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一节更比六节强4周前
手脚冰凉，还狂出汗？💦这毛病根源在“脾肾”！ 冬天像抱个冰袋，脚底却像踩水坑？ 你不是体虚，是“阳虚不固”了！ 3件事坚持做，把身体的火炉生起来🔥 食疗暖身：常吃它，告别寒气 艾草泡脚：驱寒活血超简单 按揉一穴：每天3分钟改善体质 你的手脚也这样吗？方法在视频里！⬇️ ➡️ 关注我，解锁更多养生干货 #健康 #养生 #脾虚 #肾虚 #艾草泡脚 #手脚冰凉 #中医养生
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男科中医王成立3月前
男性手脚冰凉还出汗，怎么调理补阳气？ #科普健康知识 #男性健康 #调理身体
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曹老师聊中医4周前
冬天手脚冰凉怎么办，中医教你来泡脚 #养生 #医学科普 #冬季必备 #健康科普破圈计划 #中医
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中医谭义林老师1周前
手脚冰凉，热水泡脚轻松缓解 #科普一下#医学科普#中医养生
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眉姐讲中医1周前
冬天泡脚加这三味，散寒舒筋超舒服 #冬季泡脚 #散寒 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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老余的农村生活2周前
好多中老年人晚上睡觉手脚冰凉怎么办？泡脚呀烫脚呀，非常简单，每天晚上泡脚，保证你一觉睡到大天亮你信不？#泡脚 #足浴包 #足浴包泡脚 #足浴包推荐 #晚上睡觉手脚冰凉怎么办
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中医徐文明1月前
气血虚的人，适不适合泡脚？ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #泡脚
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大醫精誠3天前
手脚冰凉的你去这样做 #上热下寒 #健康 #养生 #吴茱萸 #肉桂
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中医专家徐佳音3天前
喜欢热水泡脚？你得注意这5点 #抖出健康知识宝藏 #我的年度盘点 #医疗健康创作训练营 #泡脚 #泡脚的好处
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中医学博士刘彪7月前
泡脚怎么泡，祛除寒湿效果更好？ 晚上脚冷，睡不着，怕冷发抖，痛经，膝盖有风……？泡脚能祛除寒湿？一定要听刘博士怎么说#泡脚 #健康科普 #中医 #寒湿 #中医学博士刘彪
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广东工会3周前
天冷了，脚冰凉怎么办？中医教你正确艾灸、泡脚！ #名医下基层 #健康南粤行 #中医科普 #手脚冰凉 #医学科普
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古法调理-呈群2天前
1、高皿压HUAN者要避免晚间高温长时间泡脚，建议在16时左右水温40°C以下。可搭配钩藤、夏枯草。 2、泡脚时间不宜超过20分钟。避免出汗过多。 3、脾胃虚寒，手脚冰凉者不易长期使用。 4、作为辅助调理。#每日分享#金酉脉道#同城热点 #让健康回归本源#养生健康
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滢滢养而有方4天前
冬天泡脚别瞎泡！加这三样暖到冒汗 家人们！冬天手脚冰凉到钻被窝都捂不热的 赶紧试试藿香正气水+生姜+艾叶泡脚！ 把这三样一起煮水，水温调到40℃左右 泡个15分钟，从脚暖到后背，微微出汗太爽了！ 泡完上床，睡眠都变香了，一觉到天亮！ 特殊时期的姐妹记得根据自己状态来哈~#泡脚 #泡脚暖身 #冬日暖身 #手脚冰凉
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中医博导潘毅1月前
睡前泡脚，很多人都搞错了！ #泡脚 #失眠 #科普 #知识分享 #睡觉
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长沙新闻4天前
冬天手脚冰凉？教你这个方法，湖南人在家就能做！#冬天#泡脚#养生#健康热问
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霞哥超有梗1天前
你难道冬天还在用清水泡脚吗？#知识分享 #涨知识 #泡脚的好处 #冬季养生 #好好爱自已❤❤
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一颗针一把药1周前
泡脚泡错了，泡了也白泡 #泡脚的好处 #上热下寒 #泡脚出汗
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徐州市康复医院（徐州市老年病医院）1周前
中医才知道的泡脚秘诀#中医养生 #泡脚
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宸恺说健康3天前
万病从寒起，如果脚受凉了，赶紧按照这个方法去做#养生#健康 #涨知识 #正能量#热点
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新华网本草中国2天前
经常手脚冰凉，你可以试试这样调理 #手脚冰凉 #中医 #新华网 #新华网本草中国
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中医谭医生2月前
泡脚加一物，帮你散寒舒筋骨 #健康科普
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杨博士药材4月前
你是不是一出汗就手脚冰凉？三伏也能补回来！ #滋补 #养生就是养健康 #热点知多少 #养生知识
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樱桃白白6天前
一夜暖脚，厨房一物就够了 跟着央妈学养生! 北京中医药大学钱会南主任推荐： 泡脚时加入一味厨房调料， 坚持 1 周，双脚暖烘烘，一觉睡到天亮！ #养生 #手脚冰凉 #养生泡脚 #花椒泡脚 #手脚冰凉救星
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行侠好医1周前
手脚冰凉，教大家两个简单方法#抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升 #健康科普破圈计划 #手脚冰凉 #泡脚
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金贵人美容健康连锁6天前
怕冷的女孩看过来！寒从脚底生，冬天泡泡脚身体好👌 #冬至节气#泡脚#体质#浙江工匠#侣山堂第十六代非遗传承人
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秀我中国6天前
今日冬至，冬天脚冷怎么办？睡前泡脚，原来还有这些讲究！听老中医宋兆普解答。（记者：杨静）#冬至 #二十四节气 #养生 #中医 #秀我中国
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杏林养元记2天前
《冬季晚上手脚冰凉》 #养生 #健康 #冬季 #老百姓关心的话题 #中医
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小黄的中医自救1月前
泡脚真的对身体好#养生 #中式养生 #养脾胃 #上热下寒 #泡脚的好处
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沉默寡言手艺人周小于2天前
天天用生姜泡脚怎么还脚凉啊？#健康科普 #养生 #养生就是养健康
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Chrim1周前
瞬间对花椒有了最大敬意#花椒 #泡脚 #艾草泡脚 #秋冬必备 #手脚冰凉
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青岛新闻网1周前
降温后少洗澡多泡脚 泡到微微出汗最宜 别超过30分钟 水温37C-39C最好 气虚严重 阳气不足不宜睡前泡脚#洗澡 #泡脚 #养生 #健康 #科普
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爱广饶1周前
降温后少洗澡多泡脚 泡到微微出汗最宜 别超过30分钟 #泡脚 #冬天 #养生
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攀枝花血管健康5天前
泡脚养生有讲究，血管不好的人千万别这么泡#精选奇遇记 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏#泡脚的好处 #血管健康
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小禹漫步3天前
抓住睡前黄金一小时，不用花钱也能变美#泡脚 #手脚冰凉 #变美 #揉腹 #梳头按摩
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草之本艾制品2天前
手脚冰凉暖不热的都可以泡泡脚#草本植物 #泡脚包 #泡脚
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苏苏转圈圈💰2天前
#泡脚 #泡脚包 #中药本草 #泡脚养生 #仪心良品 久站久坐手脚冰凉 喜欢泡脚的姐妹们赶紧安排 早用早享受哦
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爱吃饭饭5天前
手脚冰凉的必备 运动完肌肉酸痛按摩放松完睡前一定要泡脚！原材料泡脚包 真的很好！ #泡脚泡#养身 #手脚冰凉 #肌肉酸痛 #分享爱用物
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陈财儿🐰2周前
手脚冰凉星人救星！泡完脚暖到被窝里都出汗#七八久#七八久泡脚液#泡脚液推荐#秋冬养生好物#三九养生
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婷婷H2天前
视频内容仅供参考，如有不适请及时线下就医！#上热门 #dou+小助手 #健康生活重养自己一遍 #创作者中心 #创作灵感
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AC二姐爱轻盈5天前
无论是小孩子还是我们大人泡脚都是非常不错的选择，小孩子适合泡澡放2包煮10分钟左右，40度左右，家长陪同， 大人帮助提高代代各方面适合泡脚温度适合45到60度，泡到小脚的一半，微微出汗既可，泡完脚记得用干毛巾擦干既可。#泡脚的好处 #草本 #健康 #抖音
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范泳辰美妆旗舰店2周前
冬天手脚冰凉又爱出汗？这款好物帮你解决大问题！​#好物推荐​ ​#洗护好物​ ​#脚臭怎么办​ ​#泡脚​ ​#除臭洗脚液​
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萤火虫的浪漫旅行1周前
艾草堪称冬日驱寒小能手，可不止能艾灸。晒干的它有超多居家妙用，尤其适合手脚冰凉的人。艾草煮水泡脚，泡到微微出汗，手脚瞬间回暖；煮水擦受凉酸痛的关节，温和舒服；碾碎缝进鞋垫，走路时暖意随行。小贴士：用干艾草更合适，新鲜艾草刺激性稍大。下期聊聊枸杞的花式吃法，别错过！
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居家养生小茶馆1天前
秋冬艾叶泡脚=养出好体质！湿气没了睡得香#养生 #艾叶泡脚 #好睡眠 #提高免疫力 #在家养生
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奈语童旭洗护清洁专卖店1天前
脚臭尴尬？这款洗脚液让你持久留香不再尴尬！ 冬天手脚冰凉又爱出汗？这款泡脚好物帮你解决大问题！#好物推荐 #洗护好物 #养生 #脚臭怎么办 #养出新年好状态
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刘百萬2天前
手脚冰凉的姐妹都赶紧泡脚吧!每天泡个15分钟左右 微微出汗即可!睡觉是越来越香了!#泡脚 #养生泡脚 #初心泡脚桶 #泡脚桶 #折叠泡脚桶
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敬修堂百亨个人护理专卖店4天前
一到秋冬就手脚冰凉？试试这款敬修堂草本泡脚液！24味草本植萃，浓缩原液不用熬煮，温水一冲就见效，泡 15 分钟后背微微出汗，湿气重、手脚寒都能缓解，女生必囤～#泡脚液 #手脚冰凉救星 #女生养生 #草本配方 #秋冬保暖
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健康养生说2天前
脚臭汗脚救星！艾草泡脚包轻松告别脚痒尴尬 冬天手脚冰凉、出汗多？试试这款泡脚好物！
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奕间小甜铺4天前
寒从脚起，每天睡前泡个脚，真是舒服又享受的事情，放个泡脚包就是加倍快乐了。#泡脚包#足浴包#敬修堂泡脚液 #足浴液
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蓝手芳疗手作5天前
和手脚冰凉说拜拜 如果一到冬天手脚都冰冰的，那这个冬至请一定要码住这个精油泡脚方，让你从脚暖到全身。#芳香疗法 #节气#养生 #手脚冰凉的菇凉 #精油
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闲鱼不咸🐟1周前
冬天脚总是冰冰凉凉的 多泡脚 真的会改善的#泡脚 #强烈推荐 #每日分享
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霞姐好物（2.2的橱窗）3天前
🔥驱寒除湿｜艾草花椒老姜足浴包 💦深层暖足｜全身放松 告别手脚冰凉 ⏰睡前30分钟｜焕活气血 安神助眠 🎁家用便携｜男女皆宜 养生必备#好物推荐🔥
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崇沛东方文化传承1周前
冬天泡脚，3种体质 ，3种泡法。#道家养生 #传统文化 #道家智慧 #泡脚
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悠然岁月5天前
巜黄帝内经》冰脚驱寒法。#养生 #健康生活 #古人的智慧
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杨一恩1天前
月经不正常的，体感怕冷的，手脚冰凉的，在家没事用艾叶多泡脚，条件好的可以加点生姜和花椒，一定要后背微微出汗才可以！
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莫离银屑病自愈中3天前
每天晚上泡个脚再睡脚 出汗后不洗澡直接擦干换一套干爽的衣服在睡觉#泡脚 #银屑病 #银屑病自愈 #莫里银屑病 #牛皮癣
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静心舟2天前
这几种泡脚的知识你了解了#倪海厦 #泡脚 #养生
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桃桃双宝2天前
冬天了，泡泡脚还是挺好的#生活小妙招 #我要上热门🔥🔥🔥🔥🔥 #涨知识
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老王道言3天前
现在冬天了❄️，养成每天泡脚的习惯，让你手脚不那么冰凉，晚上可以睡个好觉。#手脚冰凉 #必备好物 #泡脚 #好物推荐🔥 #胡说老王
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张琳沅2月前
手脚冰凉的姐妹都赶紧泡脚吧！每天泡个15分钟左右，微微出汗即可！睡觉是越来越香了！#泡脚 #养生泡脚
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优米森4天前
如果脚受寒，可以试试！ #热点 #养生 #国学文化 #传统文化
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老王道言3天前
现在冬天了，养成每天泡脚的习惯，让你手脚不那么冰凉，晚上可以睡个好觉。#手脚冰凉 #必备好物#泡脚 #好物推荐#胡说老王
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鲍妹在千岛湖2天前
🔥手脚冰凉的救星来啦！4.0无水泡脚足疗，轻松享受温暖SPA💆‍♀️。再也不用担心冬天冻脚啦！##同城热点 4.0无水泡脚足疗#
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