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小以哒哒1周前
因为自己说错一句话而感到后悔，众生皆苦，见众生见自己#说错话 #高敏感人群 #嘴贱 #内耗 #语言暴力到底有多可怕
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北大张晴心理4年前
一说错话，就总爱自责 #焦虑 #心理健康 #正念 #失眠
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阿飞1月前
别再追求“理性决策”了，它根本不存在！ 总觉得自己“感情用事”？总在事后后悔？😫 这条视频，彻底颠覆你对“理性”的看法。原来做决定，我们都搞错了关键一步！ #认知 #情绪管理 #个人成长 #干货
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大书舒克(人性硬知识)2周前
自我缺陷 容易出现的问题及办法。#人性#职场#内向#社会心理学#心理操纵术
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郑在觉醒5月前
言有界，行无疆：当代年轻人最该练的两种能力。#成长思维 #认知提升 #自我管理 #个人成长 #为人处事
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尹叔观察所3年前
你是否时常因为自己的一点小错而反复思索，无法走出 #心理健康 #思维 #实用心理学 #我要上热门 @抖音小助手
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伴仙佛2周前
你是否经常在深夜回想，如果当初选了另一条路、说了另一句话，现在的一切是否会更好？这种对过去的执念，仿佛一个循环，让我们在相似的地方反复感到后悔。 但其实，人生就像一趟列车，有些看似错误的路口，或许正是为了带你避开另一场风暴。那些让你懊恼的“伏笔”，可能在未来的某个时刻，会以你意想不到的方式保护你、成就你。 这则视频想和你聊聊，如何从“后悔的循环”中跳出来：学会退后一步，以旁观者的视角观察自己的执念，并真正地安住当下。因为你此刻的心念，正在悄然塑造你的未来#停止后悔 #修心#自我成长 #摆脱执念
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提提解心说7月前
关于焦虑的小测试 #心理测试 #焦虑情绪 #心理健康知识 #心理学知识
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宣萱心伴-冥想花园5月前
一句话讲完后，心里反复回放：“我刚刚是不是说错了？”“他会怎么看我？” 有时候，对方一个眼神、一句无心的话，你能想上一整天，甚至晚上都睡不踏实。—你们是不是有这种情况？ #精神内耗 #过度思考 #停止自我批评 #正念练习
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成长书库4天前
经典书籍《超越羞耻感》精读：培养心理弹性，重塑自信！ 总是觉得自己“不够好”？在社交场合说错一句话就想把自己埋起来？其实，羞耻感并不是你的敌人，而是你内心深处的一个生存警报器。本期视频，深度解读心理学力作《超越羞耻感》，带你揭开那些让你尴尬、内疚、想要逃避的瞬间背后的真相。我们不仅会聊到童年时期“核心羞耻感”是如何形成的，更会拆解回避、否认、控制这三张我们常用的“伪装面具”。别再用虚假的“正能量”麻痹自己了，真正的自信，是敢于面对那个不完美的自己。#拒绝精神内耗 #个人成长 #心理学 #好书分享 #超越羞耻感
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米娅✨1天前
你有没有因为生气说过后悔的话？ 那些因冲动说出的狠话，后来都成了遗憾…… 给情绪留个缓冲带，学会沉默比愤怒的表达 解释更重要。#人生感悟 #成长 #控制情绪
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航天医学蔡欣桐2天前
情绪失控伤人？3步释放法重获平静 还记得那次吗？因为一点小事，你忍不住对亲近的人大吼大叫，话一出口就后悔了，但伤害已经造成。负面情绪像潮水一样反扑回来，让你陷入自责和孤独。这种时刻，我们都需要一个安全出口。首先，情绪失控是人之常情，不是你的错。压力大时，大脑容易短路，这是身体的保护机制。但我们可以学会管理它。试试情感释放法，找一个私密空间，允许自己大声哭出来。泪水不是软弱，而是清洗内心淤积的毒素。科学研究表明，哭泣能释放压力激素，让情绪回归平静。接着，深呼吸五次，感受空气进出，帮助身体放松。长期来看，培养只为自己负责的心态是关键。错误和情绪都是你的，接纳它们，而不是推卸。每天花五分钟反思今天我为什么生气，下次如何表达更好。这样，你会慢慢变得淡定，能抗事，能独当一面。如果今天你也在经历情绪风暴，请记得给自己一个拥抱，你并不孤单。#情绪急救 #情感释放 #个人成长 #心理健康 #情绪管理
