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青柠拌虾仁3周前
竟然用一袋巧克力就能做出考研版的蓝莓巧克力酸奶砖，冰沙口感巨巨巨好吃。#考研版蓝莓酸奶砖 #蓝莓巧克力酸奶砖 #一袋巧克力做出蓝莓酸奶砖 #希腊酸奶的神仙吃法 #邪修蓝莓酸奶砖
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朵朵厨房日记7月前
蓝莓🫐伟大的甜品吃法出现啦！！#甜品 #甜食 #下午茶甜品 #甜品治愈一切 #甜点
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ning吃了吗2周前
🇬🇧蓝莓巧克力冷萃酸奶砖 🥣材料 蓝莓一盒 FAGE 0%fat 酸奶 85%黑巧 Myprotein巧克力味蛋白粉 🍳做法 1. 隔热水把巧克力在袋子里融化 2.蓝莓洗干净，挑大小相近的整齐排成4×4 3.酸奶加入巧克力味蛋白粉搅拌均匀，装进保鲜袋备用 4.将融化好的巧克力均匀淋在蓝莓上，确保每个位置都 有覆盖 5.放入冰箱冷藏1小时，取出后用小刀轻轻将巧克力板撬开 6.蓝莓巧克力上涂上酸奶酱，两块叠在一起就可以开动 啦 #蓝莓 #酸奶碗 #免烤箱甜品 #低卡甜品
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胖龙的3米厨房2周前
蓝莓🫐➕巧克力🍫➕酸奶🥛 解锁一道美味#美食 #美食教程 #蓝莓酸奶砖 #自制美食
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小松菜饭6天前
用德芙巧克力轻松做出蓝莓草莓酸奶砖 #美食 #美食测评 #甜品
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是花椒不是撒娇鱼4天前
快去做！酸酸甜甜 冰冰凉凉 巧克力浓浓郁郁的 好好吃🤤 #自制莓果巧克力酸奶砖 #蓝莓巧克力酸奶砖 #巧克力 #酸奶砖 #真实生活分享计划
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当当小朋友（3D打印版）5月前
宝宝夏日甜品：蓝莓酸奶慕斯！ 搅一搅就能获得的美味冰冰凉凉夏日甜品！酸酸甜甜~浓郁奶香！配料简单~做起来超方便！#蓝莓 #夏日甜品 #慕斯 #美食教程 #宝宝辅食
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好吃的煤球1天前
跨年甜品｜莓果酸奶巧克力砖🍫 2026跨年甜品不用买啦！有手就能做，免烤箱免奶油版本！轻松在家get同款，仪式感拉满～ #巧克力砖的天才吃法 #巧克力浇万物 #真实生活分享计划 #抖音生活观察计划 #青年创作者成长计划
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奶博士酸奶运营中心2周前
12月新品教程:蓝莓、草莓巧克力酸奶砖 一群人找你买，你怎么还没开始做？ 就是这么简单。蓝莓巧克力酸奶砖教程，现在卖的这么火，再不开始就赶不上了。#蓝莓巧克力酸奶砖 #巧克力酸奶砖 #干噎酸奶 #酸奶技术
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开心锤锤Mini2天前
呼呼厨房酸奶棒棒糖 #轻慢计划 #治愈 #日常 #儿童动画
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坚果🌰1周前
00后男生 在莱芜～#莱芜 今日菜单 蓝莓巧克力酸奶砖～#蓝莓奶砖 #干噎酸奶 #真实生活分享计划 #抖音生活观察计划
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快乐拌饭2周前
用脆香米做出了考研版的蓝莓巧克力酸奶砖，嘎嘣脆混合着冰沙口感巨巨巨好吃！#考研版蓝莓酸奶砖 #蓝莓巧克力酸奶砖 #脆香米 #强烈推荐 @抖音美食 #蓝莓酸奶 @抖音创作小助手
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R..2周前
今天当一次大厨 学做莓果巧克力冷萃酸奶夹 酸酸甜甜也太好吃了吧#冷萃酸奶 #蓝莓巧克力酸奶砖出现了#水果酸奶夹#甜品治愈一切
