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血管外科陆主任4年前
饭后多久可以泡脚？#健康
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青禾老师聊养生2月前
泡脚误区，详细解析三#健康 #养生 #调理身体 #中医养生 #中医
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开悟的来叔1周前
90% 的人，泡脚都泡错了！ 泡出汗的，是养生，不出汗的，最多算是洗脚 #泡脚养生 #泡脚 #正确的泡脚方式 #养生 #黄帝内经
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宁波紫蝴蝶足浴养生馆1年前
为什么刚吃完饭后不建议泡脚呢？ 出去散步半小时再泡脚吧。#紫蝴蝶 #足疗养生 #采耳SPA
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乐维泓源@九柯1周前
你知道吗？有些人并不适合泡脚，这4个“坑”不要踩 #泡脚 #养生 #乐维泓源 #生活科普
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刘加勇医生3年前
泡脚好处多，细节要注意~@金子的快乐生活 #记录真实生活 #泡脚 #健康不走弯路
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神经外科医生王斌7月前
泡脚时改变4个细节身体更健康#医学科普 #泡脚 #健康养生
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劳动报1周前
老年人冬天泡脚有益健康，但是这几件事一定要注意！上海市中医医院治未病科主任详解#职工健康云讲堂 #冬令养生 #上海市中医医院张毅
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源康有道.乙竞养身说3月前
小泡脚，大学问#乙竞老师 #道家养生 #中式养生 #泡脚 #小动作大作用
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护士双双2月前
泡脚的4个注意事项 1.不要在饭后立马泡脚 正确的泡脚时间是在饭后一小时以后刚吃完饭泡脚容易造成消化不良 2.泡完脚不要马上睡觉 泡完脚后血液循环加速，按摩一下腿上的肝经/脾经/胃经，事半功倍! 3.不要长时间泡脚泡脚时间一般15-30分钟，只 要泡到身体发热 背上微微一层薄汗即止!时间太久容易造成眩晕，脚部皮肤也会受损4泡脚时的水温很重要不超过50℃
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养生🌻驿站1周前
饭后“三不急”，长寿自然来#热点 #养生 #养生之道 #国学文化 #传统文化
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妮家甄选-手工泡脚包1周前
泡脚越泡越虚？90%的人都错了！必看10条 #泡脚养生 #泡脚包 #足浴包 #妮家甄选手工泡脚包 #泡脚包推荐
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云姐来了6天前
天天泡脚，可能越泡越虚#泡脚 #养生误区 #秋冬养生 #云姐来了
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爱吃大叔严选1月前
泡脚也有雷区？这5个习惯快自查！水温越高越舒服？大错特错！泡完立马睡觉？湿气全找上门！转发给家里长辈，正确泡脚才养生～#养生 #健康科普 #泡脚 #泡脚的好处 #睡觉
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本草纲目1周前
饭后避免这三件事#健康小常识#生活小知识#养生
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闲趣中式养生1周前
饭后避免这三件事！#养生 #养生健康 #养生知识 #涨知识 #每天学习一点点
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中晶养生之道6天前
饭后避免这三件事，你知道吗？#养生小技巧分享 #创作者中心 #创作灵感
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凌源东润特产1周前
#上热门 #饭后三不急#养生知识 #记录生活
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想活一百岁6天前
饭后三不急，长寿自然来。 #养生 #健康科普 #国学文化 #传统文化 #热点
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梓伊养生馆1周前
饭后“三不急”健康长寿来#热点 #养生 #古风 #传统文化
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月月爱养生1周前
#养生上热门话题6000亿流量 #健康 #养生 #每日分享 #正能量
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龙江藏奥堂体验馆-颖儿3周前
吃完饭总感觉胃胀不消化#藏奥堂熏蒸泡脚
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老刘的稳稳三餐1月前
你以为的养生，其实不然，来看看#日常养生 #涨知识 #干货 #科学养生 #万万想不到
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高金杰 | 著名中医风湿免疫病专家1周前
#风湿免疫科高金杰 #中医 #干燥综合征
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陈晨脑科医生2周前
看上去养生的习惯，实际不健康 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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浩然医生科普9月前
饭后这3件伤身体的事情尽量别做 #抖出健康知识宝藏 #饮食健康 #医学科普 #健康科普
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大内泌探 代医生5月前
饭后3大迹象，可能预示着血糖失衡#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #糖尿病
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新华网本草中国6月前
吃完饭不要泡脚 饭后泡脚反伤身？泡脚的这个禁忌你知道吗？#本草中国 #新华网本草中国 #中医名家 #泡脚 #气血
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月嫂 老林1周前
产后妈妈刚生产完，身体虚弱，把握机会，用泡脚改善体质，调节身体功能，加速恢复身体，刺激乳汁分泌。吃饱或空腹不泡脚 ，泡脚的时间不宜过长，感觉身体微微出汗，控制泡脚时间15-20分钟。
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杜一生【问题皮肤研究中心】1月前
气血虚就别再瞎泡脚了！ #泡脚 #养生 #养生泡脚
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張良讲百草1周前
冬天有泡脚习惯的朋友注意了，泡脚的八大误区 来看看你中了几个#泡脚#养生 #健康 #冬季养生 #养生健康
