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喜粮晨食品2月前
炖出胶感！桂圆莲子银耳汤喝着润又甜，秋冬喝超舒服 #桂圆干 #银耳汤 #美食推荐官 #养生茶
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食谕记干货旗舰店4年前
几颗#红枣 一小把#桂圆干 三五粒#枸杞 加一朵#古田银耳 ，慢火清炖，就可以炖煮好一锅营养美味经济实惠的#银耳汤 了#滋补养生 #吃出健康 #家乡特产
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秀姨3月前
桂圆银耳莲子百合#食疗小妙招
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村中宝果蔬旗舰店4年前
桂圆红枣银耳羹详细教程 入秋了 给家人安排起来吧#新农人计划2021 #银耳羹 #银耳 #好物推荐🔥 #滋补养生#创作灵感
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我叫COCO1月前
秋冬多喝这碗银耳桂圆红枣汤，润身又润颜！ #美容养颜 #养生 #食养 #喝出好气色 #补气血
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Mendy🍃3年前
给大家做一个#银耳羹 材料#红枣 #桂圆干 #百合莲子 #长辈生日 糖水推荐 #婆媳关系
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奕往无前🏀5月前
#银耳羹 #上火 #夏日饮品
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小美妈妈ˋˏᰔ4天前
有保温杯就能轻松做出红枣桂圆银耳羹啦#与辉同行 #董宇辉 #派绅本草银耳 #派绅灯笼肉 #派绅
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大湾区盈吖1年前
【秋天糖水】今天推荐改良版银耳莲子百合羹，养阴润燥，去掉冰糖，改为放蜂蜜，即可以兼顾低糖又不容易生成湿气。（炖银耳加冰糖会生湿，我们可以放一点桂圆干或者蜂蜜增加甜味）#秋天 #健康科普 #养生 #美食趣胃计划 #美食教程
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阿佳拉美食3年前
红枣桂圆银耳汤，喜欢你也试试#银耳羹 #喝出好气色 #健康养生 #饮品
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爱吃的葱3月前
干燥的秋日，来碗银耳雪梨汤润润肺吧！动手做起来吧！#养颜养生 #自制甜品 #日常分享 #糖水
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韩晓～30号9:30洗发水专场活动6月前
分享几款银耳日常的食谱，适合家里的一家老小，做法简单，喝起来营养又健康#记录真实生活 #银耳食谱 #日常vlog #宝妈#分享
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吴兴墩叙堂雪饺店4年前
冬日非常适合每天来一碗汤羹。银耳，雪梨，冰糖，桂圆干，枸杞，山楂果，一起慢慢炖煮而成。酸酸甜甜，丰富有料的滋润汤羹就做成啦！#湖州美食 #银耳羹 #墩叙堂 #养颜养生 #喝出好气色
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秋秋爱养生1周前
老祖宗传下来的润燥方，一碗下去，全身都舒坦了！雪梨润肺，银耳滋阴，搭配红枣桂圆，文火慢炖出胶，是刻在骨子里的中式浪漫～#食疗小妙招 #养颜养生 #懒人美食
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二能1周前
今日份娘俩“五老哥”，银耳桂圆莲子红枣雪梨羹，外加一包鲜卤麻辣鸡头，相当奈斯，又是你上学、我上班、回家愉快的一天。#日常vlog #桂圆干 #麻辣鸡头
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爱做饭的惠惠啊2周前
今日甜品： 雪梨桂圆银耳羹#美食 #vlog日常 #美食视频 #日常分享 #抖音趣胃计划
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Time Aroma1周前
今天早上喝什么，桂圆银耳雪梨粥#真实生活分享计划 #养颜 #银耳雪梨 #vlog美食记 #养生粥早餐
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楚邻农家特产企业店5月前
福建闽南特产桂圆干，肉厚核小，适合泡水泡茶，煲汤，煮粥，#桂圆干 #龙眼干 #桂圆红枣枸杞茶 #闽南特产 #特产美食
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陈知er6月前
桃胶皂角米银耳羹（震撼美味版） 不好吃来打我😗 #桃胶 #皂角米 #银耳 #红枣枸杞 #桂圆干
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香姐吖✨2天前
#与辉同行#桂圆干#银耳#紫菜#与辉同行直播间 #桂圆干 @与辉同行 @DOU+小助手
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好人姐姐美食3月前
这两种儿童秋白饮，加上红枣桂圆银耳羹，立秋之后姐妹们一定要给孩子和自己安排起来，一周喝上几次，真的特别好！ #秋白饮 #银耳羹 #秋日饮品
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万里送暖心5天前
