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甄甄大变身
1月前
晚上吃了一段玉米,早上剩的半个橙子,还有中午剩的炒菜#晚饭吃什么 #又有点焦虑了 #加油呀
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摸娱研究所
4天前
吃完菌子不能吃橙子#菌子 #橙子 #美食推荐
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孔叫瘦🥳
3周前
一日三餐|吃得干净,真的会瘦! 早餐:半个玉米🌽+半个橙子🍊+一杯牛奶🥛 午餐:西葫芦炒肉+饭团🍙 晚餐:一个大西红柿🍅 你们说,我这样吃会瘦吗? 😆 #一日三餐 #健康饮食 #减肥餐 #干净饮食#会吃才会瘦
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佳佳子的自律
9月前
#减肥 #减脂
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我是刘星
3天前
#生活化减脂 #减肥 12.23 49.85 早 半个橙子🍊两片冬瓜一个香蕉🍌一杯自制无糖奶茶🧋 午 一个混合馅的包子 晚 一个鸡蛋🍳一个馒头 两个黑巧 四口冬瓜 一杯奶茶🧋三截玉米🌽
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三两叨叨
3天前
【边角料早餐大翻身✨】剩饭+玉米+馒头=完美早餐😋 #早餐打卡 #消灭库存 冰箱角落的剩米饭🍚 煮汤剩下的最后一颗玉米🌽 差点被遗忘的小馒头… 再加一颗阳光橙子🍊 拼拼凑凑竟然变身满分早餐! 谁懂啊!这种清空库存的快乐🥳 每一口都是惊喜 简单食材也能吃出满满幸福感💖 #懒人早餐 #冰箱清理计划 #快手早餐 原来边角料也能闪闪发光🌟 明天早餐继续挖宝~
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孔叫瘦🥳
3周前
今天是认真减肥的第九天! 早餐吃了半个玉米🌽、一个鸡蛋🥚和三瓣橙子🍊 营养师提醒我要注意补充蛋白质和水分,我都记在心里啦~ 听人劝,吃饱饭(健康的那种!) 继续坚持,用营养和健康的方式一点点靠近目标✨ 好好吃饭,认真坚持,就是对自己最好的照顾💖 #减肥打卡 #健康饮食 #好好吃饭好好瘦#领食谱一起打卡
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华山小小青
3天前
我饿呀,下午吃的螺狮粉,回来吃了个大苹果,橙子,柿子,煮了个玉米🌽,我这个点还想吃火锅🫢
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南昌帽子哥
1月前
橙子怎么吃,你知道嘛 #赣南脐橙
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减重医生熊非
6月前
这些食物你怎么选? #健康低卡饮食 #加工零食 #武汉市第八医院 #做自己体重的主理人 #体重管理年
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C位娱子酱
3天前
吃完菌菇大家记得不要吃橙子啊#菌菇汤 #菌子 #橙子 #美食推荐
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泡芙情报局
3天前
这两样东西千万不能一起吃 #菌子 #橙子 #美食推荐 #万万没想到
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菲菲陪你自律
1周前
吃完垃圾食品记得吃这些 #体重管理 #生活化减脂 #变美变瘦变好看
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老李美食
1周前
#创作灵感 #玉米不能与这些食物同吃#美食分享#发面王#馒头还可以这样做
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营养师陈姐姐说健康
1周前
#日常保健 #中老年保健#饮食健康 #全民健康#养生 吃完大餐后的10大补救措施
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圈内董小姐
3天前
吃菌菇的时候一定不要吃橙子啊#菌菇汤 #橙子 #美食 #菌子 #玩梗
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柚柚小叶子
3天前
吃菌菇不要吃橙子#实用小技巧 #美食 #实用生活妙招
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萌萌爱生活
3天前
知识分享 #萌妹
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年年有鱼
3天前
吃完菌子不能吃橙子#美食分享 #菌子慎重食用 #菌子