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书妹悦读1周前
刘震云说：“你话多，说明你蠢；你话很多，说明你很蠢；说话只有三个目的，一是让别人高兴；二是让别人替你做事；三是能让自己赚钱；除了这三种情况，多说任何一句话，都是祸从口出。成年人最大的本事，不是八面玲珑，而是控制自己的分享欲。”#每日分享 #读书 #成年人的情绪 #本事 #控制欲
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小优在成长2天前
高敏感的姐妹你们是不是也总是这样？总是习惯性的在每次社交关系结束后反复复盘:今天有没有说错话？今天有没有哪里做的不好？让自己陷入这种自我怀疑和自我否定当中？#高敏感人群 #社交 #情感共鸣 #女性成长 #内容过于真实
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Vincent文老师4月前
这招 | 焦虑、内耗、爱瞎想立刻化解 #焦虑 #内耗
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树根心理来帮你4月前
你在用自我伤害的方式在自爱 #心理学#内容过于真实#认知#自我提升#心理学知识
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小艾心理疗愈3月前
如果有人因为你说错一句话就被你得罪了，那说明这个人就是你早晚都要得罪的人。#心理学 #人际关系
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浩名异谈1周前
很多麻烦、都是自己说出来的。“管住嘴🤐”才是成年人顶级的自律。你说错话后悔的时候吗？↘️#人际交往#情商#女性成长#男性成长#越早知道越好
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温良大魔王6月前
你轻易就能得罪的人，本质是没价值。#社交真相 #养成系博主#处事智慧
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国学心法3年前
经常无意识的说错话，导致自己后悔，别人嫌弃，建议看完这个事情，记住两个字。 #国学智慧 #国学文化 #涨知识 #人际交往 #曾仕强
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虫子4月前
如果你总是不敢说话，羞于表达，先放下完美心态，再通过刻意练习培养出来 #说话技巧 #说话的艺术 #完美主义者 #不敢说话
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uu读书📚6月前
因知此恨人多积，悔读南华第二篇。有时候说错一句话，真的让你后悔一辈子！#读书 #正道的谋略#智慧人生
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如是李诗真3周前
你有因为说错话而后悔的时候吗？#如是心 #如是心酒店 #如是心公益 #计数器
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一周七天6天前
跪那么久你不累吗？#做自己的朋友@抖音创作小助手
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诗酒田园2天前
说错话、做错事、搞砸一段关系，这都太正常了，没有人天生擅长这些，但也没必要过分内疚。你还年轻，犯错是好事，每一个错误都会是你未来最大财富。虽然过后可能会后悔，但随着时间的流逝，你就会明白错误的价值是远超它们的成本的。很多人不敢犯错，你看他们的人生是多么的无聊且乏味。#向上的力量 #犯错 #内疚 #正能量 #感悟
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沪漂女→袋鼠4月前
说者无心，听者有意#心理学 #瀑布心理效应 #人际交往 #说话的艺术 #职场思维
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Ethan护你情深1天前
男人其实特别容易后悔#情感#情感书单 #情感书单每日推文 #情感文案
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阿典啦啦啦3天前
人会因为什么而后悔 #情感 #人生感悟 #生命 #遗憾 #爱自己
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老刘醒了1月前
一句话就能得罪的人趁早拉黑
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珍养-正能量2周前
#倪海厦 讲人生90%的是非和后悔都是因为不懂这个的代价
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玲儿雅读1月前
因说错一句话就得罪的人，那这个人是你早晚都要得罪的人 不要反省是不是自己说错了什么，做错了什么，而是从需求的角度，理性、客观的去审视你重视的每一段关系。#内容过于真实 #成长 #人性#人际关系 #认知
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财经网科技5月前
李斌:最后悔说错的话‘为什么大家还买油车’曾多次道歉承认自己说错话 #李斌 #采访 #油车 #电车
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芷说心理学3天前
七个消除内耗的顶级思维
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蜜蜂心理话4年前
“我以前经常后悔 对人说错了话 念书去错了城市 后来又觉得 世事自有因果 冥冥之中自有安排” #我们都爱心理学
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冯三多1月前
后悔的那些事 人无完人金无足赤，但是我们经常都在做让自己后悔的事，你有多少后悔的经历？#vlog十亿流量扶持计划 #口播视频 #上热门🔥
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父壳笛国1天前
这事真上头，事后又无比的后悔 #真实的样子 #人生感悟 #只讲实话 #内容太过真实
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倪贝儿1月前
自我指责 竟然是你爱自己的方式？ #心理学 #知识分享 #干货分享 #自我指责 #内容过于真实
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孙剑客1周前
话多必失，话说多了就后悔。没钱寸步难行，赚钱少了最焦虑。#沉默是金 #人间清醒 #人生哲理 #焦虑 #人际关系
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晓思在努力2天前
#情感共鸣 你是不是也在气头上说过后悔一辈子的话？千万不要在怒火攻心时说狠话，更别借着情绪上头说尖酸刻薄的话。怒火总会慢慢平息，但那些伤人的话，可能会在别人心里留下一辈子的疤。情绪上头的瞬间，别把对方所有的好忘的一干二净。咱们成年人，得学着管住自己的脾气，要是实在没法好好说话，那就先选择闭嘴沉默。#生活感悟 #内容太过真实 #创作人计划 #口播 @DOU+小助手 @上热门🔥🔥🔥 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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可可爱爱的5月前
关系的长短，不在对错，而在需求#共鸣 #得罪 #人生感悟 #励志
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伶俐3天前
人为什么总会说错话，那是因为不知道说话的秘诀，一个人说话的方式决定他的人生境地#口播短视频#真人出镜#自媒体新人#抖音小助手#涨粉上热门
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王八道1月前
经常说错话就是在惩罚自己 #内容太过真实 #废话连篇系列 #语言艺术 #情商
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小小文森特1月前
见世面不止是见一面 避免因为自己不知道、说错了而感到愧疚，这个世界不存在全知全能的人。#见世面 #认知 #正能量
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娇娇1周前
要是有人因为你说错一句话 就被你得罪，那这人就是你早晚都要得罪的人，一句话就能得罪他，说明你对他来说没有价值，可有可无，因为可有可无所以容忍度才特别低，不要责怪自己，要看清现实 #生活服务热点中心 #扎心现实
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- 媄 欣.4天前
我经常后悔 对人说错了话 做事没有利落得体 后来又觉得 世事自有因果 冥冥之中有安排 .
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暮暮暖阳4天前
反思|好后悔曾经胡乱花掉的钱！ 消费是有思维惯性的，只有意识到才能杜绝掉乱花钱。 #抖音热点记忆2025 #消费反思 #非刚需不购买 #省钱 #物尽其用
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刑事王雯婕1周前
世界上根本没那么多诈骗罪！多半是说错话把自己坑进去了。#刑事案件 #刑事律师 #诈骗罪
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谈判艺术家聪明香6天前
我最后悔的一句话，说出来之后就疯狂攻击我自己[微笑]为什么你说的话就成为了自己的枷锁？ #谈判艺术家聪明香 #社交人质 #语言框架 #博弈 #说话不算数
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欣辰读书2天前
请兴致勃勃地去失败。 回想一下，有多少次因为害怕说错话而选择沉默？有多少个梦想，因为自觉“还没准备好”而一直搁浅？ 我们如此谨慎地躲避失败，却可能正因此错过了生活最丰饶的部分。 法国哲学家夏尔·佩潘在《庆祝我们的失败》中，提供了一个充满力量的视角：真理不过是被纠正的错误。 这本书并非鼓吹盲目乐观，而是一份写给勇敢者的“失败参考书”，带我们从哲学的视角重新理解挫折。 它告诉我们，伟大的成功背后往往是艰苦的开端和没有结果的尝试。 爱迪生发明电灯前，曾庆祝自己找到了一万种不行的方法；J.K.罗琳在屡屡退稿后写出了《哈利·波特》；乔布斯也曾被自己创立的公司开除。 佩潘认为，失败是一个特殊的时刻，它让我们直面现实，看清自己内心最真实的渴望，从而变得更清醒、更有活力。 每一次跌倒，都是重塑自我的机会；每一次尝试，无论结果如何，都拓宽了我们生命的边界。 最值得庆祝的，从来不是完美的结果，而是“敢作敢为”的行动本身。 每一次鼓起勇气的尝试，无论成败，都是对怯懦生活的胜利。 人生最大的遗憾，往往不是“我失败了”，而是“我本可以”。 所以，请像庆祝胜利一样，庆祝你的每一次出发，庆祝你在只活一次的人生里，选择成为自己生命的勇者。 请兴致勃勃地去失败、探索、成长。 因为这条路上，根本没有真正的失败，只有尚未被察觉的收获。 #读书成长 #心灵成长 #认知提升 #哲学思考 #庆祝失败
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锦鲤帮梁焕臻2周前
修复比自责更有力量 别盯着错误自责，三步修复更有力量，试试吧！ #锦鲤帮 #梁焕臻 #拒绝自我否定 #情绪修复小技巧 #中老年心理疏导
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墨书启新程3天前
做情绪的主人，成关系的高手 精读《情绪价值》你是否有过“好心说错话”的时刻？是否总在亲密关系里互相伤害，在职场上吃力不讨好？这可能是因为你忽略了人际中最重要的“硬通货”——情绪价值。我将带你看清“情绪账户”的盈亏，掌握不消耗自己的沟通方法，从“情绪苦力”进阶为“情绪主人”。学会它，你就能在关系中获得真正的从容与吸引力。#情绪管理 #好书推荐 #个人成长 #情绪价值
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劳动纠纷刘主任4月前
开庭自己承认了什么又后悔说错话怎么办 #开庭 #开庭技巧 #职场 #打官司 #劳动法咨询
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嘉明 | 情感连线1月前
你的过度自省，不是优点，是负担。卸下它，关系才能真正轻松。真正爱你的人，不会让你一直活在自责里。 #女性成长 #心疼女孩 #爱自己 #情感共鸣
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CvC2天前
以前总是后悔自己上错了学校 说错了话 信错了人 现在我想明白了 错过也好 错过也罢 过去就行
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自信口才露露老师7月前
讲话容易出错，事后又很懊悔，那你就要练习接话圆话的能力。#沟通技巧 #表达能力 #口才训练 #思维逻辑
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钰见自己4天前
你后悔过吗 那个明明很喜欢却因为犹豫而错过的人#柏拉图麦穗故事 #情感共鸣 #错过了就是一辈子
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戒为良药2月前
想破局，必戒邪淫，意淫，戒色修心#戒为良药认知觉醒
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棱镜之外3周前
为什么有时候你总是控制不住去乱想？ 思维反刍 #心理学 #情绪 #个人成长 #胡思乱想
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晏竹5月前
总是反复复盘说错的话？被‘应该这样做、是不是不够好’的声音逼到窒息？其实你不是‘矫情’，只是陷入了内耗陷阱！这期分享我从内耗焦虑到内心强大、从认知到行动的3个方法，希望能帮你停止自我消耗，找回掌控感！ #内耗型人格 #精神内耗自救指南 #自我成长 #心理疗愈 #焦虑缓解
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和欣说2周前
十有八九的欲言又止在日后想来都庆幸，而绝大多数的敞开心扉在事后都追悔莫及#职场 #个人成长 #职场那些事 #人性 #职场女性
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