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营养小百科8月前
日常饮食中，吃肉时应适量吃一点蒜。这是因为肉中的维生素均能和大蒜中的大蒜新素结合，可使维生素B1的含量提高4～6倍，而且能使维生素艮溶于水的性质变成溶于脂的性质，从而延长维生素艮在人体内的停留时间。#小常识每天为你更新
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瓶子的美食日记2月前
1. 五花肉：含优质蛋白质、脂肪及B族维生素，可快速供能，其单不饱和脂肪酸对心血管有保护作用。 2. 青椒：低热量蔬菜，富维生素C、膳食纤维及抗氧化物质，能促进代谢、增强免疫力。 3. 蒜苗：蒜的嫩茎叶，含大蒜素、维生素C及膳食纤维，可抗菌消炎、促进消化、增强免疫力。 #挑战1000粉丝 #在家做美食 #家常饭菜 #做菜我是认真的 #记录生活
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蔡晓清主任-颌面外科&腮腺颌下腺无痕外科6月前
吃完大蒜后怎样做才能快速消除口气 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #颌面外科 #大蒜
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天坛医院袁葛医生4月前
甲钴胺效果打折？可能是这些饮食习惯惹的祸！ #甲钴胺 #健康科普 #神经外科 #甲钴胺的功效与作用 #天坛医院
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慧芳2天前
恭喜陈书记16年的高尿酸，过去中药西药小针刀各种全部尝试，都没办法根治，吃大蒜素不到三个月尿酸从七百多降到了430，现在一年多了，没有在犯过，也不忌口了，海鲜，豆制品，啤酒🍺，都在吃了，现在分享给生病的伙伴全部得福👍👍👍
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注册营养师Sophie5月前
被蚊子追着跑❓吃苦瓜和大蒜可没法驱蚊🤯 养成驱蚊体质，还得从科学入手。 研究证明大蒜和维生素B其实并不具备显著的驱蚊效果 基孔肯雅热携带者伊蚊，靠的其实是二氧化碳、氨气、乳酸这些易挥发的信息素来找我们 今天和大家聊聊蚊子怎么找到我们，以及用哪些方式可以让蚊子找不到我们 参考文献： Ellwanger, J. H., Cardoso, J. D. C., & Chies, J. A. B. (2021). Variability in human attractiveness to mosquitoes. Current research in parasitology & vector-borne diseases, 1, 100058. https://doi.org/10.1016/j.crpvbd.2021.100058 https://health.clevelandclinic.org/can-best-protect-mosquito-bites #蚊子 #驱蚊 #真实生活分享计划 #蚊子包
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甲乳外科李喆医生2月前
乳腺患者餐桌上，多吃这三类食物！ #乳腺健康 #健康饮食 #乳腺疾病 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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重生的大钰1周前
健康饮食第7期#饮食搭配 #癌后厨房 #营养均衡
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花姐抗老日常2周前
远离老年痴呆，多吃5种食物，营养又好吃 #老年痴呆 #预防老年痴呆 #营养 #健康食物 #健康科普
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消化内科唐医生2月前
胃经常反酸，送你5个饮食建议 #反酸烧心 #胃食管反流 #肠胃健康 #医学科普
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养宠科普.王震5天前
猫咪不能吃的食物，你知道有哪些吗？#猫咪 #养猫新手 #养猫知识 #猫咪不能吃的食物 #养猫经验分享
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王小蒙哪里跑9月前
每天两颗，酸甜西柚味儿，很好坚持#诺特兰德 #维生素b#亲测分享 #女生必备
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Pm健康营养师1周前
#上热门话题🔥🔥 #三农 #育儿经验 #家庭教育
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乳腺医生赵阳4月前
乳腺癌患者可以常吃什么食物？有这四种食物 #乳腺癌 #乳腺健康 #女性健康 #西安交大二附院 #医学科普
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特发性震颤2周前
#头抖 #健康
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骨科康复锻炼周虹达医生1月前
吃甲钴胺的注意事项#甲钴胺 #抖出健康知识宝藏
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与菌共舞3周前
#创作者中心 #创作灵感 #肠道健康 #肠道菌群 #肠道健康身体才健康
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普外科陈涛主任3周前
乳腺癌患者饮食攻略！这 4 种食物建议常吃 #乳腺癌 #乳腺健康 #饮食 #医学科普
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中国食品网3周前
降低胃癌风险，多吃这几类食物 #中国食品网 #养生 #癌症
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禾先4天前
分享： 常用的六种换血食物
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钓鱼成长记录3月前
不仅能防小杂鱼闹窝，还能让你钓大草鱼、大鲤鱼连杆到手抖。1. 大蒜切小粒入容器，加味精 2. 加一勺红糖、5片维生素B2粉末； 3. 放一大勺蜂蜜增味，倒高度白酒促鱼开口； 4. 搅拌均匀装管密封，泡两三天就能直接挂钩钓。 #AI原创 #钓鱼#钓鱼人 #钓鱼人就是这么疯狂 #钓鱼的乐趣只有钓鱼人懂
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李建成医生1周前
肺癌放疗期饮食攻略 #福建省肿瘤医院放疗科 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #肺癌 #放疗
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小张聊养殖1周前
#新农人 #水产养殖 #水产养殖技术 维生素B水产养殖应用总结
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鑫鑫！3天前
六种换血食物，每天吃一点对身体有好处
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肿瘤医生周世繁6天前
乳腺癌患者这四种食物要多吃 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #肿瘤医生周世繁 #乳腺癌
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糖尿病逆转石全3天前
这5个主食，特别合适糖友吃。 #糖尿病 #糖友 #控糖饮食 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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淡泊明志2天前
