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严严的养生日记2月前
气血不足百病生，补气血还得，当归黄芪红枣生姜煮水喝#养生 #正能量 #气血
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王子有氧健身操舞3天前
善养生者，必养冬至！ 补心养阳汤。（黄芪，当归，大枣，甘蔗，生姜，羊肉）姐姐们补起来，升阳固本！#冬至#王子有氧健身操舞#养生
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快乐小舟1周前
女人的养生茶，当归的#黄芪姜枣茶 #养生#喝出好气色 #食养 #女人
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药食胡当归5天前
当归黄芪姜枣茶#药食同源#养生茶饮#日常养生小常识 #上热门
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阿秀爱轻食🍵2天前
不管是18还是58，女人一定不要停止爱自己#补气血#当归黄芪姜枣茶#养生
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师兄聊生活2周前
女生的好气色，靠气血养出来！手脚冰凉、脸色蜡黄没精神？每天一杯当归黄芪姜枣茶，暖气血、驱寒气，喝出由内而外的红润透亮#原创视频 #中医传承 #每日分享
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老陆轻养生小妙招3周前
当归黄芪姜枣饮（气血双补温养方） 气血双补，温中散寒。这个方子巧妙融合了补气的黄芪、补血的当归，以及温中的生姜、和中的大枣，旨在通过调补气血来从根本上改善手脚冰凉、面色无华、疲劳乏力等问题。 适合人群： 气血不足、阳虚怕冷、面色萎黄、月经量少色淡者。#养生 #养生茶 #食疗 #这个方子好 #茶饮
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东昌小课堂3周前
当归黄芪姜枣茶有何好处？ #东昌佳园 #涨知识 #当归 #养生茶 #健康养生
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非晚4天前
#养生#补气血 #女性健康 #美食#煲汤，已经进入冬至了，手脚不暖和的姐妹一定要去喝它，坚持一段时间，小脸红扑扑，走路都带风
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优芝佳大健康臻选3天前
#养颜 #健康茶 #女生必备 #养生茶 #当归黄芪姜枣饮
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乐老师-专注大健康1周前
#创作者中心 #创作灵感 🔥老祖宗养生搭配绝了！收好这份茶饮清单✨ 被闺蜜安利的古法养生cp！生姜红糖驱寒、黄芪当归补气血…10组黄金搭配实测有效，手脚冰凉的家人速存～ #古法养生 #药食同源 #清沐蓝
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优芝佳大健康臻选3天前
我们女生任何时候一定要好好爱自己，现在秋冬季节，这个当归黄芪姜枣茶饮一定要安排起来#喝出好气色 #养生茶 #当归黄芪姜枣茶 #女神都爱喝
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飘纯官方旗舰店1周前
女人不管几岁，都要好好爱自己，每天泡一杯#当归黄芪姜枣茶 #养生茶 #当归黄芪水
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肿瘤科曾医生3天前
中医十个经典“好搭档”，记住一个都不亏！ #气血不足 #湿气重 #中医 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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苗姐说好吃2天前
当归黄芪姜枣茶，好喝还养人#仙女都在喝什么 #当归黄芪姜枣茶 #养生茶 #是时候安排一下了 #强烈推荐
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养生日记2天前
当归黄芪煮个水 ✨ 面色透亮不是吹 菊花金银花泡茶 眼睛亮得像月牙 人参熟地泡杯酒 身体硬朗精神抖 百合熬羹胸口顺 生姜红枣暖全身 茯苓薏米煮成粥 轻松自在不发愁 #养生小妙招 #喝出好气色 #食疗养生
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世頤堂中醫傳承毛軍亮2天前
生气血最好的方法！ #养生 #生活小妙招
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芊渝姐3天前
#当归黄芪姜枣茶#养生茶 #喝出来的健康 #涨知识
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小钰甜甜百货店好物分享5天前
小钰： 【整颗好料】当归元气姜枣茶红糖红枣黄芪灵芝桂圆干姜女生姜枣暖茶#当归元气姜枣茶 #姜枣茶 #姜枣茶推荐 #姜枣茶你喝了吗 #姜枣茶的功效和作用
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中医教授徐志为6天前
中药经典搭档 #中医 #养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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利民医生讲健康2天前
#医学科普 #中医 #养生
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生活启示录1月前
十片黄芪，三片当归，六颗红枣，十片带皮生姜，煮茶10分钟，补气血走起！！！#vlog日常 #健康 #养生
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益主角养生膏4天前
当归黄芪喝的好 ，老公回家回的早#益主角当归黄芪姜枣茶 #益主角姜枣茶 #益主角姜茶 #益主角养生
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中医武嫣斐3天前
#养生 #营养 #中医
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跟沐樟一起学（自学倪海厦版）5天前
倪海厦老师推荐的冬至进补第一方，当归生姜羊肉汤#冬至 #冬至的最佳打开方式 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #手脚冰冷的日子又开始了
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中医金大夫1周前
喝一碗传承千年的暖身方--当归生姜羊肉汤 #医学科普 #科普健康知识
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益主角养生膏1周前
爱她，就每天给她泡一杯，快来做个不挨骂的暖男吧！#益主角当归黄芪姜枣茶 #益主角姜枣茶 #益主角姜茶 #益主角养生
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琴琴养生日记2天前
黄芪当归瘦肉汤，把每个月流失的补回来，它可是月月来月月准的大功臣！#姨妈#当归#食疗小妙招#滋补养生
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黎老师说健康1周前
生姜遇上红糖，黄芪遇上当归，甘草遇上红枣
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沐沐不吃香菜4天前
当归黄芪姜枣茶，好喝还养人 #仙女都在喝什么 #当归黄芪姜枣茶 #养生茶
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中医刘杨5天前
中药的经典搭配 90%的人都不知道 #湿气重 #驱寒 #气血不足 #中医 #健康科普
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庞海江医生3天前
中医经典好搭档 #中医内科 #医学科普 #中医科普 #中医庞海江
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中医程维4天前
世界上最好的药就是气血#我的年度健康盘点 #气血不足 #抖出健康知识宝藏 #中医养生 #中医
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王晶晶医生4天前
中药经典搭配 #医学科普 #科普 #中医 #健康 #抖出健康知识宝藏
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尚韵素生活马师兄5天前
冬至安康✨ 一阳初生宜温补 冬至一阳生🌞 黄芪当归炖山药，加片陈皮防燥，温补不上火～ 早睡晚起不熬夜，护住初生小阳气，这波养生稳了！ 艾叶生姜泡脚+艾灸足三里，冬天手脚不冰凉啦～ 生冷寒凉靠边站，桂圆红枣煮水喝，暖身又养心！ ✨ 七仁堂祝您冬至快乐，岁岁无忧 ✨ 话题标签： #七仁堂冬至养生 #冬至一阳生 #新会陈皮养生 #冬日温补指南
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食疗有道啊叔1周前
养生健康食疗 #食疗小妙招 #分享生活小技巧 #养生食谱 #养生汤 #健脾养胃
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达达养生4天前
当归黄芪姜枣茶 @DOU+小助手 #补气血 #当归黄芪姜枣茶 #养生
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百年同仁花茶饮6天前
科学搭配，开水冲泡5分钟 #当归黄芪姜枣茶 #养生知识 #养生 #养生茶
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维一优选商行1周前
自古至今#当归黄芪姜枣茶 对女生很友好，仙女们赶快做起来，好好爱自己#姜枣茶#黄芪
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拾光果壳分享3天前
益主角当归黄芪姜枣茶，里面是当归、黄芪、生姜和红枣的食材搭配，冬天来点暖乎乎的，这款当归黄芪姜枣茶，独立小包装，泡起来超方便#益主角#当归黄芪姜枣茶#姜枣茶#益主角姜枣茶#便携冲泡茶
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叶子青青1周前
#创作灵感 #健康科普 #生活小妙招 #知识分享 #万能的抖音 @DOU+小助手 @叶子青青，早上9，40开播 @叶子青青，大号早上9.40开播
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潮妈好物3周前
 每天一杯，气血慢慢回来！当归黄芪姜枣饮，女生要多喝～#补气血 #养生茶 #养颜养生 #红糖姜茶 #当归黄芪姜枣茶
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本草备要2天前
养心汤#中医文化 #中医健康 #中医科普
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药约堂养生茶3天前
中年少女的后半场，拼的就是气血#养生就是养健康 #养生茶 #养生健康 #养生知识 #养生之道
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医生孙国钧2天前
补气血 正确调理的顺序 #抖出健康知识宝藏 #医生孙国钧#医疗健康创作训练营 #一口气讲透健康知识点 #我的年度健康盘点
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阿杨戈戈4天前
养生知识分享。#知识分享 #养生 #养生就是养健康 #养生知识 #中医养生 @DOU+小助手
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茜姐说本草3周前
冬季喝黄芪当归姜枣茶，选对材料才是关键所在#黄芪#当归
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中医方婷医生2天前
#医学科普 #健康科普 #科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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易学习6天前
清暑益气汤 一、核心基础信息 1. 组成 由黄芪、苍术、升麻、人参、白术、陈皮、神曲、泽泻、麦冬、当归、炙甘草、青皮、黄柏、葛根、五味子共15味药组成，煎服时加生姜2片、大枣2枚。 2. 功效 清暑益气，祛湿健脾，兼顾补气与化湿，针对“气虚+暑湿”的双重病机。 3. 主治 暑湿伤人、气阴两伤证，表现为身热心烦、自汗口渴、四肢困倦、不思饮食、胸满气促、小便赤涩、大便溏黄、脉虚等。 4. 用法 水煎温服，每日三服，饭后服用。 二、配伍特点 1. 补气为主：以黄芪、人参为核心，补中益气、固表止汗，解决气虚之本。 2. 祛湿为辅：苍术、白术燥湿健脾，泽泻淡渗利湿，化解暑湿困脾的问题。 3. 清暑养阴：麦冬、五味子养阴生津，黄柏清泻湿热，兼顾暑热伤津的表现。 4. 升降调和：升麻、葛根升举清阳，青皮、陈皮理气降浊，恢复脾胃气机升降。 三、临床应用与鉴别 1. 适用场景 常用于夏季疲劳综合征（苦夏）、胃肠型感冒、小儿夏季热等属“气虚暑湿”证者；也可用于病毒性心肌炎、沙门氏菌感染恢复期等气虚夹湿的病症。
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陈薇聊营养备考2天前
这五种食材搭着吃，不是魔法，但效果真的绝了！ #美容养颜 #食材 #效果 #食养 #营养
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益主角养生膏2天前
我每天都给我老婆 泡一杯，当归黄芪姜枣茶#益主角当归黄芪姜枣茶 #益主角姜枣茶 #益主角姜茶 #益主角养生
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