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吃货唐老板说餐饮创业4月前
20多年的卷饼味道，仅属于咱潍坊，搭配精酿更美味！#潍坊卷饼 #精酿啤酒 #唐吉诃德精酿 #餐饮创业
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爱吃的菜菜a3周前
早餐Vlog|双拼全麦卷饼🌮+路易波士茶🧋 早哟～ 今天吃双拼口味的全麦卷饼🌮 外脆里嫩 减脂期吃也很适合～ #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #早餐吃什么 #一人食记 #低卡低脂餐
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叶冬3月前
火鸡面烤鸭卷饼 深夜放毒嘿嘿。做饭和小酌是我并列第一的爱好，所以边做菜边喝酒我的快乐就加倍了。今天的快乐水42度。#喝酒#敬自己一杯酒#好酒好友轻松聚#美味安康#陕西吃啥更攒劲
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青梅配绿茶1月前
115瘦到94斤女大学生在校生活化减肥控制饮食一天吃什么？ 早：土豆丝鸡蛋卷饼 午：黄油拿铁➕饭团➕🥖 晚：水果捞#小基数 #生活化减脂 #自律 #一天吃什么 #创作灵感
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爱吃喝的慧慧妈2月前
减脂人的假期轻食早餐｜燕麦卷饼搭配抹茶椰子水，营养均衡饱腹感强，吃瘦不饿瘦稳定一整天食欲！跟着国家版健康食谱解锁燕麦吃法，好好吃饭用心生活也能掉⬇️。每餐保证优质碳水优质蛋白维生素三大要素齐全。自律期也能吃的开心～#低卡减脂餐 #燕麦片 #燕麦的神仙吃法 #减脂早餐 #3分钟营养早餐挑战
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多多奶爸养成记7月前
退伍兵哥沉浸式给孕期的老婆做早餐，素菜卷饼真的怎么都吃不腻啊，超爱，搭配上银耳燕麦粥满满的胶原蛋白#孕期饮食 #孕妇早餐吃什么 #孕期vlog #燕耳 #豆浆机破壁机
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siyun儿3月前
十分钟早餐 | 美味蟹柳包菜卷饼配软牛奶 好久没吃卷饼了，甚是想念这一口！来个美味的蟹柳包菜鸡蛋卷饼吧～ 想要营养更全面，还搭配了一杯好喝的蒙牛软牛奶，乳糖不耐受的朋友也能放心喝！而且含有丰富的蛋白质，口感微微甜，吃完这早餐，开启元气满满的一天～ #蒙牛软牛奶#乳糖不耐受#青年创作者成长计划 #在家做美食 #家常菜
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张张别张嘴6月前
跟着粉丝吃美食：熏肉卷饼、清补凉，下一期去哪里吃你们定#日常vlog #美食 #粉丝推荐肯定好吃 #熏肉卷饼 #清补凉
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浩浩妈妈2月前
天气渐冷 早上的被窝暖和的不想起来 今天做了减脂顶饱的燕麦卷饼 鸡蛋火腿吐司 紫薯米糊 #美食 #早餐吃什么 #记录真实生活
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七七7in.2月前
已⬇️25.8斤 | 放纵后恢复体重一天吃什么👀 早：韭菜鸡蛋卷饼+抹茶椰子水🍵 午：青椒鸡蛋炒面🍜 晚：奶白菜煎蛋虾滑汤 #低卡减脂餐 #每日减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #好好吃饭好好减肥 #vlog日常
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八爪佩佩6月前
🔥晚餐搭配㊙️卷饼包万物❗️吃对加倍瘦#会吃才会瘦 #低卡低脂餐 #轻食 #自律
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UU又饿了5天前
周一早餐分享～生活再平凡，每天也是限量版的一天#在家做美食 #我的厨房日记 #厨房日记美食分享 #早餐吃什么 #小学生早餐营养搭配
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是金伊娃呀！3月前
