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不太在乎了,但是心里很生气怎么疏解
因为可以让你放松心情
我不喜欢把事情憋在心里怎么解决
学生喜欢恶劣天气是什么心理
如何走出伤痛漩涡
九祎心理
2周前
揭秘镜像效应的人际影响密码 为什么你看到别人哭会鼻酸,看到别人笑会嘴角上扬?甚至连打哈欠这种小事,都能 “传染” 一整个办公室的人?你大脑里藏着一群 “情绪复印机”,叫镜像神经元。建议收藏,悄悄成为 “情绪掌控者”。#心理学 #镜像效应 #情绪掌控 #情绪传染 #人际影响
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讲运营的言穆(获客变现型口播)
3月前
表情的前提是有情绪,两个小技巧轻松解决 #把情绪写在脸上 #表现力 #短视频 #干货 #表情管理
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小五狼
4月前
通过微表情看出一个人的想法 #独立思考 #心理学 #行为心理学 #心理学技巧 #微表情
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钱多多爱笑
2周前
人为什么会有喜,恕,哀,乐表情#科普 #人体奥秘 #每天学习一点点 #涨知识
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百万狸花猫
2月前
表情僵硬的原因 表情僵硬是因为认知资源不足,在压力下,这种控制会显得笨拙,既不自然也不完全受控,因此出现表情僵硬。本质上,认知资源都被用于调和自己的内在情绪了,所以表情僵硬的问题就变成了为什么有内在情绪的问题了。 #表情僵硬 #认知资源
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周晚不晚
2天前
真正的情绪自由,不是不在乎,而是拆解情绪和剥离自我!#个人成长 #认知思维 #人间清醒
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网文码字怪
2月前
人物不爽,剧情不燃!AI教你写出一开口就让人上头的角色
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温润而泽
2月前
假装开心是真开心的启动键 假装或模仿某种心情,往往能帮助我们真的获得这种心情,你“装开心” 时,身体在帮你变真开心!#心理学# 情绪管理#情绪劳动#面部表情反馈
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謝謝~
1周前
#内容过于真实 #情绪转换#表情管理 有没有遇到一样的情况? 有没有表情来回切换自如的? 有没有情绪来回切换自如的?
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海浪的大姐姐
4周前
我之所以常感快乐,就是情绪切换自如吧,上一刻心疼爱人流眼泪,下一刻抖音就给我舒缓不少,但我良心也疼了一下哈哈#一个好的伴侣会减轻你一半的人间疾苦 #情绪价值 #夫妻日常 #夫妻相处之道 #越付出越拥有
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熹和书焰
7月前
情绪稳定的内核是“情绪转化”的能力,当你转化能力够快时,任何事情都将影响不了你。#情绪稳定
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衰弱的脑子
2月前
为什么自己控制不住情绪? 如何控制面部表情?#心理学 #知识分享 #提升自己 #一起学习
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梦姐唠嗑
1周前
情绪稳定#知识分享 #个人成长 #独立思考
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老黄
2周前
《情绪稳定的关键:别急着反应!》 为什么有些人总是情绪崩得快,而有些人却稳得像一堵墙? 其实差别只有一个习惯:不第一时间反应。 情绪来时,先让身体停一下; 允许情绪存在,不压制; 把反应推迟 10 秒,让理性重新上线。 你越能给自己一点“空隙”, 你的人生就会越不被情绪绑架。 你不冲动,你的关系会变好; 你不情绪化,你的工作会变顺。 真正的强大不是不生气, 而是——情绪来得快,回得来也快。#内容过于真实 #涨知识 #干货分享 #幸福归位触手可及 #健康
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二百吴同学
6月前
高敏感是你的天赋,如何正确驾驭高敏感? #心理学 #情感心理 #提升自己 #高敏感人群 #高敏感是种天赋
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心理咨询师阿浩
3月前
为什么总是晚上动情? 白天理智、晚上动感情,本质是大脑在昼夜切换时,“认知频道”变了 —— 白天用“理性频道”应对外界,晚上切换到 “情绪频道”面对自己,这种反差很正常,不是精神分裂。#情感 #情绪管理 #动情 #心理学 #个人成长
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分芭
6天前
#情绪稳定 #心理学
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洁妈妈的自闭症公益人生
4周前
为什么有时候会笑个不停?虽说笑比哭好,但笑个不停也会让人担心。其实有时候笑并不代表高兴,也有可能是其他的情绪导致,洁妈妈教你一个处理方法,并要尽快找到引起情绪波动的原因#自闭症#特殊教育#家庭教育#孤独症#发育迟缓
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心理咨询师丁思远
3年前
情绪就像过山车,绝望开心反复切换并互相不理解?底层逻辑是这样的#实用心理学 #生命成长 #心理学 #情绪管理 #控制情绪
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灯下书的治愈日记
2周前
一语双关 指桑骂槐 阴阳怪气 微妙的语气和表情 我都能瞬间get…请给自己一个疗愈并走出恶性循环的机会🫶 #童年创伤 #原生家庭对孩子的影响 #心理治愈 #高敏感人群 #高敏感是种天赋 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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心理讲书人小李老师
