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彪彪妈妈小厨房3月前
千万可别小看了这碗汤，把5种碱性蔬菜搭配好，就能煮出营养丰富的养生汤，连续七天喝出轻盈感，关键是营养好喝还没负担#早餐#蔬菜汤#哈弗蔬菜汤#喝出好状态#味噌酱
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刘刘与爱同行7月前
蔬菜汤 蔬菜汤已经成为我饮食中不可或缺的一部分，当饮料，当茶饮，当菜汤，因为营养，因为健康，向健康出发，关注我一起越来越好 #蔬菜汤 #蔬菜汤的做法
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和和的日常4月前
55岁退休阿姨的日常生活，喝了三年多的蔬菜汤，今天把吴七总蔬菜搭配好就能煮出营养丰富的养生汤，营养好喝还没有负担 #简简单单一顿家常便饭 #日常做饭 #蔬菜汤#哈弗蔬菜汤#有机味噌酱
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刘之枫(消化内镜)3年前
肉汤、蔬菜汤哪个可以经常喝？蔬菜汤做好了既美味又健康！#dou来涨健康知识 #煲靓汤 #营养
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我是小慧4月前
做流食餐搭配尽量食物种类丰富营养均衡！ 牛肉和虾都是高蛋白、低脂肪、富含多种营养素的食材！平时搭配流食注意营养均衡，食物种类尽量丰富一些！ 视频里都是已经提前煮熟的食物，可以搭配温热水，或者菜汤肉汤去混合搅打！ #营养均衡 #流食制作 #鼻饲 #流食食谱 #食疗养生食谱
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周小治美食3年前
春天是孩子长高的黄金期，我每周会做三次这个虾仁豆腐裙带汤，鲜美好喝又营养#裙带菜
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小鹿霸霸～4天前
我家娃连吃三天都不腻的鲜蔬芙蓉汤，做法简单，有菜有蛋营养均衡，这样做给孩子吃，比大鱼大肉都营养～#宝宝的营养食谱 #宝宝辅食 #抖音美食创作人 #宝宝爱吃 #简单易学
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沙漠玫瑰大娃Jimmy4月前
奶奶做的菜汤营养又丰富，我有一个多才多艺的奶奶 #混血宝宝 #单亲家庭 #萌娃 #混血萌娃
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黄先生美食4天前
天冷一定做上这道上汤娃娃菜，做法简单不仅营养丰富 味道还鲜美#上汤娃娃菜 #上汤菜 #汤鲜味美
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猫狗双全的人5月前
云南的各种蔬菜吃法太多了 还简单 对我这个很喜欢吃蔬菜的人很友好 因为喜欢一个人爱上一个地方的菜#云南美食#云南蔬菜汤#有金#有灵 #在家做美食
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“肠肠”久久4年前
#健康科普 #喝菜汤还是吃菜 #营养 喝菜汤和吃菜一样吗？
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李亮医言良语3周前
五种蔬菜焯水吃更健康，肾脏更轻松 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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古文琪（爱干饭）11月前
一岁➕宝宝辅食，简单又方便的一锅蒸又来了，天冷不想炒菜，给孩子做个清淡营养好消化的菜汤饭一锅出，今日午餐：胡萝卜土豆蒸鸡腿、奶香南瓜蛋羹、山药玉米汤、紫薯米饭、蒸的好吃又少油少盐对宝宝脾胃好，营养丰富，宝宝挑食不爱吃饭可以试试这样搭配#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #宝妈分享 #一锅蒸 #营养搭配
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水墨蔷薇4年前
天气热没胃口？大厨教你开胃消食的苋菜豆腐汤吧，味道好营养丰富
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@小姐姐的日常2月前
鸡蛋豆腐菜汤又有营养，孩子又特别喜欢吃 在配上红烧鸡腿真是美味##好吃的停不下来 #记录生活
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小黄豆的美食日记6月前
哈佛四菜汤的汤即可以当水喝还可以当汤底涮火锅真的很不错啊！#养生 努力让自己变的更好
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刘刘与爱同行3周前
蔬菜汤 喝蔬菜汤三年零五个月，做法简单，营养还好喝 #蔬菜汤 #蔬菜汤的做法
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古文琪（爱干饭）4月前
今天做了巨好吃的苹果南瓜排骨汤，清甜的口感，汤汁消食又营养，有菜有肉有汤，宝宝超爱喝，午餐给琪琪搭配，山药蔬菜汤，开胃又美味，营养很丰富，大人小孩都爱喝。#宝宝辅食 #辅食教程 #宝妈分享 #排骨汤 #不重样宝宝食谱
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974壹时间4天前
青菜买回来别总是清炒了，和猪肚搭配在一起，清淡鲜美又营养，家里老人孩子都爱吃，不需要你有啥厨艺，简单几步搞定#妈呀太香了 #猪肚#青菜#五香猪肚#青菜烩猪肚
