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小西瓜🍉小南瓜🎃5月前
1清2消3养4固 按这个步骤脾胃才有救 #儿童养生 #养孩子就是养脾胃 #孩子不长肉不长个 #宝宝积食
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中医消化赵医生4月前
正确调脾胃，一疏肝、二健脾、三祛湿、最后再补气血#调理脾胃#健脾#中医科普
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萌夕夕10月前
每天5分钟🕧手指操（跟练版），脾 /胃 /湿 /气，长视频坚持#一起举个爪子 #手部穴位按摩
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明德先生内经高质量生活3月前
30万人跟练的，脸部脾胃操，容光焕发！收藏起来吧#明得先生内经高质量生活 #脾胃 #脸部按摩
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汐汐niki4月前
脾虚就按这里，每天1分钟真的会变年轻变好看！#脾虚 #脾胃 #脾虚人丑 #养脾胃 #八珍粉
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苏苏养生记4月前
饱餐必备消胀的小妙招‼️#健康小妙招 #手指操作用大 #小动作大作用 #胃胀 #大餐
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脾胃君4月前
脾胃重建计划—1%；开始总是容易，但坚持确实很难；合理运用抖音记录并监督自己，是个很好的选择。在这里我会分享我一天的饮食和，生活中的感悟！#养生打卡 #运动打卡
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小碗糊糊6月前
「脾胃恢复90%」针对脾虚！补脾✔️ 拍打脾经节奏要缓慢，养脾切忌急性子！脾虚往往来自于干什么都很着急，急就会紧绷。 #脾胃虚弱 #脾胃调理
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中医何华主任1月前
掌握了中医 这4个万能方 一半的病你就会治#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #涨知识 #中医
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邓特伟五行经络3月前
疲倦乏力，脾虚湿重，多按这里 脾虚湿重，又没精神的朋友， 每天早上9点（巳时，脾经当旺），多按足底第一跖骨下缘， 往前推，推不动处，为【太白】，脾经原穴，健脾祛湿的关键。 往后推，推不动处，为【公孙】，脾经络穴，通调脾胃，同时通冲脉 让气血冲起来！
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湘儿医中医外治法朱薇霖6月前
调理脾胃三部曲 | 点按中脘穴 #小儿推拿手法 #调理脾胃 #健脾 #中脘穴 #推拿手法
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郭院长讲健康5月前
睡前按一穴 #养生 #穴位 #中医养生
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善济6月前
今天分享两个自己用的小妙招，可以经常自己按一下#脾胃 #知识分享 #中医
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刘一粒6月前
月卑谓不好的，按一按感受一下#养生 #小动作大作用 #脾胃
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象上家·儿童健康管理(花城新区店)4月前
孩子积食用捏脊法来帮忙，强健脾胃，还可长个 #积食 #捏脊 #小儿推拿手法 #调脾胃
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5分钟养生局1月前
脾虚怎么调#健康 #脾胃
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小善爱养生5月前
姐妹们！快来按揉这几个脾胃穴 坚持按 益处多多！#健康养生 #调理身体 #健康小妙招 #一起来锻炼
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舒琴运动养生5月前
脾虚人丑！长推脾经，一起变美🔥脾经的循行路线以及重点疏通位置#中医养生 #养生 #经络疏通 #调理脾胃#中医
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超元气侯侯2月前
脾胃反射区，试试按这𝟑个地方‼️ #养生 #中式养生 #脾胃 #穴位养生
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yogini 江月（养生版）4月前
感觉不到饿，吃一点就不消化，应该激发胃气#养脾胃 #胃气
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中医特色疗法王怡军3月前
孩子脾胃差总食积，这样揉腹 #王怡军#揉腹#脾胃差#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
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李不李李5月前
脾胃虚弱 胃胀 胃顶 可以试一试#岐黄正宗揉腹 #揉腹 #养生 #脾胃
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琳养养🍃8月前
《救命！按这个穴位，胃胀瞬间消失！》家人们谁懂啊！最近老是胃胀不消化，难受得不行。偶然刷到一个神奇的方法，就是按揉脾胃反射经这个位置（具体位置看图片圈出来的地方 ），我试了试，好家伙，真的疯狂打嗝，肚子一下子就没那么胀了！什么胃气、胀气都通通拜拜~之前吃多了不消化、胃里顶得慌的感觉全无。有同样困扰的宝子赶紧试试，真的巨巨巨有效！ #胃胀 #脾胃调理 #养气血#养生小常识 #养生
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馒头6月前
全套健脾手法来咯，坚持一周，👅干净了#中式育儿 #小儿推拿手法 #健脾
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李院长大健康商学院4月前
#道家九宫体质诊调#东方文化传承 #脾胃病 #李弈昕
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雨停瘦不停4月前
姐妹们，快来按揉这几个脾胃穴，坚持按益处多多！#健康小妙招 #手指操作用大 #手部穴位按摩
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中道导引·站桩施元之2月前
脾胃虚弱，调理不好，是因为你没找对地方！#脾胃虚弱#气血虚弱#养生日常#中式养生#居家锻炼
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路慢漫4月前
脾胃是需要靠养的，先减少伤害脾胃的习惯和食物，当它恢复一定运化能力时，再按情况补，这样才能补的进去，希望大家都越来越好#知识分享 #脾胃 #养生