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她味 提拉米苏1月前
沉浸式做干噎酸奶蓝莓巧克力砖 #廊坊美食#廊坊探店 #廊坊她味 #廊坊甜品 #蓝莓巧克力砖
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大当家🐉🐦‍🔥🐍🐂2周前
自制蓝莓巧克力酸奶，一口下去，酸甜的蓝莓果酱，浓郁的巧克力🍫，丝滑的酸奶，口感丰富到爆炸！🤤 自己做的就是不一样，健康无添加，好吃到舔盖！😋 自制酸奶 分享一个超简单的懒人甜品！✨ 你也快试试吧！👩‍🍳👨‍🍳 蓝莓巧克力酸奶
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别惹本大王3天前
两个人就这样吵吵吵吵吵 副厨师长：@宿理 #巧克力蓝莓酸奶砖 #厨神日记 #美食
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甜漾3周前
竟然用一袋巧克力就能做出考研版的蓝莓巧克力酸奶砖，冰沙口感巨巨巨好吃。#考研版蓝莓酸奶砖 #蓝莓巧克力酸奶砖 #妈呀太香了吧 #新吃法
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吃一口甜🥨7月前
零失败❗️一口就爱上的蓝莓酸奶雪糕 #dou上热门 #抖音美食推荐官 #自制雪糕 #学会快去试试吧🔥 #雪糕 @抖音美食达人助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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娇娇辉2周前
这么冷的天气，居然还能卖这么多，真没想到#自制莓果巧克力冷萃酸奶夹 #真实生活分享计划 #蓝莓巧克力酸奶砖 #我的摆摊日记
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杨小美2周前
#自制莓果巧克力冷萃酸奶夹 该说不说抖音上的姐妹们也太会吃了吧，黑巧➕🍓草莓➕蓝莓🫐➕厚酸奶，随便哪个都扛打的单品组合在一起简直王炸啊。周末带上小朋友在家里试试这个冷冻版水果酸奶圣诞树🎄。#圣诞树 #vlog日常 #亲子日常
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十二悦1周前
一看就会，手残党也会❗️❗️用一袋巧克力🍫就能做出好吃不腻的蓝莓🫐草莓🍓巧克力🍫酸奶夹。冰沙口感巨好吃。甜品店必复刻！#蓝莓巧克力酸奶砖 #一袋巧克力做出蓝莓酸奶砖 #抖音美食创作者 #vlog十亿流量扶持计划 #圣诞草莓酸奶砖一口沦陷
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元气妈妈和他的崽👩🏻3周前
竟然用一袋巧克力就能做出考研版的蓝莓巧克力酸奶砖，口感丰富真的太太太好吃了！#蓝莓巧克力酸奶砖 #邪修蓝莓酸奶砖 #动手自己做美食 #花式新吃法 #治愈美食
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怪兽👾（搞事业版）1月前
一到冬天冷萃酸奶就要考研。下午刷到的巧克力🍫蓝莓🫐砖晚上就做上了。教程依旧放后面给大家。#蓝莓巧克力酸奶 #冷萃酸奶 #冷萃酸奶也可以这样吃
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药膏 YOKO6月前
夏日解暑低卡冰酸奶砖😍 做法巨简单❤️🫐 洗干净蓝莓 放在铺了烘培纸/保鲜膜的 盘子上排成长方形 加低卡希腊酸奶， 融化的黑巧克力淋在蓝莓上 放进冷冻库3-4小时 就可以吃了🥰 #低卡甜品 #减脂食谱 #减脂甜品 #减脂日记 #减脂餐分享
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陈陈小食光c8月前
蓝莓慕斯（冷萃酸奶低卡版） 免烤箱 有手就会～ 不用烤箱就能做的低卡慕斯蛋糕 全程搅一搅 好看好吃做法又简单～ 自制酸奶： 纯牛奶1000ml 酸奶发酵粉一包 蓝莓酱： 250克蓝莓 25克代糖 5克柠檬汁 蓝莓慕斯蛋糕： 奥利奥碎80克 融化黄油40克 冷萃酸奶520克 纯牛奶150克 吉利丁片12克（提前冷水泡软） 蓝莓酱90克 表面装饰蓝莓酱适量 蓝莓适量
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性感浅蓝色人字拖3天前
简单易学的蓝莓巧克力冷萃酸奶夹，也是让我吃上了#美食 #巧克力 #蓝莓 #网红食品 #酸奶夹
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少吃一口都不行1周前
简单又好吃的蓝莓草莓酸奶砖 最近蓝莓酸奶砖爆火，我也来试一试，尊嘟很好吃😋 1️⃣配料 草莓蓝莓 巧克力 （我用的df 一条牛奶巧克力，半条黑巧） 椰子油（巧克力的三分之一） 干噎酸奶 #蓝莓酸奶砖 #草莓酸奶砖#干噎酸奶吃法 #抖音美食创作者
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甜芭芭甜品1周前
巧克力🍫裹满蓝莓🫐这口酸奶砖谁顶得住😋 #蓝莓 #甜品制作
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小麦的厨房日记1周前
如果你有一快巧克力，用邪修版就能做出蓝莓巧克力酸奶砖，口感沙沙的真的巨好吃#蓝莓巧克力酸奶砖 #蓝莓 #巧克力 #希腊酸奶 @DOU+小助手
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牛奶糖的家2周前
用一袋巧克力做出爆浆拉丝的蓝莓巧克力夹棉花糖，这一口任谁也不能拒绝啊。#蓝莓巧克力夹棉花糖#袋装巧克力融化#烤棉花糖#蓝莓巧克力酸奶砖#考研版蓝莓巧克力砖
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锅包肉肉~4周前
复刻最近很火的蓝莓巧克力酸奶砖，低卡的做法减脂期也可以放心吃，超解馋。脆皮巧克力加上酸甜的蓝莓酸奶，口口爆浆。#蓝莓巧克力酸奶砖出现了 #冷萃酸奶#低卡甜品 #自制甜品
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周老板教奶茶7月前
蜜雪好喝的新品蓝莓果粒酸奶，我用原杯教你1:1模仿出来#蜜雪冰城 #蓝莓果粒酸奶 #酸奶做法 #奶茶培训 #饮品教程
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迪伽奥特的美食光波7月前
不用烤箱，不用工具，没有模具也可以做的蓝莓慕斯小蛋糕，0难度0失败.口感酸甜，喜欢吃蓝莓的姐妹可以做一下，非常简单～ 配方：吉利丁15克 牛奶300克 白糖25克 200克酸奶 100克蓝莓酱 用酸奶替换淡奶油，低糖低卡口感清爽……#蓝莓慕斯 #甜品制作 #在家做美食 #dou小助手 #我要上热门🔥
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小沈家美食日常2周前
蓝莓巧克力酸奶夹翻车记录 一看就会，一做就废🙈🙈，蓝莓巧克力酸奶夹的翻车记录来啦🥹 食材准备：2个43g的巧克力，一盒草莓🍓➕一盒蓝莓🫐 制作步骤: 1️⃣将巧克力用热水融化😆,如果用的开水，大概2分钟就可以融化的很好 2️⃣将融化的巧克力🍫袋子从侧面撕开，铺平巧克力后，有序的将草莓、蓝莓等均匀的摆放在巧克力上 3️⃣巧克力放入冰箱冷冻6h成型后，将巧克力分成2半 4️⃣抹上希腊酸奶，夹起来就完成啦 翻车原因🥹🥹 ❎巧克力买的有果仁的，导致融化以后分布不均 ❎巧克力边缘过于薄，导致冷冻成型后水果挂不住 ❎蓝莓和草莓的排布不对称，没有考虑之后需要分成均匀的2等份 #创作者中心 #创作灵感 #翻车现场 #美食 #美食分享
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毛儿哥的生活2周前
超级好吃又简单的甜品，冷萃蓝莓酸奶加#自制甜品 #邪修美食
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番茄美食3周前
冰爽又扎实的蓝莓巧克力酸奶饼干，层次丰富，做法还简单，快点赞做起来吧。
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每天多吃一点8月前
不开火！想告诉全世界这个蓝莓慕斯蛋糕做法！ 准备： 一盒酸奶，两片吉利丁片，一盒蓝莓，适量饼干 步骤： 1.熬蓝莓酱：十多颗蓝莓切开➕适量白糖➕几滴柠檬汁，微波炉中高火3分钟（有成品果酱的忽略） 2.两片吉利丁片用冷水泡软！！ 3.饼干捣碎放入碗底（用油纸或者塑料袋铺在碗里） 4.一盒酸奶倒入碗里，加入适量蓝莓酱搅匀，一片半泡软的吉利丁片放入适量温热牛奶里搅拌融为一体，再倒入酸奶里搅匀，最后倒入饼干碎那个碗里！冷藏两三个小时或者冷冻一小时！ 5.剩下的半片吉利丁片放入一点热水融化，再加入蓝莓酱做蓝莓镜面🫐，倒在成型后的蛋糕上面，在冷藏一小时！ 6.最后蛋糕上面点缀喜欢的水果蓝莓啥的就OK啦！ #自制甜品 #在家做美食 #慕斯蛋糕
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卢小样1周前
前两天做的蓝莓酸奶砖已经很惊艳了，没想到草莓的更好吃，不得不说这波老吃家你们可真会呀#草莓酸奶砖 #自制甜品 #草莓与奶油真的巨配
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一颗椰子🥥2周前
自制蓝莓巧克力酸奶板砖 豪哧！#干噎酸奶 #圣诞树 #巧克力 #甜品治愈一切 #蓝莓
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小小1周前
用一袋巧克力做出爆浆拉丝的蓝莓巧克力夹棉花糖，这一 口任谁也不能拒绝啊。#蓝莓巧克力夹棉花糖#袋装巧克力 融化#烤棉花糖#蓝莓巧克力酸奶砖#考研版蓝莓巧克力 砖
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毛毛3天前
有手就会的蓝莓酸奶砖#手工 #蓝莓酸奶砖 #日常分享
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小暖2天前
今天吃蓝莓巧克力冷萃酸奶砖#真实生活分享官 #美食 #odd
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美味辣椒酱8月前
视频创作灵感来源@吃糖罐罐 #高中生 #学校做美食 #蓝莓慕斯 #教程
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山山而川⛰️5天前
生活碎片✨｜今日份自制蓝莓夹干噎酸奶，结果最后半个都没吃完，以后还是用黑巧吧忒甜#日常vlog #日常分享 #甜品治愈一切 #干噎酸奶怎么吃
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盛夏小食光1周前
蓝莓巧克力干噎酸奶砖，自己做很简单！#蓝莓巧克力酸奶砖 #干噎酸奶 #美食教程 #甜品 #蓝莓
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沉迷捣鼓美食的凡夫俗子2周前
#自制莓果巧克力冷萃酸奶夹 闺蜜给我做了莓果巧克力冷萃酸奶夹，好感动啊！！！！#草莓 #蓝莓 #酸奶夹 #零食
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逮莽莽吖2周前
一袋巧克力就能做出最近爆火的蓝莓酸奶砖！冰沙口感巨巨巨好吃😋#蓝莓酸奶砖 #酸奶夹#甜食 #点心 #强烈推荐
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11papa厨房日记5天前
这个也太好吃了吧，有冰激凌的口感，酸甜绵密～ #小学生甜品#美食制作#蓝莓巧克力酸奶砖#自制甜品 #真实生活分享计划
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懒人聪明饭（减脂版）💃3周前
超简单的蓝莓巧克力酸奶夹！omg懒人减脂狂喜#巧克力 #甜食控 #小零食 #甜品 #巧克力蓝莓
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想要去看海的小欣.1周前
一代厨神诞生之蓝莓巧克力夹酸奶#手工diy制作 #校园大厨养成记#甜品#蓝莓巧克力冷萃酸奶
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困包阿姨5月前
