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毛姐姐心语3年前
控制不住胡思乱想，患得患失，缺乏安全感怎么办。耐心看完，必有收获。#心理健康#焦虑抑郁@DOU+小助手
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学姐朱丽3月前
恋爱期为何内耗，焦虑型依恋人格如何去爱 容易把伴侣逼走的焦虑型依恋人格，如果你在感情里总是缺乏安全感，极度渴望亲密和陪伴，情绪变化无常，总是因为-些小事就觉得对方不爱你了，特别害怕分离，经常性的质疑自己，否定自己，不自觉地想要控制对方，又极其期待对方的肯定和反馈，一旦对方看不到自己的付出就会焦虑，那么你大概率是焦虑型依恋人格。心理学上也叫痴迷型人格 #心理学 #恋爱 #焦虑 #焦虑依恋型人格
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范水水（纯爱战士版）4月前
恋爱中总是害怕对方会对自己慢慢变冷淡/失去兴趣怎么办？1️⃣ 如果你在恋爱中总是焦虑，胡思乱想，心情随着对方的举动上下起伏，这会怎么影响你们的感情以及如何解决？#焦虑型依恋人格 #恋爱脑 #dating #亲密关系 #情绪管理
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糯米大兔子1年前
谈恋爱胡思乱想是常态 可内耗并非无解药，给我很多很多爱便能化解#情感共鸣 #永远拒绝内耗 #恋爱
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张浩哥1月前
如果你很容易陷入精神内耗，试试这招，帮助你停止习惯性胡思乱想 #厌恶疗法 #干货分享
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范水水（纯爱战士版）4月前
恋爱中总是害怕对方会对自己慢慢变冷淡/失去兴趣怎么办？2️⃣ 如果你在恋爱中总是焦虑，胡思乱想，心情随着对方的举动上下起伏，这会怎么影响你们的感情以及如何解决？没看过上一期的可以先去看一下 #焦虑型依恋人格 #恋爱脑 #dating #亲密关系 #情绪管理
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不琪而遇1周前
不要怀疑爱胡思乱想的自己….#情感 #情感共鸣 #亲密关系 #挽回 #暗恋
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吴英绪3年前
喜欢胡思乱想、内耗型的人有救啦！三步让你和#内耗 说拜拜！#治愈#疗愈 #心理咨询#吴英绪
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刘佳导师解焦虑6月前
千万别瞎担心，你担心的事99%都不会发生。 #焦虑 #心理学 #胡思乱想 #情绪认知
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欧文老师3月前
总是在感情中过度期待和患得患失怎么办？ #抖音精选 #内容过于真实 #亲密关系解读 #情感共鸣 #爱情心理学
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梁丫头解焦虑6天前
焦虑失眠时脑海中会控制不住的出现胡思乱想的念头，会被这些念头困扰着，怎么办？#焦虑 #失眠 #正念冥想 #女性成长
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小雅和阿福1周前
为啥总是胡思乱想，放不下？#胡思乱想 #放不下你怎么放过自己 #两性情感 #养生 #脾胃
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芷灵·生命成长3月前
告别内耗，重建信念 如果你容易胡思乱想或者总是自我否定，这个三分钟的心灵之旅，将带你在潜意识中去找到内耗的真相，并且自我疗愈。#原创视频 #女性成长 #冥想 #疗愈 #心灵
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琪琪讲心理💫3天前
陷入玉玉时请温柔地自救 #抑郁 #焦虑 #心理学 #心理健康 #涨知识
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我最烦的就是你这种人6天前
高敏感内耗要怎样练习 #高敏感人群 #内耗型人格 #谭立人 #播客推荐 #播客分享
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小李爱看剧1周前
#焦虑型依恋人格如何处理人际关系 #创作者中心 #创作灵感 #vlog十亿流量扶持计划
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张小华2周前
不和过去纠缠，不和外界较劲，不和自己为难！#心理学#胡思乱想#焦虑#胡思乱想
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小张视界2周前
担心害怕会乱想 提升心力要内求 怎样才不会胡思乱想？
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静静｜心理赋能3天前
你为什么总在关系里搞砸自己？3个方法，终止自我伤害的循环#女性智慧 #个人成长 #婚姻情感 #心理学
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康玉春博士2周前
焦虑抑郁的人总是胡思乱想，他们是被逼的！#康玉春 #精神健康 #心理健康 #焦虑 #抑郁
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读书笔记（持续更新）1周前
爱焦虑，纠结，内耗的人，怎样回到当下。分享给大家。
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小张视界1周前
觉知力不够会乱想 管理情绪要内观 面对胡思乱想该怎么做？
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小璐医生聊失眠8月前
睡觉总是乱想？看完这个视频吧 #熬夜 #失眠 #小璐医生
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西安婚姻心理咨询师赵艳1月前
西安心理咨询|为什么总是不自觉的胡思乱想#西安心理咨询 #心理咨询师赵艳 #注意力不集中 #婚姻修复 #婚姻
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刘保茹2月前
睡前胡思乱想怎么办 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #失眠
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钟鹏谈失眠1周前
睡不着胡思乱想 很多失眠患者睡不着，都是脑子胡思乱想，导致睡不着，今天教大家一个方法，大家可以尝试一下#麻醉治疗失眠 #麻醉睡眠专家钟鹏 #失眠怎么办 #星状神经节阻滞
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棱镜之外4周前
为什么有时候你总是控制不住去乱想？ 思维反刍 #心理学 #情绪 #个人成长 #胡思乱想
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小唧🌳2周前
如果你总是以低姿态进入一段感情 那你需要先戒断自己的情感欲望 来保护自己#树一 #情感 #情感共鸣 #二创 #治愈
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晓思妙想（成长中）4天前
学会戒断对情绪价值的依赖#情绪价值 #自我提升 #认知觉醒 #情感共鸣 #真实生活分享计划 @DOU+小助手
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dorgar hanim5天前
天秤座爱乱想情绪化人缘很好，很聪明懂得随机应变不会对别人提要求。#十二星座#星座解析#星座@抖音小助手 @DOU+小助手
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妇科李主任2月前
你是不是也在胡思乱想？ #科普 #科普一下 #科普知识 #科普健康知识
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Xipa hanim5天前
天秤座爱乱想情绪化，不擅沟通，没有耐心#天秤座#天秤座运势#星座运势@DOU+小助手 @抖音小助手 #医学科普
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俊朋3周前
面对情劫， 乱想无用。 与其焦虑， 不如放下。《反逃避心理学》#情劫 #情感 #回避型依恋人格 #断崖式分手#放下
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老杨心情好8月前
总是爱乱想，是自己精力过剩吗？#焦虑 #认知 #情绪 #胡思乱想
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张小华2月前
放轻松，别乱想！#心理学#胡思乱想#高敏感人群 #开心就是幸福
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张晶晶可太行了3天前
我所有的胡思乱想都在说着：我爱你 #内容太过真实 #男女情感 #亲密关系 #情感共呜 #一人分饰多角
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周舟老师说挽回3天前
感情中的胡思乱想，其实是成年人的分离焦虑 #情感 #挽回 #男女关系
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广州苍水机备有限公司7月前
今天我们讲讲 为什么你总是控制不住去乱想，这可能是“思维反刍”惹的锅#心理学 #心理#情感 #挽回
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Felicia4天前
我要好多好多的爱，不会变的爱 #情感 #胡思乱想 #愛
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女心理师李老师2月前
一个人焦虑怎么办 一个人焦虑怎么办？#焦虑#心理咨询
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荟楚心理6月前
内心不断自我对话，假设各种情况的发生，越想越害怕，控制不住……#胡思乱想 #强迫思维 #焦虑 #抑郁
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中医王玉民教授3周前
#焦虑症 #焦虑 #焦虑抑郁 #王玉民 #王玉民教授预约
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爱唠嗑的素颜2月前
总是被对方牵动情绪？内在缺乏陪伴的小人儿。 需要时刻和对方保持连接才能感受到爱的存在。 #日常唠嗑 #情感共鸣
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喵的心理课4天前
独属于焦虑型依恋人的内心独白 #心理学 #焦虑型依恋人格 #内心独白 #情感共鸣 #青年创作者成长计划
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河马校长2周前
#焦虑#缓解焦虑#疗愈#心理学#正能量
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重庆精神科周建初3周前
为什么焦虑抑郁的人总是控制不住胡思乱想？ #抑郁 #焦虑 #焦虑抑郁 #医学科普 #重庆
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进东医生7月前
为什么我总是频繁梦到同一个人，这可能是感情中的创伤后遗症#心理学 #感情 #精神科 #医学科普 #内容过于真实
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岳晓东心理学1周前
为什么有的人总是性格冲动易怒，特别是对他的伴侣和孩子？其实这和他的原生家庭和成长环境有着密不可分的关系#心理学 #情感共鸣 #原生家庭 #家庭教育 #情绪
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小鹿姐1月前
一个立刻停止焦虑的小动作，快快收藏起来#焦虑 #停止内耗 #十亿流量扶持计划
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珍爱养生2周前
你有焦虑、害怕、乱想吗？那可能是你的气不足了#养生#养生就是养健康 #
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@心理咨询师3天前
你是一个焦虑型依恋的人吗？#心理学知识 #每天跟我涨知识 #健康#抖音助手
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心体健康睡眠馆3月前
为什么很多人睡前都爱乱思考#入睡前幻觉 #入睡前爱胡思乱想#入睡困难户
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阿鱼的自愈世界4天前
为什么高共情力、高同理心的人总在关系里受伤？高敏感人如何才能让自己的这个特质不再成为别人伤害自己的工具？ #高敏感人群 #人际关系 #感情 #自我成长 #心理学
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蓝斌咨询2月前
想结束一段关系，忍不住怎么办 #聪明的女人要知道 #如何抓住男人的心 #洞察男性心理 #带你了解男人 #女性成长智慧
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听杨老师讲教育1月前
请保护好孩子的“胡思乱想”#家庭教育 #孩子教育 #青春期 #孩子的乐趣 #父母课堂
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倪师养生说3天前
失眠 #热点 #倪师 #经典 #酸枣仁
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Linin3周前
“对于普通人来说，一生最重要的功课，就是学会接受自己。”#小宇宙 #播客 #自我和解
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暖意4天前
#真实生活分享官 #正能量 #知识分享 你们身边有没有这样一类人？洗澡要放歌，起床找手机，喜欢侧身睡，坐车要靠窗，喜欢一个人在家，电视不看也要开着，人多的时候总是嘻嘻哈哈，没人的时候总喜欢胡思乱想，有人说他们很有个性，其实他们是缺少安全感。你是这样的人吗？@DOU+小助手
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洁心社1周前
#大学生恋爱#心理咨询#依恋关系#知识科普
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