您是不是在找：

你不知道的热量3年前
减脂期吃柠檬有什么好处吗？快来看看吧！ #柠檬 #你不知道的热量 #热量指南 #热量
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞217
每天认识100大卡 一眼知热量再也不会胖3年前
每天认识100大卡，柠檬热量卡路里碳水蛋白质脂肪，一颗个柠檬多少大卡？减肥能吃柠檬吗？#每天认识100大卡 #掉秤 #减肥 #减脂 #体重打卡 #瘦 #瘦身 #健康减脂 #柠檬 @抖音小助手
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
赵灵儿美食3年前
柠檬不要只会泡水喝了，教你这样吃，狂甩大肚腩，大象腿变筷子腿 #夏日饮品 #柠檬 #减肥
00:00 / 07:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞823
钱多多营养师3年前
听说喝柠檬水可以减肥？真的假的？营养师为你来揭秘㊙️#健康科普 #减肥 #柠檬水 #吃的健康 #我要上热门 @抖音小助手
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞328
小范大人（逆袭版8月前
#柠檬轻断食#拍照识别热量 #减肥#减肥前后对比图 #一起减肥打卡
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞5491
Wuli奉奉～1周前
158 91一天吃什么 #小基数减脂 #打工人#控制饮食#柠檬水#柠檬共和国
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
珞宁好生活｜1月7号东海水晶专场直播5年前
减肥的妹子多喝柠檬水，但千万别加蜂蜜。今晚八点直播。#健康减脂 #直播
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞739
春哥5年前
夏天怎能少得了柠檬，来看看它的热量吧！#减肥 #热量指南 #柠檬
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞2824
零重力Ralf🍋🥩2026珠峰 K25年前
#减脂 #增肌 柠檬🍋什么作用？太多了 那些看到蛋白粉就要说肾结石的路人们，你们吃了柠檬不就抵消了么
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞4384
夏日救星6月前
减脂期和不爱喝白开水的的朋友们看过来，还有人没喝过🥒🍋黄瓜柠檬水我都会伤心的好吗#减脂 #夏日饮品 #自制饮品 #仙女都在喝什么 #喝水长肉
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
王班长健身运动5月前
减减人眼中的水果分类 #居家健身有新招 #高糖水果 #万万没想到 #合理饮食 #减脂期
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
舒舒小食光4月前
夏天必吃‼️低卡柠檬鸡丝，酸辣开胃还不胖 家中常备菜，不吃辣的女儿都可以炫一盘，鸡胸肉嫩滑不柴，柠檬清香+微辣料汁，低卡低脂还高蛋白，减脂期也能放心吃～#凉拌菜 #低卡低脂餐 #手撕鸡 #鸡胸肉 #家常菜
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
困困桃酥7月前
减脂期的早餐红黑榜来啦❗ #柠檬轻断食 #拍照识别热量#体重管理 #内容过于真实
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞5672
胖胖鹅姐6月前
关于蜜雪冰城无糖柠檬水减脂人到底能不能喝？！好消息：能！#我的吃瘦攻略已分享 #减肥可以吃的食物 #蜜雪冰城 #减脂人群 #柠檬水
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞383
大宝的家4年前
柠檬水你们喝对了吗 春季三个月每天喝柠檬水 搭配胡椒粉 适合懒人#减肥 #柠檬水#快速减脂 @抖音小助手 @D
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞2910
菲菲美食10月前
#减脂餐 姐妹们想减脂又想吃香的就来试试做这个酸辣柠檬虾吧！低卡又高蛋白而且好吃不长肉。#抖音美食推荐官 #酸辣柠檬虾 #虾虾怎么做才好吃 #吃瘦不饿瘦
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
CR是CR4月前
减脂餐｜减脂餐吃不饱？分享一波🇩🇪留子减脂期柠檬鸡胸肉饭！我宣布这是史上最好吃鸡胸肉！一定要试试！ #健身饮食 #减脂 #留学 #美食 #减肥餐
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞202
718月前
狠下心来 一次就能成功#柠檬轻断食#拍照识别热量 #减肥#反差
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞6832
零重力Ralf🍋🥩2026珠峰 K25年前
#减脂 #减肥 #健康 #营养 每周随便聊聊，吃完柠檬准备外出吃火锅
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞905
