 #好喝到心花怒放
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茹果食养1周前
流感肆虐，记得补充维生素c#喝出好气色 #自制饮品#维生素C#下午茶#秋冬热饮
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元气拾味集官方旗舰店6天前
换季干燥，我妈叮嘱我多喝点梨子水，就是这个甘露梨干，配料表超干净只有梨，小朋友都能喝，有他真的可以一天八杯水#健康饮品 #多喝水 #元气拾味集 #养生茶 #秋冬热饮
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茶小曼1周前
打工人的气色拯救茶饮来了，每天不到一杯奶茶钱，轻松解决#茶 #陈皮 #茶生活 #茶小曼
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帆书成课Z先生3周前
救命！这些养生坑我踩了3年才醒悟 熬夜喝柠檬排毒水、咳嗽煮川贝雪梨水？别再被养生博主忽悠了！很多年轻人把偏方当救命稻草，结果病没好反而加重！真生病别靠“水疗”硬扛，靠谱的还是挂号单！转发给总信偏方的朋友，让更多人避开养生坑！#科学养生 #避坑指南 #医生实话 #干货分享 #每日分享
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宝妈小范2月前
适合秋冬季喝的水果茶大人小孩都可以喝。#水果茶制作方法 #止咳化痰梨汤的做法 #宝宝爱喝水 #甘蔗水的功效与作用 @梦幻西游花花公子
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🌈素妍（ 好物分享）1周前
秋冬季节干燥，这个梨子代茶饮姐妹们可以喝喝，冲泡方便，它有梨的清香，也有冰糖的甘甜，喝到嘴里甜而不腻，很好喝#秋冬必备 #好喝不贵 #好物推荐🔥
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中科同尚（深圳）科技有限公司1周前
开胃水果汤 火龙果、油桃、李子搭配苹果、柠檬同煮，果香浓郁酸甜适口。汤色鲜亮超开胃，解腻消食又补水，夏日喝一碗超清爽！
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熠熠女子1周前
雪梨煮水止咳的三种搭配
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趴那稳住2周前
暖气房唯一不舒服的就是太干燥了，不如试试这个清润可口的小果汁 #暖气房必备 #酸酸甜甜 #大人小孩都爱喝 #好喝不贵 #嘴唇干裂
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章然百货1周前
这才是入秋后姐妹们该喝起来的小甜水啊～ 温温润润的好好喝～ #小吊梨汤 #谁懂啊真的很好喝 #仙女都在喝什么
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doki快省好物1周前
冬至了，每天泡一杯梨子水，清润甘甜，真的好好喝，大片的雪梨片，真的太适合这个季节了！#养生女孩必备 #水果的正确打开方式 #雪梨片 #仙女都在喝什么 #减脂期
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甜甜圈儿1周前
冬季口干就喝#一颗梨甜果茶#梨水#饮品推荐 #好喝不贵#养生茶
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候诊室的橄榄枝6天前
跟风抖音解锁水果水泡茶！🍎🍊酸甜果香撞上清甜茶香，吨吨喝水的快乐直接拉满～打工人的养生小确幸，亲测好喝不踩雷✨
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我叫媛媛🌻2周前
这个季节，总觉得喉咙有东西卡着，皮肤也干干的？别急！分享一道压箱底的润养方——张玄化老师的梨粥，亲测太有用了！后悔没有早点熬！用梨子天然的甘润煮水做粥底，温和又好吸收，能给全身补足“润感”。特别适合感觉干燥、喉咙不清爽，克卡克卡的时候来一碗，整个人都滋润了！为自己和家人健康，快收藏试试吧！#梨粥方#张玄化 #滋阴降火
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天津海尔全屋用水1周前
❄️冬日养生局 🍵用黄金矿泉净水机煮一杯柠檬热橙茶 🌈好水煮好茶，暖心更暖胃 暖冬围炉煮茶 #与冠军同行#卡萨帝黄金矿泉#卡萨帝净水机
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春饷集｜养生分享1周前
冬天桔子这样吃｜降温嗓子干燥，来一壶金桔梨饮#金桔雪梨 #金桔水
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冰儿3周前
干燥的冬天来一杯金桔柠檬热茶🍵再好不过了❗ ✨✨配方：金桔干：一把，罗汉籽果：一把，柠檬片：10片，橙皮片：5片，水适量配方：金桔干：一把，罗汉籽果：一把，柠檬片：10片，橙皮片：5片，适量冰糖，适量的水，煮40分钟。 #在家做美食 #自制饮品 #水果茶 #食疗小妙招
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倾城4月前
#秋天的第一杯水果冷泡茶 #夏日饮品 #水果神仙吃法 #水果神仙吃法 #猜猜这是啥 明天就要立秋了，秋天的第一杯水果冷泡茶安排上
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豫天天优果建业城小李1周前
🍊🍐 金桔雪梨水｜冬日的润嗓小暖阳 ☀️ 当金桔的酸爽遇见雪梨的清甜 小火慢煮出金莹莹的治愈光✨ 🌟 双重润养力： 🍊金桔 → 维生素C密集补充💊 🍐雪梨 → 润肺降燥温柔补水💦 🍯冰糖 → 自然甜意裹住喉咙🛡️
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陈小郴夫妇1周前
怀孕一定要多喝水，👶活动空间才会大！跟我一样喝不下白开水的，可以试试这个#纯梨膏，配料只有鲜梨🍐！酸甜清润，每天喝水都变主动了，VC满满，尤其秋冬更要多喝水#孕期饮食
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doki快省好物1周前
今日份砀山梨子水 每天都可以泡一杯梨干，清润爽口还很方便！ #自制饮品 #雪梨水 #仙女都在喝什么 #养生女孩必备 #雪梨
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阿叉叉吃不饱（孕期）6天前
入冬后更不想喝水了，我都加一片梨干淡淡的清甜味真不错#孕期多喝水 #孕妇日常 #孕中期 #孕早期 #供暖
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