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郑大一附院关节外科李树山1月前
带你深度了解骨质疏松 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #骨质疏松 #股骨颈骨折
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郑大一附院关节外科李树山1月前
骨质疏松什么样子的 #骨质疏松 #股骨颈骨折 #医学科普
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GTV百姓健康3周前
你见过骨质疏松的骨头吗？ 医生演示骨头像纸片一样，一掰就断！#骨质疏松 #碳酸饮料 #缺钙 #老年人
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疏雨ANAT9月前
骨质疏松的骨头变化、病因、预防和治疗，单纯补钙可以逆转吗？ #解剖学 #医学生 #骨质疏松 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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郑大一附院关节外科李树山2月前
骨质疏松 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划#股骨颈骨折 #骨质疏松
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郑大一附院关节外科李树山1周前
骨质疏松 #骨质疏松 #股骨颈骨折
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郑大一附院关节外科李树山1月前
骨头变脆，记好这八件事 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #骨质疏松 #骨关节炎
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南方医院骨科朱立军7月前
年轻人注意！骨质疏松越来越年轻化，掏空骨头的这些行为你做过吗？有则改之无则加勉！#五维而治#猎豹医生 #功能训练 #骨质疏松高危人群 #骨质疏松年轻化
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山河故人2周前
为啥会骨质疏松#骨质疏松 #医学科普#骨量大作战 #我要上热门🔥
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骨关节外科郭通亚医生3周前
骨质疏松到底是什么样子，带你看看骨头到底有多脆#骨质疏松 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #骨折
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@洋洋3周前
骨质疏松可以简单理解为：骨头内部变得稀疏多孔，像被虫蛀的木头或脆化的饼干，强度大大下降。
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身体觉醒1周前
别傻傻吃“石头”了！骨质疏松的根源，其实是“仓库”漏了。 #中医养生 #补肾 #骨质疏松 #肾主骨 #食疗
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骨田乐8月前
沉浸式体验骨质疏松 #骨质疏松 #健康
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医聊陈哥1周前
有些人天天吃钙片牛奶当水喝，为什么还是会骨质疏松？为什么骨头变成豆腐渣工程易脆易断？听听医生怎么说[机智][机智][机智]#健康科普
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张春霖2周前
骨质疏松的真相 #骨质疏松#补钙#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#医学科普
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养生界 时光匠人 红延2周前
#冬季养生#骨骼健康需求#什么是骨质疏松？#
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中医博士后李树明3月前
骨质疏松可不是骨头🦴的事！大多数人都搞错了！ #骨质疏松 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #中医博士后李树明
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骨科医生马俊2月前
吃钙片治不了骨松？两分钟认识骨质疏松#骨质疏松 #补钙 #维生素d #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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张掖市二院骨科要医生2周前
长期制动、卧床，骨头会“变脆”？解密废用性骨质疏松！ 长期卧床、久坐不动竟会让骨头变“脆”？废用性骨质疏松专盯缺乏运动人群，以“沉默骨流失”悄悄侵蚀骨骼健康，尤其易被术后康复、居家静养者忽视。骨骼遵循“用进废退”法则，长期缺乏力学刺激时，成骨细胞（造骨）活性下降，破骨细胞（溶骨）过度活跃，骨吸收速度远超骨形成，就像“骨骼工厂停工，拆迁队却不停工”。搭配维生素D合成不足（缺日晒）、钙吸收减少（胃肠蠕动慢）、激素紊乱等因素，骨量会快速流失——健康人卧床1周骨流失约1%-2%，相当于老人1年的自然流失量。#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点 #骨质疏松#骨质疏松症#废用性骨质疏松
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画知识的多特粥2月前
解剖课没学会？！看这里，一分钟记住髋骨~ 宝宝们要四肢骨，开始啦！下一个肩胛骨~ #系统解剖学 #医学生懂医学生 #医学知识科普 #髋骨 #学医哪有不疯的
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内分泌邬博士4月前
骨质疏松和骨质增生是不是一回事？#骨质疏松 #骨质增生 #骨松#医学科普
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关节外科郝医生3月前
无缘无故就腰腿痛，很可能是骨质疏松，详细讲解骨松的发展过程 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #骨质疏松 #腰痛 #内容启发搜索
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益阳市中医医院2周前
一分钟讲清为何会出现骨质疏松！ #骨质疏松
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关节卫士李国东1周前
骨质疏松 老年人的隐形杀手 #骨质疏松 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏#上海十院关节中心#关节卫士李国东
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郑大一附院关节外科李树山4天前
52岁女性骨质疏松 #骨质疏松 #股骨颈骨折 #髋关节置换
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小朱医生1月前
骨质疏松不是钙少，而是“骨被悄悄吃掉”骨量流失的三个隐藏真凶 #抖音精选app#健康科普破圈计划#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#骨质疏松
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中华智慧3月前
别再喝骨头汤补钙了，小心越喝身体越差，骨质疏松应该怎么办？ 改掉这三个坏习惯，比喝任何的补品都重要#涨知识 #中医 #中医养生 #健康 #骨质疏松
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联勤保障部队第924医院3周前
骨头“退休”倒计时，骨质疏松你了解吗？（作者：周娟、周艳芳）#骨质疏松 #健康科普 #第924医院
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骨科罗军医生1周前
骨头变“脆”了？医生提醒：这三件事正在偷偷掏空你的骨骼！ #抖音知识年终大赏 #骨质疏松#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划#骨科科普
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脊柱外科美小护2周前
你知道骨质疏松到底是谁在作怪吗？ #骨质疏松 #骨代谢 #抖出健康知识宝藏
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半个玩家1周前
骨质酥松科普 #骨质酥松 #医疗科普
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影子说健康1周前
朋友们，今天我们来聊一个严肃但至关重要的话题——你的骨头，还好吗？你有没有想过，我们支撑身体的骨骼，可能正在悄悄变得像“海砂屋”一样脆弱、多孔？这就是骨质疏松，一个无声的“骨骼窃贼”。我们的骨头，其实是个“活”的工地，一直有两支工程队在干活：一支叫“拆骨队”（破骨细胞），负责清除老旧骨质；一支叫“建骨队”（成骨细胞），负责建造新骨质。年轻时，两队旗鼓相当，骨密度在35岁左右达到顶峰。但之后，“拆”的速度慢慢超过了“建”的速度，骨质就开始净流失。#骨质疏松 #骨骼 #健康科普 #养生 #细胞
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骨关节外科郭通亚医生7月前
如果怀疑自己有骨质疏松，如何诊断，如何治疗，如何逆转，一个视频讲清楚。#抖出健康知识宝藏 #骨质疏松
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积水潭医院骨科陈辰医生3周前
一条视频讲清楚“老年人骨质疏松”#北京积水潭医院 #骨科 #医疗科普#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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张艳君6天前
骨质疏松症的原因很多，请听专业人员的具体分析
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保膝专家郝亮-无痛超微创、机器人3周前
这样的骨头你见过吗？带你深入了解一下骨质疏松 #健康 #膝盖 #膝盖疼 #骨质疏松 #医学科普
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曹鹏脊时间4天前
骨质疏松六条硬知识 #长征脊柱外科曹鹏 #骨质疏松 #补钙 #运动 #骨折
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骨科专家赵国东6天前
骨质疏松伤关节，关节炎害骨头，双病互害早检查 #健康知识科普 #中医骨科赵国东主任
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汇康白精灵1周前
孙主任小课堂之引起骨质疏松的原因及治疗手法 泡脚暖身，更别忘了强骨！在重庆汇康医院的社区活动现场，中医科孙小锋主任提醒各位叔叔阿姨：骨质疏松是“隐形杀手”，60岁以上需格外警惕。它静悄悄偷走骨量，一次跌倒可能导致严重后果。日常应注重均衡营养、适度晒太阳和科学运动，强健骨骼。#骨质疏松 #健康科普 #中医养生 #别划走 #知识科普
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膝关节外科刘国彬2月前
骨质疏松和骨关节炎，可能正在同时侵蚀着你的骨骼健康 #骨质疏松 #膝关节外科刘国彬 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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平行宇宙–张平平医生1周前
骨质疏松，张医生用3分钟说清根本原因 骨质疏松，张医生用3分钟说清根本原因！骨头变脆，核心是骨代谢失衡：拆得快、建得慢。单纯补钙远远不够，关键要解决钙的吸收和定向利用问题。#骨质疏松 #补钙 #维生素D #涨知识科普 #抖出健康知识宝藏
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疼痛张医生5天前
警惕骨质疏松，这样筛查这样做#骨质疏松 #补钙 #骨科 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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风湿科江敏医师（九江学院二附院）2周前
沉默的杀手——骨质疏松#医学科普 #骨质疏松症#风湿科普#风湿免疫 #
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中大岐黄老张来了！4天前
骨质疏松#儿推
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疼痛科宋海医生5月前
重度骨质疏松就像腐朽的木头，一碰就碎 #骨质疏松 #骨质疏松骨折 #医学科普 #常德市第二人民医院 #疼痛科
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关节健康赵医生1周前
你见过像纸片一样薄，一掰就断的骨头吗？ #骨质疏松 #补钙 #维生素D #抖出健康知识宝藏
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康尔生物5天前
骨质疏松，仅仅是因为缺钙吗？ 康尔带你一探究竟#康尔 #健康科普 #科普一下 #纪录片 #上热门 人体的微观世界纪录片片段分享
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内分泌科郝医生9月前
不想骨头“变脆”？看完8点，了解骨质疏松 #抖出健康知识宝藏 #春日机位大赛 #知识点亮她 #骨质疏松 #医疗健康创作训练营
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康尔生物4天前
25岁的人，70岁的骨头？元凶竟然是它! #康尔 #内容过于真实 #科普一下 #骨质疏松 #热点
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脊不可失•林医生6月前
一个故事告诉你为什么会骨质疏松#医学科普 #搞笑 #搞笑科普 #骨质疏松
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卫三宝5天前
骨质疏松人群饮食及运动健康科普。#骨质疏松症 #骨质疏松预防 #骨质疏松饮食 #骨质疏松运动 #健康科普
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郑显达医生5天前
骨质疏松不是小事！医生讲清中老年人骨骼保卫战，这些护骨要点要记牢！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#知识前沿派对#抖音知识年终大赏
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协和骨科刘勇教授6天前
#骨质疏松#骨折#老年人#
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九龙街道养老服务中心4天前
带你走进骨质疏松👀#医学科普 #骨质疏松#恒逸医养中心
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长治市第二人民医院2周前
骨头悄悄变“脆”：是岁月偷走了骨骼的“钢筋”，还是另有隐情 #骨质疏松
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夏冬冬博士1月前
四个信号提示您，骨质疏松可能正在吞噬您的脊柱 #骨质疏松 #压缩性骨折 #驼背 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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南京鼓楼冒医生6天前
揪出你身边的“骨头小偷”！#关爱女性健康#更年期保健#骨质疏松#雌激素水平低 #晒太阳 #缺钙
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岐黄后人刘大夫7月前
骨质疏松正在让你的骨头悄悄“变脆” #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #骨质疏松 #疼痛 #骨折
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莫干骨匠4天前
骨质疏松引发的骨折常见于哪些部位 #骨质疏松 #骨折 #医学科普
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王旭东 防治骨质疏松2周前
@上海六院福建骨科 骨质疏松做好这2件事，让钙钻进骨头里！#骨质疏松 #骨质疏松症 #骨质疏松高危人群 #医学科普 #上海六院福建医院王旭东
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马锦富4月前
骨头痛到睡不着，是骨癌还是骨质疏松？#骨质疏松 #骨质疏松症 #骨肿瘤 #医学科普#骨头疼痛 #上热门
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骨科赵立勇主任4月前
女性50岁后，骨头“消失”会加速，这是属于正常的，别惊慌 #骨质疏松 #女性骨质疏松 #老年病 #骨头 #成都骨科赵立勇主任
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暖暖的姜河医生2周前
骨质疏松？骨质疏松？傻傻分不清楚，为什么骨头能又增生又疏松，听姜医生一个视频讲清楚来龙去脉。 #骨质疏松 #骨质增生 #骨质增生骨刺 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝库
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