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只排屋排球俱乐部1周前
冬天来了排球训练前一定要充分热身 天气转冷，无论是打球还是做排球训练都要做充足的热身，来看看只排屋排球俱乐部学员们如何进行热身运动！寒假排球训练营也会做这样的热身运动！#排球 #排球训练 #只排屋排球俱乐部 #寒假 #国际学校
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火枪手3年前
很开心的晚上哈哈哈睡醒浑身酸##排球##日常 ##排球比赛##休闲娱乐##冬天运动的正确打开方式
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黑眼圈（户外）2月前
回复 @半弓半读的评论 #降温#弹弓 讲一个很简单的东西，皮筋拉极限能感受到皮筋发热，当外部环境温度低，皮筋会急速冷却，回弹就没那没好了，所以大家才会换配置。
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哦小姆母婴玩具旗舰店1年前
如何让硬泥变软 #哦小姆 #解压玩具 #玩泥
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小諾書²⁰²⁵11月前
故地重游 从小玩到大的「滑翔公园」#室内体育场 #沈阳文旅 #沈阳旅游攻略
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哦漏（努力及格版）1年前
超透谷美 我真的爱了🫶🏻 特别适合放立牌！#排球少年 #盗墓笔记 #谷子 #谷美 #吃谷
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乌野小飞雄4月前
排球少年【牛岛若利&及川彻&大地泽村&黑尾铁朗&木兔光太郎】合唱《大东北是我的家乡》 #翻唱 #排球少年 #大东北是我的家乡
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元气荔枝1年前
十年滑膜炎腿疼自愈经验分享，养膝盖两个月#膝关节 #腿疼
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立夏园艺4年前
#蟹爪兰 冬天怎么养？叶子变薄变软不开花怎么办？#养花小知识 #抖音双11好物节 #立夏园艺 #花卉绿植
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帅总1年前
六胞胎深情演绎，人老像个球，唱得太感动了 #大实话 #老来难 #劝人莫把老人嫌 #唱出老人的心酸 #感悟人生 @DOU+小助手
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MarCo'KidPs1周前
冬天的校服为啥冻成“小木板”？🧊 冬天晒完校服竟硬邦邦的？原来不是布料变硬，而是水分偷偷结了冰！🌨️ 冰粒卡在纤维里，让校服变身“铠甲”，回暖后冰融化，衣服又软回来啦~ 北方还能看到“衣服冰棍”奇观！你试过拿冻僵校服烤暖气吗？ #趣味科普 #小学生日常 #科普动画 #动漫科普 #儿童动画
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张-有道养生5月前
#健康养生#知识分享
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晨物造口护理分享1月前
冬天温度低，底盘变硬影响粘贴效果？使用前可以用吹风机吹一下底盘，底盘变软一些贴的更牢固#造口袋 #造口袋更换流程 #造口袋厂家 #一件式造口袋 #造口袋使用小技巧
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古菁供销社服务中心1月前
花友们，冬天杆子变软一点是正常的，不要着急注意防冻和浇水问题哦！#林源石斛 #石斛景区 #冬季#防冻#养护
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萍乡欧亿台球器材(收售二手球杆)1月前
冬季球杆保养攻略！！！ #球杆保养 #台球 #台球器材 #台球杆
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只排屋排球俱乐部3周前
冬天里排球训练一定要做热身 杭州只排屋排球俱乐部建议您在冬天排球训练或者打排球前一定要做充足的热身，避免受伤。圣诞排球训练营和寒假排球冬令营还有更有意思的热身环节和训练项目，想要了解吗？#排球 #只排屋排球俱乐部 #排球训练 #打排球 #排球少年
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MVP 足篮排球工厂1周前
孩子踢球再也不怕磨损，免费退换无压力！
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齐齐哈尔市冰雪体育4周前
《50处漏雨，拼凑的排球：一支冠军队伍不为人知的起点》 当热搜褪去，光环之下还有什么？ 20年，一座漏雨的场馆，一群用“五颜六色”排球训练的孩子。 包长林，这位“业余”教练，带着他的“学生军”，在寒冬里写下第一个逆袭的注脚。 热度是一阵风，但有些故事，应该被记住。 本片共分上中下三集，👉 点击观看上集：听见潮水退去前的声音，明日将更新中集
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senston体育用品5天前
虽然但是因为所以！请我的互联网发财搭子看看这几个排球🏐️ #看过来 #谁在冬天暖过你
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齐齐哈尔上门体育王教练1月前
还在为中考体育而犯愁的宝妈们，把我的视频看完，想一下！#齐齐哈尔 #同城 #宝妈 #中考体育 #少儿体能训练
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Zephyr小霖（🏐版）4天前
冬天也不能放弃训练哦 #排球 #第一视角 #二传 #影石GoUltra #影石拇指相机
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单县体育（焱火体育）5天前
#中考体育 #足球 #篮球#排球#练起来
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歌阳1年前
柔顺剂还有很多你想不到的神操作#万万没想到 #冷知识 #生活小常识 #活力28 #柔顺剂
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我❤️哈七女排5天前
“斯冷寒天”把对排球的热爱瞬间具象化 #排球🏐 #热爱 #哈尔滨的冬天 #零下30 #哈七女排
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孟繁达的今球讲1周前
冬至天津女排吃饺子，年轻队员阳气上升新老携手走过寒冬 #天津女排 #排超 #排超联赛 #排球
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只排屋排球俱乐部2周前