#美食自己动手做 #滋补养生
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胖姑娘3周前
营养从早餐开始，#与辉同行 给的健康是别的地方学不到的！#冰糖 #桂圆干 #陇礼 枸杞，#富昌银耳羹 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @上热门🔥🔥🔥 @DOU+上热门
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三姑娘1周前
#创作灵感 今天告诉大家一个美容养颜的好方法：红枣+枸杞+桂圆+银耳+苹果炖煮一个半小时。每天喝一喝，气色好多多。#养生。 #冬天 #抖加小助手。 #自媒体创业。
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每天给自己做顿饭6月前
吃得干净 真的会瘦～#低卡早餐饼 #抖音美食创作者 #金燕耳
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小远没烦恼2月前
好出胶，焖烧杯焖出来方便又快捷～ 就当个小甜品吃，非常不错……#银耳 #强烈推荐
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中俄混血儿妈妈8月前
有机银耳4罐银耳送焖烧杯、桂圆干、红枣干、冰糖、一袋旅行装银耳、还有一个仙女杯和礼品袋，到手共11件活动到20号截止 #银耳 #精致女人必备 #自用好物分享 #有机银耳
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萱萱优品4天前
盛耳冻干银耳羹 #冻干银耳羹 #强烈推荐 #好吃 #银耳羹 #糖水
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花茶农产品1年前
桃胶，雪燕，皂角米，银耳碎，百合干，桂圆干，红枣片，红枸杞可以任意搭配#银耳羹 #桃胶雪燕皂角米 #桃胶雪燕皂角米 桃胶
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广西大玉甄选3天前
今年新鲜龙眼做的桂圆干来啦 香香软软QQ弹弹甜甜的，直接吃煲汤煮粥焖银耳都可以，逢年过节围炉煮茶话家常更少不了桂圆干#桂圆干#龙眼干#龙眼#优质农产品 #无添加剂
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王大厨厨房5月前
金牌月嫂教我的八道清淡汤#月子 #月子餐 #营养汤 #美食教程 #汤
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小硕麻麻1周前
每次阅山河后劲十足，#潘漂亮桂圆干 皮薄肉厚，#福建宁德古田银耳 丝滑软糯，好好吃。#与辉同行#太好吃了 #简单美食
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北漠果业官方旗舰店2月前
#桂圆干 #零食 #美食 #办公室零食 今年新下树的货，壳薄肉饱满，泡水泡茶煲汤熬粥
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宝哥宝嫂日常护肤6月前
这个桂圆干的果肉品质很好，肉质厚实，皮薄，核小，平时用来泡汤煮肉，或者泡水，做甜品都可以，都是新鲜的，颜色透红，真的非常好吃#桂圆肉#桂圆干#桂圆#桂圆干推荐
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小小双双双6月前
32周啦🤰目前还是涨12斤，一个多月体重都没涨，现在的感受就是胃胀，吃一点东西就胀，今天做了银耳牛奶羹，可以当早餐也可以当作加餐来吃。谢谢姐妹的关注，我会持续更新适合孕期控糖健康饮食的。#孕期控糖 #孕期饮食 #一个身体两个心跳
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张寻4月前
今天做了银耳莲子羹😋 暖胃祛湿来一碗吧 做法如下 🌟材料：银耳50克 、莲子40克 、红枣30克 、龙眼干30克、百合5克、枸杞5克、黄冰糖（量根据需要调节） 🌟制作方法： 🔺银耳、百合、莲子、红枣提前放冷水，加淀粉，浸泡半个小时 🔺淀粉可以吸附食材里的脏东西 泡好的银耳，去黄蒂，剪成小朵，越小越容易出胶 🔺泡好的百合、莲子、红枣洗净备用 🔺莲子可选用去芯莲子，未去芯的莲子熬汤会苦 🔺龙眼和枸杞洗净备用 🔺所有材料（除枸杞）放电饭煲，按粥汤键炖煮 🔺中途两次打开电饭煲搅拌羹汤，帮助起胶 🔺出锅前10分钟，再加枸杞 ✨银耳莲子羹暖胃祛湿，天气热的时候放入冰箱冰镇，口感更加 #在家做美食 #沉浸式做饭 #银耳莲子羹 #治愈美食
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阿雅小厨5天前
每周都会煮一次的冬季小甜汤，干燥的北方必备，喝完润润的 #天儿冷吃点啥 #美食 #银耳羹 #银耳雪梨汤
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膳源农业6月前
内行吃燕窝，外行吃银耳。女孩子可以不会煮饭，这个银耳羹一定要学会噢。#甜品治愈一切 #桂圆干
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王大厨厨房5月前
金牌月嫂教我的八道清淡汤#月子餐 #营养汤 #养生汤 #美食分享
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悠悠好物推荐5天前
怡江黄金耳桂圆干500克莆田特产滋补养生 #莆田桂圆干 #黄金耳滋补 #桂圆干养生 #特产零食 #健康食品
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养了一头老牛3月前