六种换血食物，越吃越年轻！
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🐬小海的情感世界1周前
#知识科普小常识 服用甲钴胺时要注意的两个事项，你一定要清楚。
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我眼中的射雕英雄邱月5天前
熬夜失眠总不好？可能是身体在“报警”！缺了这2样，吃再多补品也白搭！ #维生素B1 #维生素B6 #健康科普 #失眠 #难入睡
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如意4天前
#创作灵感 #六种换血食物 #感悟 #感悟生活 #情感
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知心糖糖6月前
大蒜能吃吗#大蒜 #控糖饮食 #日常饮食小常识
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广州美业工厂丽莎2周前
这六种食物一定要多吃#养生 #健康知识 #知识分享 #抖音小助手dou上热门
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元气生活1周前
什么是抗炎食物？抗炎VS促炎食物大揭秘，！你吃对了吗？ #知识分享 #科普 #涨知识 #抗炎 #饮食 @DOU+小助手 这条视频带你快速搞懂：什么是“抗炎食物”，以及日常怎么吃更稳，同时也提醒你少碰容易“促炎”的饮食。欢迎关注了解更多，每日更新生活常识科普内容。
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奈丽1月前
不是药物哦 吃它吃它吃它
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澳邮-小羊🐑在新西兰～4天前
今日打卡了吗#维生素b族 #氧气能量 #膳食营养
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辛话实锤3周前
#吃肉不吃蒜香味少一半
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百合康金周专卖店3天前
熬夜加班上火，口腔溃疡，口臭，补充B族维生素，每天1片。 #上火长痘 #口腔溃疡 #口腔溃疡怎么办 #熬夜加班必备营养品 #b族维生素
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米粒计划5月前
吃肉不吃蒜，营养减一半。你知道这是为什么吗？ 据研究，瘦肉中含有大量的维生素B但维生素B在人体内停留的时间很短，，如果身体来不及吸收，维生素B就会随尿液排出体外……#科普动画 #儿童科普 #吃肉 #蒜 #百科知识
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学娅姐5天前
6种换血食物分享给大家！#生活感悟分享 #养生与健康。#健康生活话题。#生活小妙招
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给你力量的小布3天前
不如来试试它。#强烈推荐#每日分享#维生素b#21金维他
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东峰健康乐章3周前
#健康饮食小知识 #创作者中心 #创作灵感
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干到花开4周前
维生素B族为什么霸屏，✂️肥神器！ 提高代谢版的第一位？ 不要盲目吃补剂…… 看完再买都来得及？ 好好跟我一起吃饭， 安全，无害， 实现“终身瘦”！ 都可以✂️肥！ #菌群调整终身瘦 #减肥 #维生素B #营养素 #提高新城代谢
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方方老师-专注儿童青少年成长4月前
吃这些可以帮助控制骨龄，你们都知道吗？ #育儿 #长高吃什么 #长高经验 #家长必读
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麦子艳神仙3周前
多吃消炎菜有益健康#养生#上热门
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王老师谈护眼4周前
“老话讲‘大蒜百益而独害目’ “你以为看手机才伤眼？吃不对，同样会让你的视力下降！，一定要知道这三类‘视力杀手’！”#中医 #护眼 #近视 #饮食 #近视防控
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新闻八卦6天前
#生活小妙招 六种蔬菜生吃抗炎效果好
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阿伟（自律版）3天前
#知识分享 #知识科普 #健康 #减肥#21金维他
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大王爱化学3周前
#大蒜 #美食 #健康 #养生#地方特色美食
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笑笑3天前
6种换血食物，你都知道吗？
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郑女士3天前
多吃的蔬菜#分享生活小技巧 #知识分享 #养生就是养健康 #健康就在生活里和厨房里dow+小助手@郑女士
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刘在川1月前
吃面不吃蒜，少了灵魂香味#吃面不吃蒜味道减一半
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柒月爱分享5天前
每天早饭后坚持2粒维生素B族#维生素b族
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新疆包邮好物（百货）4天前
#维生素b #上热门🔥
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洋聪吃不饱4天前
敏宝秋冬暖汤|食物本身味道 全家共享🥣 最近天气降温急速，每日喝汤不可少，易感冒天气敏宝更需要加倍营养！ 这道汤有番茄的酸甜、秋葵的滑润、花菜的清香，加上一小块牛骨的滋养，慢炖出初冬的温暖。没有复杂调料，只有食材本身的味道。 牛骨先出下水，和蔬菜一起炖煮，大约1-2小时。 大蒜建议放1粒或半粒，以免抢味道。 调味可用海盐/胡椒 所有食材需烹煮至充分软烂，便于消化吸收。 打成浓汤并搭配无麸质主食，质地更柔和，减轻消化负担。 · 可作为汤底拌入软质面条，制成温暖汤面 · 单独作为营养汤品，可冷冻保存 本视频个人经验饮食分享非医疗手段 *过敏/食物不耐受宝宝请遵医嘱* #真实生活分享官 #敏宝辅食 #宝宝喝汤 #天然食物
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小哈哈里Harry3周前
印度的刻板印象，全都是真的！印度为什么这么奇葩？ #印度 #人文 #抖音精选 #搞笑
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李幺妹1周前
#抖加🔥上热门🔥dou家人们，荞面搭配的几个雷区千万别踩！#主食推荐
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L哥健身语录3天前
男生胸部肥大真的很尴尬 如果你四肢不胖却只有肚子和胸部大，建议你每天吃维生素b，配合运动 每天嚼2粒 自律又健康！#维生素b #自律 #塑形 #健身
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大叔学煲汤5天前
味道酸酸甜甜，富含多种维生素#维生素b #维生素b族 #维生素
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简介:

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