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老人起床最好的方法
为什么睡中间会冷
营养师唐伯虎(近期专注镁剂)
5月前
把镁补足之后你会发现 很多问题都迎刃而解了#知识分享 #每天跟我涨知识 #每日分享 #健康科普
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心理周记
3月前
回复 @宇橙子🍊的评论 异食形成的原因和可能解决的办法#心理学 #涨知识 #心理
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身体觉醒
2周前
你可能缺这种“安神矿物质”。 #缺镁 #失眠 #焦虑 #眼皮跳 #甘氨酸镁
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反骨艾校长
4月前
身体中这种元素的 “度” 难把握:少了亏,多了毁,你补对了吗? #每天跟我涨知识 #女性力量 #个人成长 #营养学科普 #顶级期刊
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育儿放大镜🔍景先生
5月前
家长捋不清楚关系,所以才天天为抽动、多动焦虑#抽动 #苏糖酸镁 #甘氨酸镁 #补镁
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懂营养的王药师
3月前
阳虚体质,了解自己,守护健康,体质养生。 阳气好比人体的小太阳,为人体提供光和热。#体质养生 #了解自己的身体 #健康科普 #每天学习一点点 #阳虚怕冷
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芳妹子带你吃唱玩乐不迷路
1月前
孩子成长像五行元素一样奇妙,你发现了么? 原来五行还能这样用!用金木水火土的特性,一眼看懂自家娃是什么“属性”的小神兽!是活泼好动的“火娃”,还是安静沉稳的“水娃”?找准孩子的天性,教育才能事半功倍。这期视频,教你用有趣又接地气的方式,读懂孩子,因材施教,亲子关系更和谐! #育儿经验分享 #科学育儿我有妙招 #家庭教育 #父母必看 #萌娃日常
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沈阳精神心理科王静主任
6天前
1分钟教你判断自己是不是得了#植物神经功能紊乱 ?#沈阳精神科王静主任 #精神心理 #心理健康 #辽宁
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跟着璐璐养生会变美
1月前
#中医养生 #中医文化 #中医健康 补充阳气的重要性
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老年医学朱振霞医生
6月前
腿抽筋不只是缺钙,这些疾病也在作祟!#腿抽筋 #缺钙 #抖出健康知识宝藏
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灵芝医生
1月前
#科普 #中医 #健康科普破圈计划
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教练小汪同学
4天前
现在很多人都处于交感神经兴奋状态,没有足够的时间让副交感神经发挥作用,身体就没办法得到充分的休息和修复,这是迷走神经功能紊乱的主要原因。不良的生活方式和肠道健康问题都会导致迷走神经功能受损!
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昆成康复教育
2周前
孩子说话晚、多动、情绪差?元凶竟是每天吃的它! #孩子说话晚 #孩子不说话 #多动 #孩子注意力不集中 #孩子情绪
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中医儿科孟宪兰
4天前
微量元素缺乏,会导致抽动症吗?原理是这样的 #硬核健康科普行动 #抽动症 #医者仁心 #抖出健康知识宝藏 #健康无畏自在
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小琳育儿
1周前
(重度儿童多动症)就纳闷,怎么没人说这个!#多动症#前额叶发育不良#ADHD#赖氨酸#科学育儿
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爱运动的小琴
5月前
为什么到成功人士都喜欢跑步、健身?斯坦福大学教授坦言,大部分的人在进行20分钟中等强度的有氧运动后,大脑内源性大素分泌会增加,这一物质是恢复大脑皮质兴奋的主要成分。 同时,运动会让你体内的内啡肽激增。所以适当的运动会给人更清晰的头脑以及身体的愉悦感,从而做出更加有效的决策。 #跑步#自律#健康
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草莓健康说🍓
5月前
矿物质镁解析 根据中国营养的调查结果,2018年有一半以上的人都缺乏镁元素,在这个视频里给大家讲些了镁元素的作用,食物来源,以及补剂的分类和补充方式,希望可以帮助到大家#夏日减脂大作战 #因为热爱所以坚持 #抖出健康知识宝藏 #营养 #补剂
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小梦日记
1月前
熬夜的原因竟是太兴奋? #熬夜 #失眠 #身体健康 #熬夜真相 #熬夜冠军
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强薇医生讲甲状腺
6月前
为什么其他人甲亢倍儿精神 我咋这么累? 门诊上有甲亢患者来咨询说“强大夫,你帮我看看我到底是不是甲亢啊,我咋每天这么累,回家就想躺着不动,你不是说甲亢都兴奋么。”别急别急强薇医生今天从三个方面给大家解答甲亢病人为什么还会感觉很累的问题。片尾还有注意事项哦,记得看完哦🥰#甲亢 #甲状腺 #累 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素质提升 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音医疗健康小助手
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齐盛湖大叔
3周前
#齐盛湖#海岱楼
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姜幺郎
6天前
冬天心脑血管疾病高发,记住这两个字! #心脑血管 #心脑血管疾病 #预防 #抖出健康知识宝藏 #疼痛科姜幺郎
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老年科苗燕医生
4月前
#抖出健康知识宝藏 #身体不适请线下就医
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大虞🐹
3月前
日常vlog|今天是高能量的一天!有没有人跟我一样,有的时候起床就会异常兴奋开心有的时候起床就会很不开心,到底是什么在掌控我的情绪😂 #高能量 #减肥 #vlog日常 #瘦下来遇见更好的自己 #vlog十亿流量扶持计划
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帅帅健康说
6月前
嘴馋想吃甜:可能是身体缺铬,补点全麦面包或花生可缓解。 #每天跟我涨知识 #吃出健康 #养生知识 #健康科普 #健康养生
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胸外科李小强主任
1月前
这些习惯看似养生,实则非常伤身! #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #我的年度健康盘点 #养生 #习惯
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大亮说康养
1年前
为什么总想睡回笼觉#养生之道 #这个知识很有料 #如何让身体恢复到完美状态 #多运动对身体有什么好处
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爱吃烙馍卷馓子
1周前
