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山东大学齐鲁第二医院9月前
过了困劲就睡不着了？你熬夜的样子，像极了“不充电”还要坚持打王者的手机！#睡眠日 #失眠 #山东大学第二医院
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十七🤍ིྀ3月前
白天困到晕，晚上睡不着？我的“秘密武器”就是这碗汤！#养生智慧 #助眠 #喝出好气色
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高春花🌸高氏三绝1月前
失眠辗转反侧，动不动就醒 #失眠 #失眠动不动就醒 #中医养生 #高春花高氏三绝 #针灸学习
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斯斯爱生活6月前
3招让你整天元气满满 最近是不是总觉得睡不醒，浑身没劲儿？ #今日宜养生 #生活小妙招 #健康科普 #健康养生
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千金要方不要慌7月前
明明身体已经累的不行，但就是睡不着，怎么办？教你到点就困。#养生 #健康 #睡眠 #入睡困难
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比奇堡堡长8月前
在大学天天什么都不想干只想躺着摆烂怎么办 低能量大学生的自救指南 #大学 #大学生 #当代大学生精神状态
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普外科曾医生1月前
明明睡满8小时还是又累又困？可能是过敏性鼻炎在作祟！ #过敏性鼻炎#原研糠酸莫米松#仿制糠酸莫米松#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营
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如意妹妹1月前
为什么越睡越困？越睡越累？#睡眠 #越睡越困 #气血不足 #苹果水 #睡眠质量
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久久健益睡个好觉1年前
为什么过了困劲儿就睡不着了？ #睡眠知识分享 #困过头了睡不着怎么办
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终南小丰（长寿班）1周前
白天老是很困，很累，怎么歇都缓不过劲，吃完饭没多久就又饿了，这些呢，可能你的身体给你再发信号哦。调整一下你的饮食结构，可能会有改变。#养生 #食疗 #健康 #血糖高 #血糖波动大
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中医靳冬4月前
困，乏力，没劲，问题在少阴#中医 #中医靳冬 #乏力
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许杨医生7月前
气不足睡不够，血不足睡不着，教你一招补气血 #中医 #养生 #科普一下 #大数据推荐给有需要的人 #抖出健康知识宝藏
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百岁园健康管理中心3周前
经常犯困？ #百岁园 #犯困的季节 #太困了怎么提神 #提神醒脑 #健康dou起来
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大美澄说运康|专解膝痛2周前
小腿憋的困的难受的，跟练起来#登封#素行运动康复中心#中老年#女性力量
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成都喜马拉雅曼孜康7月前
夏天总犯困?注意了 这三个惯正在"偷走"你的能量 #医学科普 #夏天犯困 #犯困 #藏医药 #藏医
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九九在养生5月前
总感觉困、累、没精神，可能是脾虚 #中医 #养生#夏季养生#脾虚#黄帝内经
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小熊能喵4月前
💤 困？懵？效率低？ ✅ 亲测效率翻倍，领导看了都点赞！ 📍 速戳收藏，下次犯困直接照做！#职场干货 #办公室那些事 #职场技能 #自我提升 #高效工作 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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公敌5月前
#秀梅生存技巧 这条视频我都强忍着困发上来的#熬夜
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王磊医生9月前
白天想睡，晚上睡不着，嗜睡症悄悄的逼近你！ 心脏卫士，你的健康加油站！#抖出健康知识宝藏#医学科普#医生日常#医院趣事#心血管@DOU+上热门@DOU+小助手@抖音小助手
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高维|心理启愈3月前
翻来覆去睡不着 硬睡没用 看这个视频 #别划走 #心理疏导调整心态方法 #高维 #启愈同行
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艾灸师姐-乙8月前
谷雨节气将至，空气湿度变大，身上也开始变得困重，教大家一个好用的减减水#中医养生 #艾灸师姐
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甲状腺周绍荣医生2月前
到了秋天总是困，别怪没睡好，你可能有桥本 #桥本氏甲状腺炎 #桥本症状 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营
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倪师讲堂4周前
#文化传承 #健康科普 #养生
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阿菲的肥猫2周前
开车，上班犯困时用，效果挺好 #司机必备 #好物推荐 #自用好物分享 #好东西一起分享 #实用好物
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内分泌科甘宇主任5月前
总饿、总困，身体发出这俩信号，糖尿病真就不远了 #总饿 #总困 #糖尿病 #医疗科普
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中医梁美珍3月前
世界上最好的药就是阳气，教你一招补阳气 #阳气 #中医 #养生 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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南京余波医生6月前
你是否也黄梅天浑身不适？别慌 今天分享一杯祛湿茶。 #余波医生 #中药 #湿气 #养生 #硬核健康科普行动
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脉诊名中医刘希良6天前
上热下寒困，重在通中焦#脉诊刘希良 #中焦不通 #上热下寒
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小鱼鱼5天前
宝宝困到哼唧却哄不睡，哈哈哈问豆包几句话就点透了！有趣又实用，宝妈们快码住～带娃的快乐，就是解锁各种小妙招！#新手妈妈成长记 #亲测好用，分享给各位同款手忙脚乱的宝妈～带娃路上#人类幼崽养成记 #带娃小妙招
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溪溪公主1月前
为什么总是困，大家赶紧听听自己是哪个情况…#上热门 #知识分享 #养生 #女性成长
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余斯年养生说5月前
女生虚的4个阶段，你知道吗？ #养生 #虚 #女人
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健身钟4月前
80岁前没学会这个动作就等着后悔 #健身 #中老年 #老年人 #锻炼 #运动
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汉和海岸健康分享2周前
#健康#健康管理#体质调整
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倪师经典分享2周前
#中医养生 #中医文化 #养生
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岐小拿4月前
这个夏天很热，湿气又重，大家可以跟着我做起来，可以多做做艾灸！#湿气重#祛湿#艾灸#按摩#经络穴位
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中医内科郦永平6月前
湿气重，身体困，夏季时节更常见，中医小妙方帮你化湿祛湿
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邓特伟五行经络5月前
水湿困重，阴陵泉，精准找按 @邓特伟五行经络 #湿气 #阴陵泉 #经络穴位小窍门
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这个博主有点帅6月前
当我们困在困境中，可能会感觉到无助、虚无、提不起劲，这时候如果你能借着这个机会去做一点新的尝试，就很有可能借着这个困境生长出新的力量。动起来，能量才能流转。#女性智慧 #情感共鸣 #读书分享 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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养生观止3周前
有一种累，是睡醒了也缓不过来的沉重感。这往往是身体被“湿”所困的信号。但“湿”也分寒热，调理方向错了，反而可能加重疲惫。 本期内容，我们将为您清晰梳理： 🔍如何辨别：你是“湿热”的闷热烦躁，还是“寒湿”的畏冷沉重？ 🍵对症茶饮：湿热喝什么？寒湿喝什么？食材与方法都不同。 📍关键穴位：两个日常可做的简单动作，辅助身体自然排湿。 养生的智慧，在于精准对证。希望这些方法能帮您找回身体的轻盈与清爽。 关注“养生观止”，我们将持续系统分享“听得懂、用得上”的养生知识。如果您有相关的心得或疑问，也欢迎在评论区与我们交流。 #祛湿 #湿气重 #湿热体质 #寒湿体质 #中医养生
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金山银山全都有5月前
困了忍不住了就嘬两口！能少抽一根是一根 #亲测分享 #好东西一起分享 #提神醒脑
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挨饿专家7月前
杨超越：工作到崩溃哭泣，但是哭完了还是要接受工作 #巅峰第四季 #纪录片
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丽芳女性成长3周前
想静不下来、想动没力气？身体困在焦虑里，没了劲儿？这不是“硬刚”的阳，是肚子升起来的暖、胸口打开的舒展～不分性别，只为唤醒身体本有的生命力！五分钟，跟着音乐动起来，让呼吸带力量通全身，阴阳共舞，能沉能起，这才是活着的畅快✨#女性成长 #纳兰女性成长 #舞动疗愈
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世世世一一桃1月前
有了它再也不怕上班犯困啦~ #八仙牌清凉油 #泰利仁 #好物分享 #生活小妙招 #打工人好物
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陶学长带你逆袭5天前
5个小技巧轻松拯救学习力，提分学习动力有救了！#学习动力 #学习动力不足 #高三学习 #学习方法 #高中生
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悦盛的人生游戏1周前
情绪一上头就失控？教你一个“灵魂出窍”法： 立刻跳出自己，成为旁观者。 观察那个生气的“你” 问：“他到底在气什么？真正需要什么？” 当你开始看自己的戏，情绪就困不住你了。这是情绪疗愈的核心心法，让你从被动受害者变为清醒的情绪侦探。 可以回想一次最近你情绪爆发的时刻，用视频里的5个步骤练习一下～ #女性智慧课堂 #情绪 #女性成长 #心理 #疗愈
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老板是个疯子3周前
巨有用❗居家养气血❗拯救气血不足❗#养生 #变美 #强烈推荐 #健康 #气血不足
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小影娱乐2年前
本来很困的 爬上来就不困了
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鲁中网资讯2周前
如果你也有这样的情况，可以试试这个方法！#科普 #涨知识 #知识分享
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生机之钥生机咖啡1周前
一到上班就提不上劲，又困又无力的戳它 #咖啡 #周一 #上班 #PQQ #生机之钥
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易加能保健食品旗舰店4月前
困了累了！甜到齁的功能饮料快扔掉，试试这个 #易加能#困了#累了#牛磺酸#泡腾颗粒
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范范熙熙是闺蜜9月前
四刷南宁🔥被本地人带路爽吃3天！ #南宁 #南宁美食 #南宁探店
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中医高天旭主任5天前
好气色、好睡眠、精神劲也上来了，患者:每年过来瞧瞧还是不错的 #失眠 #皮肤 #气血 #中医 #高天旭
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生机之钥生机咖啡1周前
一到换季就容易困，提不上劲，试试这杯pqq生机咖啡 #pqq #生机之钥 #生机咖啡 #换季 #fito
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婷婷要努力1年前
经常开车犯困的朋友看过来，三秒助你走出“困境”#提神醒脑棒 #开车犯困怎么缓解 #解决跑高速犯困的方法 #薄荷鼻通 #创作灵感
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来，Morgan带你上正道1月前
身弱、低精力如何开挂考试上岸？！ 气血不足，一学习就困，背书效率，学习效率极低，如何在最后的一个月时间内拉满学习效率考试上岸？ 补品没有用，要知道本质原因从根本调理，才能有根本转变 每天都能收到反馈说自己从一学习就困到现在每天都期待学习，进入心流状态 和我体验到一样的世界，真的太开心了！！ #知识分享 #涨知识 #养生 #考研#考公
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春花小学堂🌺4月前
#睡得香 #缓解失眠的有效方法 #中医养生知识
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小雪轻养说1月前
明明睡够8个小时还是困❓这不是懒‼️是 #中医养生 #睡眠质量 #睡觉 #中医 #养生
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富贵心理记4月前
一遇到重要时刻，焦虑劲就上来了#强迫症 #焦虑症
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双双妈（21岁大宝）1周前
爆炸盐 感觉特别困，放假了就想睡一觉，可是呢到点就睡着了就醒了，今天还是冬至给儿子安排一顿饺子，大宝下午放假洗了个澡，换下来的衣服没有洗衣机，只能用手搓，还好有这款爆炸盐，洗起来也轻松一些，不过这个爆炸烟真的很好用，我用了好几年了，家里有脏衣服的就用它洗特别干净透亮#爆炸盐#洗衣服 #好用#周末
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一只小闲鱼7月前
你是不是一到下午就困得不行，工作效率直线下降？是不是总感觉身体疲惫，干啥都提不起劲？其实这可能是身体在提醒你：缺维生素B族啦！#维生素B #本然重塑#本然重塑b族 #健康生活
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营养师李俊峰2周前
白天困到炸！你可能缺的不是觉，而是它？ 白天困到炸！你可能缺的不是觉，而是它？#SportsResearch #SportsResearch人生玩家
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白楠2月前
视频是连夜剪好的，但太困直接睡过去了#游戏日常 #前辈和我一起玩超自然吧 #超自然行动组 #还好是超自然不然就火了 #超自然创作激励计划
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