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李洋 姐姐1周前
泡脚多长时间见效呀？水温热毛孔开，29味藏药精华顺着打开的毛孔直接进入血液，走经络，随着血液和经络走遍全身，第一次泡脚就会很满意。#养生 #中医养生 #养生 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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王家老铺1️⃣8月前
泡脚泡不好，健康偷偷跑#国学文化 #中医养生 #非遗文化
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河南卫视1年前
健康小贴士｜先泡脚再洗澡真的养生吗？河南省卫健委×河南卫视
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护士小花8月前
#知识科普 #offertoday
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鹊无声小玉米老师9月前
一条视频 看完，带你如何正确泡脚， #泡脚 #如何正确泡脚 #养生
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小张同学的变美日记4天前
毛孔粗大人群+内调外养4步+28天变细腻 毛孔粗大怎么办？28天养成计划帮你隐形毛孔。每天精油搓热按压脸部清洁毛孔，晨起喝玉米须陈皮茶促进代谢，晚间艾叶泡脚激活循环，饮食补充胶原蛋白和维C。皮肤新陈代谢周期28天，维C增强弹性，坚持习惯加速废物排出，28天后肌肤通透提升。#霜钻 #健康生活 #美容养生 #皮肤管理 #护肤干货
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养生二三事1周前
湿气重浑身乏力？艾叶泡脚7天恢复轻盈！ 浑身乏力四肢水肿？这是湿气在作祟！艾叶泡脚就能解决，取干艾叶煮沸冷却到40度，每天泡脚15分钟。艾叶挥发油打开毛孔驱寒湿，注意水温别太高，坚持一周告别水肿。赶紧收藏这个小妙招！#中医养生 #祛湿妙招 #健康养生 #艾叶泡脚 #湿气重怎么办
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欢度大健康3月前
什么年龄段泡脚到底要泡多久合适？#中医养生#健康科普#七道水 #泡脚
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万佳超市（时代店）2周前
家人们新到的泡脚包真的绝了！ 精选地道草本，开水一冲全是精华 泡上15分钟，浑身暖乎乎的，毛孔都在呼吸 每晚泡一泡，睡得香到闹钟都叫不醒！
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只只超放肆5月前
“坚持泡脚是我的小秘诀 ～ ” #减肥 #泡脚 #祛湿 #vlog日常
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🌈倪师评养生1周前
#养生#健康科普
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百晓养生记1月前
#养生 #健康科普 #养生就是养健康
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养娃健康经5月前
#泡脚 #三伏天泡脚 #手工足浴包 #艾草泡脚 #养生 正确泡脚方式 1️⃣ 泡脚时机：脚胀是气血乱窜！立刻泡＝逼湿入骨 → 等30分钟=等气血归位 2️⃣ 升温玄机：直接烫水＝毛孔骤闭 → 温水煮蛙=毛孔渐开引寒出逃 3️⃣ 止汗信号：大汗＝耗气 | 微汗＝排毒 → 额头细汗=寒气破城黄金点
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小点五5天前
纳闷了（重度毛孔）···真的没有人发现吗#毛孔#毛孔改善#毛孔粗大#变美小技巧
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秋忘忧1月前
#传统文化 #知识
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嘉琪吖～1年前
正确泡脚才是硬道理 1⃣️临睡才泡脚：睡前1-2小时泡脚为佳 2⃣️泡脚后自然晾干：毛孔张开易受寒，应及时擦干 3⃣️水温过高：不超过40℃ 4⃣️泡脚时间过长：一般15-30分钟足矣 5⃣️饭后泡脚：消化优先，建议饭后1小时泡 6⃣️空腹泡脚：可能导致头晕不适 7⃣️生病时泡脚：风寒感冒可泡，热性感冒则不宜。如有黄鼻涕、喉咙痛等症状，不宜泡脚。 8⃣️乱放草yao：挑选适合自己体质的草yao，避免随意组合引发过敏或不适。 同时，泡脚后不要立即受凉，以免影响效果哦！#泡脚的好处 #健康科普 #知识分享
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二豆妈妈1周前
#育儿经验分享
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.5天前
重度毛孔的姐妹码住#毛孔#毛孔粗大#日常分享#毛孔自救
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健康小管家3周前
泡脚里秘密，要点：1，先熏后泡，2，水温控制在45度左右就行，3，时间控制在20～30分钟，4还有很重要的一点，要擦干，擦干，不要自然凉干#每日分享 #原创作品
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福宝娜姐2周前
家居养生泡脚 水温热毛孔开#日常分享 #养生 #
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福宝娜姐2周前
家居泡脚养生 水温热毛孔开 #日常分享 #健康生活
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中山杏林陈志清2周前
#正能量#涨知识#科普#养生#文化
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时素华2周前
泡脚多久最养生？正确方法大揭秘 #中医养生 #健康养生 #Ai
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藏奥堂1周前
藏奥堂泡脚👣流程
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大杰学养生1周前
#涨知识 #知识分享 #养生
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张芷薇1周前
#涨知识 #知识分享 #养生 #泡脚