【第 49 期】这些物质正在悄悄加重你的焦虑 #焦虑症自救 #惊恐症发作 #强迫症必看 #有用的心理学 #原创
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肿瘤科江皓医生
2周前
看似养生,实则伤身的5个行为 #养生 #养生误区 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升
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汤圆么
5天前
#知识科普 #口播短视频 #健康 #女性独立正能量 从新认识身体的需求,优质滋养
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奕达达
6月前
#补剂 #避坑 #营养学 #科普 省点智商税,吃食堂吃外卖别省着吃了,多点个菜。
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王火火医生
5月前
想要肠道健康,保持活力,可以每天坚持适当补充这4种微量元素#营养又健康 #肠道健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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秦皇岛市第一医院重症学科官方账号
1周前
看似养生实则伤身的5个行为 #医学科普 #养生 #走路
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普外耿医生
8月前
再强大的心脏,也怕这几件事#心脏 #健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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江西长高姚爷爷
6月前
#医学科普 #饮食 #育儿 #家长必读 #父母课堂
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大熊科普
1周前
为啥男生一兴奋就 “漏液”?这不是坏事,是身体在护你! #科普 #科普一下 #男生必看#涨知识 #小知识
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儿科医生李磊
7月前
#微量元素检测 可靠吗?#周口市中心医院 #儿科医生李磊
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郑大一附院关节外科李树山
1月前
盐 #盐 #心血管 #骨质疏松
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小蓝虎
7月前
你的身体在渴望,在兴奋,在等你,动起来吧 #居家健身有新招 #居家健身抖出花样 #家庭健身 #养生 #古法健身
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上海胸科张魏巍医生
7月前
冠心病系列 · 第3集:生活习惯误区篇 这5个习惯正在偷偷伤你心脏!#心脏 #冠心病 #心脏健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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辉辉姐姐
3月前
#科普一下 #女性 #涨知识 #关注我每天坚持分享知识
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Giogio的薄肌之路
1月前
有氧运动不止减脂|减脂挑战|day76-99kg #减脂 #有氧运动#新手健身 #创作者扶持计划 #热点
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何运龙运动轻食
1周前
经常情绪差可能是因为缺这个? #情绪 #饮食 #认知 #南瓜子
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中医杨志宏
1周前
#失眠 #入睡困难
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好喜欢吃鸡腿
2周前
#完结文 #病娇
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兽医东清姐
3周前
宠物养护知识,睡眠与微量元素的缺乏有着密切联系#宠物知识 #养狗人 #养猫人 #养宠进阶指南
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自律格局
5月前
运动会让你 体内的内啡肽激增, 所以适当的运动会给人更清晰的头脑以及身体的愉悦感,从而做出更加有效的决策。
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赵敏医生
1月前
#一口气讲透健康知识点#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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营养靖辞
5天前
钾元素默默守护你的心脏、肌肉和血压#知识分享 #健康 #营养 #常量元素 #钾
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孤烟
2月前
每天都很疲惫,提不起力气怎么办?#中医 #神疲乏力 #医学科普 #养生
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护肝推广大使:刘杨
2月前
为什么要护肝? #护肝#抗炎
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神内岳亚男
2月前
真正帮癫痫稳得住的营养素,不花钱不吃药#颠闲 #硬核健康科普行动 #羊癫疯
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作家飞天:作家面对面
1周前
网文一百问085:找到写作的内啡肽时刻,网文水平就能一跃千里。#网络作家 #网络文学 #网络小说 #网络作家日常 #内啡肽
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郑博隆医生
1月前
看似养生,实则伤身的5个行为 #抖出健康知识宝藏
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肯尼的健康笔记
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有没有身体很累大脑很精神的人 #肯尼的精准营养
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沛沛和小汤圆的爸比
2周前
钙与骨骼健康:让你跳得高的秘密 #健康科普在抖音 #现场画面#内容过于真实 #万万没想到 @抖音小助手 @DOU+上热门
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冉冉
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纳闷了,真的没有宝妈发现吗(孩子多动症)#多动症#前额叶发育不良#ADHD#科学育儿#家长必看
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火箭联盟
2月前
火箭四少谈杜兰特加盟:他以身作则是毫无争议的领袖 #杜兰特 #休斯顿火箭 #申京 #阿门汤普森
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强者的小宝库
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每天都要认真做#提升自信
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最新发布时间:2025-12-26 06:57
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