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东厢玥7月前
调理脾胃小妙招，刺激胃肠点，按一下这里看看你痛不痛#养生 #调理脾胃#脾胃#小动作大作用 #养生就是养健康
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瑞幺1月前
#中医养生 #调脾胃
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金麦冬4月前
老先生教我的土方法 #养生小妙招#调理脾胃 #中医养生 #健康养生 #推拿
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阿飞泡枸杞1月前
脾虚人丑，教你一个脾胃养生操 #脾虚 #中医 #健康乘风计划 #脾胃操
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邓特伟五行经络6月前
健脾调血，脾经起点，简单点按
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邓特伟五行经络3周前
早上按大趾这里，简单健脾调血，舌头也会变好 脾经的起点，就在大脚趾内侧趾甲角0.1寸，隐白穴。 有什么作用呢？ 不仅对我们的脾胃好，特别是胃口不好，消化不良，没精神的朋友，可以多点按。还可以调血，调女性月经。 如果要加强效果，那就捏着大脚趾内侧往上推，推到受阻处（即趾跖关节前下方），大都穴。 看什么感觉，木生火（隐白属木，大都属火），肚子开始发热了，而且你会发现，你的舌头也会变灵活了。 脾经“上挟咽，连舌本，散舌下”。 我们按左边的脚，左半边的舌头就会变得灵活、好看。 右边脚则对应右边的舌头，两边都要按。 每早上巳时（9点到11点）按效果更好！
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飞针谌博士2月前
身体自带的脾胃开关，中医才会告诉你哦#脾胃 #小动作大作用 #穴位 #健康科普 #脾胃虚弱
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吴三郎5月前
按揉这个地方来试试你的脾胃有多差#养生 #脾胃 #脾胃虚弱怎么调理 #经络穴位 #健康
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飞针谌博士6月前
中医教你打开脾虚的锁～跟着一起做#脾胃 #脾虚 #中医 #中医养生 #医学科普
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中医苏琛5月前
调脾胃，记好四步口诀#每天跟我涨知识 #健康 #脾胃虚弱
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柒老师的亲子沟通密码5月前
天气炎热调脾胃孩子怎么吃更健康 #家长必读 #早教 #育儿经验分享 #教育 #育儿
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脾胃科陈秋铭医生2天前
脾胃堵车怎么办，一个穴位来疏通 #穴位按摩 #脾胃虚弱 #汕头中医#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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施老师导引养元1月前
脾胃之本在于腿，练这招，腿好脾胃好 #脾胃虚弱 #练腿 #居家锻炼 #通经络 #健脾胃
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大兵说养胃4月前
脾胃虚弱是补不了的，最好的方法是升阳 #养胃 #养生 #脾胃虚弱 #调脾胃 #经验分享
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孙润芳老师7月前
脾胃不舒服可以按揉的小方法 #小动作大作用 #揉腹 #脾胃 #中医养生
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中医科孟锋医生1周前
经常按一按，让脾胃好起来 #中医 #脾胃 #医疗科普 #穴位按摩
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杨丽萍说脾胃5天前
#脾胃 #中医
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朱校长｜站桩导引冥想6月前
脾胃脾虚轻松调，元气导引夏长课，6.18北京开课 #传统内修 #三焦不通 #导引
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橙子妈妈6月前
小儿积食内热这样推👇 孩子吃得多，不消化导致胃肠积热，喜欢趴着睡，跪着睡，满床翻滚，盖得不多也喜欢踢被子。应当消食化积，妈妈们赶紧推起来吧…#小儿推拿手法健脾消食#孩子积食内热 #中医育儿 #孩子脾胃弱 #孩子不消化不吸收
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大知闲闲3月前
重录-脾胃虚弱怎么恢复 | 每天坚持12件事 #养生 #养生就是养健康 #脾胃虚弱 #调理脾胃 #脾虚
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脾胃专家张伦5月前
要听进去我讲的话，胃病想好按我说的做 调理脾胃其实并不难，但一定要听进去我说的话，并按照我说的来做，再久的胃病也能有机会让你逐步恢复健康。#脾胃专家张伦 #张伦教授 #调理脾胃 #脾胃 #胃病
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青总食养日记（脾胃局）2月前
脾胃不好的家人们赶紧按起来 #dou上热门 #养生 #调理身体 #手部穴位按摩 #健康
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传统育儿（调脾胃）5月前
🐔食的宝宝 手上的手法在这里#育儿经验分享 #小儿推拿手法 #调脾胃
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金燕2周前
健脾养胃，每天坚持揉这4个位置 养气血，舌苔干净，皮肤油亮 #调脾胃#养气血 #手指操 #经络疏通 #动起来
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中医全科杨育同主任5月前
脾胃差，可以多揉揉这个“脾胃点”~ #中医科普 #脾胃 #穴位养生 #抖出健康知识宝藏
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77养生日记7月前
脾胃差‼️快去找到脾胃阻滞点 #脾胃虚弱 #脾胃虚 #养脾胃 #揉腹 #经络疏通
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新一的训练日记～7月前
脾胃差！是这4个堵点在作怪！！睡前揉开 #养生 #居家锻炼 #养生知识 #经络疏通 #大肚腩变小蛮腰
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中医杨锐鹏4月前
这个穴位可以都按，帮助调理脾胃 #医学科普 #中医 #穴位 #抖出健康知识宝藏
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