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为什么小尼魔术没对上
羽毛球步法考试
小可儿的篮球日记
2月前
练运球核心是节奏!6个变速技巧让孩子过人如呼吸般自然 #运球节奏 #篮球基本功 #篮球女孩 #菜就多练
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阿江🏀
3月前
新手入门最应该练些什么?搞懂这几个运球脚步非常重要! #运球脚步 #篮球教学 #干货
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黄毛人生
9月前
篮球教学🏀球友是第一次打球怎么办 #篮球 #恋爱 #反差
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肖他
3月前
30岁的他还能这么厉害,高中就打过国家队!真的让我感受到差距!#onmax小帆船 #篮球 #单挑#买了不秀等于白买
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🦀螃蟹横着走
4月前
不管你之前有没有打过篮球,只要今天你耐心的看完这个视频,并照视频的方法坚持练习,不用花一分钱,不到两个月的时间,你将也会成为一名合格的亲子篮球教练,你家的小孩也会成为一名羡煞众人的篮球小将。#上热门话题🔥🔥🔥 #鸡娃 #篮球培训#篮球技巧 #户外运动
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越动线上1v1指导 (弹跳培训)
2月前
你才一米七你不适合练扣篮我听了太多次了 ,其实通过系统训练你也可以达到 #扣篮 #弹跳 #爆发力 #弹跳训练 #篮球
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上班还想打球的Bristy
1周前
00后女生挑战成为篮球高手的第65天#打篮球的女生 #篮球 #坚持自律 #00后@DOU+小助手
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小二的成长日记
3周前
教妈妈打篮球#家有男孩 #看过来 #原创作品 #抖加小助手
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八个冬瓜🦷
4月前
提升球技还是需要实战演练#篮球教学 #篮球需要沉淀 #篮球比赛 #篮球技巧
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篮球弹药库
1周前
你好,炸球短步第一步了解一下 #篮球弹药库 #篮球基本功教学训练 #篮球基本功运球 #运球基本功 #运球过人
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答案文
1月前
OK,迟来半个多月的练球分享😅前几天状态是真不好打不了球现在好多了。正常分享,不喜随便喷🤨#篮球训练#分享 #云南财经大学安宁校区
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笑笑爱朗诵🎤
4天前
12号笑笑,没打过篮球选手,第一次凑数参加比赛,表现真的超出我的想象!优秀!#记录校园生活 #打篮球的女生 #篮球🏀
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骑公路车的拿铁女孩
1月前
女生打什么篮球。女生可以好好打球!加油!#运动锻炼 #篮球 #打篮球的女生 #抖音运动
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No.13马凯伦🏀
4周前
🏀 不会过人?3个实战技巧打包给你!试完回来,评论区告诉我哪个对你最有用? #篮球技巧 #篮球实战技巧 #篮球过人技巧 #篮球教学 #篮球需要沉淀
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广州志跃体育谭教练
9月前
单挑没有进攻思路?#篮球教学
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是小宫啊🏀【116】
4周前
你有多久没有打过篮球了#篮球 #打篮球的女生 #训练 #小宫 #集梦116
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缘来是你,
6天前
嘿,朋友,多久没打过球了?想突破过人,基本功必须要扎实!#篮球
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妻子的✨福驿站
3月前
提升球技需要实战演练!#篮球教学#篮球比赛#篮球技巧#篮球需要沉淀
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向日葵
4天前
不容易,为了培养点兴趣爱好,从来没打过篮球的我也要上场陪打,还遭各种嫌弃,不是打手就是走路还投不上篮😄😄😄😄#留个美好回忆吧
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聪聪老师
1周前
篮球里的生活哲学和智慧 你为什么不会左手上篮和三分球 因为从不直面困难和思考 #教练我想打球 #篮球基本功 #野球场#左手上篮#三分球
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John林靖
2周前
别骂了!你不是不行,从今天起,只夸不骂 不要嫌弃自己、不要苛责自己,相信自己、关注进步的过程,终会抵达目标。记住:进步比完美更重要! #篮球 #美式篮球 #投篮 #篮球需要沉淀 #John林靖
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广州增城上门体育—龚教练
3月前
从来没有学过篮球的13岁加拿大上初中的学生,在一个月正确、科学的篮球训练中得到了满意的答案,提升协调性、球感、包括前庭的训练,每一步都至关重要#篮球🏀
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阿K篮球
1月前
普通人按照詹姆斯训练方式练一周,是怎样的体验?