培根鸡蛋卷饼！柚C小饮料！韭菜鸡蛋饼&芒果！番茄炒蛋！ #vlog日常 #早餐吃什么 #小基数 #维持体重 #减脂餐
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腾腾酱🍅7月前
Vlog | 30+女人高食欲早餐吃什么 | 好喝又健康的果蔬汁~全麦卷饼➕煎蛋🍳➕生菜🥬➕鸡胸肉✨#美食vlog #抖音美食推荐官 #早餐 #日常vlog @DOU+小助手
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黄超越1月前
减脂三餐教学版Vlog～ 全麦叠叠卷+低卡鸡腿炒饭+贝贝南瓜蔬菜汤#美食 #减脂期 #低卡低脂餐 #我的厨房日记vlog #抖音美食创作者
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梦梦and球球妈⚽️3月前
✨今日早餐分享～土豆鸡蛋卷饼，绿豆西米露，奶酪饼🥔🌯🍊🫓🥒🥣#早餐吃什么 #我的厨房日记 #儿童早餐#初中生早餐
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菜菜的早餐🍳1月前
不内耗不早起 ，10分钟小朋友早餐，今儿吃芝士牛肉卷饼，配南瓜汤#早餐吃什么 #懒人早餐 #小学生早餐 #手抓饼的最新吃法 #南瓜汤
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爱吃喝的慧慧妈3月前
燕麦卷饼三明治 营养均衡饱腹感强。搭配400次茉莉拿铁，稳定一天食欲。跟着国家健康版食谱多吃燕麦，好好吃饭也能掉⬇️。每餐保证三大营养素齐全。#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #营养又健康的早餐 #燕麦片 #燕麦的神仙吃法
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小李吃点啥3月前
生活化减脂Vlog｜干净饮食一日两餐记录 早午餐：蟹柳生菜低脂卷饼🌮牛奶🥛🍳晚餐：牛肉丸粉丝汤#干净饮食 #减脂餐 #vlog十亿流量扶持计划 #生活化减脂 #我的厨房日记
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一颗梨瓜1月前
🍐干净一人食｜包菜虾仁烘蛋卷饼｜健康好吃 今天的brunch做了包菜虾仁烘蛋卷饼 干净营养又饱腹 做法也很简单 搭配一杯气泡水 清爽好喝 超满足😆 #在家做美食 #早餐吃什么 #美食教程 #懒人美食 #日常分享
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小高的减脂三餐5天前
早餐时间紧来不及，就做这个全麦卷饼，搭配了水果和儿子爱喝的0乳糖牛奶，简单又好吃#早餐吃什么 #减脂餐 #抖音美食创作者 #小学生 #早餐
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李赫本🍅爱做饭2天前
孜然炒贴骨肉卷饼 还能喝到美味的骨汤😍
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小小宋妈妈👩1月前
家有小学生的早餐都吃些啥？今天吃蔬菜鸡排卷饼搭配奶香玉米汁#vlog日常 #记录生活 #早餐吃什么 #小学生早餐 #早餐分享
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金小姨3月前
简单的午餐 油饼卷菜 在冲一杯椰汁，好美味 #吃货日常 #吃货 #午餐打卡 #每日美食分享 #美食
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小辉辉96斤减脂日记1周前
建议女孩纸们把奶茶都换成它！！ 一口喝下去甜甜的，胶质满满，从内到外的滋润啊 #减脂期 早餐来一杯暖暖的一整天 搭配全麦卷饼，营养均衡🥰 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #低脂低卡 #早餐吃什么
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二斤饼一斤肉3月前
良子经典套餐 驴肉焖子卷饼搭配快乐水#大饼卷一切 #焖子 #驴肉 #快乐水 #大胃袋
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小毅2月前