成都吃耍攻略6年前
茶会长肉吗？柠檬会长肉吗？那柠檬茶自然也不会长肉啦！这杯超大柠檬茶 给你补充整个夏天的维生素C ！
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
甜甜吃不饱｜橱窗有福利4年前
柠檬水你们喝对了吗？春季三个月每天喝柠檬水，搭配胡椒粉，适合懒人#减脂 #柠檬水 #低卡低脂餐 @抖音小助手
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
儿科医生许鹏飞4天前
敏宝主食忌口，应该吃那些长肉？ #儿科医生许鹏飞 #食物不耐受 #忌口 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞263
大喜妈（100道低卡美食）2周前
低卡柠檬鸡翅！一个鸡翅40-60大卡，五个一大盘也才300大卡，你吃3个，然后配米饭，蔬菜，也不到500，吃得饱，吃得开心，但是换成油炸的鸡翅那热量就翻倍了
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞110
柠檬妈妈的小厨房🍋2周前
上班带饭🍱｜减脂便当第7天 今日菜谱 柠檬香煎鸡胸肉🍋清炒豆苗🥬鲜榨橙汁🍊#低卡低脂餐 #上班带饭 #我的厨房日记
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
营养涵老师3月前
瘦子增重，多吃这10种水果 #长胖#瘦子增重#肠道健康 #脾胃调理
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞1296
平江卡卡兽-李教瘦1周前
吃多了=全长肉？90%的人都误会了，长胖的真相只有这俩，一招教你吃对不囤脂#减肥#平江减肥卡卡兽#李教瘦玩转减肥界#平江
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
好运聪明蛋1周前
平时爱喝碳酸饮料还怕长肉的姐妹，我强烈推荐这个有真柠檬片的苏打水#三麒 #三麒苏打水 #柠檬苏打水 #仙女都在喝什么#管理期
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
倾婷主任5天前
#增重 #胃肠 #长肉 #早餐 #知识分享
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞582
柠檬三分甜3天前
#内容太过真实 #我的减肥日记
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞238
刘姐自学英语2天前
吃柠檬对身体有帮助吗？#真实生活分享官 #零基础自学英语口语 #学英语 #每日打卡学习英语 #日常英语
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
大胡主任4天前
#干货分享 #经验分享 #瘦子长肉 #增重 #肠胃
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞155
盒妈不是厨神8月前
🍋天热了~开始吃低卡柠檬巴巴露亚 🍋【食材】柠檬2个 鸡蛋黄两个 酸奶200g 牛奶180g 吉列丁片3g 零卡糖20g （6寸模具） 🍋【热量】总热量353大卡 🍋【步骤】1、柠檬擦皮和牛奶放入锅里煮开关火焖一会儿。 2、两个鸡蛋黄加零卡糖搅拌均匀，然后倒入柠檬牛奶搅拌均匀。 3、开火煮到微微浓稠，然后过筛去掉柠檬皮。 4、加入酸奶、半个柠檬汁，搅拌均匀，加入泡软的吉利丁片。 5、倒入模具内，去掉表面气泡。 6、冰箱冷藏4小时。 #柠檬巴巴露亚 #巴巴露亚
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
赵明利减重医生2天前
警惕这些“健康食品”，比喝油还长肉！ #肥胖#减肥 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #果汁
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
宏仔爱美食4月前
柠檬酸辣手撕鸡，酸辣爽口，狂吃还不长肉#创作者中心 #创作灵感 #低卡低脂餐 #好吃到停不下来 #越吃越瘦
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
欧阳映秋1周前
#瘦子#营养#健康增重
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
乔老师聊肠胃5月前
干巴瘦的家人们，别发愁，以前的我跟你们一样，不也照样变胖了吗#瘦子长肉 #增重
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞1098
吴老师（薇姐）3月前
瘦子长肉多吃两样#强烈推荐 #干货分享 #经验分享 #增重#瘦子长肉
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
柠檬🍋说减脂1周前
#减脂期食谱 #减肥 #减脂 #冬日减肥 #养生减肥
00:00 / 03:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
大胡主任2天前
