您是不是在找：

心内科陈可远主任1年前
#健康科普 #心血管 #血脂
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞2797
营养师谈韬5月前
甘油三酯超标？3分钟饮食全攻略 门诊营养师只用3分钟告诉你：甘油三酯高，归根结底就是——①全天总能量吃超了；②脂肪（尤其饱和脂肪）吃超了。 红肉、黄油、动物油、坚果、煎三文鱼…到底该怎么吃？一次给你讲透！ 照着做，体重一掉，甘油三酯立马回降！#甘油三酯 #高血脂 #减脂饮食 #饱和脂肪 #健康科普有真知
00:00 / 03:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞1189
喻宾华医生1周前
降甘油三酯关键：换一半主食，吃对油肉，动起来。 #甘油三酯 #血脂 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
00:00 / 06:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞8787
亮曰代谢健康8月前
世纪大骗局！你戒错油了？高血脂真凶竟是你常吃的…🤯 体检报告甘油三酯、胆固醇又超标？ 明明吃得像兔子，少油少肉，血脂却降不下来？🤯 别再错怪肥肉了！ 今天揭秘让你血脂爆表的惊天内幕！ 你天天吃的“健康”主食、甜品、饮料，可能才是“幕后黑手”？它们竟能在你肝脏里偷偷变成脂肪！😱 了解“胰岛素抵抗”和肝脏“造油”的真相，才能从根源解决问题。 这支视频带你颠覆认知，教你真正有效控血脂、甚至逆转的方法！ 赶紧来看！#在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #健康乘风计划 #高血脂
00:00 / 15:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
中医治未病孙博士1周前
#甘油三酯 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#抖音精选app
00:00 / 04:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞3663
神内周博士5天前
猪油，高血压患者的“隐形推手”？ 炒菜时加勺猪油，香气扑鼻，是许多人记忆中的味道。但对于高血压朋友，这勺油可能暗藏风险。它虽不直接升血压，却是危害血管健康的“隐形推手”。 #抖出健康知识宝藏 #神内周博士 #我的年度健康盘点 @抖音医疗健康小助手 #猪油
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
浙大邵逸夫医院骨科徐文斌4月前
肥肉鸡皮都不吃，怎么甘油三酯还是那么高？徐医生给姐姐姐夫讲讲啊#徐文斌医生 #血脂 #健康
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小淼讲故事4天前
体检甘油三酯高？别再瞎吃素了，真正元凶你天天都在吃#科普
00:00 / 07:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
普外耿医生6月前
甘油三酯”超过这个数，离心梗又近了一步#甘油三酯 #心梗 #健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞3535
马超医生1周前
查出甘油三酯高坚持这5点能救命 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #健康科普破圈计划 #流感防护季 #我的年度健康盘点 中国 河南 郑州 中原 胸外科 马超 马 博士 肺结节 肺癌 食管癌 恶性肿瘤 老年健康 抖音 科普 小荷 医生联系我本人 Charité – Universitätsmedizin Berlin Charite 柏林 夏里特 夏立特医学院 Dr Ma Chao Ma Thoracic Surgery Lung cancer nodule Zhengzhou Henan China Elderly Health MedicalScienceCommunication
00:00 / 06:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
薛医生课堂6月前
甘油三酯超过2.3，饮食记住“3多3少” #抖出健康知识宝藏 #甘油三酯 #饮食健康 #健康科普
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞5182
心病科乔亮6月前
甘油三酯升高，这5种食物要少吃 #医学科普 #科普一下 #甘油三酯 #甘油三酯高
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞4766
心内科医生李艳兵2月前
甘油三酯为什么升高 甘油三酯主要通过饮食摄入，包括脂肪、油脂，过多的碳水化合物和酒精也可以在肝脏内合成甘油三酯，所以化验提示甘油三酯升高先审视我们的饮食。#医学科普 #医学常识 #高脂血症 #甘油三酯 #健康
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞4510
张之瀛大夫5月前
4类食物，两个病，升高甘油三酯很明显。医生发出提醒。 张之瀛大夫提醒:四类食物，两个病，升高甘油三酯很明显，高血脂患者要注意。#抖出健康知识宝藏 #高血脂 #甘油三酯 #血脂高 #高甘油三酯血症