3天前
#心理学知识
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全国知名小雪糕
2年前
拍照到底怎么笑才好看不僵硬?这个世纪难题我找到办法啦! #拍照技巧 #上镜技巧 #笑容
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穿林逐梦人
3天前
今日分享职场之 微表情#涨知识 #商业思维 #职场
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小二【情感解码室】
1周前
全球仅16%的人能自由切换:这张图如果你能控制转向,你的大脑可能开了挂。 #心理学 #心理测试 #性格测试 #情感 #性格
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港大最英俊的男人
6月前
干货,请收藏❤️ #香港大学 #校草 #性张力 #欧巴 #干货分享
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元恒进化论
2天前
性格拧巴的人,一定要多看美剧 成本很低的人格镜像学习法。 #自我提升 #个人成长 #强者思维 #认知 #拧巴
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欣辰(曾经的销冠,现在的老板)
8月前
瞬间切换自己的情绪,意识尽量保持在高维
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甜甜小肉肉
1年前
人类幼崽迷惑行为 这情绪表情真是切换自如,感觉你好忙的样子,在玩具和零食之间一直切换,到底哪个更吸引你🤔比演员还会演,真是把老母亲笑属了🤣🤣🤣#人类幼崽迷惑行为大赏 #被小宝宝这表情拿捏了 #小人精日常 #骗你生女儿 #萌娃
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成都中禾艺术
2周前
🎉萌娃表情管理大公开!7种情绪秒切换太绝了~ 😯从疑惑到感动一气呵成,小戏骨们演技爆棚!🤩你家娃能做到吗?快来试试! 💯#成都中禾艺术 #少儿口才 #东禾言启 #表达力课堂
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晓航心理学
8月前
为什么我们常常不能真实的表达自己的感受? #情绪颗粒度 #述情障碍 #女性成长 #自我提升 #dou来学心理
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陈希希创业Ip·人设直播学习课
1月前
你就跟着我这样做,让自己讲话的时候有感情有情绪还有表情!11月13号广东惠州开课!
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Aaron
3月前
从经常emo到持续开心,我靠这思维转换 你的情绪,开关在自己手里🏆 总是emo?因为你不懂这个情绪开关! 一秒切换开心模式! 试试这个超有用的思维👉 #情绪管理 #自我成长 #心理学
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遁入幸福道
3月前
破解悲观魔咒!心理学之父教你用ABCDE法则一键切换乐观模式 当你搞砸一件事,你心里的声音是在打击你,还是在鼓励你?🔊 积极心理学之父马丁·塞利格曼发现,决定你幸福感的,正是这个“解释声音”! 分享书中最核心的「ABCDE乐观修炼法」: 👉 A(困境):识别坏事 👉 B(想法):抓住悲观念头 👉 C(后果):看清情绪后果 👉 D(反驳)【关键步骤】:像侦探一样找证据反驳它! 👉 E(激发):获得活力新生 乐观不是天赋,是每个人都能通过练习获得的技能。 你最近一次悲观解释是什么?试着在评论区用ABCDE法则反驳它吧!👇 #活出最乐观的自己 #乐观 #积极心理学 #情绪管理 #ABCDE #抖音创作者大会
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王永龙山西省人民医院精神科教授
5月前
情绪跳跃像过山车? 警惕这可能是双向情感障碍
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🍃丹姐人性智慧
1周前
别再被你的情绪骗了!你以为它是外界刺激的直接反应,但最新的脑科学发现:情绪其实是你的大脑“猜”出来的。#思维格局#认知#强者思维#人性#高维智慧
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乌恩|慢疗愈
1月前
从神经科学角度解释情绪敏感的原因:那是一场大脑内部杏仁核和前额叶皮质的权力斗争。为了打破这种循环,可以尝试认知重构和为情绪命名,帮助大脑从分析模式切换到觉察模式,学会与情绪智慧共存。#神经科学 #心理学 #情绪 #内耗 #自愈
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可一智慧
7月前
用上帝视角,如何在各种情绪之间做到来回切换。 #情绪管理 #修心 #修行 #智慧 #情感共鸣
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湳金奶奶讲心理
5天前
从微表情细节,识人是否身心合一,内外一致,真诚以待。#心理学 #心理健康#识人
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黄大大(逆转思维)
8月前
焦虑症“好转的标志” #焦虑#强迫#抑郁 #青少年心理#厌学#高敏感#自卑#讨好型人格#社交恐惧症#社恐#疑病
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芊芊🥝
3天前
谢淮安这个角色其实很难演,核心在于极致反差的人设平衡、情绪收放的微表情控制、与老戏骨对戏的气场适配、要在极致克制中演透多层矛盾的角色弧光,稍有偏差就会让角色崩塌
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辛未十三
9月前
50.如何哭和笑? 哭和笑是非常重要的情感表达方式,你能运用自如吗?#哭和笑 #表达 #播音 #配音 #朗诵
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🍒茉莉molly
1年前
