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一知马（智慧）1月前
今日冥想主题：清理冥想！#冥想 #疗愈
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一知马（智慧）2周前
今日冥想主题：放松#疗愈 #治愈 #冥想
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一知马2周前
原生家庭的原因，让女儿憎恨父亲，马哥深情疗愈，助她走出困境#婚姻 #情感 #婚姻情感 #女性 #女性成长
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一知马1月前
老公陪老公抗癌5年，最后老公还是突然离世，妻子沉浸在伤痛中无法自拔，马哥深情疗愈，最终解开心结！#情感 #婚姻情感 #女性 #女性成长
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一知马（智慧）2周前
清理冥想#疗愈 #冥想
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马龑2月前
为什么“深度面对”，才是解压的终极方式？#积极心理学#疗愈
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一知马（智慧）1周前
今日冥想#疗愈 #治愈 #冥想
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康复马哥4月前
纠正下肢异常模式第三步#康复训练
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马哥育儿课堂4周前
百分之九十的家长都不知道怎么做#亲子教育 #家长必读 #孩子不上学 #厌学 #叛逆
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马哥AI助康3月前
打破焦虑循环圈，3 分钟冥想超有效#冥想 #打破焦虑 #健康生活
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简存疗愈4月前
如何从根本上解决一切心理问题？ #焦虑 #强迫思维 #心理问题
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马哥健康控糖1月前
冬天最好的养生方式 #冬天 #养生 #养生就是养健康 #赖床 #慢病管理师马福刚
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肖肖~疗愈6天前
十分钟睡眠冥想 | 放下今天，守住今夜 今晚，让我用一段10分钟的睡眠冥想，为你按下大脑的‘静音键’。从呼吸开始，松绑每一寸紧绷的神经 #正念冥想 #睡眠冥想#深度放松助眠#失眠
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安大雄8月前
10分钟睡前冥想｜放下控制，安心入睡 还在想个不停、睡不着？ 这段冥想带你放下焦虑，回到当下， 慢慢静下来，进入深度睡眠。 听完它，好好睡一觉。#失眠 #减压 #助眠 #正念冥想 #心理疗愈
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爱骑马的马兽医1周前
你知道什么是马匹疗愈 #疗愈 #心理治疗 #爱马
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小潘一家在美国3年前
我老公心态一直都很好，这也是我们婚姻幸福的一个重要原因❤️ 马哥今天分享一下他平时是如何学习调节情绪的，冥想➕呼吸法，学习做情绪的主人，是自我管理，也是爱别人的重要基础。 #vlog日常 #生活#家庭 #爱情 #抖音小助手
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河马校长4月前
#焦虑#内耗#疗愈#治愈#心理学
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最懂天秤的马哥5天前
想跟天秤和好，学会读懂他的潜台词#天秤座 #天秤男 #天秤女 #星座情感
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康复马哥3月前
锻炼没效果，为啥？#康复锻炼
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witchyzoe5月前
被背刺是一种新型疗愈方式
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Sirena🌊4周前
关于#梦占 占的一期科普哦#塔罗疗愈 #梦女 #梦占 #Sirenana
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马哥生活号3年前
爱与感恩才是最好的良药！#智能气功健身养生#自我疗愈 #一起来锻炼 #感恩所有的相遇
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心姐的树根冥想1月前
💪🏻像树一样扎根，应对生活风雨 当情绪的风浪来袭，你需要一个稳定的内在锚点。 这个「树根冥想」是我亲身验证的身心安顿术，它基于生物能量学原理，能有效帮助你： ✅ 缓解焦虑，获得深度放松 ✅ 提升专注力，告别精神内耗 ✅ 建立稳定的内在核心 点个赞，收藏起来，随时随地给自己充电！ #根誓系统 #心理疗愈 #冥想 #解压方式 #内在力量
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S的塔罗疗愈1月前