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
心血管王医生5月前
甘油三酯高有6大危害！6个正规方法降低甘油三酯！#甘油三酯 #高血脂 #心血管 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
00:00 / 03:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
心血管王医生5月前
最容易被误解甘油三酯！6个升高甘油三酯的习惯、6个降低甘油三酯的习惯， 请您一定转给家人！#甘油三酯 #王星科普 #管好六匹马驾稳三辆车 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
镜善镜美何敏7月前
猪油的营养丰富，但摄入要适量 #猪油 #做饭 #抖出健康知识宝藏 #猪油渣
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞1786
逆龄营养师👤蓝虎6月前
猪油到底好不好？ 我们听听央视怎么说！看完之后你会不会更迷糊😂 #猪油 #科普健康知识
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞1080
上海市一心内科刘北医生7月前
#抖出健康知识宝藏 #血脂 #医学科普 #心脏病 #低密度脂蛋白
00:00 / 03:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞1445
海燕说心脏6月前
甘油三脂高原因可能在主食？#甘油三酯高 #门诊科普 #海燕说心脏 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞2503
大黄医生的心闻录1月前
甘油三酯跟饮食的关系很大，它最主要的问题是容易诱发胰腺炎 #甘油三酯 #饮食 #胰腺炎 #心脑血管疾病 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞1127
心内科王医生7月前
甘油三酯升高，吃药也不好使？要少吃这5种食物！ #抖音创作季 #硬核健康科普行动 #年度健康知识干货大赏 #抖出健康知识宝藏 #甘油三酯
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞360
开心的军哥1月前
血脂高怎么吃，重点注意这两个指标 #血脂 #胆固醇 #甘油三酯 #饮食 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞1850
心血管王医生6月前
甘油三酯升高不用怕！医生推荐5个免费方法、指南推荐2个正规方法，有没有用1月后见效！#王星科普##管好六匹马驾稳三辆车#甘油三酯
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
大森测评3月前
少吃以下这四种食物，让你甘油三水平越来越低！ #甘油三 #甘油三酯 #知识分享 #知识科普 #饮食健康 @DOU+小助手
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞8215
单永琳医生4天前
六个生活习惯升高血脂 尽量改掉 #高血脂 #血脂 #喝酒 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞114
张之瀛大夫6月前
4类食物，2种疾病，升高甘油三酯特别猛！医生发出提醒。 张之瀛大夫提醒:4类食物，2种疾病，升高甘油三酯特别明显。#抖出健康知识宝藏 #高血脂 #甘油三酯 #血脂 #糖尿病
00:00 / 02:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
中医治未病孙博士4天前
想把甘油三酯降下来，少吃这三样，多做两件事 #甘油三酯 #医学科普 #饮食健康 #健康 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞476
心脏护卫者廖清池1周前
明明吃的很清淡，可血脂为啥还高？有哪些原因呢？你知道几个#肥胖 #高血脂 #熬夜
00:00 / 05:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞251
Ray的美食营养日记3天前
甘油三脂高，饮食指南。别大意，这可能是一个重要的提醒~ #甘油三酯 #健康知识 #养生 #健康饮食 #饮食习惯
00:00 / 03:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
中西结合卢医生1周前
#抖音知识年终大赏 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #甘油三酯高 #甘油三酯
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞3728
心血管王主任9月前
甘油三酯高应该注意哪些？#医学科普 #甘油三酯高
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞355
心内科姜雅秋教授2周前
高脂血症是吃肉吃岀来的吗？清淡饮食的含义是什么？ #视频仅供参考 #医学科普 #高脂血症 #吃肉 #饮食
