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豪叔伴读1周前
冬至前后人们为什么会感觉疲惫和抑郁？“冬至一阳生”的生物学解释 #家长必看 #家长必读 #每日分享 #冬至 #知识分享
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自律狗1周前
建议收藏：冬至前后感到疲惫？那是你的磁场正在“重启”！ #个人成长 #自我成长 #玄学 #释怀 #情感共鸣 @DOU+小助手
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左佳霓6天前
#失眠 #睡眠 #助眠 #早醒 #每天跟我涨知识
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美琳人生修行1周前
冬至是道坎 就应该多睡觉 #冬至
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透皮咖博士（Dr. Topica）1周前
#冬至夜#睡眠节律#生物节律#节气养生#科学睡眠
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健康靠自己1周前
中医世家，讲冬至养生 #冬至 #传统节气 #冬季养生
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💧内证空鳴🔥1周前
冬至前后死人多 为什么一到冬至前后就死人多？#中医#劫节 #冬至 #去世 #未病先医
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依弘1周前
冬至一阳生的开始，照顾好自己，一切都是全新的开始。祝各位八方来财，身体健康！#中医 #中医养生 #中医文化
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卉哒哒1周前
否极泰来万象更新，冬至养出未来半年的底气 #冬至 #中医养生 #养生 #内调 #冬季养生
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佑墨芷1周前
#上热门 生活感悟（567）学习为什么冬至前后容易犯困#原创视频 #历史 #冬至 #健康
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赤芍子1周前
冬至启新，开运指南。#冬至
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智慧说1周前
都说冬至是“至暗之日”，《周易》却说它是 “大吉之时”。 秘密，藏在 “复卦” 里——一阳已生，破暗归来。 如果你正经历： ✅ 能量低迷，想躺平 ✅ 年底焦虑，无力感 ✅ 觉得困在原地，没有转机 那么今天，正是宇宙给你的天然转折点。 我为你把四千年的冬至智慧，压成 3条【阴极生阳】实操心法： 1. “蛰伏期”如何偷换能量（不是硬扛） 2. 识别并抓住“一阳生”的微弱信号 3. 用古节气，设计你的年终重启方案 记住：最深的希望，从最长的夜里开始生长。 👇 深吸一口气，点开封面【贞下起元】，领取你的冬至“阳气”备忘录。#周易智慧#冬至节气#传统文化#人生开悟#人生成长
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科普小常识1周前
#科普视频 #知识科普小常识 #常识科普 #科普涨知识
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百川·洞见1周前
冬至前后三天，可别乱来#传统文化
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逍遥丸1周前
听听倪海厦老师的冬至养生之道！#冬至养生 #倪海厦老师讲中医 #中医养生
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灵灵玖6天前
倪海夏讲述冬季养生攻略 AIGC生成呦~~~ #养生攻略 #冬至养生 #倪海夏 #AIGC生成 #中医养生
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信鸣先生1周前
冬至前后 #家庭 #内容过于真实
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本草养生志1周前
冬至养生#冬至#倪海厦老师讲中医 #养生#中医传承
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美玲13（认知觉醒）1周前
冬至前后容易死人#冬至 #冬至前后 #冬至前后天气寒冷 #中医文化 #黄帝内经讲解
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阿鲤聊养生1周前
这几天大家心情好吗？#冬至 #冬至大如年 #中式养生 #晒太阳 #中式育儿
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道.阴阳1周前
冬至一阳生，困尽事自通。#冬至 #实话实说
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珍养-正能量1周前
#倪海厦 讲冬至前必看！一年只有一次，补满 整年肾阳气
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华夏正能量6天前
冬至剛過最凶險！倪師急呼：每天一杯黑豆水，逼出肺裡一年死氣。錯過排寒黃金期，明年白忙活！#华夏正能量
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灯课堂1周前
今年冬至百年一遇有三个特点，直接影响你过年的体感、来年的状态 #冬至 #节气 #养生 #健康 #黄芪粉
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厚朴先生1周前
冬至养生警惕四种信号#黄帝内经讲解 #冬至记得吃饺子 #杨留奇风湿病医院
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胡说中医1周前
冬至前后，千万别做这三件事 #冬至 #二十四节气 #节气养生 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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守护一生1周前
#冬至前后阳气必补#我在抖音创作音频#音频 #像塑#守护一生#抖加上热门
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雄安耳鼻喉刘医生1周前
#我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝库 张仲景治疗的不止是冻耳！冬至前后，这三种耳部急症正高发。
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沐子养生6天前
冬至前后，大补一觉正当时。跟随《黄帝内经》的智慧，调养身心，为来年储能。💤📚 #养生日常 #中医智慧 #古法辟谷 #黄帝内经 #正能量
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是英姐（深耕自己）1周前
第一集：在冬至前后一个月都认真去做 #倪海厦 老师讲中医#冬至
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莲花农资1年前
128年来最特别的冬至，预示着什么#冬至 #三农 #气候
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东床浩叹1周前
冬至节气，大如年冬至，困团圆圆！
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九五说养狗1周前
每年冬至前后，狗狗都会经历这个，养狗人千万别大意 #狗狗 #科学养宠攻略 #萌宠好物 #抖音萌宠 #动物的迷惑行为
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胡子观天1周前
今年的冬至真不一般，有三大特点一定要注意！ #冬至#二十四节气 #传统文化 #冬至养生
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亮见东方（千易云图）1周前
冬至前后这三点要注意#冬至 #养生 #蔡亮华 #东方生命智慧
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AI懂养生1周前
2025.12.21 冬至胸闷气短，是心阳不足的信号！ #AI赋能 #养生智慧
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青玄1周前
冬至的过法#传统文化#夫妻相处之道 #玄学 #冬至 #正能量
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魏小栋（仲惠堂主）2周前
一直以来，都想出一期专门的冬至前后的视频解说，希望能够给到有缘人更好的帮助，#扶阳学派 #火神派 以扶阳护正思想为根本，在冬至前后，更是给出了有效的解决之道，希望我们更好的珍惜冬至！#卢铸之 先生的冬至大，补，气血，思路，就是乾坤大挪移之法！
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主持人王圣亮1周前
冬至要听劝 #冬至节气 #二十四节气 #传统文化
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安饶1周前
数九寒天懒一点#冬季养生#去迎接你更好的明天#运动 #传统文化#文化自信 #爱自己
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素问健康小店1周前
冬至前后太容易上火了~你还在想着过冬进补 #冬至养生 #冬至 #冬至的最佳打开方式 #节气养生 #二十四节气冬至
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青成文化1周前
冬至要听劝！ #国学文化 #节气养生 #冬至 #涨知识
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罗大伦1周前
【明日冬至】冬至喝喝羊汤 #罗大伦#冬至
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新农人祥子聊农业1周前
过了冬至一天长几分钟 过了冬至一天长几分钟？冬至过后，白昼时间会逐渐延长，但具体每天延长的时长并非固定值，而是受纬度、节气进程等因素影响。通常来说，平均每天延长约1分30秒。#过了冬至一天长几分钟 #二十四节气 #冬至 #冬至大如年 #冬至的最佳打开方式
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华夏正能量1周前
倪海廈：一年只有这一次机会！冬至是身体的“年度审计” 📅 错过了这15天黄金窗口期，身体垮了别怪我没提醒你！#华夏正能量 #冬至 #倪海厦
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💥男💫神💧撸🐖娃🌠1周前
东北冬至自然醒😉就是困🥱就是睡😴就是起不来🤣又睡过油了卧槽🫣#生活感悟 #冬至 #日常vlog
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五爷食话1周前
冬至大如年。 #冬至 #冬至大如年
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翁氏砭法1周前
你有多久没有在九点以前睡觉了#翁启万 #睡眠 #万万没想到#养生
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熠方要变强1周前
抓住冬至前后“藏精”的黄金时期，气血就能自己养起来。#养生 #中医养生 #补气血
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新时代财道学1周前
冬至前后需要注意的三件事，别不当回事 #冬至 #传统文化 #正能量
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冯名雨1周前
今日冬至，一定要做好这三件事 #养生 #艾灸
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守护生命之源1周前
冬至当天及前后三天共七天，犯房室必得急疾。
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艳子呀1周前
冬至日，转运日，冬至一阳生，困事尽自通，明天开始一切都会向好的方向发展！祝大家都否极泰来！#冬至 #冬至大如年 #转好运
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卡通小奶牛1周前
#冬至 怎么过了冬至一天比一天困
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栗栗千万种6天前
可能会有人好奇，为什么学校有图书馆和自习室不去，非要去星巴克，是不是就是想花钱，嗯，其实不是的，是因为图书馆很热，自习室又冷，就是自习室会透风，图书馆里会闷的，人困困的。对我来说就不太适合，我喜欢自己找一个稍微小有点儿小格调的地儿学习，而且在星巴克的话，那块有插销，学起来就很方便。还有一个最大的原因是我不喜欢在学校里面学习，就很奇怪，我特别喜欢出去学，我觉得这样很自在，这样对我来说效率也很高。 #控制饮食 #生活化减脂 #日常vlog #vlog十亿流量扶持计划 #一点点
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墨凡读书1周前
冬至养生，需要了解这四点#冬至养生KPI已就位#国学文化 #冬至 #二十四节气
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奥叔1周前
冬至夜长告别“心寒”！这些心理小tips，把生活过成暖时光 #冬至 #节气养生 #心理健康 #奥叔在干啥
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文济阁-祥和私塾1周前
冬至大如年，这一关要过好 #养生#国学文化#黄帝内经#食补
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婕酉智慧课堂1周前
#冬至 #每日分享 #古人的智慧
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开运堂1周前
冬天不能乱补 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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龙龙的养生日记1周前
#冬至 #龙龙的养生日记 #中医 #早睡 #减肥
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山道讲故事1周前
冬至大如年，养好自己是关键 #冬至 #今日冬至 #冬至大如年 #二十四节气
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冬至不听劝，来年坟头现！ #国学文化 #节气养生 #冬至 #涨知识
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