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郭哥带你康复7月前
运动后脚背像扭到筋一样，一走路就痛？快来试试这三个动作吧！#脚背疼 #跑步 #体育生 #远离伤病 #运动康复
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涛博士运动康复·任友金2月前
崴脚后脚踝外侧总有一根筋在上下跳动？ #运动康复 #运动康复训练 #踝关节扭伤 #腓骨肌腱滑脱
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陈缘老师～妙术1月前
有没有脚外侧不舒服的？#非遗传承 #手把手教学 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+上热门
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上海足踝外科-刘杰1周前
脚踝肿胀、走路不舒服，可能是慢性失稳的表现 #踝关节扭伤 #脚踝 #韧带撕裂 #抖出健康知识宝藏
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足踝医生魏芳远1年前
崴脚后脚踝外侧疼痛，会是什么问题？#硬核健康科普行动 #崴脚 #脚踝扭伤
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骨科李智勇医生4月前
教你三个动作，有效治疗跟痛症，一定认真看完 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #骨科医生 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知
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上海足踝外科-刘杰2年前
脚扭伤了，如何判断是伤到了筋还是伤到骨头了 #脚 #骨折 #dou来说健康 #上海足踝外科专家刘杰
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骨科医生黄恺1年前
脚崴了后能走路侧面筋疼是什么原因脚崴了后虽然能走路，但侧面筋疼，背后的原因是什么？#医疗健康创作训练营 #硬核健康科普行动 #医学科普
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骨科艾奇医生2月前
脚跟刺痛像针扎？别再当“小毛病”，小心足底筋膜炎 #医学科普 #足底筋膜炎 #抽筋 #抖出健康知识宝藏 #骨科
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上海足踝外科-刘杰2年前
患者打篮球扭到脚，感觉脚踝有一根筋疼，#扭脚 #崴脚 #脚 #dou来说健康 #打篮球
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成都赛恩斯康Fu-黄海东6月前
两个动作缓解足底筋M炎 平时走多了足底不适，怎么办，今天两个动作教你改善。#赛恩斯运动康复中心 #足底筋膜炎 #足底疼痛康复 #运动损伤 #运动康复
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木百花碎碎念5月前
吃了两天Yao，脚还是肿痛的厉害，就选择自救了#日常生活 #内容太过真实
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足踝路上的王晓2月前
踝关节急性扭伤 #足踝 #踝关节扭伤 #康复 #保守治疗
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carefree运动复健9月前
扭到脚了？怎么办呢？
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运动康复徐国斌8月前
脚踝扭S自我松解手法 外踝一直肿消不下去有不舒服的感觉，可能是腓骨前移活动能力下降#运动康复 #脚踝扭伤 #居家训练 #按摩放松
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康美之乐5年前
扭伤脚筋，又肿又疼，消肿止痛#逆龄 #中医养生 @抖音小助手 #
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华山足踝 耿翔4月前
足底筋膜炎的两个治疗办法 #筋膜炎 #足底筋膜炎 #足底筋膜炎康复 #牵拉训练 #足踝外科
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悦动国际运动康复中心1周前
崴脚后踝关节外侧不适 一个动作解决#崴脚 #崴脚康复 #崴脚专业户 #运动康复 #脚踝扭伤
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妙手徐老师-每日分享5月前
#妙手徐老师
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康复师蔡维林6月前
崴脚后外踝难受，鼓鼓的，做好这两步，再也不烦恼#崴脚 #崴脚康复 #足踝扭伤 #扭脚 #西安皓林运动康复
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史玉强医生1周前
很多人还是连痛风是什么都不知道，还以为自己只是扭着了 #痛风 #扭伤 #高尿酸 #降尿酸 #抖出健康知识宝藏
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华山足踝 耿翔1月前
坚持做牵拉锻炼才是治疗足底筋膜炎的关键 #足底筋膜炎 #脚底痛 #足底筋膜炎康复 #脚底疼 #华山足踝耿翔
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足踝医生魏芳远7月前
崴脚后一直疼痛，转转脚就能发现原因#崴脚 #健康科普
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ZP运动康复4年前
踝关节扭伤后，内后踝总是会隐隐作痛，究竟该怎么办？#脚踝 #扭伤 #运动康复
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运动康复徐国斌7月前
距腓前韧带损S如何做康复训练 有些动作就不能做，不然很容易造成二次伤害#脚踝扭伤 #距腓前韧带 #脚踝 #运动康复
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上海足踝外科-刘杰1年前
患者打篮球不小心崴脚，走路感觉脚踝周围疼痛，#脚痛 #崴脚 #脚 #硬核健康科普行动 #脚踝
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武勇医生北京积水潭医院足踝外科1月前
脚疼有这四个特点，千万别瞎治 #足底筋膜炎 #小针刀 #崴脚 #医学科普
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脊柱健康井阳林7月前
孩子踢球崴到脚，千万别不当回事。 #体态纠正 #徒手技术 #手法 #运动损伤 #学生
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足踝医生魏芳远5月前
足弓外侧出现疼痛，会是什么问题#扁平足 #副舟骨
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骨科专家罗素兰10月前
崴脚后，筋错位了！北京老中医正筋现场 国家非遗#罗氏正骨罗素兰 #崴脚 #脚扭伤 #正骨 #脚疼
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济宁医学院附属医院康复医学科3年前
脚踝扭伤应该怎么办？ #脚踝扭伤 #康复训练
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下肢康复王老师5月前
踝关节受伤后角度下不去，疼痛还影响日常活动，从软组织层面松解处理，改善踝关节活动度，恢复功能。专业康复帮助改善功能障碍。 #运动康复 #踝关节 #跟骨骨折 #筋膜松解 #前叉康复
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关节骨科段瑞奇医生7月前
脚跟底下痛了2个月，原因是什么？我一次给你说清楚 #医学科普 #脚跟疼 #脚跟痛 #门诊日常 #健康科普
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彦门蔡导（蔡亮）5月前
看完还敢来不
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关节骨科段瑞奇医生6月前
脚扭伤了 肿痛难忍！医生教你科学应对 #医学科普 #扭伤脚 #门诊 #脚疼 #脚
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狗蛋妈妈在加拿大5月前
儿子扭伤脚了…大家暑假玩，一定注意安全！ #小学生 #暑假 #养娃不易 #儿童安全 #狗蛋是个小太阳
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运动康复徐国斌7月前
脚踝扭S遗留问题 走路脚尖会出现外八，膝盖前方和内侧有不舒服，屈伸的时候还会莎莎响#运动康复 #脚踝扭伤 #膝盖保护 #居家锻炼
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吴鹏十院关节与关节镜5月前
足底痛，患者久病成医，各种保守治疗均无效 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #足痛 #门诊日常 #久病成医
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儿童骨科沙霖4月前
脚后跟疼痛，扁平足合并副舟骨，足弓垫＋康复锻炼 #扁平足 #副舟骨 #健康守护计划 #儿童骨科沙霖 #健康科普有真知
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足踝外科孙振辉医生5天前
踝关节疼痛1年#踝关节疼痛 #踝关节扭伤 #踝关节康复 #抖出健康知识宝藏 #孙振辉足踝外科团队
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骨科足踝王医生6月前
跖筋膜炎要怎么办？ #医学科普 #健康 #科普 #脚痛 #跖筋膜炎
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乐享四季邓叔6月前
这三个点按好 腿脚自然放松 腿部酸痛的一定要按这三个点，只要把这三个点按到位了就很舒服了！ #盲人推拿 #腿部酸痛 #按摩推拿 #衢州严选
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合肥做康复的辉哥1周前
特意从瑶海区安城管过来的学生 必须安排#康复辉哥 #合肥辉哥 #运动康复 #崴脚 #篮球
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武勇医生北京积水潭医院足踝外科6月前
扁平足有这种症状，需要考虑手术治疗 #扁平足 #扁平足鞋垫 #脚疼 #医学科普
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骨科专家罗素兰6月前
脚扭伤正筋归位！ 国家非遗传承人#罗氏正骨罗素兰 #脚扭伤 #崴脚 #中医正骨 #内容过于真实
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@老英的生活3年前
左脚足后跟痛的我是这样做拉伸运动好的，坚持一年多才完全没感觉 #养生健康 #一起来锻炼 #压腿拉伸
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北大医院骨科孙浩林医生5年前
NO.32 脚扭伤怎么办？#健康 #医学科普 #外伤 @DOU+小助手
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中医黄晶5年前
脚踝扭伤的正确做法，但要过了急性期再做哦#脚踝扭伤 #康复锻炼 #骨科医生 #dou出新知
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骨科专家罗素兰3月前
崴脚3个月后疼痛，医生：筋是错位的 国家非遗传承#罗氏正骨罗素兰 #崴脚 #脚扭伤 #健康 #内容过于真实
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吴鹏十院关节与关节镜1月前
扭伤半年放任不管软骨磨损只能保守治疗 患者扭伤半年，一直反复扭脚，放任不管，现在软骨有磨损#踝关节扭伤 #关节镜 #反复扭伤 #抖出健康知识宝藏
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骨科王健医生4年前
门诊今天来了一个扭伤的病人，看看什么情况！#扭伤脚踝 #涨知识#科普
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皮肤科赵鹏医生3天前
医生教你3秒缓解抽筋 #脚抽筋#抽筋#医学科普#生活小妙招#抖出健康知识宝藏
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老孔运动员康复5月前
髋关节紧张/卡压/弹响 一招解决（附带案例） 动作+大白话通透原理 ！赶紧做！#髋关节紧张#髋关节卡压#髋弹响#髋关节酸痛#老孔运动员康复
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神经内科王玉霞主任5月前
手脚发麻，以为是脑梗 #麻木 #焦虑 #脑梗 #周围神经病
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杨国民医生7月前
男孩跑步摔倒后脚后跟上方疼，经检查根骨周围软组织水肿#医疗健康创作训练营 #软组织损伤 #脚受伤 #脚后跟痛 #医疗科普
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骨科专家罗素兰4月前
不经意脚扭伤，正筋复位 国家非遗传承#罗氏正骨罗素兰 #脚扭伤 #崴脚 #中医传承 #健康科普有真知
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