00:00 / 04:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞3403
瑞金普外任医生5月前
不吃药也能降低甘油三酯，饮食要注意这些～ #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞460
糖尿病医生耿厚法（徐州市中心医院）4月前
4类食物，2种疾病，升高甘油三酯特别猛！ #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #糖尿病 #二型糖尿病 四类食物升高甘油三酯特别猛，另外两种疾病也会让它飙升。长期控制不住甘油三酯，小心两大危害找上门。 首先，甘油三酯超过多少算高？如果你是空腹抽血，超过1.7mmol/L就算升高；如果是饭后抽血，超过2.3算升高。长期高了有什么危害？如果持续高于5.6，急性胰腺炎的风险会大大增加；如果没那么高，但长期在1.7以上，也会悄悄推动心脑血管疾病的发生。 记住，这四类食物是升油大户： 第一类，高脂肪的油腻食物。正所谓吃油补油，在甘油三酯这事上体现得淋漓尽致。所以，管住油炸、肥肉，坚持低脂饮食是关键。 第二类，高糖食物。奶茶、蛋糕、小零食，这些吃进肚子里的糖，很容易被身体转化成甘油三酯储存起来。很多年轻人甘油三酯高，就是糖惹的祸。 第三类，精制碳水化合物。说白了，就是我们爱吃的大米饭、大馒头、软面条。这些东西吃多了，同样会变成你血管里的油。 第四类，酒精。很多中年男性甘油三酯高，背后的元凶往往就是频繁的应酬和饮酒。 除了吃，还有两种情况也会导致甘油三酯升高：一是高血糖，糖代谢乱了会引起脂代谢紊乱；二是基因问题，有的人生活方式很健康，但因为基因缺陷，甘油三酯就是特别高。这种情况，一定要及时找专业的血脂医生进行干预。
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
乡源好物4天前
猪油的食量运用，少吃有利无害#强烈推荐 #减脂餐 #合理饮食 #每日分享 #乡源好物
00:00 / 03:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
崔醫僧3月前
体检发现了脂肪肝，是要少吃主食还是少吃肉？有的人说吃碳水会合成甘油三酯，加重脂肪肝，而有的人说吃肉会增加游离脂肪酸，也会加重脂肪肝！那么到底应该吃肉还是吃主食呢？#脂肪肝 #脂肪肝的饮食 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
00:00 / 03:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞4668
中医博士李硕5月前
血脂为什么会升高？#叫硕姐别叫李姐 #硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营 #血脂 #血脂异常
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞350
416医院内分泌姚婷6月前
高血脂到底怎么吃？ #高血脂 #饮食 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 05:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞935
心脉守护者赵鹏医生5天前
甘油三酯为什么增高，常见的这些 原因，你都知道吗 #甘油三酯 #高血脂 #健康科普 #涨知识
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞129
心内科王医生7月前
甘油三酯超标，吃药也控制不好？警惕这5种食物吃多了！ #抖音创作季 #硬核健康科普行动 #年度健康知识干货大赏 #抖出健康知识宝藏 #甘油三酯
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞167
北大心内翁大夫8月前
#甘油三酯 偏高，用不用吃药？如何科学降下来呢？#血脂 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞6948
郭博士聊健康1年前
甘油三酯高不一定是因为吃肉，而是吃主食吃的太多了！ #甘油三酯 #减肥 #硬核健康科普行动 #体重管理 #高血脂
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞7870
大森测评2月前
经常吃肉和甘油三有关吗？你吃肉真的吃够了吗？ #补剂#蛋白质#抖出健康知识宝藏#饮食习惯#甘油三酯@DOU+小助手
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞132
三石医生6月前
甘油三脂偏高，说明什么？
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
普外耿医生8月前
降甘油三酯这4种食物最好少吃 降甘油三酯这4种食物最好少吃#抖出健康知识宝藏#解锁春日健康清单#在抖音pick你的健康搭子#甘油三酯 #高血脂
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞4559
心血管汤医生5月前
低密度胆固醇高？甘油三酯高？记住“3吃3不吃”，“三控三优先”#甘油三酯 #胆固醇 #低密度脂蛋白 #血脂高 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 03:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞8152
