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鹏鹏生活妙招2月前
把茶叶和食盐放在一起，解决家家户户的困扰，这个方法太实用了#生活小妙招 #生活实用技巧
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贵贵抹茶基地1年前
喝了这么多年茶，第一次听说要加盐？ #贵茶绿宝石 #绿茶 #茶加盐去苦涩 #茶叶知识。#茶文化
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林爱义 运动·食疗7月前
民间养生方“午时盐”制作 端午节正午制作的炒食盐（俗称“午时盐”），是我们民间的传统民俗，融合了时令养生与中医药智慧。其功效与作用主要体现在以下几个方面： 一、核心功效：消炎杀菌，调理肠胃 1. 缓解暑湿病症 端午正值夏季湿热交蒸之时，易引发中暑、腹泻、腹痛等症。炒制后的盐巴因高温发生理化变化，能抑制肠道致病菌，搭配添加的草药（如茶叶、薄荷、鬼针草等），可增强清热解毒、消炎止泻的效果。民间常用“午时盐”冲泡温水饮用，缓解急性肠胃不适。 2. 驱寒祛湿 部分地区的“午时盐”会加入生姜、石菖蒲等辛温药材同炒，借端午阳气最盛之时强化其温中散寒之效，适合体内湿气重、脾胃虚寒者饮用。 二、科学依据：工艺与配方的双重作用 1. 炒制工艺增强药用性 盐经高温翻炒后，水分蒸发、结构疏松，更易释放矿物质成分。同时，添加的草药有效成分（如鬼针草的黄酮类、薄荷的挥发油）在高温下与盐结合，增强协同功效。中医认为，炒盐能“引药入经”，提升药效渗透力。 2. 草药配伍的针对性 A、茶叶+盐：茶多酚抗菌，盐补充电解质，缓解脱水（《泉州市志》记载配方）； B、鬼针草+盐：清热解毒，尤其对痢疾有效（晋江民间验方）； C、生姜+盐：温中止呕，适合寒性腹痛。 三、文化内涵：时空仪式与集体防疫 1. “午时”的特殊性 古人认为端午午时（11:00–13:00）是一年阳气最旺之时，此时炒制的盐吸纳天地纯阳之气，具有“辟邪祛毒”的象征意义。实际科学角度，此时紫外线最强，露天炒制可借助日光辅助杀菌。 2. 家庭药箱与邻里互助 “午时盐”密封后保存多年不坏，成为旧时家庭常备的“急救药”。在缺医少药的年代，邻里间分享盐包的行为，既体现互助精神，也是社区防疫的朴素实践。 四、现代应用注意事项 1. 适用场景 A、轻症调理：如受凉腹泻、轻度中暑、食欲不振； B、辅助养生：夏季日常饮用淡盐水（需控制浓度）。 2. 禁忌与局限 A、高血压、肾病者需慎用，因盐分可能加重负担； B、严重感染或急症（如细菌性痢疾）应及时就医，不可替代药物治疗。 总结：民俗智慧与现代价值的融合 “午时盐”本质是古人应对暑湿疾病的经验结晶，其功效源于 盐的消炎基础+ 草药的协同增效 + 时空强化的仪式感。
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🌈🌈溪知2周前
· 盐的加入：茶中加入适量食盐（有时也用盐块），形成微咸的口感。这既能补充马帮长途跋涉中因流汗损失的电解质，又能平衡茶叶的涩感，增强茶汤的层次感。 · 茶叶基础：多选用云南本地晒青毛茶（普洱茶生茶的原料）或粗老茶砖，耐煮耐泡，茶味浓烈。 · 可能添加物：部分地区会加入姜、薄荷、酥油或米粒等，形成不同风味（如藏族酥油茶、纳西族“龙虎斗”茶也受马帮文化影响）。#马帮盐茶 #云南 #茶马古道 #茶马古道川藏线 #丽江
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爱养生的大玉姐6月前
适合女生的千年古法炒盐热敷+气血双补食疗方 一、炒盐热敷法（源自《扁鹊心书》） ✔材料：粗海盐/青盐 ✔做法：铁锅小火炒至微黄，装布袋热敷 ✔功效：驱寒暖宫、缓解痛经、改善睡眠 ✔最佳部位：后腰、腹部、肩颈 ⚠注意：避开皮肤破损处，孕妇慎用 二、气血双补食疗方 🥣配方： 生姜3片+黄芪5片+红枣5颗（去核） 枸杞1把+红糖1勺+土鸡蛋1个 🔥做法：所有材料加水蒸15分钟 ⏰最佳食用：早晨7-9点（吸收最佳） 💪功效：改善疲劳、提升代谢、助眠 ✨养生小贴士： 1. 经期可去掉黄芪加桂圆 2. 连续食用21天效果更显著 3. 配合炒盐热敷效果加倍 建议收藏转发，让更多姐妹受益～） 注：本文仅为养生知识分享，具体调理请遵医嘱。 #养生 #独居日记 #日常vlog #炒盐热敷 #补气血
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藏厨卓儿7月前
#抖音美食创作人 #美食推荐官 #美食教程持续更新
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古法九蒸九晒黑芝麻丸3周前
别轻易煮这杯茶！咽喉干痛竟悄悄改善 ~ 急慢性咽喉炎、咽喉干痛、干痒的家人 / 姐妹们看过来！这款清热解毒养生茶全是天然食材（可根据实际配方调整：如金银花、蒲公英、薄荷等），温和清热解毒、润喉舒缓，不刺激喉咙，老人小孩、用嗓过度人群都能喝～ ✅ 做法超简单： 食材：金银花 5g + 蒲公英 3g + 薄荷 2g（或其他清热解毒食材） 加水 500ml，煮沸后转小火煮 10 分钟，焖 5 分钟即可 可根据口味加少量冰糖调味，放温后饮用（避免过甜刺激咽喉） 每天 1 杯，咽喉不适期间坚持喝，舒缓效果更明显～ 我坚持喝了 1 个多月，之前换季咽喉炎干痛、用嗓过度后的不适感都改善了，喉咙再也不黏腻发痒！家里长辈、老公经常用嗓，也会煮这杯茶，温和不刺激，比吃药更安心～ 做法放在下面了，收藏起来试试，也转给身边需要的朋友呀～#清热解毒 #养生茶饮 #家常养生 #全家健康 #换季养生
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开心美食百科4月前
食盐加茶叶，厉害咯！
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小李有妙招1周前
#生活实用小妙招 食盐的妙用
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药师李宁1周前
#盐 #养生 #祛寒湿 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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菊姐教洗护5月前
厨房里的魔法？菠菜+茶叶+醋+盐，竟能让褪色黑衣服“复活”！#衣物护理 #黑衣服褪色 #拯救旧衣服 #天然清洁 #衣物染色修复
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小欣教洗护7月前
黑色衣服褪色泛白怎么办？茶叶食盐还有这种妙用，快来跟小欣学习吧。#洗衣服就靠它了#生活小妙招#颜色还原 #实用妙招
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陌上花开2月前
生活小妙招！
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小周洗护5月前
茶叶假食盐它是天然的染色剂#家庭必备 #实用小秒招 #小技巧让生活更轻松 #生活小技巧学会你就捡到宝了
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开心兔🌟1月前
#你学到了吗 #分享生活小技巧
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二姐2月前
生活小妙招，分享一下
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菊姐教洗护7月前
省钱小妙招！用茶叶和食盐给黑衣服固色，效果太惊艳！#生活小妙招 #黑衣泛白#黑衣褪色恢复如新#茶叶妙用#食盐固色
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A于小鱼7月前
#小妙招大作用 #生活中的小妙招 #学会快去试试吧🔥
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田伟医生1周前
家里有盐的要注意了，记住这条能救命的视频 #医学科普 #养生 #盐 #抖出健康知识宝藏
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志成爱分享1周前
#日常小常识 #生活小常识涨知识 #生活小常识_ #生活常识必备 #生活小知识
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清风拂面来1周前
#小妙招 #实用小技巧 #生活小妙招 #居家必备
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小情说洗护1周前
黑色衣服褪色泛白，白衣服氧化发黄怎么还原？你就试试我这招#污渍轻松去除 #洗护冷知识 #衣服褪色 #白衣服清洗妙招 #固色
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小凤的茶园1周前
茶树一把盐，茶芽密如毯#茶树 #茶树种植 #茶树管理技术与指导 #茶树种植技术与管理 #三农
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鹧5月前
#生活小妙招 #生活好帮手 #分享生活小技巧
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冰冰的茶园1周前
厨房食盐这样用，茶树增产又提质#茶树 #茶树种植 #三农种植 #茶园管理 #茶树种植技术与管理
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糯糯吃不胖1月前
家里有盐的注意这个
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小苏讲茶树2周前
茶树一把盐，茶芽密如毯#茶树 #茶树种植 #茶树种植技术与管理 #茶树管理 #茶树管理技术与指导
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爱丽菲(@lif)妈2月前
#正能量 #健康 #上热门 @DOU+小助手
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文静有妙招3周前
#生活小妙招 #分享生活小技巧
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紫畇优选2周前
#推荐#分享#茶#泡水#抖音上热门
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唯唯姐姐食养记1周前
#救命 #日常生活 #生活常识 #养生 #排湿寒气
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咱厝阿萍2周前
#分享生活小技巧 #美食 #涨知识
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夏美玲1周前
家里有盐的要注意啦，有个用钱都买不到的土方子#盐 #疼痛 #硬核健康科普行动 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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燕姐教洗护1月前
蔬菜洗衣妙招 黑衣服穿时间久了就会褪色发白，衣服存放不当长霉斑黑点，都可以试试燕姐的清洗妙招#污渍轻松去除 #清洗小妙招 #黑衣服泛白 #衣服霉斑 #燕姐教洗护
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中医经方张鹏1月前
#健康科普 #中医 #抖出健康知识宝藏 #疼痛 #医学科普
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蓝色物语2周前
#冷知识科普 #强烈推荐 #生活小妙招#
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小苏讲茶树1月前
茶树一袋盐，茶叶高产摘不完#茶树 #茶树种植 #茶树种植技术与管理 #茶树管理技术与指导 #茶树种植技术
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小红好物1周前
#上热门话题🔥🔥🔥 生活小妙招#日常生活小常识#每天分享一点点生活小妙招#正能量的分享#希望能帮到你
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倪师经典语录。1周前
#健康科普 #养生
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小择精选1周前
#生活小妙招 #实用小技巧 #粤语 #实用好物 #小妙招大作用
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叮当猫有小妙招1周前
#生活小妙招
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大刘医生1周前
家里有盐的注意了 学会这个土方法 能起到大作用 #盐的功效和作用 #医学科普 #中医 #中医养生
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🌏地球生活百科²⁰²⁴1年前
白醋的妙用 #生活小常识 #学会快去试试吧🔥 #美食分享 #实用小技巧 #趣闻
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小嘉养生记2月前
这个盐的“隐藏用法”，医生不会告诉你，但真的能救命！#广州 #大健康#养生#科普健康知识 #养生健康 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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哈市吕老1周前
#老祖宗的智慧 #涨知识 #正能量 #智慧
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粟米1周前
#知识 #粤语 #知识分享
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丁亮吾4周前
家里有盐别浪费！丁医生教你老一辈传下来的驱寒妙方 #驱寒 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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传承中医文化1周前
#倪海厦老师讲中医 #健康养生 #传统中医
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中医郑伟1月前
家里有盐的要听好了，这条视频能救命#医学科普 #涨知识 #盐 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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太阳小宝贝2周前
#分享生活小技巧 #每天跟我涨知识 #知识分享 #希望能帮到你 #日常生活小妙招
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宝儿好物分享1周前
天气越来越冷啦，想喝奶茶，自己在家做 干净卫生，简单又方便，大人孩子都爱喝，热乎乎的一杯，暖心又暖胃#在家做奶茶
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立立医生1周前
家里有盐的要注意，生过病和没生过病的人，都要认真听了 #中医 #中医养生 #盐 #生姜 #抖出健康知识宝藏
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妙静3月前
#养生#瑞安#茶生活
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燕姐教洗护3周前
黑衣褪色 白衣氧化发黄 家里的黑色衣服洗完出现褪色、白色衣服从衣柜拿出来变得发黄了，燕姐教你清洗妙招#污渍轻松去除 #清洗小妙招 #褪色 #氧化发黄 #燕姐教洗护
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假装闲的付医生3月前
甲状腺不好，什么能吃？什么不能吃？医生教你科学饮食！ #甲状腺 #甲状腺结节 #抖出健康知识宝藏 #知识分享 #医学科普
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小苏讲茶树1月前
茶树一袋盐，茶叶丰收摘不完#茶树 #茶树种植 #茶树种植技术与管理 #茶树管理技术与指导 #茶树管理
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雪儿美食1月前
#做菜小技巧 #好吃又营养 #美食 #上热门🔥
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生活好办法5年前
食盐和茶叶放一起，用途真厉害，解决家里不少烦恼事，早懂早受益
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粟米1周前
#粤语 #知识 #广东广西
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