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今惠普惠民服务中心2周前
#倪海厦#中医养生#腿疼
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颐养斋主3周前
倪师讲 膝盖痛有时候可能是由于肝血虚引起的！#上热门 #膝盖疼痛 #倪海厦 #中医 #养生
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205568788342天前
倪海廈：走路腿沈邁不動？不是老了，是脾虚濕困、氣血運行不暢！#倪海廈#倪師
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开运堂3天前
养筋方 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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东方泰先生（国学中医传承）1月前
#健康养生 #中医文化 #腰痛腿疼 #倪海厦
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杏林学者5天前
倪海厦亲授：久坐做20下腿部动作，改善失眠、腿疼、没精神#中医养生 #健康科普 #倪海厦亲授：
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雨后的天空1周前
#倪海厦中医视频 倪师讲养生保健#中医养生知识 #热门
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养生传承3周前
#倪海厦 #健康
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50+的新生活3天前
坐骨神经痛咋搞，耐心听完就明白了#知识分享#健康养生#中医文化#正能量#热门话题养生
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健康养生文化3周前
膝盖疼痛别在乱吃药#中医养生 #倪海厦
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华夏正能量3周前
倪海廈：生薑配它，是天然「止痛藥」！關節不疼了，連陳年寒濕都排光了！#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量
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倪师智慧分享1周前
再厉害的腰酸腿疼 都去找这两种食材#健康#倪海厦 #中医养生
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开运堂2周前
拉筋逼出体内寒湿 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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纱瑞传承2天前
身体疼痛就是中焦不通 #国学文化 #养生 #倪海厦
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经络养生小百科3周前
倪海厦：膝盖痛，别只会贴膏药！那是治标不治本！一个动作疏通瘀血，才能从根上解决膝盖痛！#倪海廈 #中医#养生#健康##膝盖保护
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养生经典2周前
膝关节痛#倪海厦
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倪海厦之文化传承2天前
#健康 #倪海厦 #文化传承
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开运堂1周前
腰椎课【上】 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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吉祥姐3周前
#膝盖疼怎么办 #倪海厦 #中医养生 #正能量
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🌹心藏正能量🌹2周前
倪海廈：腿脚抽筋不一定是缺钙！老年人频繁抽筋，警惕是这处血管堵塞的先兆。#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療
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🌈欢喜甄选3天前
寒湿越重 身体就越痛#养生 #健康科普 #倪海厦
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倪师讲堂：5天前
我今天要跟你们讲一个特别可怕的现象#中华文化 #倪海厦 #健康科普 #国学文化 #养生
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慢养日记NHX3周前
#倪海厦老师讲中医 #医学科普 黄帝内经健康知识“坐骨痛”#如有不适请及时线下就医 #仅供参考#
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倪师传承☀️2天前
感觉自己哪都痛 这是寒湿太重#倪师 #倪海厦老师讲中医
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华夏养生智慧1天前
倪海廈：60歲的膝蓋怎麼練回20歲？每天坐着動15分鐘，5招“椅子操”，不花一分錢雙腿回春！ #倪海廈
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开运堂1天前
身上出现莫名的淤青 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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国学智慧3天前
倪海廈：哪怕膝蓋已經廢了，這5招“椅子操”也能救你，不花一分錢，每天15分鐘“坐著動”讓雙腿重回20歲！#创作者中心 #创作灵感 #黄帝内经 #抖加小助手 #中医养生
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珍养-正能量1周前
#倪海厦 讲腰椎坐骨神经病，倪师秘传腰突救命课#倪海厦老师讲中医
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倪海厦传承5天前
#健康 #中医养生 #文化传承 #倪海厦
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倪师讲堂：3天前
今天我要跟你们讲一个特别常见但是被严重低估的问题#倪海厦 #国学文化 #健康科普 #养生 #酸枣仁
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拾味人生3天前
倪师讲腰椎间盘突出是如何产生的，针对这个问题可以如何通过运动来改善#上热门 #倪海厦 #腰椎间盘突出 #健康 #养生
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慧莲学中医2天前
