您是不是在找：

睡前阅读听书6天前
晚安读物｜那些放不下的事，都该翻篇了📖 深夜治愈｜《翻篇》：给每个困在过往里的人解药📖没有空洞道理，只有直击人心的感悟：✅ 放下遗憾：与未完成的过往温柔相处；✅ 接纳过往：允许自己有不完美的曾经；✅ 重启人生：带着力量奔赴未来。25 分钟温柔朗读，跟着谢里安娜・博伊尔的文字，学会和自己和解。愿你翻篇后的人生，温暖明亮🌙 #睡前听书 #睡前阅读 #翻篇 #听书
00:00 / 14:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
吴克成自我疗愈1月前
总做最坏打算？我教来访这样破解 #自我成长 #心理 #灾难化思维如何改掉
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
和多多说说话3月前
小学生的心结怎么解 #小学生#换个角度看问题
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
一凡指北2周前
曾经的高度内耗让我很痛苦很疲惫，这个办法我实践了的大半年，治愈了我所有的内耗！内耗并不是“性格缺陷”，而是大脑的一种本能反应，我们不需要对抗它，只需要一个小行动，就能把自己从思绪里捞回来，建立对生活的掌控感！ #内耗#传统文化 #女性成长 #自我治愈#心力
00:00 / 04:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
在寂寞中成长7月前
修行就是觉察情绪和念头#国学智慧 #开悟觉醒 #身心灵 #觉察
00:00 / 03:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞366
心理狂徒2月前
就是那么神奇！情绪掌控一分钟搞定！ 圣多纳释放！就三分钟实操！变成情绪主人#焦虑#内容过于真实 #圣多纳释放法 #情绪 #掌控情绪
00:00 / 03:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞147
小桔灯作文总部（合作咨询）🍊1周前
90% 的学生都在为这件事焦虑，其实答案很简单！ 按照这些技巧写作文，从此“烦恼”不在！#作文 #写作技巧 #关于烦恼 #语文 #小桔灯作文
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
认识与存在（杨光普）8月前
杂念太多是什么原因#干货都在这 #修行 #心里紧张发慌怎么办
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
心理咨询师吴小美8月前
反复想过去，大脑在“自毁”！三招帮你停止内耗。#如何停止精神内耗 #消除精神内耗 #爱自己 #停止焦虑 #自我成长
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞202
海宇爱读书2周前
你有没有过这样的瞬间：看到一个人做了某件事，心里忍不住冒出“他怎么这样”的念头？或是面对某个选择，总在“应该”和“想要”之间反复挣扎？又或是夜深人静时，突然想起某些遗憾，心里泛起淡淡的酸涩？#人生感悟#生活哲理#治愈#成长
00:00 / 07:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
海蓝博士1月前
身体是最好的答案，未放下的过往，总会在想起时引发身体不适，逃避无用。当想起某件事内心安宁、身体放松，才是真正释然；做事时身心舒畅、踏实笃定，才是选对了方向。#海蓝博士
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞409
一切唯心造2月前
#上热门 反复痛苦的根源，真的不是你傻！看完这个视频，你会彻底明白自己为什么总陷在循环里。#认知觉醒 #心理疗愈 #摆脱痛苦 #成长干货 @DOU+小助手
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
清醒生活-文丹2周前
反刍效应，控制你的胡思乱想。#心理学 #涨知识 #情感疗愈 #心灵治愈 #女性智慧
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
沐芯4天前
手把手教你填“思维观察日记”，三步找到情绪开关#思维日记 #情绪管理 #实操教程 #每日练习 #停止内耗
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
生活碎碎念1周前
这件事直到现在每次想起总是既尴尬又羞愧，至今不明白我妈为什么这样对我？#原生家庭 #母女
00:00 / 06:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞1412
谢沂霏2周前
情绪来了的时候，你一般怎么办？我找到了一个方法。 它藏在庄子讲的“空船”故事里。 #人生感悟 #庄子智慧 #情绪管理 #成长
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
脑洞大会1周前
放下对人生意义的纠结，去做那件让你心跳加速的事就够了，纠结人生意义的时间，不如用来做一件让自己真正开心的事。毕竟，活着的美好，本就藏在这些具体的奔赴里。#科普 #人生的意义 #知识前沿派对 #励志🔥
00:00 / 08:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
心理咨询师吴丹1月前
小事正在拿走你的时间，一个问题摆脱内耗 所有的犹豫都藏着你想保护的东西。#心理学#心理咨询#内耗#选择
00:00 / 03:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
心安处笔记1周前
总是深夜反复想起那些遗憾的事？ 那个错过的人🌙，那件未成的事📝…如果“不甘”总是缠绕着你，不妨听听苏东坡在千年前的中秋夜，给出的答案。 人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。 原来，真正的强大💪，不是没有遗憾，而是学会为“不甘心”轻轻松绑🌿。 允许月缺，允许事与愿违，才能真正看见“千里共婵娟”的圆满🌕 愿这份千年前的智慧，成为你今夜安睡的理由。 放下纠葛，怀抱通透，继续前行。 #苏东坡 #治愈 #遗憾 #人生感悟 #国学智慧
00:00 / 03:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
心里学知识分享2月前
整明白这四件事，想失眠都难特别是最后一件，太重要了#失眠#身心沟通#怎么睡得好@
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
灵珑-冥想充电站1周前
12min与自己和解冥想|放过自己，过去才能过去。 今天想和你聊聊“和解”这件事，不是和别人，是和那个被你苛责了很久的“自己”！ 你是不是也有过一件藏在心里的事，想起时还是会揪着疼？ 可能是一句没说出口的话，一个后悔的决定，或是一次咽下去的委屈。 你总怪当时的自己不够好，却忘了，那时的你，已经在有限的认知里，拼尽全力做了最好的选择。 这段冥想，想带你牵住过去那个无助的自己的手。和ta说一句“我看见你的辛苦”，说一句“我原谅你”。 放过自己，才能让过去真正过去。 愿我们都能在呼吸里，和自己温柔相拥。 #与自己和解 #放过自己 #情绪疗愈 #冥想 #疗愈
00:00 / 11:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
小甜圈（抗癌）1月前
想对所有癌症家属说一句心里话：这件事，比治疗更重要。 在你慌神的时候，请一定先稳住自己。因为只有你稳住了，才能为他稳住整个世界。#生活经验 #抗癌日记 #早日康复 #日常唠嗑
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
爱雪说剧1月前
再起凶案，费鸡师尝尿立下奇功 #唐朝诡事录之长安 #杨志刚 #杨旭文 #好剧推荐
00:00 / 03:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞1335
晚风几许3周前
深夜的遗憾 每个人心里都有一句“如果当初”。这三句诗，献给深夜想起遗憾的你。若时光能倒流，你想拥抱哪个瞬间？ #遗憾 #深夜文案情感语录 #情感共鸣 #诗词
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
巫萨灵空3月前
为啥中元节过了还不舒服？做好这几件事稳住心神！#正能量#国学文化#中元节
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
安💖然3周前
别再为恶梦内耗了｜反复做恶梦的人，都该看#日有所思夜有所梦#好好照顾自己 #释放情绪#给大脑“减负”#调整作息#改写“梦境”主动“掌控”
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
文老师2周前
四上期末作文押题：我的心儿怦怦跳，考到的机率较大，着重准备。#写作 #期末考试
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
菲尔重生日记5天前
#真实生活分享计划 这世上总有你看不惯的事，看不惯的人。与其让它们消耗你，不如把它们变成修心的"茶点"。分享一套从茶道里悟出的"精神沉浮术":沉观浮吐。前者修炼定力，后者修炼轻盈。我是菲尔，你的"文化急救员"，在古老智慧里，打捞现代生活的解药。 👉今日茶修：你选择对哪件事"沉观"，或对哪个人"浮吐"? (泡杯茶，在评论区留下你的"品茶笔记") #人生智慧#情绪管理#人际交往#个人成长
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
方糖是个理发师💇（京东家政）5月前
最近烦心事很多，有些时候，会总想起过去的一些事，一些人。斯人已去，心里总会轻轻沉一下。就像走路时突然踩空了一级台阶，空落落的。#原创视频
00:00 / 05:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
甜米心语1月前
#焦虑 #抑郁 #内容太过真实 #日常唠嗑
00:00 / 02:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
悟空说漫3月前
迟来的爱-19
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞380
人间清醒万万呀4月前
回避想让焦虑知道的7件事 #情感 #女生必看 #回避型依恋人格 #挽回 #焦虑型依恋人格
00:00 / 02:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
老王婚姻实话2周前
#婚姻修复#情感共鸣#婚姻挽回
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞230
多巴胺不焦虑1周前
#知识科普 #心理学 #焦虑 #漫画科普
00:00 / 08:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
胡源理律师1周前
两件事情连起来想，心里非常不是滋味。
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
清幽图书专营店小学笔记8月前
五下语文期中作文押题《想起那件事我就__》#五年级语文下册 #期中考试 #押题作文
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞942
同行者树林3周前
如果你也觉得网上太“丧”了，请坚持做这件事，它会反向滋养你。 #个人成长 #反内耗 #自我提升 #树林的每日思考 #治愈
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
散修老王3周前
