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古道夜话5月前
早睡早起是种真本事，是可以改命的 #养生 #早睡 #个人成长 #自我提升
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黄知焱1周前
早睡可以解决90%的问题 #早睡早起 #睡觉的重要性 #睡眠 #睡个好觉比什么都重要 #早睡
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太阳雨-1月前
相信我，人一旦尝试过早睡早起，就真的不想再熬夜了！二十一天可以养成一个习惯，试试开启你的二十一天习惯养成打卡吧#vlog十亿流量扶持计划 #经验分享 #早睡早起 #21天自律打卡
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穿透人性6月前
早睡早起是一种本事，是可以改命的 #穿透人性 #早睡早起 #学会睡觉 #自我提升 #天涯神贴
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小刀早睡会发达1周前
早睡真的可以让人生开挂! 从以前长期熬夜两三点睡觉，到现在10:00睡觉，5:30起床，工作和学习效率直接起飞了，现在把我的早睡办法分享给姐妹们！一起成功早睡迎接开挂人生！ #仅三麦角硫因#早睡 #独居女孩的生活 #独居女生 #熬夜
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生命玩家1月前
早睡早起是真的可以改命的 #早睡早起 #健康
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静🤫小橙子🍊5天前
把觉睡好，能自然而然早睡早起，并且睡眠质量好，昨晚都没有做一个梦[呲牙]太香啦！那么一切都会越来越好，这是我今年最大的体感，从7月份就开始了解接触黄精体验，突然就不再半夜会醒来，也不再会为了孩子脾气暴躁[破涕为笑][偷笑]，所以越早遇到九华尊黄精越好，越早慢调慢补慢养生，我们是真的会有一连锁的好收获[握手][握手][握手]
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赵一腕4月前
早睡早起，真的可以改命！#内容太过真实 #早睡#认知
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小姜男1周前
好好睡觉，早睡早起，你是最棒的！ #健康#睡眠#自律#小姜男
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克林小子3周前
早睡早起现在是一种很酷的事儿吧 #日常分享 #日常vlog #生活碎片 #早睡早起身体好 #纪录美好生活
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今天星期六5天前
人生改变法则：早睡+好心情 先做点什么让命运转动起来 早睡：最简单的人生改变办法～ 亲自体会了，切实感到收益了，就会心甘情愿去早睡 #早睡 #早睡早起 #睡眠
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鹿鸣的睡眠空间4天前
早睡早起后一切变得更加顺利 #不要熬夜 #早睡早起 #早睡一切顺利
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悟空6天前
早睡早起对我很重要，以至于让我觉得没有虚度此生#因为热爱所以坚持
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郭尾巴3周前
一定要早睡！真的可以改命！#女性成长 #女性智慧 #早睡早起 #熬夜 #吸引力法则
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谢天天1周前
能做到早睡早起那是真本事，是可以改命的#早睡 #思维 #人生感悟 #成长 #认知
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绝望的九八六九四三1周前
早睡早起的诀窍来了，学会这点绝对可以！@DOU+小助手 #早起 #早睡早起 #规律作息 #熬夜 #自律
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无限蜕变的 Nora1周前
早睡早起，给自己一个重生的机会 #早睡早起 #重生 #认知 #思维 #努力
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鹿鸣的睡眠空间3周前
早睡早起是真的可以改命的 #早睡早起 #改变自己 #女性成长
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爱抓药的小啊鲜3周前
不要熬夜！不要熬夜！不要熬夜！ 早睡早起真的可以改命！#早睡身体好 #不熬夜不熬夜 #能量 #改命改运
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星光故事汇6天前
要养成早睡早起的好习惯，不能熬夜 #启蒙早教 #儿童动画 #小故事大道理 #睡前故事 #儿童故事
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政先生5天前
一定要早睡，早睡真的好处太大了！#分享真实生活计划 #个人成长 #早睡早起 #不要熬夜 #自我提升
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诗情话意&1周前
早睡改命，早睡早起是种真本事，是可以改命的#养生#早睡#个人成长#自我提升
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开心果🍉2周前
诸君，共勉，真的要早睡早起了，尤其是周末！！！重启吧，我的健康人生！！！#上热门 #健康科普 #早睡早起 #早睡早起锻炼身体 @抖加上热门 @抖音小助手
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一颗橙(成长篇)1周前
早睡真的可以改命，都去早睡！#人生感悟 #早睡早起 #早睡早起身体好 #每天跟我涨知识 #抖音平台账号
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云栖鹤隐6天前
别再靠吃药补肾了！记住“早睡早起”四个字，身体恢复快一倍#养生干货 #早睡早起 #补肾妙招 #天涯神贴#健康作息
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刘亚萍2月前
早睡真的可以改命，特别是30岁以后的女生。 坚持早睡早起，你的执行力会越来越强，你对生活也越来越有掌控感，你会对这样的生活上瘾，真心建议所有女生养成早睡早起的习惯，养好气血，真正的自律是自由！#早睡可以改命 #早睡好习惯 #自律 #内容太过真实
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邪修老陈2月前
解读-早睡改命 早睡早起其实是种真本事，坚持做下去会改命的。#养生 #早睡早起 #自我提升 #青年创作者成长计划 #vlog十亿流量扶持计划
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Happy Stone5天前
去！快去睡觉 早睡早起身体好 早睡早起身体好 早睡早起身体好 晚安😴AV8D #晚安 #ISTJ #巨蟹座
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今天星期六6天前
早睡真的可以变好看变年轻变健康 早睡真的可以改变很多 不管发生什么，先好好睡一觉吧#早睡 #睡眠 #变美 #睡个好觉
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康灵瑶3周前
早睡早起，把觉睡饱了，睡足了，才能更好的滋养每一个平凡的日子#个人IP#女性成长#果子家族#早睡早起#冥想
