您是不是在找：

十小七麻2年前
排气帮yyds，超神奇好操作，一次成功，先排出了肠道气体，又拉了好多，拉完舒服了，玩了一会儿又一大串屁，又拉了一次，缓解宝宝肠胀气神器，轻松应对“二月闹”#肠胀气的缓解方法 #肠胀气 #爸爸带娃系列 #二月闹 @DOU+上热门
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞1019
中医治未病杨志敏2月前
这两个动作帮你快速排气 #胃胀气 #医学科普 #养生 #中医 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞184
肛肠科李学孝医生1月前
做了三个动作才知道自己藏了多少气！#肛肠科 #肠道健康 #医学科普 #腹胀 #胀气
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
哈哈😄3年前
腹胀气快速排气的方法
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞318
衣洋健康1年前
肚子胀气排不出，教你3个动作快速排出，消除腹胀缓解便秘 #腹胀
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞475
林国乐医生6月前
解决排气又多又臭的小妙招#排气 #肠道健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞1126
晋城市荷香香家政（收学员）1周前
趴睡时宝宝的腹部受压，有助于排出肠道气体，缓解因胀气引起的不适。同时，重力作用也能减少胃内容物反流。
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
肛肠科张克功1月前
怎么放出又多又臭的屁呢？ #肛肠科 #放屁 #屁 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
普外科陈智勇主任4月前
术后胀气痛？快速排气有妙招！ #热点 #术后护理 #胀气 #排气 #医学科普
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞207
肛肠科高建恩医生2月前
肚胀放屁排便费力，一招让肠道排便，连口臭的没了。
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞6016
张华7月前
总排气别紧张 可能是健康信号#胃肠道气体 #消化不良 #开工去班味健康指南 #抖出健康知识宝藏 #医生科普
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
肛肠科韩海涛医生1月前
屁”事也是大事术后排气指南 #肛肠科 #河南中医药大学第一附属医院 #韩海涛医生 #痔疮
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
老王要努力💪6月前
肚子胀的姐妹，排气操安排！三个动作促进排气#一起来锻炼 #居家锻炼 #肚子胀#居家健身 #我要上热门🔥
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞877
80后的DJ营养师9月前
🔥神仙放屁是动力？凡人产气秘籍大公开！ 家人们！今天带你们解密身体里的"气体工厂"！从狼吞虎咽到肠道发酵，3招定制你的专属排气配方👉菠萝除臭法/香米中和术/薄荷酸奶调理会！最后那个自测方法太绝了！#肠道健康 #生活百科 #冷知识 #健康科普
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞207
中医痔疮专家唐平主任5月前
胀气难受？3招教你快速排气。，亲测有效，赶紧收藏！ #肛肠科 #医学科普 #中医养
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
粤妇幼1年前
产后排气操，促进胃肠蠕动，躺着也能做 #原创 #科普 #产后排气操 #产后恢复 #硬核健康科普行动
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞565
沧州市中心医院胃肠外科王亮主任5月前
这4种食物，吃一口就会胀气#胃胀气 #疝气微创王亮医生 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞1148
古法健身操6月前
经常放屁肚子有胀气，最怕你做这三个动作，调节肠道节律，排出体内胀气#居家锻炼
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
肛肠外科姜辉2月前
教大家润肠通便的简单方法，大家可以在家学起来，这款“通气润肠汤”#健康科普 #便秘怎么办 #缓解腹胀 #食疗 #医生日常
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
菜籽花※6月前
0~3岁完整版排气操来了，能有效帮助宝宝排出肠道内的气体，减轻肠胀气、肠绞痛带来的不适，缓解宝宝因腹部不适引起的哭闹。#人类幼崽成长记 #排气操#二月闹 #新手爸妈必看 #尿不湿惹不起
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞197
高艳颖医生5月前
胃胀不消化？教你三招！ #胃胀 #消化 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有新知 @抖音有医靠
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞84
消化内科易俊医生5月前
缓解消化不良的三个小技巧#消化不良
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
浩妈逆袭版6月前
腹腔镜术后跟练～促进排气复胃肠❗️ 腹腔镜术后肚子大、胀气，多因手术中需向腹腔注入二氧化碳气体以撑开操作空间，部分残留气体及麻醉药物抑制胃肠蠕动所致。术后短期内肠功能未完全恢复，气体积聚在肠道内，导致腹部膨隆、胀感明显。通常1-3天内随排气、排便逐渐缓解。可通过早期活动、热敷或轻柔按摩促进排气，若持续不缓解或伴剧痛、呕吐，需及时就医排查异常。#产后恢复身材 #腹腔镜 #腹腔镜术后 #排气 #产后
00:00 / 04:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞1546
肛肠科王志民主任1年前