只需几步，夏天在家实现雪糕自由！ #自制雪糕 #甜品 #美食分享 #蓝莓新吃法 #蓝莓酸奶雪糕 @抖音Dou+上热门 @抖音小助手 @抖音美食
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锦鲤✨້໌ᮨᩚ低卡小厨房の1周前
圣诞限定蓝胖子来袭！蓝莓酸奶砖冰爽上线，一口爆浆全是果肉，追剧炫它超解馋！#手工 #强烈推荐
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扫吃一点1周前
简易版水果冷萃酸奶巧克力,中间粘草莓的部分忘记保存了,被自己气到了😂 #美食测评 #草莓 #巧克力 #蓝莓 #吃货
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芝麻汤圆3周前
用一袋巧克力就能做出考研版的蓝莓巧克力酸奶砖，酸甜可口巨巨巨好吃！发挥脑洞草莓蓝莓各路水果酸奶砖做起来，是吃了还想吃的好吃程度！#蓝莓巧克力酸奶砖 #考研版蓝莓巧克力酸奶砖#干噎酸奶的神仙吃法#邪修蓝莓酸奶砖 #好吃到停不下来 @DOU+上热门 @抖音小助手
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玲铃零3周前
在家轻松复刻好吃的蓝莓巧克力酸奶砖，冰冰沙沙的巨好吃#甜品 #蓝莓巧克力酸奶砖#考研版蓝莓酸奶砖#一袋巧克力做出蓝莓酸奶砖 #邪修蓝莓酸奶砖
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一马归一码2周前
解锁蓝莓酸奶夹 做起来很简单，一盒蓝莓一盒酸奶一条巧克力就搞定了#小零食 #酸奶夹 #蓝莓酸奶 #甜点 #下午茶甜品
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小琪酸奶日记4周前
蓝莓酸奶大板砖制作教程#冷萃酸奶#蓝莓巧克力#冷萃酸奶教程#酸奶夹#商用冷萃酸奶
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协修做饭3周前
用一袋巧克力就能做出一袋封神版的蓝莓巧克力酸奶砖，咬一口冰沙口感原地封神真的巨巨巨好吃！#蓝莓巧克力酸奶砖出现了 #自制莓果巧克力冷萃酸奶夹 #草莓酸奶砖你要考研啊 #艾特甜品搭子来云吃草莓蛋糕 #干噎酸奶神仙吃法
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糯米食记88月前
蓝莓酸奶布丁 蓝莓别总直接吃了，用蓝莓和牛奶做一个这样的蓝莓酸奶布丁，酸酸甜甜，还有蓝莓的清香#蓝莓酸奶布丁#吉利丁片
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张大猫爱吃香菜1周前
做了一颗蓝莓酸奶圣诞树，简单爆浆好吃！ 圣诞氛围满满，而且做法特简单，爆浆蓝莓搭配冷萃酸奶，还有脆脆的巧克力，一口下去口感太丰富啦，好满足~ #圣诞节 #甜品治愈一切 #圣诞树 #甜品 #蓝莓
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小满妹妹来咯3周前
咬一口，真的贼幸福！蓝莓巧克力好好吃 零失败！超简单的蓝莓酸奶巧克力教程 #用asmr声音记录生活日常 #美食教程 #巧克力 #干噎酸奶 #蓝莓巧克力
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未时柠3周前
老吃家的人是真厉害👍竟然用一袋巧克力就能做出考研版的蓝莓巧克力酸奶砖，冰沙口感巨巨巨好吃。#考研版蓝莓酸奶砖 #蓝莓巧克力酸奶砖 #一袋巧克力做出蓝莓酸奶砖 #邪修蓝莓酸奶砖#老吃家
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退役大学生的哄娃计划2周前
QQ糖爆改慕斯蛋糕，不开火不用电，在宿舍也能做！#蓝莓慕斯 #qq糖 #甜品 #烘焙
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1176天前
挑战在家做蓝莓巧克力夹干噎酸奶！ 家里有一个大馋鬼！#美食 #干噎酸奶 @小°羊炸毛了灬
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