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付虹医生5年前
泡脚的误区！好多人都错了！#就算无人欣赏也要独自芬芳 #健康dou起来
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婉蓉的顺时生活1月前
#中医养生#泡脚#涨知识 #婉蓉的顺时生活#强烈推荐
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肿瘤科蔡琳琳主任2月前
#中医 #医学科普
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淋巴水肿熊伟医生1年前
刚吃完饭就马上泡脚？不建议！#知识 #泡脚 #养生
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马超医生5天前
揭秘那些让你越养越坏的养胃误区 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #健康科普破圈计划 #流感防护季 中国 河南 郑州 中原 胸外科 马超 马 博士 老年健康 抖音 科普 Charité – Universitätsmedizin Berlin Charite 柏林 夏里特 夏立特医学院 Dr Ma Chao Ma Thoracic Surgery Lung cancer nodule Zhengzhou Henan China Elderly Health MedicalScienceCommunication
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健康了就好2周前
#泡泡脚#生姜片#成为更好的自己
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ℋღ᭄悠然🍒᭄💞࿐5天前
吃完饭泡泡脚能缓解一下咳嗽
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胃肠外科韩国达主任3月前
这三个饭后习惯很伤身，看看你有没有？ #胃肠外科 #养胃护胃 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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iRest艾力斯特按摩椅（苏宁易购店）6月前
早晨、饭后、运动、泡脚，这4个习惯你做到了吗？🌟 🥤早上好，亲们！每天早上喝一杯温水，真的太重要了！它能有效唤醒我们的肠胃，比喝咖啡更滋养脾胃哦！这样的习惯，慢慢坚持就会发现自己全身都轻松了！ 🤸‍♀️吃完饭后别急着坐，试试靠墙站5分钟！这不仅能帮助消化，还有助于改善身姿，避免驼背。你会惊喜地发现，原来这么小的动作能带来大变化！ ⏰坐久了？提醒自己每小时动一动，活动一下肩颈和四肢。不仅能够缓解僵硬，还能提高我们的思维活跃度，让工作学习更加高效哦！ 🛁睡前泡泡脚也是一种享受，用温水加点生姜或艾草，15分钟就能缓解一天的疲劳，助你安然入睡。坚持下来，活力满满！ 💬这些看似简单的小习惯，就是健康的守护者，从今天开始，一起打卡吧！你有没有其他健康小窍门？欢迎分享哦！ #健康习惯 #按摩椅 #同城 #哈尔滨 #健康生活从现在开始
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沐春师姐1月前
#泡脚 #养生 #
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中医聂大夫7月前
#中医 #脾胃 #健康科普
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雁北王氏补肾派1月前
饭后出现这4个症状，很可能有糖尿病的表现 #糖尿病 #中医 #医学科普
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小张爱分享5天前
肝好不好，饭后10分钟就知道!这5种感觉千万别出现，否则有危险
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小叶6天前
#视频变现 #养生就是养健康 #传统养生文化 #养生知识
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姬若水2月前
为什么泡脚晒背艾灸都要谨慎？伤身就在一念间，养身数数年时间 身体讲究阴阳平衡，捂紧钱袋不要被噱头收割#泡脚 #艾灸 #晒背 #阴阳平衡之道 #古中医
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富贵要养生1月前
喜欢泡脚的要注意！#涨知识 #传统文化 #泡脚 #养生
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白龙 健康管理1周前
别拿吃药的速度来和养生做比较#健康 #养生 #大健康 #健康科普
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发呆的朱同学1周前
泡脚的副作用来了 养生人的天塌了！为什么去年买的泡脚桶今天才用#居家日常
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听龍叔聊养生6天前
饭后要注意了 #健康观念#养生常识#药食同源#中医传承 #代谢管理 #生活习惯
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写给女儿的信1周前
教90后00后的生活经验之“如何养好自己篇”～ #养生 #生活常识
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晓杰（陪老爸抗腰突）1周前
椎管狭窄能不能泡脚 今天刷到几个博主说，腰突可以泡脚，但椎管狭窄不能，会越泡越严重？家人们，这是真的吗#腰间盘突出 #椎管狭窄#泡脚 #脚麻 #早日康复 @DOU+小助手
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凤凰WEEKLY2月前
看似养生，其实伤身，伤气血的5个泡脚习惯：泡脚时出一身汗、时间过久、水温过热、吃完饭就泡、泡完脚后不擦干。#四海中医
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袁药师8月前
餐后养生误区揭秘！记住这“三不急”才是健康关键！#生活智慧 #健康 #养生 #养生知识
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摸鱼一下好幸福1周前
体脂率下降的小习惯 #体脂率 #手势舞 #健康 #减脂期 #生活小妙招
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阿梨养生记1周前
#养生#养生就是养健康 #涨知识 #知识
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aser2周前
你喜欢泡脚吗？ #健康养生 #哈萨克语言解说
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欣欣爱分享6天前
肝好不好，饭后10分钟就知道!这5种感觉千万别出现，否则有危险
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路先生2周前
生活里这些养生小妙招可要牢记！#生活小妙招 #上热门 #生活小技巧 #生活小常识@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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