肠镜灌肠时为什么要排空肠道气体#医院随拍 #肛肠科 #肠镜
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
水采田1周前
宝宝排气操是一种通过轻柔的腹部按摩和肢体活动，帮助宝宝促进肠道蠕动、缓解胀气和改善消化不适的物理干预方式。它的核心作用在于通过规律性动作刺激肠道运动，帮助排出肠道内积存的气体，同时也能辅助放松宝宝身体，减少因胀气引发的哭闹或睡眠问题。
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
宝姆哥4月前
宝宝胀气难受，试试这些办法 #二月闹 #肠胀气 #育儿经验分享 #金牌育言家 #超有用育儿日记
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞400
胃肠外科/便秘外科刘医生4年前
胃胀气怎么快速排气？#医学科普 #健康科普 #胃胀气 #山东大学第二医院
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞443
杨晓庆医生5月前
腹胀肠鸣便秘腹泻，对付消化不良分3步！ #杨晓医生#硬核健康科普行动#驻马店市中医院肝胆脾胃科
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞269
王小雨5月前
造口出现胀气怎么办？小雨教你一招快速解决胀气问题[666] #造口护理 #造口袋 #家护宝造口袋 #好物分享
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
爱健身的老头5月前
经常放屁肚子有胀气，常练这三个动作，促进肠道儒动，调节肠胃，排出胀气#居家锻炼 #养生操 #一起来锻炼 #养生 #健康养生
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞866
菜籽花※6月前
0~3岁完整版排气操来了，能有效帮助宝宝排出肠道内的气体，减轻肠胀气、肠绞痛带来的不适，缓解宝宝因腹部不适引起的哭闹。#排气操 #二月闹 #人类幼崽成长记 #亲子互动 #启蒙早教
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
小满成长记5月前
揉+敷+坐+趴组合方法帮我家宝宝和肠胀气说ByeBye👋🏻#二月闹 #肠胀气 #育儿经验分享 #育儿干货
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
桓台县妇幼保健院7月前
5招教会你腹腔镜术后快速排气 #科普 #医疗健康创作训练营 #腹腔镜 #排气
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
医护PPT （课件模板 获取看主页 ）3周前
缩短产科手术后肛门排气时间正确方法#
00:00 / 02:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
翘翘食养日记5月前
受肚子胀气困扰的姐妹们看过来！ #科学减肥 #减脂小白必看经验 #女大学生 #肚子胀气如何快速消除 #肚子胀
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
儿保程继文医生7月前
宝宝肠胀气，教你4招缓解 #育儿经验分享 #肠胀气的缓解方法 #科普 #抖出健康知识宝藏 #光芒闪耀的你
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞109
桃桃爸比（育儿记）7月前
宝宝肠胀气不用愁，五大原因和应对方法记下来吧#育儿经验分享 #肠胀气的缓解方法 #新生儿护理 #育婴知识
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞936
养生达人6月前
经常放屁，肚子有胀气，就做这三个动作吧。#居家锻炼 #养生操 #健身操 #小动作大作用
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞1052
产科滕主任7月前
剖宫产后排气困难 记好4个方法 #剖宫产 #排气 #孕妇 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞474
菜籽花※6月前
0~3岁本草纲目被动操来了，能有效帮助宝宝排出肠道内的气体，减轻肠胀气、肠绞痛带来的不适，缓解宝宝因腹部不适引起的哭闹。#人类幼崽成长记 #排气操 #二月闹 #亲子互动 #新手爸
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
原理大揭秘8月前
烟雾灌肠治疗？#涨知识 #猎奇
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞617
营养师小婉5月前
肠胃胀气，噗噗💩不顺的行为！#肠道健康 #肠道年轻 #bb536 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
奶娃小百科1周前
别再瞎喂奶！宝宝蜷缩哭闹是肠胀气，1 个排气操 3 分钟放屁就好#宝宝肠胀气#宝宝哭闹原因#育儿干货分享#人类幼崽日常#宝妈必备技能
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
瑜伽雪超1周前
两个动作改善肠胃胀气#瑜伽#居家锻炼 #瑜伽体式
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
儿保科赵医生8月前
如何有效缓解宝宝肠胀气 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
泰安奥博-产后调整3月前
宝宝肠胀气，排气操学起来！@奥博运动康复训练中心 #产后康复 #运动康复 #肠胀气 #肠绞痛 #泰安
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
肛肠科高建恩医生7月前
经常肚胀放屁，是肠道在求救，快来试试这个方法。 #便秘 #缓解便秘 #如何治疗便秘
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞303
登康贝比泸西弥勒门店3周前
游泳如何促进肠蠕动，帮助消化#宝宝游泳好处多 #登康贝比 #母婴实体店 #弥勒 #直播
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
肛肠科向锋5月前