打排球扣球需要注意哪些问题 喜欢排球扣球的小伙伴总是发不上力，有哪些扣球的注意事项，一起看一下只排屋排球俱乐部学员们的扣球训练视频吧#排球 #只排屋排球俱乐部 #排球训练 #排球少年 #寒假
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小兮2周前
#动漫 #动漫解说 #哆啦A梦
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篮球单招6天前
篮球单招训练日常，排球单招训练日常#篮球🏀 #排球训练 #排球单招训练#体育单招
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舒臣一花一木1月前
长寿花花苞变软还没开就掉？一个温差问题我帮你轻松搞定！ 初冬长寿花花苞又软又掉？别慌！这都怪温差闹的！ ⏰ 白天暖，晚上冷，温度忽冷忽热 🎯 3招轻松救活你的长寿花： ① 稳定温度→晚上移室内，白天多晒太阳 ② 增加湿度→花盆周围喷水雾（不是浇花哦） ③ 补充营养→用磷钾肥促开花 你家长寿花现在咋样了？评论区留言告诉我 👇 一起把家养成花园！ #长寿花养护 #冬天养花技巧 #花卉救急 #家庭园艺 #养花新手必看
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蓝波碗砸🏐️4天前
这个冬天一起进阶蜕变！以球会友！ 成都海南双站可以选，艾特你的小伙伴一起来狠狠练吧#排球 #蓝波碗砸#LB排球训练营 #成都 #海南
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箐英体能🦅黄教练1周前
中考体育避雷！90%的东莞家长都踩过这4个坑！#东莞 #中考体育 #上门体育 #少儿田径#vlog十亿流量扶持计划
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TiAmo·11Z53周前
#真实生活分享计划 冬天打球多热身2 #排球 #拿球说话 #用排球表达心情 #因为热爱所以坚持
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小森不服输4天前
冬天遇上自垫球！ #排球 #排球🏐 #垫球 #练球 #打球
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Nur1k～(收不到私信）11月前
小众留学国家了属于是#留学 #留学vlog #哈萨克斯坦
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小时lis8月前
终于，当我开始拍第一支vlog后...... 虽然今天是可恶的周一，但能看到小时的视频真是太幸运啦！#日常vlog #排球 #训练
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同江颖姐1月前
同江市委市政府这也太贴心了#同江 #同江美食 #同江三江口
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顶点体育4周前
你还在为冬训发愁吗？快来看下我们顶点体育#体育生 #体育单招 #体育统招 #升学规划
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那年冬天2周前
不断的坚持下去 才是对热爱的考验 夏练三伏，冬练三九 #打球 #排球少年 #排球训练
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白杨树中考体育高新新校区3周前
中考体育拿不到满分的宝贝，快练起来#西安中考体育#实心球#实心球满分#体育训练#训练日常volg
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亮哥好物分享-青屿岸2周前
361度软式5号硬排球中考标准初中学生训练专用球少年沙滩比赛球女 #361度中考硬排球 #5号标准训练排球 #初中学生专用排球 #少年沙滩比赛球 #软式排球
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留声机（日记版）5天前
高三是一块冻得发硬的软糖@抖音创作小助手 #读书
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有蓝的顺子4月前
#涨知识 #实用小技巧
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硬、皮3周前
#系统性硬皮病 #硬皮病
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单县体育（焱火体育）5天前
#冬训 #中考 #篮球🏀 #排球 #体育中考 这个寒假练起来
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爱思考的T先生2周前
如果你想提升赚钱能力去健身吧，如果你没什么爱好去健身吧，如果你身体不够好去健身吧，如果你最近情绪不好去健身吧，总之健身对你好！#健身等于赚钱 #健身就是最好的投资 #健身的意义 #积极又向上 #身体是本钱健康是财富
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是瑶不是摇2周前
冬天打球我就这样#排球 #冬天运动的正确打开方式 #球场趣味消食片 #冷
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一路小跑4年前
雪地排球了解一下。#雪地排球
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榆林青少年体能训练营1周前
寒假训练是场“孤独”的修行，但你不是一个人在战斗！想想开学后，当你在考场上轻松满分，回望这个冬天的自己，你会感激此刻每一分专注的付出！#中考体育 #排球训练 #实心球满分技巧 #专项训练 #榆林
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大雁归来1周前
北京北冰洋女排，是属于这座城市的骄傲。 这个冬天，让我们在首都体育馆，为每一分呐喊，为每一次救球震撼，为每一场胜利欢呼！#排球 #排超联赛 #北京女排 #山东女排 #中国女排
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恺恺不是凯凯3周前
冬天 挚友#排球
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宜昌中考体育训练1周前
#宜昌体育中考 #冬训 #中长跑 #引体向上教学
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蟑螂药本人2周前
#vlog#学生日常 #排球#过敏 冷空气全身裹面以前从未有过，今天来的特别突然。明明以前冬天下雪还穿短袖在操场打球都没事。
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简介:

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