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追光者正向上5月前
你为什么焦虑,忧郁.怎么才能走出来?#焦虑 #情感 #认知 #提升自己 #女性成长
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汕头心理咨询师大雄老师1月前
多出来走走，可能是不花钱改善焦虑忧郁的最好方法#焦虑 #忧郁 多出来走走，可能是不花钱改善焦虑忧郁的最好方法#焦虑 #忧郁 #抑郁 #汕头 #情感 @抖音小助手
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郑州幸福到家家庭教育1年前
学会这五点，帮助忧郁的孩子走出来 #家庭教育#家庭教育智慧父母#厌学#抑郁 #家庭教育智慧父母
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李晟嘉1周前
解除忧郁的七个方式，最后一个超级有效 #憂鬱#大卫霍金斯#意识层级#频率#能量
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心成恩心理咨询(城阳水悦城店)9月前
如何帮孩子走出忧郁？#家庭教育#孩子不想上学 #忧郁
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王心傲3周前
我是怎么从重度抑郁焦虑内耗中走出来的，今天把我的自救心法分享给你#抑郁 #焦虑 #思维
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爱你的京悦3月前
当你悲伤的时候，如何自我调节#调节情绪 #自我修养 #调节情绪和心态的方法 #每天进步一点 #调节心情
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钱老师智慧说(主动私❤️5月前
让孩子走出忧郁这招百试百灵
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学渣守护者1周前
又考砸了？讲个故事，带你瞬间摆脱考后低迷！ 最近考试频繁 是不是又不幸中招了？ 让我们感到痛苦的不是考试本身 而是自己给自己施加的负面情绪 只要是人，都会受到情绪的左右 无非是如何更快调整出来 本期视频，不讲一句大道理 以老登周五的一场亲身经历为例 面对四种负面情绪围剿如何快速脱身 手把手教你 三步摆脱负面情绪！ 我的故事讲完 你们的心态调好 就这么简单！ （周天的嘱托） #高考#中考#考试#负面情绪#内耗
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你的网友旺仔1月前
四分钟让你释怀你放不下的感情#分手 #情感共鸣 #内容太过真实 #释怀
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老于谈焦虑2月前
推荐6首可以缓解焦虑忧郁的歌曲 #情绪 #焦虑 #心理 #内耗 #女性成长
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觉心-专注焦虑1年前
给你一个秘密方法，让你快速走出焦虑忧郁#焦虑 #情绪 #认知
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学而雅心理_李老师谈教育7月前
帮孩子走出忧郁，这三句话百试百灵#孩子成长 #孩子教育 #家长必看
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曹学玲讲焦虑睡眠3月前
#知识分享 #焦虑#情绪管理#胡思乱想
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豫赞教育咨询2月前
安慰抑郁的孩子，说好这七句话就够了 #别划走 #家庭教育 #青少年 #亲子关系 #家庭情感
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叶心睡眠呼吸2月前
叶老师分享 焦虑 忧郁怎么办 #焦虑 #抑郁 #睡不着 #紧张 #气短
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老武解焦虑7月前
每天默念这两句话，化解你的心灵创伤 #焦虑 #情绪 #忧郁 #心理学 #正念
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育儿育己（主动找我）6天前
学会正确的引导，是孩子迈出抑郁的第一步 #孩子抑郁 #孩子焦虑 #孩子躺平 #家长必读 #亲子关系
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刘佳老师解焦虑1周前
大多数病，90%都能自己好 #自愈力 #情绪认知 #干货分享
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心芽心理咨询1周前
想要拯救忧郁躺平的孩子，母亲应该怎么做 #家庭教育 #亲子教育 #青少年成长 #家长必看
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叶心呼吸疗愈3月前
乏力 提不起劲 植物经神调节不好，那就练习这个呼吸 #焦虑 #忧郁 #抑郁 #乏力 #呼吸训练
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段小亚心力回归3月前
答应我，如果你有类似的情况，一定要看完#焦虑 #抑郁 #情感 #智慧人生 #感悟人生
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致远老师讲孩子教育 10点直播7月前
父母带忧郁的孩子走出来，一定都做到这七件事情#孩子抑郁 #孩子不上学 #智慧父母 #家庭教育
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中医叶江琳教授5天前
焦虑抑郁睡不好 先调情绪很重要 #失眠#睡不着#入睡困难#中医失眠脑病专家叶江琳#中医
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观心心理师-予心2周前
人悲伤到极致，身体就会出现反应！ #焦虑 #躯体化 #认知 #抑郁 #呼吸急促
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闪闪的猫呀6天前
不花钱缓解郁闷的方法，你也可以#失业人的低成本精致生活
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叶心睡眠呼吸2月前
叶老师分享 焦虑 忧郁怎么办 #焦虑 #抑郁 #睡不着 #紧张 #气短
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李好辉谈亲密关系4月前
焦虑抑郁很难受，六步带你走出来！#心理学 #焦虑 #抑郁 #心理咨询师报考 #心理咨询师
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李好辉谈亲密关系4月前
焦虑抑郁很难受，六步带你走出来的人！#心理学 #焦虑 #抑郁 #心理咨询师 #北大李好辉
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叶心呼吸疗愈3月前
焦虑忧郁 一定可以走出来 #焦虑 #抑郁
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关欣心理1周前
每天默念这4个字，告别焦虑忧郁敏感多疑 #中老年 #拒绝焦虑 #停止胡思乱想 #告别内耗 #好睡眠 #干货分享 #智慧人生
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彩虹心灵6天前
让抑y孩子快速走出来，记住三句话！
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羽师兄6天前
走出强迫焦虑，要学会忽略！ #焦虑 #强迫思维 #强迫 #克服恐惧 #内耗
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小旭童鞋1周前
如何走出低谷期！#致奋斗的自己 #上热搜 #全抖音寻找玩法合伙人 #抖音玩法合伙人计划
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任翊行sing1月前
但凡见识过世界的广阔，也就不会因为感情问题而痛苦忧郁，该心碎的时候心碎，但要放这情绪走。 #情感 #正能量 #每日分享
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旷智勇心理工作室2月前
走出情绪内耗五步法！ #情绪内耗 #走出情绪内耗 #管理情绪 #内求 #释放情绪
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百科全书4月前
抑郁别硬扛，科学干预能好#赵振海 #精神健康 #心理健康 #抑郁 #焦虑忧郁
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秩序实验室1周前
潜意识指导决策｜送给一些做决定比较忧郁的人#讨好型人格
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明宇亲子指南5月前
忧郁一年以上的孩子 #孩子抑郁 #孩子抑郁了家长怎么办 #家长必读
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大侠陪你4年前
一位重度抑郁症患者如何不吃一粒药从抑郁症走出来的？#焦虑 #抑郁症#经验分享 #女性智慧 @抖音小助手
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青禾—说情绪3月前
快速走出焦L忧郁#焦虑 #认知 #情绪管理
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小懂—幸福家庭明月老师8月前
帮孩子走出忧郁，这三句话百试百灵 #家庭教育 #青少年心理 #孩子躺平 #孩子抑郁
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李好辉谈亲密关系4月前
焦虑抑郁很难受，六步带你走出来！#心理学 #心理咨询师 #心理咨询师报考 #心理咨询师培训 #焦虑抑郁
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启智家庭教育2月前
帮孩子走出焦虑抑郁真的太简单了#家长必读 #孩子焦虑 #孩子抑郁 #孩子心理
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浙大邵逸夫心内孙雅逊5天前
迷走神经低下，可能导致失眠，抑郁，情绪不好，想要刺激它，生活方式很重要。#迷走神经 #情绪 #放松 #睡眠 #vns
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幸福湾心理咨询1周前
孩子忧郁躺平，家长要做到3不 孩子忧郁躺平，家长要做到3不!#家长必读 #亲子沟通 #家庭教育 #心理咨询 #抑郁
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李天益解焦虑疗忧郁7月前
想安静下来 俩个步骤 #焦虑 #抑郁
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伍姐姐2周前
音乐一响，我就从忧郁焦虑中走出来，简单易学的四步舞，曾经是我的爱好，现在每天困在忧伤中，只有来抖音瞎跳舞发个作品才会让我快乐#舞台无处不在 #零基础学舞蹈 #内容启发搜索 #自编舞蹈 @廖歌 @伍毛毛 @村姑
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HERO1周前
创伤性事件发生后如何自愈 #性暴力 #心理创伤 #女性安全 #反对暴力侵害女性 #女性主义 📹video by 悦庭Aurora
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曾亮老师幸福之道5天前
亲人离世走不出来怎么办?时间会冲淡一切的我们要有自己的生活,如果亲人还在,肯定不愿意看到你生活的如此悲伤忧郁,把自己过的更好才是对亲人的孝顺。#曾亮老师 #亲子疗愈 #亲情
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李好辉谈亲密关系8月前
焦虑了，抑郁了，很难受，六步带你走出来！ 焦虑#焦虑 #健康 #抑郁症 #涨知识 #男女情感
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李天益解焦虑疗忧郁7月前
简单小练习，让你不再堵 #焦虑 #抑郁
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呼吸转化堂-静弘9月前
焦虑郁闷时，5个自救的方法 焦虑郁闷时，5个自救的方法#情绪管理 #释放情绪 #不开心 #烦躁 #睡不着
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幸福湾心理咨询2周前
忧郁焦虑的孩子，为什么一直走不出来！ 忧郁焦虑的孩子，为什么一直走不出来！#家庭教育 #心理咨询 #家长必读 #孩子抑郁 #亲子教育
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马健南音乐人4月前
希望这首歌曲能为每天压力抑郁忧郁的朋友们得到一些片刻放松快乐 #马健南#原创歌曲#人不一定要往高处走 希望这首歌曲能为每天压力抑郁忧郁的朋友们得到一些片刻放松快乐
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忧郁的厂二代小彪5天前
谢谢大家让17岁辍学的我变成了让别人看得起的人 万般努力 只为出人头地
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刘佳导师解焦虑3月前
焦虑忧郁的人，身边都有一个坏人。 #焦虑 #情绪认知 #重建内心 #自我疗愈
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鹏哥开脑洞2周前
当情绪来袭，让这6首歌温柔接住你 #曾鹏 #神经外科 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #焦虑抑郁
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游资心法6天前
如何让自己能走出来 #92科比语录 #游资心法 #股票交易
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李天益解焦虑疗忧郁8月前
焦虑 肝气郁结 神奇小妙招 #焦虑 #肝气郁结
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