十院 佟医生5月前
甘油三酯升高，四类食物是罪魁祸首 #甘油三酯 #高血脂 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
急诊陈晓斌医生5月前
不想血管堵塞，记住4吃5不吃 #抖出健康知识宝藏 #血管堵塞
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞130
心内科姜雅秋教授8月前
绝大多数甘油三酯增高是不需要药物治疗的！甘油三酯增高的危害 #视频仅供参考如有不适请线下就医 #甘油三酯 #治疗 #危害 #胰腺炎
00:00 / 02:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
中医营养减脂专家郗瑞席6月前
减脂期甘油三酯数值变高，说明你的饮食出现错误了 #甘油三酯 #减脂期饮食 #减脂期
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞1050
上海胸科张魏巍医生5月前
4类食物和2种疾病，特别容易让甘油三酯升高！ #抖出健康知识宝藏 #高血脂 #甘油三酯 #糖尿病 #血脂
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞6905
心血管王医生4月前
甘油三酯高的3类谣言，您中招几个？看《指南》真相！#甘油三酯 #高血脂症 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础#全民健康素养提升
00:00 / 03:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
周医生说3月前
哪些食物会引起血脂增高 #高血脂
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞3653
刘大夫，健康达人！6月前
吃油不但能降血脂，还对心脑有保护作用！#深海鱼油 #甘油三酯 #高血脂 #涨知识 #鱼油
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
心内科王医生1年前
甘油三酯升高，如何去降？要分3种情况！#甘油三酯 #硬核健康科普行动 #头条双星激励计划
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞86
小荣药师6天前
想降血脂，那您一定要保护好肝脏 #血脂 #肝脏 #肝脏健康 #医疗健康创作训练营 #我的健康年度盘点
00:00 / 04:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞4074
国医大师 颜正华先端保健品专卖店3月前
糖吃多了，也会让血脂飙升 很多人觉得血脂高，就是油吃多了，其实糖和血脂的关系也挺大。像甜饮料、蛋糕、点心，还有天天大碗白米饭、白面条，这些精细主食要是吃得多，血糖就会蹭蹭往上走。 血糖一高，身体就得赶紧分泌胰岛素，把糖分送进细胞里消耗掉。可要是糖吃太多，用不完的那部分，就会转化成甘油三酯，留在血液里，还会往肝脏堆。时间一长，血脂升高，脂肪肝也跟着来了。 研究还发现，高糖饮食会让好胆固醇，也就是 HDL-C 下降，同时让坏胆固醇 LDL-C 上升。对血管来说，这和多吃油一个样，都会加速动脉粥样硬化。 所以啊，血脂异常的人，光控油不够，控糖同样关键。平时咋办呢？饮料尽量换成白水或者淡茶；主食别老是白米白面，可以加点全谷杂粮；零食少吃饼干巧克力，多准备点水果和坚果，解馋又健康。记住一句话：嘴里图一时甜，血管就要吃苦头。 #中医药 #中医养生 #国医大师 #颜正华 #高血脂
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
在其胃谋其症8月前
记住四个小妙招，远离高甘油三酯 #抖出健康知识宝藏#高血脂#胰腺炎#饮食
00:00 / 03:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞347
张之瀛大夫6月前
心脏内科医生揭秘：甘油三酯升高的危害、分级及饮食注意事项 #甘油三酯 #血脂 #糖 #饮食 #喝酒
00:00 / 22:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞1898
普外耿医生1月前
37岁女子抽出“猪油血”这种病死亡率极高 37岁女子抽出“猪油血”这种病死亡率极高#抖出健康知识宝藏和 #健康科普破圈计划#急性胰腺炎#甘油三酯 #高血脂
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞190
营养师kouen5月前
为什么吃草的瘦人血脂高，吃肉的胖子反而正常？ #健康新星创作营 #胆固醇 #甘油三酯高 #营养学科普 #高血脂
00:00 / 05:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞61

简介:

您在查找“吃猪油会导致甘油三酯升高吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-26 06:13

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: