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睡三个小时相当于梦里的几分钟
韩医生聊妇科
4月前
女性熬夜的代价比你想得更严重 #抖出健康知识宝藏 #熬夜 #女性熬夜 #女生熬夜的后果 #健康科普有真知
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中医陈恭健
2周前
女人有三件事不能做,老的比谁都快。#女性 #医学科普 #中医养生 #陈恭健 #小汤山医院
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灵喜学堂(世间法)
2周前
比同龄人更显老的原因:阴虚 #阴虚 #阴虚火旺 #显老
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43岁的美丽姐
1周前
让女人老的快的五大原因 #女性成长 #女性 #变美 #知识分享
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曹丹丹
5天前
熬夜加上纵欲,真的垮的特别快!#日常唠嗑 #戒为良药 #肾精 #熬夜 #伤精
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燕麦爱养生🍀
2月前
来听听《黄帝内经》如何解释:为什么女人比男人老得快?#上热搜 #知识分享 #养生 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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清风徐来~
1周前
比老更可怕的是熬夜会让我丧失主体性#女性成长#熬夜成瘾性 #早睡#熬夜脑子不灵光
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生殖医生刘西茹
8月前
为什么女性比男性老得更快?真相扎心了! #衰老 #科普 #妇科 #抖音特效达人中心 #鸣潮
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美业李金秀
2月前
熬一个夜比几年衰老更可怕#问题肌#调肤 #皮肤管理 #欧益霏 #美业#新美业 #美甲美睫 #纹绣 #养生
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护颜者
1月前
慢性杀手熬夜,身体衰老的加速器,你是不是中招了#养生 #美容 #科普一下
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北大孟博士
3周前
“催老元凶”除了基因,还有5个坏习惯,能让你看起来比同龄人都老十岁。五大衰老元凶你中招了几个?#生命健康 #长寿 #抗衰老 #养生 #北大孟博士
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乐语平生
9月前
你知道为什么你看起来,要比真实年龄老很多,而有的人却皮肤细腻?#女人#乐语 #抗衰老
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人物传记
1周前
千万别再熬夜了!你的细胞可能比实际年龄老10岁!😱 诺贝尔奖得主30年心血,揭开了藏在人体内的“衰老计时器”。 这条视频告诉你: 1️⃣ 衰老速度到底由什么决定? 2️⃣ 为什么睡不好是“催老剂”? 3️⃣ 3个简单习惯,帮你的健康“踩刹车”! 快@你那个总熬夜的姐妹/兄弟来看! #健康 #科普 #抗衰老 #好书分享 #养老
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云栖小学堂
2周前
女孩子长期晚睡身体会越来越差 #养生 #女性健康 #熬夜
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妇产科周玉珍主任
3月前
别熬夜了,代价比你想象中大 #熬夜 #代价 #熬夜党 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营
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零度科普
1周前
明明是同龄人,为什么你比别人更显老? #抗氧 #抗老 #补水 #面膜 #知识科普
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褚宇强医生
1周前
强哥告诉你长期熬夜的女生,都怎样了? #熬夜 #女性健康 #绝经 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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健康大问诊
1周前
注意!长期熬夜和情绪不佳会引发卵巢早衰 嘉宾:张丽 芜湖市中医医院 妇科 主任医师 #女性力量
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高宇东方说
5天前
女人为什么比男人老的快? #高宇 #传统文化 #认知 #身心智慧 #女性智慧
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中医张怀楠
6月前
变丑都算是轻的,女性熬夜的代价,比你想象的更加严重!! #健康 #健康科普 #科普 #抖出健康知识宝藏 #熬夜
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华仔不老
7月前
为何女性比男性更长寿#女性 #长寿 #人生感悟 #华仔不老
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Q哥的神经故事
3月前