#干货分享 #经验分享 #瘦子长肉 #增重#肠胃
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
安仁老师2天前
#瘦子 #增重 #长肉
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞177
大翠1月前
就这个吃法能瘦不？ #减脂餐 #日常vlog #减肥 #减脂 #吃瘦不饿瘦
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
倾婷主任4月前
#干货分享 #强烈推荐 #经验分享 #瘦子 长肉
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞4886
熙姐小院2天前
#爱生活爱养花 #爱生活爱养花爱自己
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
小柠檬妈妈（二胎孕期）1年前
自从吃了辅食后 小柠檬长肉了不少 姐妹们 记得吃辅食时间 “不早于4个月 不晚于6个月”#吃辅食的宝宝 #辅食打卡 #小月龄辅食
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞278
黄柠檬5月前
吃不胖#健康#养生#营养#认知
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
综合频道历城融媒4天前
告诉你一个长肉的狠办法!多吃两种食物，增肌增重不是梦！#科普 #生活常识 #健身 Ψ2K5M
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
小燕3天前
#美食 谁懂啊！这款柠檬酸甜腌萝卜我能炫一辈子！ 新鲜柠檬＋白糖慢腌，无任何添加剂，脆爽多汁，酸甜度刚好，减脂期当配菜、追剧当小零嘴都超合适。 自家做的量太大，分享给大家，35元2斤，50元 3斤，同城自取立减3元，快来薅羊毛！快来找我下单 >传统做法结合柠檬清香，超级脆嫩爽口
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
昏昏羊2天前
真的超好喝！每天一杯让你肤白貌美～#柠檬水 #健康与养生 #减脂期 #强烈推荐美食 #营养饮食
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
金乡县融媒体中心4天前
告诉你一个长肉的狠办法!多吃两种食物，增肌增重不是梦！#科普 #生活常识 #健身 Ψ2K5M
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
莱芜融媒综合4天前
告诉你一个长肉的狠办法!多吃两种食物，增肌增重不是梦！#科普 #生活常识 #健身 Ψ2K5M
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
吃夜宵吗.3月前
凭记忆跳的，挑错致歉🍋 #柠檬叉angle舞蹈 #浅跳一下
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞7578
陈晨与西芹汁达人6月前
视频不知道能否播出解答群里问题缺钙和分享变化 #缺钙 #瘦腿 #喝出来的健康 #西芹汁 #健康科普
00:00 / 04:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞290
新闻频道-山东观察2天前
男性体重在90~120斤，记住白开水加一物。#增重 #肠道健康
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
东莞广播电视台3天前
#益生菌 #增重 #调理肠胃
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
莱芜融媒综合2天前
告诉你一个长肉的狠办法!多吃两种食物，增肌增重不是梦！#科普 #生活常识 #健身 Ψ2K5M
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
宁柠（分享减脂日常）1周前
生完二胎140，减了20斤。现在开始第二轮打卡，希望年前从60到50的过程#真实生活分享计划#生活化减脂 #一日三餐 #日常vlog
00:00 / 02:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
@高高吖（带娃中）11月前
想让宝宝长肉肉就要平时多吃面食，小柠檬从六个月开始就吃小鹿了蓝蓝的碎碎面 长肉又营养#晒出越养越上头的人类幼崽 #碎碎面 #宝宝辅食 #西红柿鸡蛋碎碎面 #小柠檬的趣味瞬间
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
SINE信谊天然VC直播间3天前
想要补充维C，一天要吃多少柠檬？ #营养 #信谊 #信谊沙棘汁
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞0

简介:

您在查找“吃柠檬长肉吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-30 13:16

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: