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桃子不吃桃3周前
100个跳绳成就的两种速通攻略～ #无限暖暖 #无限暖暖2.0版本 #无限暖暖出发伊赞之土 #无限暖暖伊赞之土#祷声起诸大地
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夜珑（无限暖暖代肝）4周前
100次跳绳（绳命在于运动成就获取攻略）五钻#无限暖暖#无限暖暖2.0#无限暖暖出发
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Emma明月心1周前
78魔力跳跳绳100下逃课的N种方法！无痛成就！DAY3任务 新地图开荒解迷攻略箱【无限暖暖2.0】宝箱灵感露珠奇想星 游戏解说 游戏日常 游戏攻略 扩列 开放大世界游戏 休闲娱乐 探索解迷 Steam游戏 手游 联机 为爱发电 少侠来啦 慢走啊~~~ 请留个脚印吧！！！谢谢谢谢 鞠躬鞠躬！！#无限暖暖#无限暖暖2.0版本#无限暖暖出发伊赞之土#我在抖音聊游戏
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莜玖1月前
这个跳绳小游戏可以作弊，不用手动跳100次了#无限暖暖 #无限暖暖2.0版本 #无限暖暖出发伊赞之土
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人间清醒的瑞士卷1周前
玩不会的魔力跳跳绳#我的游戏日常 #无限暖暖 #无限暖暖出发伊赞之土
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济南橙子上门体育-主理人3月前
我统计一下还有不会跳绳的多吗？#跳绳训练方法 #户外运动 #家长必读 #跳绳 #济南
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银弘优选13周前
1分钟跳不到200？ 跟兰教练练三招轻松就突破了#学跳绳 #跳绳 #竞速跳绳
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跳跳王教练2月前
你跳绳时候总卡绳、断绳？心态卡崩了？我来告诉你导致断绳的原因和解决办法#跳绳 #全民健身 #跳绳卡绳怎么解决 #运动 #一起来锻炼
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乐橙运动·文成小米3天前
跳绳问题一站式解决#跳绳#日常打卡#小学生#中考#文成
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不听也罢3周前
#无限暖暖 #无限暖暖出发伊赞之土 #无限暖暖2.0版本 蜗牛城跳绳100个的成就小技巧来了
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中考安丘说6天前
跳绳总是不会跳，或者总是卡在100出头，一天视频给您讲解清楚如何正确跳绳。#体育中考 #跳绳 #中考体育满分 #初中生体育训练
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潇洒一把剑（免费1月前
鸟套的含金量还在增加！！ #无限暖暖 #无限暖暖出发伊赞之土 2.0跳绳75钻奖励轻松拿！
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昆明北市区散打搏击🐲龙教练3天前
孩子不会跳绳，一招搞定#抖音 #跳绳教学 #浩龙散打搏击
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雾瞳3周前
不是，这个魔力跳绳怎么这么难跳，已经跳了N次了还是达不到完美，感觉绳子一卡一卡的，难道是手机的原因？ #跳绳 #无限暖暖 #游戏 #无限暖暖出发伊赞之土 #无限暖暖2.0版本
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如皋福娃上门体育@周周4天前
很多孩子跳绳断绳？跳绳不过百？怎么跳？关注我们，直播间与您分享#运动跳绳 #如皋如皋如皋如皋 #如皋直播间 #如皋星动力体育 #如皋跳绳 @如皋上门体育主理人—邹教练 @如皋星动力青少儿综合体能 @如皋星动力体能训练（女性训练）
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旋风小子大佑哥5月前
如何从三分钟跳100提升到稳定1分钟165+？初学跳绳或者一直无法突破的小朋友应该如何正确提升？1，调节长度。2，上臂收紧。3，手腕发力。4，选择正确的竞速绳！快和大佑哥一起跳起来吧～#跳绳 #训练
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梦入星河6天前
魔力跳跳绳逃课小技巧，不用鸟套也可以做到#无限暖暖#游戏分享
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合肥上门体育私教-帆帆老师5天前
合肥中考跳绳避坑！#合肥中考#中考体育 #跳绳#合肥上门体育#合肥帆动力体育
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校长嚟啦工作室4天前
学会这个跳绳技巧，让你中考体育一跳成名 #广州 #粤语 #中考体育
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鲸灵体育～教跳绳的小凡教练3天前
跳绳的第二个阶段，连续跳#跳绳技巧#跳绳初学技巧 #少儿体适能
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陈教说中考体育3天前
中考体育跳绳想拿满分？五个步骤帮到你！[胜利]#体育中考 #中考体育特训 #800米#上门体育特训 #1000米
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闪闪小记录4天前
找到闪闪跳绳不好的原因了 #骗你生女儿 #萌娃 #人类幼崽到底有多可爱 #跳绳 #舞蹈
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京体中考体育万教练3天前
#中考体育 #一分钟跳绳 #京体体育
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高登霸霸1月前
体育老师按头推！特步竞速跳绳才9.9！不到100g超轻，孩子跳不打结，便宜又好用～#儿童跳绳推荐 #平价运动装备
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世界冠军刘傲磊3天前
今天一起来跟我学习#双摇跳绳 吧~#一起来锻炼 #世界冠军 #跳绳
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大奇PT5天前
零基础教跳绳，为什么你自己教跳绳总教不会，学会跳绳的底层逻辑 #跳绳 #学跳绳 #小学生 #体测 #体能训练
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竞界体育（名师到家）3天前
跳绳总断可能是以下几个原因，看看你家孩子有没有这些问题呢 #跳绳 #少儿体适能 #运动长高 #太原竞界体育
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七号小店铺4天前
专业健身锻炼通用计数跳绳耐磨专业竞速运动跳绳#专业健身跳绳 #竞速运动跳绳 #好物推荐
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你我小铺2周前
中考跳绳轻松选！ 中考跳绳四不选 帮你选好跳绳 现在下单送运费险 ！！#体考 #跳绳 #竞速跳绳 #儿童跳绳 #开学必备
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潮州优加创始人章鱼1周前
一年级孩子要学跳绳，及格线到底是多少？居然还有好多家长不知道，这条视频告诉你！#儿童体能 #少儿运动 #跳绳 #小学跳绳
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教运动的夏天2月前
教过太多不会跳绳的娃，发现最错的就是 “一上来就逼跳”！零基础娃先练 “绳感”：每天握绳甩 100 圈（练手腕力），再踩绳跳（双脚踩绳中间，双手拉绳跳起来），最后再练完整跳 —— 这些细节，是我 10 年总结的零基础教学法，比瞎练高效 10 倍#跳绳 #儿童跳绳 #跳绳教学 #夏天教跳绳 #儿童跳绳教学
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优品严选～3天前
宅家我选择做这几件事！#无绳跳绳#跳绳健身#居家锻炼#佑美跳绳#跳绳
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银弘优选13周前
1分钟跳不到200？ 跟兰教练练三招轻松就突破了#学跳绳 #跳绳 #竞速跳绳
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玉山优能上门体育1周前
中考体育跳绳怎么拿满分 #跳绳 #跳绳纠正 #上门体育#玉山
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一九妈妈1周前
发现个好用的跳绳，女儿连跳100多个，说很好跳。 卡西米尔这种分段式的真不错，好上手#宝妈推荐 #跳绳 #儿童跳绳 #儿童跳绳推荐 #一年级跳绳
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只会跳绳的小刘教练🏆每晚11点准时直播3天前
如果您家孩子跳绳还有这种错误动作，抓紧改过来吧#跳绳 #种草计划 @上热门🔥🔥🔥 #跳绳教学 #中考体育 #小学体测
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是麦妈呀6天前
家里孩子跳绳慢总断卡顿的，都来用这个#兰教练跳绳 #小学生跳绳
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香料4天前
#花样跳绳 #跳绳 一直没时间来剪这个视频，从一开始不会，到参加比赛，你的努力和辛苦我看在眼里，以至于剪到后面，老母亲欣慰到想哭，任何成功都是需要努力换来的。虽然这次没有获奖，但是没关系，在你的人生当中，已经有了不放弃的精神，也知道了努力会就会有收获，这样就够了。
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夺冠儿童提速跳绳4天前
一年级跳绳卡在200难以突破，试试这款双轴承极速跳绳，轻松突破体考巅峰。#夺冠跳绳 #跳绳小学生 #儿童跳绳
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过儿追高1周前
真不是孩子运动能力的问题，而是跳绳没有选对！儿子自从用了这款竞速跳绳后，从一分钟150个突破到一分钟200个，这款跳绳中间粗两头细，很好提速，甩起来不费劲，比一般的跳绳都要好跳。#跳绳 #宝妈推荐 #儿童跳绳
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叶璃溪6天前
孩子跳绳怎么选？首先不要选竹节绳，因为它是由一节节珠子连接起来的，太重了，提速很困难，浪费你的体力。其次就是这种双轴承竞速跳绳，它中间是空心的，两头是轴承转速快，不打卷、不绕绳，让孩子轻松突破体测。有需要的家长点击下方小黄车！#小学生跳绳。#孩子长高。#孩子增高。#运动长高。
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夺冠青少年跳绳3天前
体育老师让准备跳绳的，赶紧选这个双轴承的#夺冠跳绳 不缠绕不卡绳，巨好跳#跳绳小学生 #儿童跳绳
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海归体育博士梁老师1月前
#长高 如果1分钟跳绳80个都跳不到！赶快来看看梁老师介绍的方法，既能长高又成为跳绳高手！
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教跳绳的张教练1月前
你的孩子是不是总是跳2次，摇1次，这样不仅累，还跳的不够多，怎么办？分享两招给你。#跳绳教学 #跳绳 #跳绳训练 #跳绳健身 #跳绳打卡
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在徐州教跳绳的袁老师3天前
交叉跳教学#花样跳绳 #体育运动 #交叉跳绳
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阿婷减肥记（目标100斤）5天前
一双给力的减震回弹的运动鞋！#减震鞋 #运动鞋 #跳绳鞋子 #跳绳 #运动健身
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太原教跳绳的蛋糕1周前
零基础跳绳教学 #真实生活分享计划 #跳绳 #跳绳初学者练习方法 #跳绳初学者 连跳很难吗？看完这条视频带你轻松过掉连不起来的问题😌
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乐动芒果玖福城校区3天前
每日跳绳小技巧（第四期）#跳绳打卡
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跃动官方旗舰店3天前
孩子跳绳不会教，速度上不来，试试双轴承pvc跳绳，不打结，绳长自由调节，有经验的妈妈已经回购了！推荐两条装钜划算
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嘿、大凡吖√ip（的妹妹）3周前
#快来看看 你们买那种竞速跳绳就可以，那个竞速跳绳特别好跳的，千万不要买竹节绳，就是刚跳绳的，可以买，然后呢，后来就是很熟练了，就换成竞速跳绳，那个就可以到达100到200以上
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跃动跳绳邓校长2月前
跳绳总是断，别再只会说“多练练”了，这几个技巧得记住！ #跳绳 #卡绳 #跳绳教学 #跳绳技巧
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小雅（轻奢服装）4天前
#创作灵感 #居家运动#长高运动#亲子互动#跳绳机
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在铜陵教跳绳的芒果老师3天前
跳绳摇一次跳两下 小垫步如何解决？ 正确的跳绳姿势是学好跳绳的基本功!#运动#育儿#少年强则国强#跳绳如何解决垫步跳?#跳绳长个
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彭十三3天前
🔥🔥🔥（跃风） #跳绳 是必考的，一年级开始要求一分钟160以上，中考满分190个，你家孩子达标了吗?要想提速快，一定要换上跃风提速竞速跳绳，双轴联动才能稳稳发挥，稳稳提速，跃风专为中小学生提速设计#适合小学生的跳绳推荐#儿童跳绳#竞速跳绳
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情情好物5天前
MOGOLD男女通用专业健身钢丝轴承可调节花式竞速成人专业专业跳绳#健身跳绳 #跳绳 #竞速跳绳 #花式跳绳 #钢丝跳绳
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热练地带3月前
平时孩子跳绳总是跳不过去，那是因为你没给它选对绳子，快来试试我们家的这个跳绳！它是高转速轴承设计，不仅不容易打结，而且还是钢丝内芯的，非常结实耐用。它的长短也是可以自由调节的，大人小孩都能用，想要就赶紧点击下方链接下单吧！ #361轴承竞速跳绳 #竞速跳绳 #儿童考试跳绳 #不缠绕不打结 #好东西一起分享 @DOU+小助手 @DOU+好生意
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只会跳绳的小刘教练🏆每晚11点准时直播3月前
体测跳绳满分技巧#体测 #中考跳绳 @抖音小助手 #跳绳 #跳绳打卡
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邻里好物仓3周前
竞速跳绳怎么选？首先不要选竹节绳，因为它是由一节节珠子连接起来的，太重了，提速很困难，浪费你的体力。其次就是这种双轴承竞速跳绳，它中间是空心的，两头是轴承转速快，不打卷、不绕绳，让孩子轻松突破体测。有需要的家长点击下方小黄车！#Wink像修图一样修视频
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体育星3天前
一分钟跳绳六十人同跳了解一下？#科技 #人工智能 #效率高速度快
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熙熙好物分享2周前
竞速跳绳怎么选？首先不要选竹节绳，因为它是由一节节珠子连接起来的，太重了，提速很困难，浪费你的体力。其次就是这种双轴承竞速跳绳，它中间是空心的，两头是轴承转速快，不打卷、不绕绳，让孩子轻松突破体测。有需要的家长点击下方小黄车！
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济源跳绳~翟老师1月前
一个实用的跳绳技巧，解决跳绳连贯不起来，赶紧教给我们的孩子吧#原创视频 #知识分享 #上热门🔥抖音看世界 #济源跳绳
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