女性熬夜的代价比你想的更严重 #偏头痛 #关爱女性健康 #女性必看 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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清树
5天前
为什么你的疲惫感看起来比同龄人重? #抗衰老 #机能抗衰 #女性智慧 #女性成长 #女性健康
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兔爷安心护肤
4天前
别再熬夜…他正在毁掉你的皮肤#抗衰老 #护肤小知识 #熬夜 #护肤智商 #皱纹
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妇产科鲁桦
3月前
#熬夜 #女性健康 #女性必看 #备孕 #不孕
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向氏养生记
1月前
为什么女人比男人老的快#女人#干涩#水润#绝经
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银龄剧场
2周前
女人比男人老的快却更长寿? #情感 #情感共鸣 #人生感悟 #科普 #情感语录
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素问雅集
4天前
女人35岁后衰老快,为什么#养生 #中医 #倪海厦 #女性 #衰老
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梧桐美院caicai
4天前
女人老得快的4种行为 #蕲春梧桐美院 #美容护肤 #同城好店推荐 #女性成长 #传递健康美
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边波说心
1月前
为什么女人比男人更容易长寿? #长寿 #男女差异 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 @抖音小助手
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中医史华
3月前
女性长期熬夜危害大,小心卵巢早衰 #医学科普 #女性 #卵巢早衰 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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新静界-薛静
4天前
女性防“早更”指南! 熬夜,焦虑,甜食,这些雌激素杀手正在成为女性“早更”的元凶;同时,还有一些人更年期的症状并不明显,这又是为什么呢?#更年期 #雌激素 #焦虑 #熬夜 #女性健康
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半夏爱养生
4天前
别不信,熬夜真的会肾虚…脸垮了 身体也垮了 眼睛也没有光了熬夜就是在透支你的生命#熬夜 #熬夜党 #肾虚 #养生 #中医
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张赟医生聊妇产科
1月前
长时间没有X生活,卵巢会老得更快吗#卵巢 #女性健康 #医学科普 #张赟
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幸福生活的李娜
4月前
你为什么比同龄人老?该怎么延缓?#认知 #健康科普
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向氏养生记
1月前
为什么女人比男人老的快#女人#女生#干涩#水润#绝经
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小智医生
3月前
#科普 #干货
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皮肤科赵主任
1月前
熬夜到什么程度会猝死?身体出现这些警报,一定要高度警惕! #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #熬夜 #猝死 #熬夜追剧
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梁掌柜 专注 减法护肤 面部排毒
4天前
熬夜造成皮肤差的原因……#每日分享 #减法护肤
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美美-抗老护肤
3周前
比熬夜更催老的食物,它排第一!很多人天天在吃! #抗衰老 #护肤 #变美 #健康饮食 #养生
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北京中医妇科主任程玲
1周前
医生提醒:经常熬夜危害大,年轻人群更要注意! #卵巢早衰 #不孕不育 #中医妇科程玲主任 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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学友不焦虑
4天前
女性断崖式衰老,30 岁 50 岁是两大节点! #科学护肤 #女性健康 #抗衰 #楚学友 #爱你老己
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高宇先生
6天前
女人衰老的秘密,老祖宗智慧告诉你 #高宇老师 #身心智慧 #东方智慧#认知 #女性智慧
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马美丽聊创业
1周前
熬夜能让你真正地变老#熬夜 #按时作息 #源美
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貂蝉
5天前
为什么现代女性尤其容易气血不足?因为🈶五大元凶在加速消耗女性的气血。 第一大元凶是熬夜“熬走”气血,中医讲“人卧,则血归于肝”,夜晚是身体修护和造血的关键时间,熬夜会直接消耗我们的气血储备 第二大元凶是压力“耗空”气血。比如工作、家庭、人际关系等压力,会让情绪长期处于焦虑、烦躁或低落状态。中医认为“怒伤肝”,“思伤脾”,情绪失调会打乱气血运行,导致“气郁血瘀”“气”无力推动血在身体循环,“血”也无法濡养皮肤和脏腑,时间久了就会脸色暗沉、手脚冰凉,让人感觉被“掏空” 第三大元凶是久坐“阻滞”气血,久坐办公、瘫坐刷手机,长期缺乏运动,会让气血循环变慢。气的推动变弱,血容易在体内瘀滞,无法顺畅抵达肌肤表面和四肢 ,不仅皮肤缺乏光泽,还会手脚冰凉、代谢变慢,加重气血不足都状态。 第四大元凶是营养失衡“拖垮”气血,有人减肥过度节食;有人吃外卖零食:这些都会导致营养摄入不足,没有足够的“原料”来造血:也有人喜欢爱吃辛辣生冷食物,这会损伤胃功能。中医讲“脾胃为气血生化之源”,脾胃虚弱也会影响气血生成。 第五大元凶是经血过多“流失”气血,这是女性特有的气血消耗途径,女性每月生理期会伴随固定失血,若本身气血储备不足,或生理期后没有及时补充营养,就会导致气血“入不敷出”。容易出现经期后乏力、脸色苍白、嘴唇无血色等问题,还会让皮肤失去红润,变得暗沉粗糙。 这些消耗气血的元凶,让我们每天都在悄无声息的损失气血!补充气血不是一时之举,一日之功,而是持续的健康投资
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老刘颜究所
1周前
女人为什么比男人看起来,更加显老,原因竟然出在这里#中医#抗衰#抗老#调养身体#养生
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50岁的雯雯
4天前
女人断崖式衰老的三个阶段 #女性变美思路 #深圳美容院 #兰溪谷克丽缇娜 #变美
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小野猪佩奇
4天前
为什么女人比男的老的快#宝妈 #家庭 #正能量 #真实还原 #记录真实生活
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周立医生健康养生坊
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妇产科医生才知道的,女性生理小知识 #小知识 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #女性
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猪猪侠小科普
2周前
为什么说女人寿命普遍比男人长?科学实验发现,基因早已注定?
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中医妇产科刘银姣主任
1月前
#关爱女性健康 #中医 #健康科普 #妇科刘银姣主任
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猪猪侠小科普
2周前
为什么说女人寿命普遍比男人长?科学实验发现,基因早已注定?
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杨姐-专注女性健康疗愈
5天前
我们当妈的为什么总是老得比孩子爸快呢?因为我们30岁之前生育,40岁更年期,50岁跨越人生的一个阶段…#女性力量 #girlstalk #卵巢早衰 #更年期
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高宇老师
6天前
为什么女人容易衰老,一个视频告诉你 #高宇老师 #身心智慧 #东方智慧 #认知 #女性智慧
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赫拉女性幸福(晋美教育)
5天前
为什么婚姻里,女人比男人老得更快? #女性成长 #女性智慧 #婚姻 #情感 #人间清醒
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醒目视频
1周前
为什么女性普遍比男性更长寿?具体原因是这些。 (监制:徐翠婷;出镜:杨韵;编辑:黄燕飞;实习编辑:邓晓欣;责编:周志钊;来源:青岛新闻网、人民日报健康客户端)#长寿 #女性 #健康 研究预测女性相比男性更长寿
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老吾及人
1月前
美国权威论文揭秘,女性平均寿命比男性长的真正原因。但中国的情况更加特殊。#养老 #寿命 #健康生活 #女性的寿命 #抗衰老
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李虫儿啊
5天前
第10集|觉醒的力量:女性为什么比男性成长得更快?更加觉醒?#女性成长 #自我成长 #女性力量 #知识分享 #身心灵成长
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姜莱先生
5天前
#传统文化 #知识
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青青养巢·善仙品SAN
2周前
有没有姐妹和我一样熬夜早蓑的? #卵巢早衰#卵巢早衰的症状 #备孕 #月经 #女性健康
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最新发布时间:2025-12-27 06:23
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