第四十三篇 痹轮篇-1 #中医#养生#倪海厦老师讲中医#学习资料分享#黄帝内经全集完整版
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华夏正能量2天前
倪海廈：記住這三個動作推肝經，每天堅持5分鐘痛風、積液全消。推錯了就是害自己！方向搞反，毒素回流攻心！#华夏正能量
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开运堂3天前
警惕手脚冰冷 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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珍养-正能量2天前
#倪海厦 讲睡前排毒法，让你双腿一夜回春
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初夏深秋2天前
#倪海厦 #吴茱萸足贴 #传统文化
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倪海厦养生说1周前
凡病之生也，皆生于风寒！ #倪海厦老师讲中医#国学文化 #倪海厦#正能量#疾病
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养生经典2天前
倪海廈：告別靜脈曲張，不用手術也不穿彈力襪！每天只需做對這“2個動作”，逼出腿部寒濕，救回你的雙腿！#倪海廈
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华夏正能量3周前
倪海廈：這3種豆類，膝蓋的黃金修復劑，消炎止痛堪稱第一，吃一次就不痛，#倪海廈#中醫養生#中醫智慧 #华夏正能量
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倪师视频分享3天前
#倪海厦老师讲中医 #针灸#每天学习一点点 #中医养生
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养生经典3周前
小腿抽筋，不一定是缺钙#倪海厦
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储嘉茂谈养1周前
寒湿越重 身体越痛#养生 #健康科普 #倪海厦
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轻养时光3天前
#传承中医文化 #传承弘扬中国文化 #倪海厦旷世奇才
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倪师经典分享1周前
#倪海厦 #膝盖风湿痛
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健康新常态@美好新生活2周前
中医“鬼才”倪海厦讲脑血管堵腿软与缺钙腿软区别及握拳测试 中医鬼才倪海厦讲脑血管堵腿软与缺钙腿软区别及握拳测试--走路时腿一软？别当缺钙！脑血管已堵七成，80%的人发现时已晚。倪师教你握拳测试及3方法改善：煮“山楂丹参生姜茶”、“踩黄豆经络操”、“猛回头、熬夜、高盐饮食3坏习惯改正”#中医#中医文化 #脑梗#腿软#健康
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岐黄护生阁6天前
为什么肾不好要看脚#倪海厦老师讲中医 #养生知识 #中医文化
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倪师传承文化1天前
#涨知识 #倪师 #倪海厦老师讲中医
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武清区轻松堂按摩养生馆-如是心免费熏蒸1天前
倪海厦老师讲手脚麻木的原因
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杏林新声5天前
针灸如何治疗一切腿疼，风湿关节炎，膝盖疼！#中医 #倪海厦 #针灸调理
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鲁班大师6天前
倪海厦，讲类风湿关节炎，这个是如何形成的，和什么有关系？#中医 #养生 #健康 #老祖宗的智慧 #倪海厦
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这火还烧着2天前
健忘、耳鸣、腰腿软？根本在“肾精”亏虚，一个古方补足能量！ 记性差、耳朵响、腰腿酸？别总怪年纪！倪海厦讲《人纪》：根本原因是身体的“先天之本”——肾精不足了。就像油灯缺油，火苗自然不旺。分享一个经典补益思路和一道温和的食疗粥方，帮您从根上补充能量，老得慢一点，活得有精神！#倪海厦 #中医 #人纪 #食疗小妙招 #健康饮食
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东莞市厚街益正堂商贸行1周前
#倪海厦 #倪师 #国学文化 #涨知识 #知识分享
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倪海廈（人紀、天紀、地紀）免費學習1天前
针灸大成篇 疾病疑問解答：背痛、淤血、扭傷、脊椎痛、尾椎痛（6）#倪海厦老师讲中医#人纪倪海厦#自学中医调理身体
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倪師國學健康養生1周前
#中医养生 倪海厦：中老年身体出现3痛、2黄、1臭，别忽视，早发现早救命！ #倪海夏老师 #创作者中心
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红杉树健康计划1天前
#我要上热门 #倪海厦老师讲中医 #小腿粗 #心脏 #热门
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倪海厦养生说1周前
腿老是衰老的起點！ #倪海厦老师讲中医#国学文化 #倪海厦#正能量#衰老
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倪师智慧说2天前
#涨知识 #倪海厦 #健康 #腰痛 #中医养生
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朝陽樓老三1周前
#创作者中心 #创作灵感 倪海廈：千萬別忽視手指的這種「痛」！它是身體在求救！每天3分鐘，逼出體內30年的陳年寒濕 #倪海厦 #黄帝内经 #中医养生
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倪海夏传承者2天前
止痛、補髓、健脾！倪師獨家「三步斷根法」，徹底告別類風濕，別再做西藥廠的終身奴隸！#倪海厦 #类风湿 #健康 #养生 #科普 @抖音小助手
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轻养时光6天前
#传承中医文化 #传承弘扬中国文化 #倪海厦旷世奇才
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正能量传承6天前
#倪师 #养生 #健康 #倪海厦
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赫洛依2周前
#中医传承 倪海夏讲膝盖风湿痛化解方法🎙️原视频 #涨知识 #健康 #知识科普 #健康科普
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