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黄知焱1周前
只需一周，养成早睡习惯！ #早睡早起 #良好的睡眠习惯 #睡眠 #睡眠的小知识 #习惯养成
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！1周前
#坚持早睡身体会有什么变化 #坚持早睡早起不熬夜 ！第五天！加油！我可以的！💪
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✨💫星空丹宝🇨🇳💫✨⭐️🌈5天前
#搞钱💰 #认真搞钱，早睡早起，我家是晚睡晚起，婚后生活的意意，就是我的老公 是我的靠山 是我是避风港 是我的精神支柱 是我坏情绪的疏导者 是站在我身边 为我撑腰的人 甜时是夫妻 累时是兄弟 你知我冷暖 我懂你不易 平淡相守 不离不弃 简单幸福 不慌不忙 只愿细水长流是你柴米油盐也是你 一路走来跌跌撞撞有苦有甜有吵有闹 最幸福的事就是和你一起慢慢变老拜托 宠自己媳妇的爷们才是永远的神🤣🤣🤣
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月亮Ma ❀.｡.･4天前
早起不一定是早睡，但早睡必定会早起！月亮不睡我不睡🌞太阳没起我得起来叫它起～#人类幼崽 #爸爸带娃 #日常vlog #真实生活分享计划 #哄睡
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天涯隐客1月前
早睡是可以改命的，只要你能做到早睡早起，你就已经超过98%的人，你离成功也就越来越近#早睡 #睡眠 #认知思维 #早睡改命 #顶级智慧
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波澳·包仔4天前
第1集:1%——自助餐➕练腿vlog.昨天我已经让自己早点上床了，今天确实比前些天起得更早了些，早睡早起好像也不是很难。#生物钟重建计划 #包仔的vlog #早睡早起 #放纵餐 #练腿
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小麻吃吃吃6天前
早睡早起的小幸福
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2727plus超级强化无敌阿姆斯特炮版4天前
我有点焦虑 我也想早睡又早起，早早一点搞定 那我就早一点找你。#河南说唱之神 #没有我你早走出来了 #我有点焦虑 @河南说唱之神人 @其实我们谁都不是医生
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元恒启示录4月前
早睡早起是一种本事，是可以改命的 哪怕你只有小学文化，只要能做到早睡早起，那都比上过大学的人厉害一百倍。 #天涯神贴 #个人成长 #养生 #早睡早起 #改变命运
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小A剧场5天前
狂潮续命高光
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诗情话意&1周前
早睡早起 #养生 #早睡 #改命
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周哈哈1周前
决心减肥第一天 #内容过于真实 #当代年轻人 #减肥
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开心饼饼🍪5天前
晚安全世界 早睡早起身体好✌︎' ֊' #内容过于真实 #初恋脸 #这谁顶得住啊 #晚安 #仪式感不能少
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白山🗻6天前
早睡早起认真生活的日子很喜欢#vlog日常 #起床的两小时
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放香菜但是我不吃4天前
早睡早起➕八段锦三十天打卡！day2 #早睡早起 #八段锦 #三十天挑战 #生活记录
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毅哥论道8月前
震惊！坚持早睡早起真的是对的吗？ #养生#哲学#人生感悟#国学文化#健康
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自游自在5天前
#朋友们晚安呢？早睡早起身体健康，万事如意，祝福你快乐幸福啊哈哈哈啊哈哈哈😂😂😂😂😂😂
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@娜娜5天前
电影：不过是上班 #这演技绝了 现实真有啊👍👍👍 其实我的工作和剧中的工作完全相反，因为我一直不想成为这样的牛马，所以我找到了一个有周六日，并且每天可以早起早睡的工作。因为我喜欢极简生活，我的消费观是多一份消费，就多一份挣钱的压力。#刘同编剧
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彩^O^儿3天前
人就是这样，我羡慕你的早睡早起，你羡慕我是可以睡到中午，可是我不知道你早起有早起的难，你不知道我晚起有我熬夜的苦，
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熬夜狂吃健胃消食片4天前
其实我后来又补了一杯，所以我今天一定可以在10:00之前睡觉！！！明天见！！！#拒绝熬夜 #早睡早起 #日常vlog #强制关机
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吴忧2月前
当我决定从今晚开始要早睡早起#内容太过真实
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伏羲易学堂1周前
早睡早起身体真的好吗？ #养生 #早睡早起 #易经文化
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浪子天涯3周前
#只要你能做到早睡早起你的事业已经成功一半 早睡是可... http://xhslink.com/o/4QxHeVhiztO 复制后打开【小红书】查看笔记！
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我很哇塞4天前
早睡早起就是最优性价比的减肥方式#口播 #口播短视频知识分享 #内容太过真实 #创作人计划 #冬天就要当贪睡小呆
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今天星期六2月前
靠早睡变漂亮，睡一个好觉可以解决百分之80的问题。 一起睡个好觉吧#早睡早起 #内容过于真实 #知识分享 #养生 #养生就是养健康
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醒途1月前
早睡早起是种真本事，是可以改命的#养生 #早睡 #个人提升 #自我成长
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西娅1周前
早睡早起打卡第一天#早睡早起 #打卡
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波比1232周前
#全职宝妈加油 #记录真实生活 忙碌解万忧，早睡早起身体好。 别期待太高，别完美假设，用实际行动，待顺其自然。
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早睡早起5天前
#情感观 #曼波 关于幸福 我想说幸福无处不在 今晚睡了个好觉 白天吃到了好吃的饭好喝的水 总和别人对比是没有幸福的 对于自己而言足够了就是最好的#曼波配音
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特奥滔1周前
“我爱上班”Vlog #vlog日常 #打工人 #成熟稳重 #药不能停 #早睡早起
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