闺蜜卧谈会｜有个旧人频繁想起你，你的眼泪落在Ta心里，Ta对你有难以言说的愧疚与爱意，你是Ta爱情世界最后的光与堡垒#塔罗 #断联 #三方关系 #双生火焰 #量子纠缠
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马哥有话说8月前
#你想活出怎样的人生电影 #直击心灵的电影 #原创作品
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马哥的显化能量站2周前
甜蜜的爱情脚本已写好 顾家又顾你的男友#正能量 #情感#显化#情感疗愈#祝福 #情感
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踏雾8月前
怪不得#马哥天天哭 #时代少年团 #正确的打开方式 #家属感
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开启心灵岛1天前
向内求源源不断，向外求求而不得、归位自己，内容很长但是很实用#能量 #疗愈#向内求 #认知觉醒 #认知提升
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马哥健康控糖3周前
聪明的人已经练起来了！ #控糖训练 #控糖运动 #降糖操 #锻炼
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吴间道（第八期舞蹈疗愈师资班还有4席）1月前
#舞蹈疗愈 四个维度详细分析（初级教学见主页置顶方式获取）#舞动人生青春的荷尔蒙在散发 #舞蹈培训机构运营 #成年人的压力 #培训机构招生
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百盛堂马哥1月前
隐于临沂城中心的人文美学空间，是茶空间，是咖啡馆，亦是艺术馆。 在百盛堂，三两好友会客厅、商务沙龙活动、商业拍摄、国学文化、疗愈活动，欢迎交流合作。#临沂#百盛堂马哥#沙龙活动#商务合作#人文空间
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马林思维6月前
学会独处，是最好的疗愈。压力都来自于他人！#情感#打工人 #人生感悟 #心理学 #职场
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🏃马哥广场舞👇橱窗10月前
从中医角度看广场舞，您跳广场舞身体是否比以前好了？#广场舞 #跟着节奏嗨起来 #广场舞dou起来
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享月🌙心智成长4月前
两个方式，解脱焦虑惊恐，恢复内心平静！#陈奕迅焦虑症 #焦虑症 #焦虑症患者 #疗愈 #害怕
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旅居的催眠师-方世彬7月前
【深度睡眠】20min梦境催眠，引导深层脑波，在梦中疗愈 #催眠 #冥想 #梦境 #正念 #催眠师认证
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子婷精读2周前
《非暴力沟通》：疗愈关系 为什么越沟通关系越差？《非暴力沟通》揭秘：90%的冲突源于暴力表达！掌握“观察-感受-需要-请求”四要素，教你用语言疗愈关系，让爱自然流动！#读书 #精读好书 #非暴力沟通 #关系疗愈 #子婷精读
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张杰自愈术2周前
膝盖问题的，整起来，时间抖都不抖为止。抖不起来的就做静止版本，也有效果。放松是关键！！！！ #膝盖 #力线 #疗愈 #力线运动康复 #康复
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王尧冥想5天前
全身细胞再生｜疗愈疼痛，重塑健康，提升免疫力！ #身体健康 #身心疗愈 #冥想 #细胞疗愈 #爱自己的一百种方式
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马哥谈养老9月前
茅山三日山水疗愈之旅 #疗愈 #旅游 #康养 #养生 #旅行推荐官
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愈心小筑1周前
如何清空2025的负能量？ 第一 就是书写所有情绪，从现在开始，写到31号11：59分删除，粉碎性删除。 第二 从今天开始，每天五分钟去做首页视频的五行敲击，坚持每天一次以上。 第三听视频看自己卡点那里，每天反思五分钟。 第四 学会开始写日记，每天500字。 第五 跟着主播学习塔罗，每天给自己一个能量指引，看到自己的情绪#塔罗 #星座 #疗愈@愈心小筑
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马哥健康控糖4月前
#零成本控糖 可以做这些运动。#慢病管理师马福刚 #糖尿病
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大雁姐姐能量花园6月前
精神紧张？尝试一下正念呼吸法！ “失眠时脑内跑马？焦虑到心跳加速？ 试试这个「正念呼吸法」，NASA 宇航员都在用的减压术：#正念冥想 #对抗焦虑 #失眠救星 #减压方法 #自我疗愈
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马哥在摸鱼（佛系版）1月前
这种模式你见过吗？#看过来 #康养 #养老 #路劲玖园 #抖音房产
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大路重生·生命成长1月前