| 一日两餐 | 鸡蛋🍳卷饼➕梅酱拿铁☕️ 圆白菜🥬炒牛肉➕五谷丰登馒头 #vlog日常 #美食教程 #吃瘦不饿瘦 #抖音美食推荐官 #减脂餐
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艳子厨房日记1月前
今日早餐吃猪肉卷饼！搭配燕麦豆浆！#我的厨房日记 vlong#早餐吃什么#美食分享
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小慧日记📔（自律版）2月前
早午餐：鸡蛋蟹柳卷饼➕小柿子➕咖啡 加餐：猪肝 晚餐：石锅拌饭 #一天吃什么 #生活化减脂 #自律 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐
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娜公主请自律1月前
生活化减脂第 224 天。已减 61.8 斤。控制少油少盐少糖，家常菜就是最好的减脂餐。早餐：低脂卷饼➕无糖纯豆浆➕醪糟。午餐低卡麻辣烫，麻辣烫就是减脂期很标准的减脂餐，食材多样化，营养更均衡。合理饮食营养均衡搭配。#吃瘦不饿瘦 #减脂食谱 #减肥一日三餐 #健康减脂 #低卡低脂餐
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糖糖食堂1周前
被窝再暖和，也敌不过炸鸡卷饼的温柔召唤，热气腾腾的苹果醪糟汤，喝一口酸酸甜甜的，这大概就是幸福的味道吧～ 初中生早餐🥣 炸鸡卷饼|苹果红枣醪糟汤｜紫玉米｜水蒸蛋 #早餐吃什么 #我的厨房日记 #治愈系美食 #记录真实生活 #初中生早餐
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爱吃喝的慧慧妈3月前
简单好吃还特别低卡的包菜卷饼#早餐吃什么 营养均衡低卡饱腹感强。搭配自己泡的乌龙拿铁，满足一整天的食欲。每餐保证三大营养素齐全身材管理期也能大口吃饭还掉⬇️，每天最治愈的事情就是完成一份自己的健康减肥食谱#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #完成一份自己的健康减肥食谱 #营养又健康的早餐
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陈冰冰4月前
稳定食欲神器｜燕麦鸡蛋卷饼 超好吃的燕麦饼，搭配牛油果鸡蛋，也太好吃了吧，饱腹感很强！非常清爽舒服。奇亚籽牛奶咖啡也是饱腹感拉满，很好喝！简简单单又是一顿减脂早饭#早餐吃什么 #低卡低脂餐 #减脂餐 #3分钟营养早餐挑战 #饱腹感超强的早餐
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糯妈🍒🍒1月前
超好吃的京酱肉丝卷饼，红豆芋头粥，孩子们热乎乎的吃完去上学#在家做美食 #早餐
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半熟慢食光2月前
魔都一秒入冬！卷饼配粥才是抗寒密码！ 牛肉土豆丝卷饼超顶饱，再灌一口五谷杂粮粥。揣着满肚子热乎劲儿往学校冲吧！今天又是活力满满的一天！#真实生活分享计划 #࿆治愈系美食 #抖音美食创作人 #vlog美食记 #vlog十亿流量扶持计划
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一听生活日记7月前
家里有什么材料全都卷进卷饼里就是一份完整的早餐啦！#早餐吃什么 #抖音美食创作人 #减脂早餐搭配 #卷饼 #好好吃饭
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小敏3餐日常（维持中）1天前
身高150从90.4斤继续挑战一个月减10斤的第二天，早餐：包菜胡萝卜鸡蛋卷饼➕椰子汁，午餐：花甲魔芋粉丝煲，晚餐：椰汁水#体重管理 #我的减肥日记 #减脂餐 #低卡美食 #减肥
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宇妈的厨房日记6月前
今日早餐分享/土豆丝卷饼➕番茄肉酱面➕蛋挞➕燕麦牛奶#vlog日常 #一拖二宝妈 #在家做美食 #小学生早餐 #爱生活爱美食
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胡多多要瘦70斤（已瘦55斤）1月前
183斤大基数女生减肥打卡D118，已⬇️50.2斤！ 生活化减脂3餐： 早餐：全麦卷饼，无糖豆浆 午餐：莴笋木耳焖牛肉 晚餐：一个猕猴桃🥝 #大基数减肥 #年前减肥冲刺 #生活化减脂 #减脂餐 #减肥吃什么
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每顿都要吃青菜1月前
163/104斤｜生活化减脂一天吃什么 早餐：红枣酒酿牛奶银耳羹 午餐：牛油果滑蛋肉松卷饼 晚餐：卤鸡腿饭 #卤鸡腿饭 #卤牛肉#牛油果卷饼#牛奶银耳羹 #酒酿
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小汤姐4月前
今天早餐100分全麦卷饼+三伏天养生茶#减脂早餐#低卡美食#三伏天养生#早餐分享
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阿仔卤肉卷饼官方号3天前
阿仔卤肉卷饼太绝！爆辣火鸡面卷饼配豆浆，8块9拿下（原价13），市府西街，快分享！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#美食 #每日美食分享 #特色面食 #早餐吃什么 #开店
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米米de慢食光2周前
#早餐美食 3分钟搞定美味健康的秘诀：香蕉奶昔+火腿鸡蛋卷饼#3分钟营养早餐挑战 #快手早餐 #健康早餐 #破壁机食谱
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哆哥1月前
#减脂早餐 最近天气干燥，嗓子痒痒的，必须来点梨子水， 搭配的低卡卷饼，一天能量满满！坚持3个月给他做低卡食物，他真棒！#每日减脂餐 #生活化减脂餐 #低卡卷饼
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每顿都要吃青菜1月前
163/104斤｜生活化减脂一天吃什么 早餐：黑豆豆浆+羽衣甘蓝粉+奇亚籽+荞麦煎饼 午餐：牛肉馄饨 晚餐：葱油秋葵虾仁金针菇+米饭 #生活化减脂#秋葵吃法#荞麦卷饼#吃瘦不饿瘦
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小雅自律日记2天前
小基数三餐1100大卡吃饭vlog🥣黑芝麻香蕉杂粮卷饼｜番茄滑蛋牛肉饭｜低卡煎蛋豆腐汤🍲#减脂 #吃瘦不饿瘦 #自律 #减脂餐 #妈呀太香了
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桃子日常1月前
孩子今天考试，帮不上什么忙只能做好后勤工作，给她做顿爱吃的饭菜。 今日早餐:山药春饼卷菜，爆酱吐司，搭配花生核桃豆浆#全职妈妈 #家有初中生小学生早餐
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豆妈日常（陪读版）5月前
高中生暑假午餐，土豆丝卷饼 合菜卷饼 京酱肉丝卷饼 卷饼的顶流搭配，两素一荤吃起来。#在家做美食 #美食 #vlog日常 #今天吃什么
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小黄巨爱炫1天前
超级无敌香的卤肉卷饼，吃起来！！！！！#美食 #卤肉 #卷饼 #吃饭 #吃饭香香身体棒棒
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@熙熙家7月前
小学生早餐🥣土豆丝卷饼+紫薯米糊 简单又幸福的一餐#营养早餐每一天 #早餐吃什么
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林清柠6月前
自从跟厚皮橙学会无油水煎蛋，鸡蛋都能做得好吃又好看，今天这个煎蛋你打几分？早餐是无油水煎蛋恰巴塔搭配茉莉花拿铁，好好吃饭开启美好的一天#花样早餐之卷饼篇 #早餐吃什么 #厚皮橙 #恰巴塔 #好好吃饭大赛
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自律的口口🧚🏻‍♀️1月前
减肥要找到适合自己的方式才能更好的坚持下去 今日份是三餐合并为两餐啦 早餐🥣卷饼➕生椰拿铁 午晚餐🥣口蘑虾仁滑蛋➕生菜➕杂粮饭 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #减脂餐 #干净饮食 #全麦卷饼
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yy1月前