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书人松
5月前
🔥菜鸟变射手?这3个绝世投篮神技学会一个就值了,收藏练起来!🔥 #篮球 #篮球教学 #篮球技巧
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高秀兴
4天前
从来没打过篮球在这里可以打篮球了
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新化新起源篮球-杨教练
1月前
无球跑位和篮下终结是球员比赛能力的“核心基石”,直接决定其攻防两端的实用性和发展上限#篮球培训 #篮球技巧 #篮球教学 #篮球 #家长必读
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小吴三不沾
5天前
第75天 | 太久没打球了 又给自己练崩溃了 #篮球#打篮球的女生#创作灵感#抖加小助手
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港哥说球
4年前
从未打过篮球的女生 把@野球帝🏀郭师傅 虐了??#拿球说话 #篮球需要沉淀
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紫禁城的孟想
1周前
韧性这方面没输过谁,就如同你心大这方面一直领先一样#打篮球的女生 #韧性的答案 #水瓶座女孩 #摩羯座
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慧儿
1月前
咱们家可可从来没打过篮球🏀一上场就投进一球#篮球🏀
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金教练聊打球🏀
4周前
#金教练聊打球 #篮球技巧 #三秒违例 #体育
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哈尔滨逐鲨体育
1周前
正确的突破姿态 #篮球 #篮球教学 #篮球突破 #篮球进攻技巧 #实战篮球
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la姐❤️👩🏀
5月前
#专项训练 #世界杯 #迪拉娜 亲自讲解实战经验与技巧#青少年篮球培训 ,打过高水平的运动员,讲的内容就是实用#真的太给力了 ,黄思静训练营干货满满
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梅姐@问题球友
3月前
#篮球 #篮球教学 #篮球需要沉淀 #篮球干货 #篮球干货分享
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莫思瑞
1月前
篮球必练单腿训练|5个单腿功能性训练提升启动速度、单腿爆发和急停动态稳定,让你的节奏灵动多变,急停跳投又快又稳,快收藏跟练强化单腿力量#运动表现 #下肢力量 #核心力量 #篮球 #爆发力
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DL
1月前
篮球必学的热身动作 篮球训练前必学的热身动作,在打球训练前一定要记得做好热身准备。内容包括横移滑步、高抬腿、后踢腿、交换跳、开合跳、马克操、小碎步、冲刺碎步、单脚站立、单足跳、一步跳停、左右跨步。#热身动作 #热身 #篮球教学 #篮球#抖音生活观察计划
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答案陈泽文
11月前
哎哟微真狠 还是对你下手太轻了@篮球少女哎哟薇🕊️ #台球是一种生活 #集梦116
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aka小羊妈咪
1周前
一起来看看被称为第四节球队的广东女篮,在全场始终落后处于下风的最后五分钟里,是如何实现逆风翻盘的。 从来没有哪一场比赛是真正意义上的"好打",八连胜的纪录保持,有的只是永不言弃的团队篮球精神,和能在关键时刻站出来帮助球队的人。#广东女篮#杨舒予#黄思静#杨力维#WCBA
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斯伯丁Spalding星旭专卖店
4天前
篮球是生活的调味剂 #篮球#篮球女孩#年终狂欢购#体育用品#新年礼物
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叮当看剧
5月前
5块9爽了。5块9爽了。5块9爽了。5块9爽了。
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兰端楼 文佐
5天前
从没有打过球
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做一个高手(你的救星)
4周前
利用好自身优势,打一场漂亮的比赛!#篮球 #篮球技巧 #男人 #男人女人
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罗斯的罗
3周前
给粉丝练取关了快.. #篮球训练 #篮球教学干货
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周大浩在运动
6天前
背身技巧-双脚跳步接球 #篮球 #篮球需要沉淀 #篮球教学 #背身单打 #运动
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苗老师练篮球
2月前
国庆节放假?不存在的!我的篮球可没放假,运球每天进步一点点! #国庆假期第一天 #篮球干货 #国庆快乐 #运球训练 #运球基本功 @DOU+小助手
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颢
1月前
#篮球🏀 以前打球 说打就打谁也不服 在网上看视频学了几招 CorssVer十双变向搜 以为可以随便打爆别人 天天去打球 吃饭打球2选1我选篮球 输过当没认输过 可是现在才知道篮球这方面 从来就不缺天才 之前我遇到了比我更高更强的对手 我才知道我是什么高度 现在别人说我菜 我只会默默点头 渐渐接受了天赋碾压带来的自卑
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胜行天下
7月前
关注不迷路每天更新趣味小视频谢谢#宏疯动画 #分享有趣的视频 #关注我每天分享不同的故事
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一王打不尽🍂
5天前
因为一些原因很久很久没有打过球,下午突发奇想想去投会篮,当我抱着篮球准备投篮的那一刻,猛然发现动作无比生疏。 我渐渐意识到,我正在慢慢失去我所有的篮球技术。 很难想象,几年之前,我也因为我的运球和投篮骄傲过,我也曾不知疲倦的在球场上肆意奔跑,我也有一群好兄弟每天在身边,我也曾疯狂的渴望胜利而遍体鳞伤。 如今,热爱随着时间消退,兄弟各奔东西,相聚也各有难处,只希望在我们都还未完全放下篮球的时候,还能在一起再毫无顾忌的打一场,再听到你们喷我“太独”。
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ZM@(周梦)
2周前
#打篮球 #蓝球 #篮球需要沉淀 #篮球技巧 #灌篮
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烟台乐旋篮球俱乐部
5天前
用心培养孩子学好篮球! #篮球#少儿篮球#篮球教学#烟台篮球#篮球培训
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ZM@(周梦)
1周前
#篮球需要沉淀 #篮球 #篮球技巧 #百发百中 #农村
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叶全错
4天前
#安踏追光 适合#突破爆发 的#实战篮球鞋 !它就应该属于那些看见光、成为光的年轻人!#涡轮增速器
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木兰球局(深圳)
11月前
当你在实战做了一个你从来没做过的动作(虽然不难,只要打球的才懂这感觉!!)#打篮球的女生 #抖音篮球季 #木兰球局 #花木兰 #甜妹
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娄少(版)
2月前
#不负热爱 #灌篮
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ZM@(周梦)
7月前
#篮球技巧 #晒晒我的投篮姿势 #篮球 #运动 #一起打篮球
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170cm_Doctor_Lan
6天前
#篮球🏀 #你有多久没打球了 #跳投 曾经以为自己能打到60岁,现在想想,能健康就已经很幸福了。从来没有过巅峰,也早已忘记曾经的自己是怎么打球的了。所以,30岁以上的朋友,你们还在球场吗😔😔😔
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乐橙运动王教练🏀
5天前
日常训练 人外有人 练不能停#篮球技巧 #练不能停 #篮球技巧 #u9篮球
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善良的人
2周前
试试看!你能接住这样的神龙摆尾吗? 球场上的光芒,从来与性别无关,🔥一个转身甩开防守,一记“神龙摆尾”惊艳全场—这不仅是技术,更是态度#女生打球 #神龙摆尾#打篮球的女生 #篮球🏀 #篮球技巧
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永跃影视
9月前
观看完整影片#大灌篮
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星火葛教练
4天前
#篮球 快来打篮球🏀
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🏀💃汤
3月前
没打过球这球走步吗?#实战篮球 #篮球技巧
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从来没有打过篮球的女生怎么打篮球
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最新发布时间:2025-12-27 05:39
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