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天津强妈妈8月前
晚饭要想有营养，不用炒菜，做一个又简单又好喝的 汤菜一锅，省时省力又快#汤菜一锅##今日晚餐 #营养美味
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哈拜爱做饭.4天前
挑战第22天 营养菜汤来了！ #真实生活分享官 #美食 #舌尖上的味道 #在家做美食 #菜汤
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安安妈妈和奶奶8月前
婆婆用蔬菜汤冲奶给宝宝清火，喂养方式不同 ！你认为婆婆和儿媳谁对谁错？#育儿经验分享 #婆媳日常 #科学育儿 #新手妈妈 #家庭日常
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海燕趣生活6月前
如何越吃越轻盈 汤、菜、肉、饭，顺序对了，吃着吃着就悄悄地变轻盈啦~可以试一个月，我们看看体重有没有变化#养生 #减肥
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马欣教授3年前
喝蔬菜汤真的好吗？#马欣教授扬帆健康计划 #生活方式医学 #饮食健康 #中国生活方式医学 #大健康 @良品讲堂 @马欣教授布朗尼的烹饪医学 @马欣教授扬帆健康计划 @马欣教授睡眠美学
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鱼子酱3年前
冬天一定要来上一碗热乎乎的汤，汤鲜味美又有营养，大人小孩都爱喝#裙带菜豆腐汤
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上海音音VLOG1年前
这道豆腐衣炒素什锦和菜汤我家经常烧，营养价值高还不贵#炒素什锦 #豆皮 #豆腐衣 #豆腐衣做法
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🍓草莓中日小厨房🍓4月前
入秋健康暖身汤｜甘甜鲜美｜有助肠道健康。 镰仓市建长寺相传下来的健康素菜汤，调味简单干净，食材本身的味道汤汁非常鲜甜，满满的膳食纤维，增加肠内益生菌，改善肠内环境，变美美还能减肥。 #好好吃饭大赛 #日本美食 #蔬菜汤 #干净饮食 #入秋喝什么汤
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成成乡愁14天前
烩菜，西北地区最具烟火气的一道特色菜。热气腾腾的一大碗端上桌，各种食材在汤里翻滚融合，香味扑鼻。烩菜讲究荤素搭配、营养均衡，用最简单的做法保留食材本味。无论是寒冬的清晨，还是劳作后的傍晚，一碗烩菜总能给人踏实的满足。它不仅是一道菜，更是一代又一代人传承下来的生活味道，是家的味道，也是西北人质朴、热情的味道。#三农流量扶持计划 #农村生活 #农村日常
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今日素养自助餐厅1年前
今日素养天天有新菜｜今日上新：金汤娃娃菜+台蘑酱杂粮包+裙带菜海带汤，吃饭先喝汤，刮油又饱腹👌#今日素养 #素食餐厅 #素食自助 #今天吃什么 #同城美食
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徐小宁•整体健康方案5月前
7道快手炒菜10分钟搞定，荤素搭配超养胃，家常菜科学增重！ #养胃 #炒菜食谱 #增重 #食谱分享 #饮食
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天天相见厨房(阿见)3月前
冬瓜和梅花鹿搭配一起有肉，有菜，有汤，营养翻倍#厨房小妙招 #美食
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疆小二超爱吃3周前
最暖人心不过是一碗有菜、有肉、有饺子、有汤的菜汤水饺 #新疆美食大挑战 是不是只有新疆才会这样吃汤饺子，有菜有汤的超级暖胃#汤饺 #美食教程 就差一样凉粉了不然就完美了#粉汤饺子
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光哥美食2月前
这才是大白菜搭配豆腐好吃的做法，营养丰富又下饭
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拾一麻麻4天前
8M+宝宝营养粥❗️终结焦虑✅补铁补钙高蛋白 宝宝没食欲胃口不好的时候，我就喜欢熬粥给宝宝吃，不仅营养软糯好吸收，而且对宝宝脾胃也很好哦。今天跟大家分享6款营养好吃的粥，营养搭配一周不重样，8月龄以上就能尝试啦！ 🌟时蔬虾仁粥 🌟番茄牛肉粥 🌟南瓜鹅肝粥 🌟山药鹅肝粥 🌟排骨莲藕粥 🌟山药瘦肉粥 具体做法请参考视频👆 ⚠️温馨小贴士: 🔸辅食量请按照宝宝消化能力及需求添加 🔸食材大小请根据宝宝咀嚼吞咽能力调整 🔸 一岁以上宝宝可以加适量盐来调味 #不重样宝宝食谱 #宝宝辅食 #宝宝辅食粥 #小月龄辅食 #营养粥
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丹姐脸不胖10月前
看着平平无奇一口下去味道却很惊艳，感觉都能鲜掉眉 上汤娃娃菜每次做都喝不够啊，真的太好喝了，没啥技术含量，就是简单但是美味的系列#上汤娃娃菜 #把家乡的味道分享给大家 #皮蛋娃娃菜汤 #嘎嘎好吃
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彤妈4天前
好吃又营养的家常菜#美食 #好吃又营养 #美食制作
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小苏苏300道孕期食谱分享3年前
#孕期饮食 #孕妇日常 #孕妇饮食 #孕期食谱 #孕妇餐 没有肉的蔬菜汤一样汤鲜味美，推荐这道鸡蛋豆腐娃娃菜汤，姐妹们收藏起来
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白小厨教做菜2月前
天气越来越冷了 快给家人做上这道白菜豆腐汤。营养美味 好吃又暖胃#美食教程 #地方特色美食 #白菜豆腐汤#家常菜教程 #我不是馋我是美食鉴赏家
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烟火味厨房2月前
这才是芋头萝卜菜汤好喝的做法，营养丰富又美味#美食制作分享 #今天吃什么 #抖音创作美食人
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叶子食养6月前
#素食 #营养 #地中海蔬菜汤#健康养生#科学吃素
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莉儿爱学习4天前
为啥哈弗蔬菜汤如此值得一试#营养早餐#哈弗蔬菜汤#养命蔬菜汤
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伶老师-营养美学1月前
提高全家免疫力，试试这四种超级食物#超级食物 #健康科普 #饮食 #养生
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心悦美食季3周前
天凉了来上一碗群发菜汤，营养又好喝，味道鲜美#美食 #裙带菜 #美味可口 #快来一起尝个鲜
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西西呀5月前
#日常做饭 青菜汤也是广东人的心头好？
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时小尚尚6月前
爸爸吃菜汤就行，营养又长健康#萌娃
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暧暧美食记3月前
孩子身体窜的快，我每周都会炖瓦罐汤给孩子喝，饭菜汤一锅出，煮饭的时候一起蒸上，饭熟了菜汤也炖好了，真的省时又省力#瓦罐汤 #懒人美食#一锅出#我的厨房日记
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国华做素食3周前
一碗家常汤，两味清欢喜，土豆炖出好日子，香菜点醒新生活，暖胃，更暖心。 土豆的朴实，香菜的坚强，熬成一锅滚烫的汤。喝到碗底才明白——再平凡的生活，也总能在某个转角，遇见意外的香。#家常菜 #美食 #美食视频
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美食云城4年前
青莱肉片汤，汤鲜滑嫩，家里孩子们都喜欢。#青菜 #肉片汤 #孩子们都喜欢
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徐先生4天前
天凉了，全家人最馋这道菠菜鸡蛋汤，营养美味，暖心又暖胃
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于老师说食养2月前
东北菜其实比我们想象的健康#营养 #食物 #健康
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李刚说苏5月前
夏天餐桌上的“全能蔬菜”
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小孟的生活8月前
春夏交替，一碗清爽的鸡毛菜汤，很OK哦#厨房日记 #鸡毛菜#素汤 #春天的味道#简单美食
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申红说糖4天前
什么是清淡饮食？#清淡饮食 #养生
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卜卜吃不胖5天前
掉了13斤…吃得干净真的会瘦😭！！#减脂餐 #低卡低脂餐 #美食教程 #吃瘦不饿瘦 #一周减脂食谱
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营养特攻张小倩6月前
减脂人眼中越吃越瘦的食物 #减脂餐 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #减肥#低卡低脂餐
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全民营养社群联合创始人2年前
12道夏季喝的汤做法，鲜爽、解腻、营养，家里的大朋友、小朋友可以一块喝。#美食创作人计划 #创作灵感 #食谱分享
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秦教授说周末辟谷5月前
喝汤也会胖？#喝汤 #肉汤 #菜汤 #发胖 #抖音饮食
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王火火医生5月前
天热胃口差，吃多才健康#夏季健康全攻略 #饮食养生 #今天吃什么 #抖出健康知识宝藏
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大兵说养胃7月前
养胃吃饭干湿分离，胃通了 #养胃 #脾胃 #养生 #脾胃虚弱 #经验分享
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中医梁晓军4天前
到底多清淡的饮食，才叫“清淡饮食”？ #清淡饮食 #饮食 #清淡 #健康dou起来
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