160/120一天吃什么｜桃酥 卷饼 柚子 辣条 关东煮 火锅#美食 #一天吃什么 #记录饮食 #vlog日常 #反焦虑
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乌兰察布文化旅游美食1天前
中心广场附近发现一家宝藏卷饼店，便宜又好吃！#小吃 #特色小吃 #卷饼
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贺小闲6天前
干掉卷饼，我就看不到剩饭了。哈哈#vlog日常 #真香定律 #抖音美食创作者
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腊肠公主圆铁蛋7月前
好家伙十多块这么大个卷饼！还有饮料！西河物价不归成都管吗！#卷个饼吧 #西河美食 #龙泉美食 #卷饼 #今天吃啥
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三颗冰女士2周前
吃什么？ 吃茄子干卷饼🌯 可以卷一切的卷饼 煮的水放到下午晚上喝噜 #vlog日常 #美食 #卷饼 #竹蔗茅根马蹄水
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多多奶爸养成记6月前
退伍兵哥沉浸式给孕期的老婆做早餐，包菜胡萝卜丝卷饼，搭配低脂香煎大鸡排，早餐营养又好吃#低卡低脂餐 #孕期饮食 #孕妇每天吃什么 #孕期vlog #迎接新生命的到来
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努力站桩的苹果🍎3月前
哈喽大家早上中午晚上都好啊😍 曾经做这个卷饼真的特别特别好吃，金枪鱼玉米酱我狂推！ 那个豆浆粉是这个卷饼配套的，这个卷饼真的很好吃了，一点都不油 午：鸡蛋口蘑蟹柳甘蓝金枪鱼卷饼+猪肝+桑葚维C饮+早a 晚：羽衣甘蓝豆浆糯燕麦+五黑五行藕粉葛根红糖糊糊+无花果核桃亚麻籽粉+种子循环+亚麻籽油+蜂蜜🍯+蒸秋葵+晚c 好了大家晚安💤明天见，拜拜！ #美食 #日常分享 #日常vlog #一天吃什么 #今天吃什么
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奔跑的五花肉🥩5月前
减脂期做饭有多少 省事#低卡低脂餐 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #自律减脂健康餐 #减肥吃什么
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珍姐闲不住2月前
超快手小学生早餐，双蛋卷饼5分钟一张，再配一杯浓香的豆浆，符合中国胃的营养早餐～#记录饮食#营养搭配#生活化减脂#好好吃饭#快手早餐
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九点准时睡（存钱版）1周前
独居省钱日记｜挑战500元吃一个月记录 周末快乐各位搭搭们～ 最近真的好多想法准备一一去实现，马上就要到圣诞啦，这一年真的好快呀🥳 - 早午餐🍱：土豆丝卷饼➕橙子🍊 晚餐🍲：冷面➕葡萄酒🍷 今日额外支出：- 8元💰 本🈷️餐费结余：238.24元💰 #我的厨房日记 #美食vlog #美食 #独居日记 #一人食记
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我是彤彤呀！3月前
減脂不是三天打鱼两天晒网、而是靠日复一日的坚 持！～今日早餐：荞麦鸡蛋卷饼，搭配一杯热乎乎的紫薯燕麦米糊，简单又不失营养…… #早餐吃什么 #小学生早餐 #体重管理 #生活化减脂 #每日分享
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六六姨4天前
今日自律早餐｜牛肉杂粮藜麦煎饼 搭配姜黄肉桂拿铁，好吃 轻卡 饱腹感巨强！控卡控量：煎饼一包50克/174大卡，可以卷肉卷菜，甜滋滋的谷物香，空口也巨好吃，必需推荐给自律期的姐妹们#早餐吃什么 #粗粮 #杂粮煎饼
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大婉食光🥘🍱2天前
小馄饨+满料卷饼和脆爽大菜包，直接香迷糊了！！！ 真的太香了！！！#馄饨 #卷饼 #美食 #美食视频 #抖音美食推荐官
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