肠道问题不怕多就怕拖#肛周健康 #肠道问题 #肛肠科向锋 #健康知识
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞2806
清风徐来2月前
肠胀气原因： - 吞咽过多空气：宝宝吃奶太急、哭闹或者用奶瓶时姿势不对，都容易把空气一起吃进去。 - 消化能力弱：宝宝的肠胃蠕动还不够规律，消化母乳或配方奶里的某些成分时，容易产生气体。 - 菌群未稳定：肠道里的菌群还在建立中，有时会因为菌群不平衡而产生过多气体。 缓解肠胀气的方法 一、减少气体吞咽 1. 喂奶时调整姿势：母乳喂养时让宝宝含住整个乳晕（而非仅乳头），奶瓶喂养时确保奶嘴充满奶液（无空气残留），避免宝宝吃奶时吸入过多空气。 2.控制吃奶节奏：若宝宝吃奶过急，可暂停1-2分钟再喂，避免因吞咽过快带入空气。 3.避免哭闹时喂奶：宝宝剧烈哭闹时会吞入大量空气，建议先安抚情绪（如抱哄、拍背），待平静后再喂奶。 二、促进气体排出 1. 拍嗝排气：喂奶中或喂奶后，将宝宝竖抱，让其头部靠在家长肩膀上，手掌呈空心状，从下往上轻轻拍打宝宝背部，帮助排出胃内气体，每次拍5-10分钟。 2. 做排气操：宝宝清醒且情绪稳定时，让其平躺，双腿交替向腹部弯曲（类似“蹬自行车”），或双手握住宝宝脚踝，将双腿同时向腹部轻压（每次保持3-5秒，重复5-10次），通过挤压腹部促进肠道排气。 3. 腹部按摩：顺时针方向轻轻按摩宝宝腹部（以肚脐为中心，力度轻柔），每次5-10分钟，可刺激肠道蠕动，帮助气体排出。 4. “飞机抱”安抚：让宝宝趴在家长手臂上（头部略高于腹部），通过腹部受压和身体接触，缓解胀气不适，同时安抚宝宝情绪。 5. 喂奶后不要马上让宝宝平躺：竖抱15-20分钟，或让宝宝采取右侧卧位，减少胃食管反流和气体积聚。 6.尝试益生菌（需遵医嘱）：若宝宝胀气频繁，可在医生指导下使用适合婴儿的益生菌，帮助调节肠道菌群，减少气体产生。 #婴儿 #婴儿护理 #婴儿肠绞痛的缓解方法
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
妇产科周玉珍主任4月前
剖宫产后排气难，记住4个实用方法 #剖宫产 #排气 #科普一下 #医疗健康创作训练营 #女性健康
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞178
肠健康常健康1月前
一氧化氮的肠道健康的重要帮手，是推动肠道蠕动的重要气体。#健康知识分享 #健康管理 #肠道健康 #一氧化氮 #传令兵 @抖音小助手 @DOU+小助手 @生活服务热点中心
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
肠识研究会1月前
肠胀气多吃四种食物！ 肠胀气多吃四种食物！#肠道 #肠道菌群 #消化系统 #胀气
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
伟哥在妇产科2月前
剖宫产产后排气困扰，张医生教你4个实用招#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#知识前沿派对#剖宫产
00:00 / 02:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
减重代谢李日恒主任2月前
胀气如何快速消除#胀气#减肥 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞2727
翠姐在月嫂界行走江湖~3月前
飞机抱可缓解肠绞痛、改善消化、增强 亲子关系。 ·缓解肠绞痛：飞机抱能压迫腹部，促进 肠道气体排出，减轻肠绞痛带来的不 适。 ·改善消化：此姿势可对腹部起到一定 按摩作用，促进肠胃蠕动，帮助食物消化吸收。 ·增强亲子关系：飞机抱过程中增加了 亲子间的身体接触，能让宝宝获得安 全感，增进亲子感情。#飞机抱教程 #飞机抱 #月子里的宝宝
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞1319
菜籽花※6月前
每天坚持做排气操，帮助宝宝排出肠道内的气体，减轻肠胀气、肠绞痛带来的不适，缓解宝宝因腹部不适引起的哭闹。#排气操#二月闹 #启蒙早教#亲子互动 #亲子操
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
万物科普官2周前
屁如何绕过大便排出体外 #科普 #科普一下
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
贝贝拉姆(洋溪店)官方号2周前
游泳也可以促进肠蠕动 缓解宝宝肚肚不适#新生儿肚胀#婴儿游泳馆 #贝贝拉姆洋溪店 #实体母婴店#新生儿
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
科学吃瓜📖3周前
散步有助于肠道蠕动 #知识科普 #每天跟我涨知识 #亲子百科 #百科 #学习
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
琴姐2月前
肚子排浊气超爽，让肠道减负，与拉肚子不适大不同！#健康生活 #正能量 #健康养生 #
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
喜Happy乐4月前
早晨起来第1件事 肠道喜欢的动作，跟我练习起来，留下你的感受。 #肠道健康#排便 清晨起床，是唤醒肠道的黄金时间。 经过一夜的消化代谢，我们的身体囤积了许多需要排出的毒素和多余水分。 只需6分钟，三个简单动作就能刺激肠道蠕动，为你的早晨注入活力。 前两个动作要缓慢柔和，配合深呼吸。 扭转时呼气，回正时吸气。 左右各一次为一组，每个动作2分钟。 动作应在舒适范围内进行，不要勉强。 如果有急性腹痛或不适，请立即停止。 单一动作效果有限，建议搭配健康饮食（如摄入足够膳食纤维、土豆🥔玉米🌽红薯🍠蔬菜🥬，发酵食品）和充足水分效果更佳。
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞639
赵财猫Pro1周前
肠胀气3步解决 #肠胀气 #二月闹
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞0

简介:

您在查找“如何放出肠道气体”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-25 05:55

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: