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混元道主，道号抽风！9月前
黑面包，这种面包好吃😋😋#风味人间#美食#德国美食
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特狼苏(祛魅版)5天前
德国留学生你们就吃这啊！哈哈哈 今天宰了个面包 #面包🍞 #德国留学生 #留学 #测评
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北欧东嫂-爱营养2月前
国外生活20年，不吃面包的原因#面食 #无麸质饮食 #健康科普 #养生 #饮食
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归去归来6天前
《营养素》研究：酸面包不是无麸质，预消化才是肠胃友好的关键～ 别再误解酸面包了！2019 年《Nutrients》期刊的权威研究（DOI: 10.3390/nu11122954）揭开真相：它根本不是无麸质食品，麸质依然存在，乳糜泻患者需避开！但酸面包的发酵过程超给力，乳酸菌和酵母提前分解难消化成分，相当于给肠胃 “减负”。吃后胃排空更快，腹胀概率大降，还能让血糖平稳不骤升，营养吸收更持久。肠胃弱、吃普通面包易胀的人，选酸面包准没错～ 科学科普，拒绝误导！ #酸面包科普 #肠胃友好食物 #Nutrients 研究 #无麸质误区 #健康饮食干货 @抖音科普 @健康科普达人 @饮食研究所 @科学实验小站 @营养师大乔
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肉不松小贝3月前
胃不好的人请远离贝果🥯❗️❗️ #减肥 #贝果 #面包 #胃胀 #内容过于真实
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甜小姐的早餐日记2月前
跟老中医学的烤无油脆皮欧包，烤的东西对孩子脾胃很友好，好消化易吸收，赶紧去试试吧#脆皮欧包 #儿童健脾胃 #美食教程 #抖音美食推荐官 #甜品面包
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营养师周启祥3月前
屁股一米宽的美式高能量饮食正在一口口吞噬健康#健康 #健康科普 #健康减脂 #碳水 #饮食
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普六茹文【普六亡命天涯】1天前
国外面包真不是人吃的，但还能更反人类 俄罗斯美食测评之黑面包干#俄罗斯#海外生活#美食测评#留学
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经方脾胃姚娓医生3月前
长期吃泡面和面包会得胃病吗？ #经方脾胃姚娓 #脾胃 #中医 #中医科普
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徐小宁•整体健康方案9月前
胃不好不要单独吃面包，要搭配 #胃不好吃面包 #饮食注意事项 #肠胃健康 #知识点亮她
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金圆饱5月前
vlog | 当控制期遇上小面包！我选择投降！ #自律 #减肥 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #变瘦变美变好看
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Yummy的美食日记3月前
品尝黑麦面包国外的搭配吃法，你喜欢怎么吃黑麦面包呢？ #国外美食 #美食分享 #美食测评
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KevvyNova-科普4周前
随着年龄越来越大，对某一些食物的消化也随之会减弱，做一个食物不耐受测试，可以帮助你随时随地的分辨哪些食物合适自己。#类固醇 #合成代谢 #饮食 #Cycle #健身干货
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俄集客俄货驿站1年前
#俄集客 买正宗俄货，就找俄集客! 🍞俄罗斯大列巴是属于全麦面包，拥有丰富的膳食纤维。面包松软，易于消化，对老年人特别好，也不会对胃肠造成损害。#俄罗斯#面包#全麦
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消化内科医生任威瑞5月前
消化内科医生吃麦当劳秘诀！ #麦当劳 #消化内科 #健康科普 #饮食
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快乐小余Cathy1月前
好久没动手做面包，这两天解锁了一款超健康的无油无糖酸面包！第一次做这样的面包居然一次成功。用波兰种制作，除了高筋面粉，还加了斯佩尔特全麦粉和菊粉，GI值比普通面包低不少，消化起来也更友好。刚出炉时满屋子都是纯粹的麦香，表皮带着微微的脆感，内部却布满大气孔，松软又有嚼劲，每一口都是谷物本身的清香，越嚼越香。这款面包制作简单，需要的是时间和耐心。
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小乔大满4天前
你家娃早餐吃冰冷寒凉的牛奶加面包，他消化吗？#创作灵感 #早餐 #中医育儿 #食疗小妙招
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搞笑包心菜1周前
为什么别的国家面包这么硬#冷知识#万万没想到#涨知识
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内分泌与营养 崔医生8月前
减脂人一定要知道的碳水 #减脂小知识 #医学科普 #碳水 #变瘦
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娜姐吃瘦日记5天前
主食吃面包可不可以？ #吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #减脂 #减肥 #减脂餐
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秋林食品牙克石专卖店1月前
苏合力是哈尔滨人喜爱的俄罗斯风味的面包干。苏合力，是俄语面包干的音译，苏合力不但香脆可口，而且营养丰富，易于消化，是理想的佐餐佳品。#秋林食品 #牙克石
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小静静2周前
俄罗斯粗粮无糖大列巴，好吃还饱腹，营养又健康！蒸着烤着更好吃！健身，身材管理，老人，孩子都放心吃！#俄罗斯列巴 #面包吐司 #粗粮主食 #干净碳水
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路遥知玛丽4月前
你听过“面包果”吗？🍞🥭 长得像榴莲，却一点也不臭！在东南亚，它可是被称为“树上的面包”。 ✨面包果的好处： ✅ 富含膳食纤维——帮助肠道排毒，促进消化 ✅ 高钾低钠——对心脏和血压特别友好 ✅ 天然复合碳水——比白米更耐饱，减肥代餐也合适 ✅ 含有丰富维生素C和抗氧化物——帮助增强免疫力、养颜抗衰老 ✅ 植物蛋白——素食者的营养好帮手 吃法也超多样：蒸、煮、烤、炸，甚至捣成泥当早餐主食。😍 口感像土豆和面包的结合，外酥里绵，超级满足！ 🌿一句话总结： 面包果，不只是果子，而是一份健康能量。💚 #食疗#面包果#野果#健康食材 #健康养生
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小静静4周前
俄罗斯大列巴，无糖无油，全麦黑麦粉粉制作，粗粮粗纤维，饱腹感强，管理期也能吃！#列巴 #粗粮 #全麦面包 #吐司面包 #面包
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静姐.a1周前
俄罗斯大列巴，全麦无糖粗粮，浓浓麦香味饱腹感强特别营养#俄罗斯大列巴 #全麦粗粮面包 #传统糕点 #无糖
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小静静3周前
俄罗斯无糖粗粮大列巴面包，健康，饱腹感强！身材管理，老人都可以放心吃，蒸着烤下更好吃！#俄罗斯列巴 #健康面包 #粗粮主食 #强烈推荐
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路易斯课堂（12.26-1.6广东培训）5月前
减脂期你们都选择什么碳水 #减脂 #碳水 #健身知识
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小静静1周前
俄罗斯粗粮黑麦，全麦无糖大列巴.健康主食，饱腹感强，蒸着烤着更好吃。干净好碳水，都可以放心吃！#面包🍞 #俄罗斯列巴 #早餐吃什么 #粗粮主食
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静姐.a3周前
俄罗斯全麦无糖列巴，粗粮饱腹感强早上来一个特别健康，尤其蒸一下更好吃更松软了#俄罗斯列巴 #全麦粗粮 #列巴面包 #无糖无油
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脾胃专家张伦7月前
胃不好甜的易胃胀，要主食为主细嚼慢咽 胃不好吃甜腻食物（如蛋糕、甜点）易胃胀。要以主食为主，七分饱，进食时细嚼慢咽，苏打饼干易致燥，建议改食咸切片面包、馒头。#脾胃专家张伦#张伦教授#中医#脾胃#胃病
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策源燕姐号6天前
#上热门 #1. 德国传统碱水工艺加持，非油炸烘烤出外脆内韧口感，海盐青柠风味清新解腻，独立小包控卡无负担，办公解馋超适配。
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老王聊旅游5月前
出国旅游这事儿，其实是有门槛的 #出国旅游 #避雷 #旅行推荐官 #老王聊旅游
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多吃不涨3天前
额外添加生牛乳，两箱到手超划算，对老人小孩的消化很友好 #面包计划#抹茶#孕期#土司#成长
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棠爸辅食4月前
#辅食 #面包 #10月龄宝宝辅食 不放油，不放盐，不用手套膜的欧包，自制发酵食品，宝宝好吸收😃
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沧州宝妈杜小娜6天前
一放学就喊饿，费脑子消化食啊。这个全麦面包真好 有嚼劲 很扎实 几乎不咋甜 还挺好吃#全麦面包#肉桂吐司 #孩子放学老喊饿
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老苑的美东生活1月前
Aldi平价超市新品推荐 羊肉馅包包子很好吃，sourdough酸种面包易消化，牛油果油薯片又脆又好吃，MGO100+新西兰麦卢卡蜂蜜，亚麻籽粉很难找，无花果黑芝麻零食小饼干 #好物分享🔥 #海外生活 #美国生活 #原创视频 #新泽西
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小静静1周前
俄罗斯无糖粗粮大列巴，全麦黑麦粉制作，饱腹感强，健康干净碳水！老人，孩子，健身的都放心吃！#俄罗斯列巴 #早餐吃什么 #粗粮主食 #妈呀太好吃了
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小静静2周前
俄罗斯无糖粗粮大列巴，俄罗斯黑麦粉，全麦粉制作！一个一斤重，麦香浓郁，饱腹感强！健身身材管理，都可以放心吃！#俄罗斯大列巴 #面包 #粗粮主食 #养生健康
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🥤可乐吖1月前
管理期家里吃不了糖的可以试试俄罗斯大列巴，无糖真全麦，粗粮高膳食纤维特别营养#俄罗斯大列巴 #全麦面包 #粗粮 #新鲜出炉
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🥤可乐吖1周前
到手足足2个2斤俄罗斯大列巴，无糖无油全麦粗粮，健康的碱性粗粮饱腹感强还很营养#俄罗斯列巴 #大列巴 #新鲜出炉 #全麦面包
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小静静3月前
全麦粗粮无油无糖大列巴面包，管理期吃不了糖的都能吃#俄罗斯 #大列巴 #传统糕点 #点心美食
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小静静4天前
俄罗斯粗粮无糖大列巴，全麦粉，黑麦粉制作！好吃还饱腹，营养又健康！蒸着烤着更好吃！健身，身材管理，老人，孩子都放心吃！#俄罗斯列巴 #面包吐司 #粗粮主食 #干净碳水
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优选零食站1周前
#吐司面包 #减脂好物 #低卡零食 #吐司 #减脂期 减脂期不挨饿，全麦吐司来助力！无额外添加，高膳食纤维促消化，口感松软不柴，做三明治、单吃都香，健康减脂更轻松
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馋嘴零食1周前
美味代餐零食：藜麦吐司面包#促进消化#千层吐司 #面包 #科普#减脂面包
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小静静2天前
俄罗斯无糖粗粮，小麦粉，黑麦粉制作的大列巴！健康主食饱腹感强，蒸着烤着更好吃！当主食或身材管理代餐都非常不错！#俄罗斯列巴 #面包 #粗粮主食 #代餐
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🥤可乐吖3月前
全麦无糖俄罗斯列巴面包，现烤现发的吃起来浓浓的麦香味，一点也不甜，健康粗粮主食#俄罗斯列巴 #全麦粗粮 #无糖无油 #早餐吃什么
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俄罗斯粗粮无糖大列巴，粗粮健康主食，饱腹感强，管理身材，老人都可以吃！9块9到手两个！太赞了！#面包#俄罗斯列巴#粗粮主食#身材管理代餐
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🥤可乐吖3月前
俄罗斯全麦无糖列巴面包，粗粮饱腹感强吃起来浓浓麦香味，健康粗粮主食#俄罗斯列巴 #全麦粗粮 #早餐 #大列巴
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小冻梨🍐好物推荐官7月前
减脂期不知道怎么吃，吃这个吧！ 0蔗糖果仁车轮面包，和减脂期最搭了 #信合味达车轮面包 #全麦面包 #代餐推荐#每日美食分享
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🥤可乐吖3天前
俄罗斯全麦无糖老式列巴面包，无糖无油健康粗粮特别营养#俄罗斯列巴 #大列巴 #老式面包 #代餐
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花花推荐5月前
俄罗斯老式粗粮大列巴面包，中老年朋友都能放心吃的健康主食 #俄罗斯大列巴 #全麦粗粮 #无糖无油
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甘小鲜官方旗舰店1天前
给肠胃的温柔！无添加吐司好消化 拒绝添加剂加重肠胃负担！纯牛乳和鸡蛋自然发酵，吐司软绵易咀嚼，老人小孩吃着不费劲。麦香天然，吃完胃里暖暖的超舒服～ #甘小鲜 #无边吐司 #面包 #零添加
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李大美2年前
俄罗斯进口面包发酵格瓦斯，常喝消化好，尤其是平时肚子爱胀气打嗝的一定要多喝点它#俄罗斯格瓦斯#原装进口#好物推荐#好喝不贵 #喝就完了
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列巴西施3周前
全麦含膳食纤维，有助于消化，增强饱腹感 适合所有人群 #列巴西施 #列香思 #正能量 #大连烘焙 #大连美食 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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俄罗斯进口格瓦斯常喝消化好，纯面包发酵，像肠胃不好的中老年朋友都可以多喝点它#俄罗斯格瓦斯#原装进口#肠胃健康#好喝不贵 #纯天然无添加
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卢布里俄式面包大列巴#格瓦斯发酵#好消化好吃@扶持计划 @抖音🔥上热门 @抖音小助手
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林枫4天前
“很好吃很好吃的一个全麦碱水面包，推给朋友们 可以试试看，没吃过或者吃过的可以下单试试看，23块8个 ，干净又顶饱的，推荐的每一个我都会自己先去吃完然后再来反馈，不好的，一般我直接吃完就消化了 也不会推，现在这些能推荐的，都是觉得还不错的，有需要的可以下单，谢谢大家。”
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🇷🇺俄罗斯RU进口食品11月前
面包发酵的格瓦斯到底有多好 #格瓦斯 #助消化 #中老年养生 #俄罗斯进口食品 #俄罗斯进口食品
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老外每天都吃啥1月前
美国街头小摊热狗面包 #国外美食#美国#街头美食 #街头小吃 #热狗
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🥤可乐吖1周前
俄罗斯大列巴面包无糖健康粗粮，老式传统工艺吃起来特别香#俄罗斯列巴 #全麦面包 #管理期吃什么 #大列巴
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肌密1天前
如果你厌倦了传统早餐的油腻，可以选择这种酵母蛋白面包，既方便又快捷，饱腹感强 #健身 #减脂 #减脂早餐
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