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羽禾养生日记1月前
你泡对了吗？#养生就是养健康
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甜甜哥1周前
生姜泡脚需要多久才合适？#Ai抖音app #健康养生
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养生从心开始1月前
##知识#养生
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莫离银屑病自愈中2周前
有没有那种怎么锻炼都不出汗的 你们可以试试用加热泡脚桶 用泡脚包泡脚 像我这样穿厚一点 把毛孔冲开 #银屑病 #银屑病自愈 #莫离银屑病 #牛皮癣#泡脚包
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藏奥堂熏蒸馆（周巷店）6月前
#藏奥堂熏蒸泡脚 #功效型调理藏奥堂精华浴足液采用“熏蒸+浸泡”双步骤：先以药液蒸汽熏蒸15-25分钟打开毛孔，再以42℃左右温水浸泡15-25分钟，促进药物透皮吸收。其核心作用包括： 1. **活血化瘀与疏通经络**：通过热力和药力刺激脚部穴位，加速血液循环，改善微循环，缓解手脚冰凉、疲劳及关节酸痛； 2. **排毒养颜**：促进代谢废物排出，减少皮肤色素沉积，改善面色； 3. **调节内分泌**：对失眠、代谢紊乱（如血糖、血脂偏高）有辅助调理作用，但需配合饮食和运动。
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朗朗-1月前
#知识分享#养生就是养健康#养生#涨知识#泡脚
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园子都都1月前
#养生#养生就是养健康 #健康 #医学科普
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阿梨养生记1月前
#涨知识 #养生#养生就是养健康 #健康科普
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刘小梅泡脚养生6天前
💥💥 靠水的蒸汽和热量，把下肢的毛孔打开，药效从打开的毛孔直接进入体内，一：被毛细血管吸收，直接进入血液循环系统；二：被下肢经络吸收，由下肢的经络上行至全身经络。 药效直接进经络，进血液[强]
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待渡4周前
明明白白泡脚#泡脚 #中医 #中医养生
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易成文化3天前
养生～#玄学智慧#抖音二创激励计划 #人生感悟
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定边吃喝玩乐1周前
金手指专业修脚。#定边 #定边同城 #修脚 #定边修脚
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禾方悠养1周前
#养生就是养健康 #每日科普知识 #快来看看
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栀夏小养1月前
#养生 #健康养生 #养生就是养健康
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杏林养生馆2周前
#养生知识 #无锡中医
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蜗行阅世2周前
泡脚方法不对，坚持就白费了#养生#养生就是养健康#健康生活
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玖月养生笔记1周前
#知识 #涨知识 #传统文化 #养生
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新新说3周前
#养生 #健康科普 #养生就是养健康 #涨知识
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周•明德之道8月前
千万不要轻易泡脚，说的就是你#道家文化 #养生就是养健康 #古中医养生 #减肥
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Gulya 🧿6天前
希望毛孔粗大的的家人都刷到#毛孔#毛孔粗大#日常分享#收缩毛孔
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非遗传人阿亮7月前
你们家都谁泡脚，坚持泡脚的出来聊聊#养生就是养健康 #健康 #道家养生 #中医养生
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拂云养生笔记1月前
#知识 #传统文化
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藏奥堂～宣银枝6月前
#藏奥堂熏蒸泡脚 #泡脚原理#泡脚的好处 每天泡脚半个小时，坚持一个月就会爱上的产品
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张老师讲：藏方泡脚十元体验6月前
泡脚不论年龄，不论男女老少，夏天气温升高毛孔打开，泡脚养生驱寒祛湿的最佳时机 #泡脚的好处
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晓岚｜说养生2周前
#养生就是养健康 #宁波 #中医养生
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山居养生笔记1月前
#传统文化 #知识
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大明说1月前
#涨知识 #泡脚的好处 #泡脚#养生就是养健康 #养生知识
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周爱萍4天前
😱你泡对了吗？睡前泡脚竟成失眠元凶！💤反向泡脚太伤身，避开9个致命误区！⏰最佳泡脚时间是睡前1-2小时哦～
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三峰聊成长1周前
八个养生法，养护幸福人生。#成长#认知#实修智慧#醒悟#养生智慧
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艺小元聊文化9月前
泡脚千万要注意的误区 #泡脚 #中医养生
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