【便携】银耳伴侣新货小包装搭配银耳羹专用红枣枸杞桂圆干冲泡即食#银耳羹 #银耳羹伴侣 #红枣
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农家优品3月前
【便携】银耳伴侣新货小包装搭配银耳羹专用红枣枸杞桂圆干冲泡即食#银耳羹即食伴侣 #银耳羹即食 #银耳羹冲泡即食 #银耳羹
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灰常哇塞少女4天前
秋冬润燥养颜天花板！喝完整个人都润了 #养生汤喝起来 #秋冬养生 #养生热饮 #养生女孩 #美容养颜
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哈哈油条吃5月前
#自制甜品 #银耳桂圆羹 夏日炎炎 喝一碗真甜～
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飞姐说媒3周前
跟着飞姐一起吃银耳#原创作品 #养颜养生 #银耳羹 #安全食材
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好物速购3月前
银耳羹，银耳羹即食伴侣冲泡配桂圆肉枸杞红枣黄冰糖小包，【便携】银耳伴侣新货小包装搭配银耳羹专用红枣枸杞桂圆干冲泡即食#美味早餐#银耳羹#冲泡即食 #独立小包装#零食
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潘漂亮食品旗舰店1周前
这个搭配特别适合女性朋友 #桂圆干
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诗婷诗雯奶奶1月前
小阳回来啦！熬的桂圆银耳汤，微微甜，这口热汤真得劲！#记录真实生活 #好物推荐🔥 #桂圆干
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玉姐（直播好物分享🍑）10月前
#创作灵感 当零食吃，泡水，煮银耳，糖水都非常合适#桂圆干 #好吃不贵经济实惠 #优质农产品 #广西母女
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琳琳食养日记1周前
别再瞎喝那些甜腻饮料了，咱身体要的是实打实的润养！#食养#养生美食#银耳羹#牛奶银耳羹#秋冬热饮
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燕麦的生活1年前
我一直吃的就是这款#桂圆干 没有核的，我不喜欢自己剥，我就是直接吃的，这样焖#桂圆银耳羹 也好好吃的
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不太会做甜品的小久2年前
桂圆银耳莲子羹，体验莲子羹的新吃法哦#桂圆银耳莲子羹的正确做法 #桂圆干 #百合干#银耳羹
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我不李姐1月前
就是养生！#喝出好气色
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恙爸梦妈爱逛吃1年前
一桶两斤装！都是当季的桂圆干！放心拍回去，焖银耳吃！
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润芝食养1月前
天气变冷了，多给家人煮一碗热乎乎的银耳羹，香浓丝滑，整个人都润润的很舒服，暖暖的很养人#喝出好气色#秋冬热饮#自制饮品#破壁机食谱#银耳羹
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彬彬优选橱窗好物🔥6月前
【便携】银耳伴侣新货小包装搭配银耳羹专用红枣枸杞桂圆干冲泡即食#银耳羹伴侣 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @上热门🔥🔥🔥
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萝卜月子美食2月前
月子中心学来的八道营养滋补汤 #月子餐 #煲汤
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SEN CANG干货旗舰店1年前
养出好气色-越喝越漂亮的桂圆银耳羹 快给家人煲起来吧#桂圆干 #美容养颜 #煲汤 #健康 #桂圆
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橙妈🍊带娃，双向陪伴3年前
这两天突然又降温了，一起来做补气养血的桂圆红枣银耳汤吧！ #吃出健康 #治愈系美食
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李师傅手作3月前
熬到起胶的银耳羹，一口沦陷！绵密、清甜、又滋润，这口快乐，谁吃谁知道～#创作者中心 #创作灵感
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淼宝儿🍒5天前
莆田桂圆干500克怡江黄金耳滋补佳品 #莆田桂圆干 #黄金耳滋补 #桂圆干养生 #天然滋补品 #健康零食
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琳琳精选好物1周前
有机本草银耳品质甄选免洗免泡冲泡即食40g装#冲泡即食 #冲泡即食银耳羹 #本草银耳 #本草银耳羹 #银耳
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杰杰今天吃什么3月前
牛马上不完的班！秋天是得给自己好好的滋补一下了！#食疗小妙招 #仙女都在喝什么 #邪修 #银耳羹 #秋季养生
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