#启动自愈力 #情绪释放 #潜意识
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乖乖不哭1天前
断崖是分手的第15天 内容比较多可以快进 希望这个视频能帮到你如何从失恋的自责和痛苦当中走出来#断崖式分手 #vlog日常 #疗愈自己最好的方式 #分手后如何治愈自己#什么是断崖式分手
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亲爱的冉冉2周前
心灵疗愈的10大法则。 这是心理治疗专家路易斯•海的疗愈秘诀 这位女性帮助了千千万万的人改变了健康状态 每一条法则都能深深滋养我们 祝福所有 #抖音知识年终大赏 #2025最有含金量的心理知识 #女性力量 #每日分享 #疗愈
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Harry的意识更新实验室1周前
【正念筑基】三天掌握正念核心心法，告别“假冥想”，开启真正的觉知力。#正念冥想 #自我疗愈 #IFS内在家庭系统 #部分心理学
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老徐啊老徐1周前
消除烦恼最好的方式就是时时都在修行中 #人生感悟 #个人成长 #烦恼 #疗愈
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心愈之境1周前
#亲人离世#丧偶之痛 #哀伤疗愈
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海南一觉正念冥想中心2月前
如果你没有与身体建立链接，疗愈也是没用的 所有深度的疗愈，都始于与身体重建链接，我们总忘了它是最直接的疗愈入口，和身体对话，信任我们的身体，是深度的疗愈。 #拥抱我的身体信号 #冥想#正念冥想 #身心灵平衡 #疗愈
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心璐吉利根博士9月前
PTSD-创伤后应激障碍，最有效的疗愈方式 美好的回忆，是现在的救赎；美好的现在，是未来的保险。#英语演讲 #吉利根 #创伤后应激障碍 #催眠疗愈 #PTSD
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宸姐再说职场7月前
花不花48 有歧义？北京天坛马哥说想日子过得好咋办，从哪找齐 花不花48 有歧义？北京天坛马哥说要想日子过得好咋办，从哪里找齐#生活方式 #北京天坛马哥 #百姓生活 #在拍一种很新的vlog
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梁琪老师身心疗愈1月前
回归大自然，是最高效的养生 #梁琪 #身心健康 #身心疗愈 #女性成长 #女性情感
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闻道刘1月前
一名资深牛皮癣患者的自我疗愈之旅——对乌蛇荣皮汤的总结 20年病史的资深牛皮癣患者的自我疗愈探索 第一次喝李可老先生的名方，乌蛇荣皮汤。 为保证发挥最大疗效，从选药，拿药，煮药。包括乌梢蛇肉蜜丸制作，全部自己亲力亲为。 静待后续疗效，希望更多深受此病折磨的病友能够早日痊愈#牛皮癣患者#乌蛇荣皮汤#银屑病#vlog十亿流量扶持计划
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梓瑄–奉爱禅舞2天前
如果你感觉无力，动不起来，没有安全感，找不到爱，你是忘了和自己的链接。[爱心] 身体是我们最亲密的爱人，身体状态越好，生命状态越好 肢体越绽放，越柔软，生命能量越高#奉爱禅舞 #身心灵 #疗愈 #生命成长
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喜悦3天前
有哪些适合缓解焦虑情绪的运动？ #焦虑情绪自我疗愈 #知识科普 #讲解 #情绪激动的时候不要做任何决定 #小知识
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珠峰颂钵·冯师1月15日成都开课9月前
掌握唤醒力度，从轻抚到全套技法，让她安然醒来或继续睡#疗愈 #颂钵疗愈 #冯掌柜颂钵 #若迦音 ##分享知识
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尘洛心理学5月前
如何应对身体哀伤反应 #心理学 #哀伤疗愈 #亲人离世 #丧亲之痛 #如何释怀
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短头发的喵喵2周前
8分钟静坐呼吸引导～按下暂停键，允许自己什么都不做 被大家催了好久，现在开始练起来吧，我带着你们8分钟30次数息，你们继续自己的10分钟甚至30分钟。回来评论区告诉我感受！#原创视频 #每日分享 #静坐 #观呼吸 #身心疗愈
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开封PLUS3月前
抑郁症是“水溶性的”，洗澡出汗或大哭能缓和抑郁情绪，经常出汗，相当于服用没有副作用的药物#抑郁 #运动 #运动缓和抑郁 #健康科普
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中式心理·周易7月前
为什么你总是想要去疗愈伴侣呢？ #情感 #亲密关系
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马哥课堂1年前
征服女人最好的方式#追女生 #情感指导 #高情商聊天 #教科书式追女生
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