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95年宝妈的当牛马的日常
3天前
昨晚刘小宝吃了辅食后,又喂了点橙子吃,结果闹了一晚上,哼哼唧唧的不舒服……#宝宝辅食 #萌娃系列#宝宝成长记 #宝妈日常
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上海哲天星之地医疗美容有限公司
3天前
吃菌子的之后一定不要吃橙子,你知道吗#知识科普 #橙子 #冷笑话 #你信了吗
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hlp2113
1周前
今日早餐:青汁+豆浆+玉米+橙子+蓝莓葡萄干#吃瘦不饿瘦 #体重管理 #一起减肥打卡 #瘦下来做最美的自己
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小影娱乐
3天前
吃完菌菇汤不要吃橙子。
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狒狒(减肥版)
4天前
第4天 |150斤挑战年前瘦30斤 | 窦月减肥法跟练 早餐:鸡蛋🥚 午餐:芹菜炒牛肉🥩橙子🍊米饭🍚 晚餐:玉米🌽 #我的减肥日记 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #自律减脂健康餐 #减肥vlog
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元宝来咯
2周前
昨日份晚餐:拇指玉米+牛肉丸子+橙子 最后不够吃还加了牛肉丸子🤭 #小吃货的日常 #自主进食 #宝宝吃饭日常 #真实生活分享计划
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妃妃
3周前
吃完饭之后喝个苹果🍎橙子🍊柠檬🍋水 三者都富含维生素C 煮水饮用可增强免疫力 能刺激胃肠蠕动 促进消化 煮水也对咳嗽 咽喉不适有缓解作用#吃辅食的宝宝 #水果水
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孙小医健康日记
3周前
#育儿知识分享 #育儿经验分享
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西梅汁汁(减肥中~?)
2天前
Day3|106斤女孩挑战年前瘦到90斤, 今日体重52.05,已减1.1斤 早餐:鸡蛋➕一个玉米➕一个贼好吃的橙子 午餐:家常菜(公司楼下的食堂15一份,做啥吃啥,不会刻意挑种类) 晚餐:一个鸡蛋#减肥打卡记录 #年前挑战瘦瘦瘦
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喊喊
1周前
240斤小女孩 健康的饮食起居#减脂期 #减肥逆袭分享 #減肥 #减肥vlog #vlog日常
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佑佑妈的生活日记📔
2天前
#dou上热门 #vlog十亿流量扶持计划 @DOU+小助手 人生真的会突然变好的 前提是你有百分百的信念:“我一定会好起来的。”“凡事发生 必有利于我 一定一定一定要相信自己值得更好。”#勇闯自媒体
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心心念
5天前
哎呀 第一次发长视频#安静的吃播 #吃播视频 #煮熟的橙子能吃吗 #来月经吃什么 #水果煮水的功效与作用
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想变成瘦子的胖子
1周前
不饿减肥法:第十二天食谱 早餐:代餐+脱脂牛奶+鸡蛋+橙子+玉米 午餐:蔬菜+鸡胸肉+杂粮饭 晚班:代餐+蔬菜吃到饱 注意:按顺序吃,不要焦虑 #减肥逆袭 #吃瘦不饿瘦 #减肥vlog #我的减肥日记 #减肥前后对比图
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初瑶姐姐瘦了48斤后超爱运动
1周前
秦昊第二天,我又自律了,看着娃吃烤肉,我一口没吃,自律,绝对的自律,吃了两根水果玉米,偷吃了一个小橙子!#减肥
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胖噗啊
5天前
胖噗减肥打卡D30 #胖噗减肥日记
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陈思瀚
4天前
评论区爆出便秘“食疗密码”!吃啥拉啥的启示 从宝妈实践经验里,挖出治疗便秘的食疗小妙招。新的知识点,宝妈们太棒啦。#科普 #便秘 #中医养生 #宝妈
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到100斤改名字
6天前
哈佛减肥的第二天,今天吃下来,也没有感觉到饿,就是嘴巴有点寂寞~#哈佛减肥食谱 #减肥 #年前变美计划 #甲减