《我的表情变变变》活动目标:1、认识几种常见表情,了解不一样的情绪 2、根据指令做出相对应表情,培养反应能力和认知能力 3、学习表情,让幼儿更好表达自我感受#托育早教 #托班日常 #认知 #启蒙早教 #幼儿认知
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阿君讲直播(本人)
1周前
一上播状态平的原因原来是这个!主播必看 #电商 #主播 #一分钟干货教学 #新手小白 #主播培训
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曲老师心理咨询
1月前
#创作灵感 你的情绪开关,在谁手里呢?#家庭教育 #情感 #心理学 @抖音小助手
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茜茜老师-民族舞
8月前
跳舞时内心澎湃,却面无表情?改善这两个问题,让你的舞蹈瞬间好看100倍#舞蹈表现力 #干货知识分享 #茜茜老师中国舞
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小段在沉淀
7月前
画面切换小技巧 都用起来让画面不再枯燥,期待大家的补充~一起学习!!#剪辑 #学习 #坚持
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硅谷刘律
4周前
AI能读懂微表情了?捕捉0.1秒的情绪变化,实现深度共情对话 #发展 #科技 #进步 #微表情
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河南都市频道
1年前
这就是顶级变脸吗?情侣吵架和拍照情绪切换自如#情侣 #旅游 #拍照
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Okate啊
3周前
切换情绪像切歌一样? 情绪的秘密都藏在歌单里#脑科学 #心理学 #歌单种草计划 #音乐治疗 #干货分享
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我是潘小猫呐
5月前
小宝宝其实两三个月就可以感知大人的情绪了,6个月左右之后会更敏锐的觉察,所以多多和宝宝展示积极情绪,增加他的安全感哦#育儿 #亲子日常 #亲子互动 #安全依恋
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热点速评局
1月前
谁懂!女生面对喜欢的人,真的会自动切换淑女模式#综艺 #井迪 #井胧
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云端上的视角
6月前
乔治秒杀老爸,狂秀军事天赋,哈里狂言不知父王能活几年 查尔斯三世忽然“变脸”,换上王室的标准微笑向民众挥手,其情绪切换之快被BBC主持人称为"教科书级王室表情管理"。 另一名唇语专家妮可拉·希克林向《快报》透露,当王室成员在阳台向民众致意时,查尔斯曾低声提醒卡米拉:"继续挥手微笑,我们才能继续讨论"。 一边要笑脸应对成千上万的民众一边还得忙着嘀咕自己的私事,这对夫妻也是挺有趣的。 #乔治王子 #路易王子 #威廉王子 #凯特王妃
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小麦爱搞事儿
7月前
女生情绪越来越不稳定是因为她越来越爱你了!
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葵姐自在又美丽
5天前
如果快速打开由负向情绪转入正向情绪通道的魔法开关#女性成长#反内耗心理学 #读书成长
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海绵宝宝讲知识
2月前
为什么女生更容易落泪 女生更容易哭 #情感 #真情实感 #女性健康 #泪点低
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老姜的聊聊吧
2天前
从被情绪思维控制,转换到观察情绪思维。#修行#静修#原创#正念#内观
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掌上平阴
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这就是顶级变脸吗?情侣吵架和拍照情绪切换自如#情侣#旅游#拍照视频来源:@老韩腿毛长
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@sy
5月前
双鱼座就是有能力可以通过微表情 和微动作去看透对方的情绪和想法 #水象星座 #双鱼座 #双鱼
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李叔回避咨询室
7月前
回避型内心最真实的自述#回避型依恋 #情感共鸣 #回避型依恋人格 #心理学 #回避型人格
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莉莉(优选)
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#社交心智训练卡 #想法解读卡片 #心智解读工具 #言外之意训练 #看谁在说谎卡片 社交心智提升训练大卡 想法解读 心智解读 言外之意 看谁在说慌
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桃宇宙
7月前
向上社交的本质不是利益交换,所以情绪类的毒鸡汤就别看了。 因为很多我们认为无比巨大的利益,对于大佬来说,只不过是一个表情或者一个动作就能搞定的,根本不存在什么利益问题。#向上社交 #自我提升 #认知 #经济
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醒醒🎈
2天前
情绪冷漠症#每日分享 #个人成长 #每天一个心理学小知识
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语笙
1周前
不同角色之间的切换自如,都能精准拿捏住每个角色的情绪和状态,演绎得非常到位!王俊凯你真得很棒!#王俊凯话剧 #王俊凯话剧趁世界还年青 #王俊凯话剧表演
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最新发布时间:2025-12-26 06:13
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