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大连虾皮一哥5天前
虾皮妙用#美食#虾皮#大连海鲜
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夏冬冬博士1年前
#硬核健康科普行动 #补钙 #虾皮补钙 #骨质疏松 #健康生活重养自己一遍 吃虾皮补钙么？
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中国食品报报道3年前
婴幼儿吃虾皮能不能补钙？虾皮能不能当做辅食调味品？#虾皮 #补钙 #中食
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威海小篮子1月前
#营养可不小#高钙 虾皮
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阳光帆4月前
靠虾皮补钙，只能说是看上去很美！ #营养饮食 #营养健康 #虾皮
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薛玉珠 营养医生3月前
#健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #虾皮
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中国食品报报道3年前
婴幼儿虾皮补钙需谨慎 含钙高不等于补钙效果好#虾皮 #中食报道
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哞哞动物秀4月前
白虾皮和黄虾皮哪种更好？多亏好心渔民提醒，弄懂再买不吃亏
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食养添年200岁1月前
虾皮补钙是牛奶的10倍？营养师：别上当，它是个“坑”！ #营养 #补钙 #美食与情绪 #食品与健康 #青少年补钙 #中老年补钙
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民以食为天9月前
##关注我每天坚持分享知识
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天视都市4年前
虾皮怎么吃最补钙？注意这几点很重要，一起来看看吧！
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天视都市4年前
虾皮含钙丰富，但是怎么吃最补钙你知道吗？医生建议这样烹饪
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康晋医生，疼痛，保膝3月前
牛奶和虾皮，哪个才是补钙“王者”#补钙食物 #牛奶 #虾皮 #骨质疏松#补钙
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百年哥哥4年前
养生知识——老年人吃虾皮补钙要慎重！！！ #科普 #补钙 #百年大健康
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黄兄辨好物6月前
都知道虾皮营养价值高，但99%的虾皮，都不能给老人和孩子吃 #虾皮 #淡干虾皮 #生晒虾皮
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中国财富健康2周前
虾皮补钙真的有效吗？ 快转给妈妈 #补钙 #健康饮食 #合理膳食
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筋骨齐鸣徐医生7月前
大姐治疗骨质疏松的好经验！ 骨质疏松的好经验！#骨质疏松#虾皮
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小明中年健身1年前
于康教授谈虾皮和牛奶#饮食 #合理饮食营养均衡 #养生
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辽宁中医骨科邓小磊医生6月前
这些食物不补钙，反倒流失钙！#医学科普 #补钙 #骨科 #抖出健康知识宝藏
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天视都市3年前
虾皮怎么吃最补钙？这几个方法要记牢！
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红杞-元气学堂1月前
虾皮补钙真的靠谱吗#涨知识#补钙#冷知识#内容过于真实#创作者扶持计划
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聂锋人体4S店官方号6月前
紧急提醒！安主任：补钙只知道牛奶就亏大了，这菜才是隐藏王者
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宝宝树专家团4年前
虾皮补钙，但不能乱吃。到底怎么补钙才科学？#吃虾皮补钙 #宝宝饮食 #宝妈 #育儿
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科普小助理（互赞互关）1周前
虾皮含钙量高，常吃能帮孩子长高吗？ 核心结论：虾皮虽钙含量高，但不能作为孩子补钙长高的主力食材，仅可作为饮食中的补钙辅助。 1. 虾皮的钙含量真相 每100g虾皮钙含量约991mg，数值确实很高，但日常食用时，孩子每次吃的量极少（通常仅几克），实际摄入的钙量非常有限。 2. 虾皮补钙的两大短板 ◦ 吸收率低：虾皮的钙结合在甲壳等不易消化的成分中，人体对其钙的吸收效率远低于牛奶、酸奶等乳制品。 ◦ 钠含量超标：虾皮在加工过程中会加入大量盐分，过量食用会导致孩子钠摄入过多，增加肾脏负担，还可能影响钙的吸收。 3. 正确吃虾皮的姿势 可以将少量虾皮切碎，撒在粥、面条、蛋羹里调味，作为补钙的辅助搭配，同时搭配高钙易吸收的食物（如牛奶、奶酪）和维生素D（如晒太阳），才能更好助力孩子骨骼发育。 #育儿经验分享你不知道的事情 #每天学习一点点对身体好的食物
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☀️身高管理杨医生1月前
吃虾皮可以补钙吗 #补钙
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民以食为天4月前
#关注我每天坚持分享知识
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御见4月前
5大补钙的常见误区#科学营养护航工程#补钙 #骨头汤 #虾皮 #老人补钙 #种牙价格
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大连鸭哥海鲜1月前
你买的虾皮能给老人和孩子吃吗？#虾皮 #大连虾皮 #小妙招 #
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聊营养的朱妈妈2月前
孕期吃虾皮可以补钙吗？ #科普一下 #孕期饮食 #聊营养的朱妈妈 #孕妈
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山二医附院 营养金医生3周前
补钙食物，包括骨头汤，虾皮吗？ #医学科普 #健康科普 #健康管理 #营养科普#硬核健康科普行动
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李长克.大健康跨境活力联盟1月前
#创作者中心 #创作灵感 #知识分享 #
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宣武医院疼痛科杨立强3月前
#医学科普 #营养健康
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内分泌李琼医生3年前
虾皮属于高钙食物，那吃虾皮能不能达到补钙的效果？
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OCEANFIT3年前
虾皮补钙这件事到底是真是假？#虾皮 #dou是知识点 #知识分享 #oceanfit海优健 #每天跟我涨知识
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尚美扶元幸福生活馆1年前
#与时俱进的中医 #干货分享 ##每天学习一点点
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缪晓辉在此10月前
就在视频标题里。多数人不知道缺钙的原因、后果和正确补钙的常识。不要错过本视频
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骨关节外科郭通亚医生6月前
补钙的误区，还有很多人犯错#补钙 #抖出健康知识宝藏 #骨质疏松
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营养师少华1月前
黄芪虾皮汤 想补钙可以试试呀！#食疗 #虾皮 #补钙
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有缘美食村大胜子3月前
常喝冬瓜虾皮养生滋补汤，健脾祛湿促进代谢与消化、补充钙质与蛋白质、利尿消肿、辅助清热解暑四大功效谁喝谁知道#冬瓜虾皮汤 #冬瓜虾皮汤做法 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #养生滋补汤
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脊柱微创医生-王新刚4月前
含钙量高的食物就补钙吗？这3个补钙误区你要知道！ #补钙 #骨科王新刚#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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自然小科普1周前
白虾皮和黄虾皮哪种更好？多亏好心渔民提醒，弄懂再买不吃亏
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城灵1月前
知识#学习#亲子#生活
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懂营养的建筑师2月前
骨头汤、虾皮真能补钙吗？ #大健康#健康知识#养生#骨骼健康
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养生古方阁5天前
中医健康养生，食疗养生，关注我给你分享实用养生思路#养生 #健康 #强烈推荐 #养生古方阁
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老洋2周前
#钙 #育儿#营养师 #原创视频 #每天跟我涨知识
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缪晓辉在此10月前
没有 许多人不知道缺钙的原因、后果和正确补钙的常识。本视频尽道出，#补钙 #专家解读 #如何正确补钙 #骨质疏松
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懂营养的建筑师2天前
#大健康#健康知识#养生#补钙#骨质疏松
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李阳育儿严选2年前
#虾皮 选不对，还不如不给孩子吃，一定要选这种#淡干虾皮 ，盐分低水分少，营养丰富，给孩子吃才放心#宝宝辅食
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儿科D.符医生1月前
儿童补钙误区#科普健康知识#关爱儿童健康 #医学科普 #医学知识科普 #科学育儿
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骨科医生董向辉1月前
骨科医生，教你科学补钙！ #医学科普 #补钙 #补钙方法 #骨头汤 @骨科医生董向辉
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老吴头讲国学2月前
#健康 #饮食 #食疗 #涨知识
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脊柱骨科翟医生1月前
有个医生朋友才知道的，4个补钙冷知识#补钙 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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倪师文化4天前
#国学文化 #中医
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瘦身30公斤小艺2天前
#知识科普 #知识分享 #上热搜 #涨知识
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临床药师孙业欣3天前
年度健康谣言盘点，最后一个可能危机生命 #谣言 #医学科普 #我的年度盘点 #抖出健康知识宝藏
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锁芯 12:205天前
#创作灵感上热门 #宝妈分享 #宝爸宝妈必看 #孩子
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安利纽崔莱小百科~珠珠1周前
国外近期有个视频爆火！#每日分享 #看过来 #养生就是养健康 #营养品推荐 #知识科普
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随缘美食养生6天前
美食#营养误区
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走弧线的猫1天前
#食品安全 #健康 #食品安全知识
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