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产科医生王娟
5天前
#产科医生王娟 #孕期加餐 #怀孕 孕期加餐时间一般是饭后两个小时,但是加餐吃什么呢?如果馋面条了,怎么才能控糖呢?#怀孕你吃什么 #加餐
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大园瘦了没
1周前
Day5 掉0.2斤 | 已掉3.8斤 早饭:糯玉米+鸡蛋 午饭:蛋炒饭 晚饭:馒头+香肠+青菜 加餐:苹果*1+橙子*2 #我的减肥日记 #减肥打卡记录 #生活化减肥vlog #吃瘦不饿瘦
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璟宝(辅食记)
1月前
11月龄|秋冬干燥多给宝宝喝苹果热橙饮,可以增加免疫力,搭配拇指玉米,锻炼啃咬和抓握能力还能磨牙#宝宝辅食和我学 #苹果热橙饮 #健脾养胃#拇指玉米
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楠楠吃不胖
1周前
减脂人眼中的热量偏差,知道你为什么胖了吗 #减肥#体重管理 #热量
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萍果
5天前
给自己打打气哈哈哈加油一定能成功!! #vlog十亿流量扶持计划 #減肥 #记录真实生活 #我的减肥日记 #逆袭
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想变成瘦子的胖子
1周前
不饿减肥法:第九天食谱 早餐:代餐+脱脂牛奶+鸡蛋+🍊橙子+玉米 午餐:蔬菜+牛肉和鸡肉+杂粮饭 晚餐:代餐+蔬菜 要点:记得要按上面的顺序吃+多喝水哦 #一起减肥打卡 #减肥逆袭 #减脂餐 #减肥日常vlog #我的减肥日记
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念安🐎🐎
2天前
#真实生活分享计划 低卡饱腹组合|蒸蛋+大虾+玉米+黄瓜+橙子 蛋白质拉满,膳食纤维管够,酸甜清爽解腻,减脂期的快乐全靠它!#吃瘦不饿瘦 #健康减脂餐 #低卡低脂餐 #轻食主义
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小 牛 、
1周前
#自己吃饭香喷喷 #培养自主吃饭 #辅食日记 今天做的手抓饭吃的还可以 就是橙子有点酸 吃出了表情包
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捕娱家
3天前
菌要橙死 橙不得不死 #菌菇汤 #菌子 #橙子 #万万没想到 #搞笑
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青青爱健康
4周前
你吃对了吗?橙子🍊是秋冬季的宝藏水果,吃对很重要#健康 #营养健康 #动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感
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周科荣老师
4天前
吃完垃圾食品,你记得吃解药 #垃圾食品#解药#科普#周科荣老师#热点 #知识分享 @抖音小助手 @DOU+小助手
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一坨五花肉
3月前
#创作者中心 #创作灵感 2型糖、管理体重期间就是要吃水果玉米、不要吃糯玉米! 早:蒸南瓜、鸡蛋、小番茄、黑咖啡 午:面条、青菜、豆芽炒肉 #控糖#自律#水果玉米
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糖福禄儿~
2周前
不会吃等于不会瘦,虽然也有点小馋,但整体还是可以扛住的,没有特别难受的感觉,我这也算是快乐减肥了吧?#减脂餐 #减肥逆袭 #减肥vlog #越吃越瘦 #快乐减肥食谱
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Jiooee
3周前
Day7减肥日记 中:小鸡炖蘑菇+半盒米饭 晚:一个玉米+红薯 加餐:一个橙子 #减脂餐 #控制饮食 #自律减脂健康餐 #vlog十亿流量扶持计划
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到100斤改名字
2天前
可以去做个吃播了,你说我吃的太多,可是平常饭量就不小。😁#減肥 #哈佛减肥食谱 #甲减 #年前变美计划
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黑俏婆婆(好物分享)
4月前
黑俏婆婆煮熟了玉米端出未来让孩子们吃,小橙子说太好吃了
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最新发布时间:2025-12-24 06:20
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