勇闯互联网的第二天，今天美食，口蘑汤，凉拌秋葵，炝炒土豆丝#勇闯自媒体 #简简单单一顿家常便饭 #家常美食 #晚餐分享 #晚上吃什么
00:00 / 02:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
大上老君4天前
#懂的人自然能听懂 #大上老君 #情感故事
00:00 / 03:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
YT心理学2月前
记忆点植入术：如何通过'专属仪式'让对方每次做某事都想起你 #心理情感 #记忆点植入术 #心理技巧 #认知提升 #想起你
00:00 / 03:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
青禾-心理疗愈1年前
别总反复想起一件事情 #情绪管理 #焦虑 #认知
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞438
厚德居(伊尹路店)李振红4月前
现在想起那件事啊 直冒冷汗 浑身发抖#同城 #伊川 #原创视频 #伊川美食 #同城优先推荐
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞95
薛【笨犇牛】5天前
#生活感悟 #人生百味自己体会
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞107
小叶子同学1周前
四年级习作五，《想起那件事我就后悔》，建议收藏阅读积累#写作技巧 #语文#写作素材
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
晚风🍃秋千1月前
最近和朋友聊天时，突然想起些事，所以就有了这个哇啦哇啦视频。愿所有善良都不被辜负❤️#日常分享 #正能量 #人生感悟
00:00 / 04:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
庆朝暮3周前
“亡妻回忆录”博主深情人设崩塌，婚内出轨与经济压榨引公愤#亡妻回忆录博主出轨 #婚姻 #真实事件 #人性 #情感
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞206
黄油麻薯（老菊直播录屏小分队）3周前
12.3❶《八楼》35分钟@秘密计划菊（每晚直播版） @风烛残年老菊长 #老菊讲故事 #直播录屏分享
00:00 / 35:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞510
心境绿洲-邢玉强2周前
精神分析常用50句提问话术。#心理咨询霸州#上热门
00:00 / 04:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
🗡客🤺🔥1月前
#爱情 #家庭情感 #强烈推荐 #家庭
00:00 / 07:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
婧臻图书专营店资料号8月前
五年级下册语文期中押题作文：《想起那件事我就___》#五年级语文 #押题作文 #作文素材 #必考考点 #期中押题作文
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞168
奕霖说心理与冥想2周前
接纳他人冥想#冥想 #上热门🔥 #原创作品 #原创视频
00:00 / 03:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
大慧2周前
有没有那样一个人，让你想起时，心里会突然软了一下？我们这一生啊，会和很多人相遇。你有没有发现，我们总在“记分”式的关系里活得挺累，你做对九十九件事，别人可能只记住那一件没做好的。#正能量#每日分享 #生活感悟
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞348
谢天谢地是李哥1月前
别以为是巧合，其实是暗示。 吸引力法则。#吸引力法则 #暗黑4国服 #暗黑破坏神 @DOU+小助手
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
大财短剧场1周前
第二十八年冬后续 第二十八年冬短剧 时归向暖不知秋后续 时归向暖不知秋短剧 时归向暖不知秋剧情 #第二十八年冬 #时归向暖不知秋 #时归向暖不知秋短剧 #时归向暖不知秋后续 #因为一个片段看了整部剧
00:00 / 11:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
我是刘刘2周前
放你翻开它，或许会找到与自己和解的勇气#好书推荐 #书籍分享 #读书 #必读书籍 #每日分享
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
新一味牛肉馆1周前
#宜春#宜春美食#宜春土菜#宜春牛肉馆#村姑掌勺。现在正是吃腊肉的时候，新一味牛肉馆让你吃的放心吃的安心
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞408
星语星愿5天前
突然释怀了，是真的释怀，没有太多的情绪，看淡了好多，这么久的疑虑和纠结一下子迎刃而解，又让我想起了那年的6.1，豁然开朗，心里踏实，也能好好睡个觉了，还是心存一份感激
00:00 / 03:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
张大姐4天前
@昨晚睡着了梦见我婆婆娘了:想起很多事心里难受，你的生日我们不会忘记的，父母在的时候抽空时间多陪陪父母，今晚下班去看看我妈妈？🌹🌹🌹🌹🌹🌹❤️❤️❤️❤️❤️❤️
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞234

简介:

您在查找“想起那件事心里发慌如何”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-26 05:49

相关推荐:

热门推荐: