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生米村里唯一的健身佬(大头版)
6天前
6点钟醒来第一顿,然后睡一觉两个小时,10点钟醒来吃面包 问题是我要是吃一顿饱了之后一天不吃那还好, 问题是一天24小时都能吃 这太恐怖了 你们减脂或者你们怎么会吃不了东西呢 太恐怖了,太饿了 #我的减肥日记 #饮食打卡 #为什么这么能吃 #控制饮食
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火龙郭郭
3周前
我自己是早晨吃面包,中午饭团,晚上拌饭之类的,没有问题#考研上岸 #考研 #研一
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米多多
1月前
光顾着看配料表了,昨晚买了一袋昨天就到期的吐司,这过期一天还能吃的吧……#吐司面包 #面包过期一天还能不能吃 #全麦吐司 #日常分享
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小奕老爸烤面包
6天前
你吃过凌晨四点刚出炉的面包吗 #自学烘焙 #深夜放毒 #家庭烘焙 #吐司的神仙吃法 #真实生活分享计划
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@只只吃不胖
3天前
#美食 今日花销8.5~
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中原柚子闯北京
1天前
吃饱了回到家,发现前两天买的面包还没吃,赶紧吃上。别放坏了。#美食家 #vlog日常 #原创视频
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丸子要自律
9月前
当我减肥期屯了一箱面包当早饭 结果…… #放纵餐 #我的减肥日记 #精神状态belike #面包脑袋 #自律
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娴娴向前走
4周前
#记录生活 #早餐 隔夜发面包包子不紧发的好还真的很省时间,推荐。我的过个周末我的体重算是回不来了🌝🌝😅😅😅#生活感悟 要做行动上的巨人,不要做思想上的矮人。
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晴子妈💕
4月前
我一般头一天晚上做面包第二天早上吃,做好以后放到常温状态用密封袋装起来,第二天就能吃到松软香甜的面包。东菱面包机用了三年多了,它不止能做面包,还有很多功能待使用✌️#种草激励计划 #面包机 #在家做面包 #东菱面包机 #懒人美食
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@只只吃不胖
1周前
#美食 今日花销6.5~
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烘焙祥子(野路子)
5月前
夏天温度,湿度都相对较大。烘焙类产品不易储存,最好就是现买现吃。隔天吃建议冷藏储存,短时间不吃建议冷冻储存。#烘焙 #面包 #储存 #烘焙祥子
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李奈斯DAYTOY
5月前
基础代谢1100,不运动一天吃1500大卡,会胖吗?粉丝投稿:“早上500大卡面包欧包,中午700大卡脆吨吨,晚上随便300大卡”看体重变化?#热量#粉丝投稿 #欧包 #体重打卡 #日常vlog
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厚皮橙
1年前
早餐:青稞芝芝面包夹牛肉滑蛋,好吃又饱腹。一般来说早上吃的丰富点晚上少吃点带着饥饿感入睡是掉得最快的;但白天他们上学上班所以晚上我都尽量煮好一点陪他们一起吃#省饭课代表 #适合懒人的减脂餐推荐 #简餐 #早餐吃什么 #三明治早餐做法
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和弦(自罚版)
6天前
早上馒头夹一切中午大饼夹一切晚上面包夹一切#和弦今天吃什么#深夜放毒#妈呀太香了#赵一鸣零食 #赵一鸣零食推荐
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乐意哩
2天前
这吐司很好吃的,而且还是0添加防腐剂的,我觉得平时早上可以给小朋友当早餐吃,再喝杯奶,我晚上喜欢饿,刚好也可以吃#吐司面包 #面包🍞 #强烈推荐
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流浪不流浪mio
2月前
172/108 一天只吃蛋糕面包 体重会有什么变化? 一天共摄入约1200卡 减肥期间控制好量 吃什么都可以(不建议总吃脂肪含量多的食物 会长体脂🫣)#一天吃什么 #减肥 #减肥逆袭 #窦月减肥法 #放纵餐
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晨晨瑶瑶的时光机
7月前
简单好吃的吐司搭配分享,10分钟完成早餐#吐司的神仙吃法 #早餐吃什么 #营养早餐简单做法
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你好曦曦
2天前
一日三餐吃什么? #干饭 #vlog十亿流量扶持计划
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胖澜澜(已掉30个)
1月前
昨天晚上吃了一个小面包,今日113.5,平秤#减脂期#如何变瘦#减肥路上的绊脚石 #我的减肥日记
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大雪爱烘焙
3周前
做隔夜面包早点出面包就是快。没有全自动醒发箱也能做面包了。 #烘焙人的日常 #vlgo日常 #面包 #美食
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阿丹姐~
6月前
隔夜冷藏面团做吐司,既避免熬夜做面包,还能实现早上吃现烤面包 #热门 #吐司#抖音美食创作者 #烘焙人的日常
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一粒鲍米花(塑型版)
8月前
一天只吃碱水面包会瘦多少?#记录饮食过自律人生 #创作者中心 #创作灵感 #内容启发搜索 #减肥吃什么
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阳哥居家减脂塑型
4月前
#减肥 期间什么东西不能吃#体重管理 #会吃才会瘦
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【米有糖】孕期控糖饮食
1周前
孕期睡前晚加餐有讲究!很多妈妈吃不对,第二天状态很不好 #孕期零食 #零食推荐 #孕期饮食 #晚加餐 #米有糖
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粽子太甜要控糖(已减40斤)
1天前
11.30 #vlog日常 #吃瘦不饿瘦 #日常分享 @DOU+小助手
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糖宝爱吃粉
3月前
#山姆发霉 #给我上热门 #食品安全 9.11号晚上买的面包,今天早上吃,只有一个有大面积发霉,致电客服告知保质期2天,过了保质期就会变质,不属于产品问题,第一,你的产品没有明确标注保质期,第二,其他面包都没事,就这一个发霉,第三,这不是小的霉点,这个霉菌你告诉我是你口中过期10个小时就可以长出来的吗??这款面包我买了不下10次,一直给老人吃,今天是老公吃了半个发现了,如果是小孩老人真的不敢想象,对你的高品质信任一下子塌房,更可气的是你们客服的回复,等会发录音
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光山木子
3周前
早上 上班上学来不及做早餐 吃两片面包 喝杯奶 一样营养又健康 晚上嘴馋当个小零食垫垫嘴 生牛乳和面 配料干净 奶香味浓郁 微波炉加🔥美味翻倍#牛乳吐司面包 #早餐吐司面包 #吐司面包
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不吃米饭不行
1月前
果然减肥真的不能吃早饭 #减脂期#早饭#清肠#大餐后如何补救 #蛋白质猫
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土木女永不认输
3天前
暴食日记😢减肥久了是会被暴饮暴食反噬的😭#暴食 #暴饮暴食 #一天吃什么 #面包 #蛋黄酥
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是静静吖
5月前
牛奶怎么喝才对?6个关键问题帮你理清#健康科普 #健康乘风计划 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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房房饿了(带17岁女儿)
1月前
王炸搭配🤤姐妹们注意啦#逆袭 #变美
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挖夯吉烘培官方号
5天前
剩下的面包该怎么办?#挖夯吉烘焙 #台式烘焙 #凯里美食
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六一吃不胖
3天前
为什么晚上大吃过后,第二天早上反倒更饿啦?了解饥饿感! #知识科普 #控糖饮食 #控糖 #饥饿 #早餐
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甜甜的花婆婆
1周前
俺妈妈自己在老家,她老人家吃饭糊弄,我给她买点面包片放家里,早上不吃早饭吃点晚上没事吃点!#记录真实生活 #婆媳关系
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努力减肥到100斤
1天前
今天算得上是睡了很久了,早上起来顺便弄午饭还是吃了剩下的全麦面包和牛奶,原本打算做一锅焖的,水加多了而且我真的不能切肉,切不了一点,下次买切好的还是,整体来说比昨天可以,牛奶冷的以及乳糖不耐受我有点拉肚子,晚上吃的两片全麦面包和牛奶,有点馋,饿着睡了🛌要,虽然都是现在还好,拖延症患者今天也没运动🏃🏻♀️每天都说明天一定!希望老己自己跑起来好吗,但是少吃也是一种大进步,加油!#控制饮食 #减肥餐 #减肥 #日常 #打卡
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是Anna不是Ann!
3月前
节食减肥的后果出现了。。。 前两天节食太狠了,除了早上一个面包以为 中午晚上几乎就不怎么吃主食了 结果今天下午手抖心慌的厉害。。。 今天额外补碳 早上:肉松面包 272大卡 午饭:美式20大卡, 🍔480大卡 晚上:肉松面包271大卡 芭乐50大卡 黑芝麻糊126大卡 #我的减肥日记 #減肥 #减肥vlog #合理饮食 #减肥打卡记录
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窦窦窦月
7月前
减肥日|赛百味三明治🥪双吉🍔红糖馒头🥯 #窦月减肥法 #小基数减肥 #一天吃什么#饮食记录 #vlog
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你是辣子鸡?
7月前
一个多月瘦十斤会反弹吗 #我的吃瘦攻略已分享 #创作者中心 #创作灵感 我觉得我每天这样吃 食欲算是很稳定的了,对高油高盐的食物不是很有胃口 但现在是姨妈前一周,我明显感觉到我胃口变好了,晚上看到吃播也走不动道了🥹 没事哒~我觉得适当吃一点没事,就是不要持续高热量 想吃就去吃 注意量就行~ #变瘦变美变好看 #减脂
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麦语纤言轻食旗舰店
2天前
#面包#早餐#麦语纤言#晚上必备充饥食品#零食 开袋即食很方便,想吃随时吃~
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张大口轻食好物优选
1周前
好吃好吃碱水结面包 早上或者晚上吃个碱水结面包,热量不高饱腹感还强,有MCT无糖黑巧和魔芋香辣两口味,每一种味道都很不错#美食 #碱水面包 #魔芋面 #面包 #低卡零食
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瑞瑞自用好物分享
2月前
这几天工作太忙了,每天累的晚上回来就睡 早上起的也很早,每天都特别充实。给大家推荐一下这个吐司面包,特别好吃,配料表很干净,短保的很健康,老人小孩都可以吃,价格很划算#好物分享🔥 #好物推荐🔥 #划算 #面包
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晋江经济报
1天前
昨天晚上就想吃了,忍到今天早餐吃!新鲜现做短保的:丹麦火腿面包,巨巨巨好吃,黄油奶香超香!热量338大卡,搭配一杯咖啡#火腿面包 #面包 k
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棒棒暴暴
1天前
如果你每天早上来不及吃饭 或者晚上不想吃饭 都可以吃这个山药红豆薏米包,二分皮八分陷,真的巨巨巨好吃!老人小孩都爱吃 ,赶紧囤着当个小零食 都可以#红豆薏米包 #面包🍞 #红豆包 #好吃不贵 #零食推荐
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昕昕好物推荐
3天前
面包新语牛乳红豆餐包早餐贝果面包学生营养健康晚上充饥食品零食
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昕昕好物推荐
3天前
面包新语牛乳红豆餐包早餐贝果面包学生营养健康晚上充饥食品零食
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严选优品推荐
2天前
叮咚熊黄油牛角可颂面包碱水夹心面包羊角早餐包
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麦语纤言麦爆专卖店
2天前
#面包 #早餐 #麦语纤言 #晚上必备充饥食品 #零食 全麦面包胚配上满满内馅,吃起来湿润又有嚼劲
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小张的减减日记(冲刺120)
1天前
今天吃多了…面包太好吃了没忍住尝了点!早知道早上少吃点了…明天继续自律!#减肥 #我的减肥日记 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #记录真实生活
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小辉爱美食🥰
2月前
好吃😋#体重管理 @抖音小助手
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宋花蛋
1月前
#懒人减肥 #体重打卡 #减肥方法 #体重 #饮食
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纸走百货店
2天前
面包新语牛乳红豆餐包早餐贝果面包学生营养健康晚上充饥食品零食#面包新语 #牛乳红豆餐包 #营养早餐 #学生零食 #充饥食品
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日照关注
1天前
昨天晚上就想吃了,忍到今天早餐吃!新鲜现做短保的:丹麦火腿面包,巨巨巨好吃,黄油奶香超香!热量338大卡,搭配一杯咖啡#火腿面包 #面包
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胖虎吃不饱
2天前
吃包日记之一天吃什么 #美食 #面包脑袋 #一天吃什么 #vlog
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昕昕好物推荐
3天前
面包新语牛乳红豆餐包早餐贝果面包学生营养健康晚上充饥食品零食
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咩咩的日常生活
3月前
八种坚果的爆浆蓝莓吐司#面包 #全麦面包 #解馋
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周二姐
2天前
这个问题怎么解?如果晚或者早送孩子上学,一定能买到面包吗?#真实生活分享官 #与辉同行#定制面包
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百顺好物分享
3周前
挑战一星期早餐只吃车轮面包,昨天早上我九点钟吃了一个,到下午三点都还不饿。它是纯全麦做的,里面裹满了各种坚果和果干,口感扎实,饱腹感超强。而且它没有添加蔗糖和防腐剂,吃起来也没有负担。平时上班或者出门玩,带上两个,再也不怕饿肚子了。#软糯香甜 #坚果粗粮面包推荐 #粗粮面包推荐 #坚果粗粮零食 #快来一起尝个鲜
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不急的吉吉(维持体重版)
1周前
160cm 60kg➡️48kg🍽️ 鸡排➕半块烤面包➕沙拉➕双太阳蛋 46r 火腿汤河粉 36r(我没记错的话) 早餐当早午饭吃了 下午五点吃了蜂蜜小面包 晚上七点多吃了酱香饼(2.5r) 青菜 奶茶 #酱香饼 #奶茶 #鸡排三明治 #双太阳蛋 #吃货日常
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安安妈妈
2月前
今天早上吃西多士,小孩超开心 昨天晚上就跟我说了还要吃西多士,当然是要满足小孩啦#十亿流量扶持计划 #vlog日常 #原创视频 #创作者扶持计划
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普拉斯杨
2天前
一天一顿饭 | 今日体重175.1,比昨日-0.5 昨天断更了,忙了一天没吃饭,晚上饿得不行吃了两口面包,要是不吃那两口是不是掉的还多呢 #抖音美食创作者 #越吃越瘦#吃瘦不饿瘦#每天一顿饭
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泰欣海洋
9月前
这种面包真的别再给孩子吃了! 早餐还在图省事给孩子买这种面包吃吗?这样下去身体只会越来越差! #食品安全#食品添加剂#健康养生
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妞妞的朋友圈154到80
1月前
这一款面包配料干净。味道很好。日期新鲜,保质期短。特别好吃。咱们管理期间早餐晚餐都适合。
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最新发布时间:2025-12-31 05:23
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