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潘富贵2月前
要成为一个平静的人 或许要留很多很多眼泪 因为平静是被眼泪泡软了褶皱的纸张 风干以后被晕染开的线条 就是你过往悲伤的印记#情感共鸣#爱自己#自愈#电影刺杀小说家2
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阿浩和灵酱2周前
焦虑型依恋人格，如何才能做到不内耗且相处舒适 #恋爱观 #恋爱技巧 #情侣 #情感 #女生必看
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菜心麻麻8月前
学会控制情绪是一个人成熟的标志！情绪稳定是一个人的顶级修养，一个情绪稳定的背后，是实力，也是格局。简单时不争吵，复杂时不烦恼，发火时不讲话，生气时不决策。#情感共鸣 #生活感悟 #情绪
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头发很多的曹老师2天前
如何做到情绪稳定，没有内耗，有贵人运 #女性清醒 #向上社交 #男女情感 #情绪稳定是一个女人的顶级魅力 #女性成长
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正元情感2月前
如何平静离开NPD #心理学 #情感 #原生家庭
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-金金6月前
好的感情 平静多于起伏 #情感 #恋爱 #清醒 #情绪稳定
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莉姐聊不良资产5月前
只需听懂一句话，就能做到情绪稳定。 #情绪管理 #认知 #创业
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七月家的燕子1周前
学会吧平静还给自己 #情感 #清醒 #内核稳定 #边界感 #女性成长
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🌟李晶儿的治愈星球3周前
#热门话题 如何做到情绪稳定？有哪些方法？ #情感#婚姻#女性成长#美业
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爱与自由4天前
情绪稳定的真相：源于足够的“被满足” 情绪稳定的真相：源于足够的“被满足”#情感 #心理学 #女性成长 #女性智慧
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观点陈列室3天前
“情绪稳定”的背后，可能是“情感淡漠” #情绪稳定 #情感淡漠 #心理学 #自我认知 #情绪管理
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禹含说爱2月前
一段缘分，怎么样才能结束？ “真正的结束是平静感取代执念” 你已经穿越了所有风暴，抵达了彼岸。你记得来时的路，但风雨已不再沾身。#情感心理 #女性成长智慧 #失恋 #真正的放下 #禹含说情感
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亮量哥1周前
情绪失控不用忍，四个方法，快速稳住心态！#情感共鸣#情绪管理#人生感悟#方法#社会百态
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情感分析李杰2月前
冥想： 分离后的自我疗愈 #分手 #失恋 #离婚 #疗愈
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川楠泊3周前
你根本没法静下心 停下来看完这条视频 你太焦虑 太浮躁. #创作灵感 #原创视频 #情感表达 #爱自己 #治愈系
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顾百万2周前
高敏感人必备：3个让你瞬间平静的情绪急救法。#高敏感 #情绪管理 #心理 #自我疗愈 #情感共鸣
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清华的心灵疗愈2周前
亲密关系中，学会清晰而平静的表达需求，引导而非指责对方 #两性情感 #亲密关系 #男女情感 #婚姻家庭 #心理学
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吴老师在高地生活1月前
怎样让另一半情绪稳定？ #真爱 #吴易聪 #情感 #亲密关系 #灵魂伴侣
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张晓芳1月前
冷战3天，家里安静得可怕......直到她说了这3句话👇 第一句：“我现在心里挺难受的，我们好好说说话行吗？” ——瞬间让他的防御值降到0！ 第二句：“我知道你也不是故意的” 不是认输，是给双方一个体面的台阶！ 第三句：“下次再这样，我们换种方式好不好？” 把矛盾从“追究过去”变成“解决未来”！ 原来先开口不代表错了，而是更懂得家的珍贵！ 这三句“软话”，比什么大道理都管用！ #夫妻相处 #冷战修复 #情感智慧
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康辉·女性成长2月前
如何保持内心平静？ 一个人的内心越是平静， 其实人是没有烦恼的！ 那如何让己的内心保持平静的状态呢？ 两个心法： 第一、减少欲望，知足当下 第二、少看、少听 在30多岁的年龄， 愿我们都能褪去躁心， 内心平静、淡定从容的生活！ #女性成长 #纳兰文化 #修心修行
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麦田～5天前
内心平静是幸福的基础#强烈推荐 #日常分享 #女性智慧 #NPD #情感共鸣
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像雾1月前
当执念消散的时候，平静才会贯穿生命的每一个时刻#女性成长 #情感共呜 #分手后如何治愈自己
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刘小姐的疗愈空间2周前
分清你的我的、情绪安静稳定、关系松弛独立。做到这5点，人生就像开了加速器。#中年女人 #情感心理 #女性智慧 #女性成长蜕变 #女性能量
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爱思考的闽北哥1周前
平静才是最好的反击，真正活明白的人都在归根复命#个人成长 #人生感悟 #悟人生之道 #强者思维 #认知思维
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土豆粉1周前
“好多人把自己忘了，其实终其一生我们都只是自己，抓牢自己想要的，追求内心的平静”#做自己 #婚姻情感 #男女情感 #自我成长
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萍子暖读2天前
活到中年悟透的生存法则，不生气才是善待自己，中年人的平和才是顶级的自愈力。#情绪管理#女性成长#好好爱自己#不生气的智慧#自愈
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海风¹⁶⁰5月前
情绪稳定➕打直球=舒服的关系、分享欲有回应，才是最高级的浪漫 #恋爱技巧 #情感#情感共鸣 #恋爱观 #分享
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林老头lin（深度版）2天前
如何解决情绪问题哄好女生？两点做到拿捏她的情绪 #情绪价值 #追女生 #脱单技巧 #恋爱 #情感
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艳玲的个人成长2天前
#情感#怎样获得内心的平静#个人成长
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启维悦读5天前
在亲密关系中稳住自己：心理分化指南 🌊 心理分化三步法： 1.🔍 识别：区分“我的情绪”与“接来的情绪” 2.🧱 立界：在内心温柔而坚定地设立边界 3.🧘 扎根：安顿好自己，成为关系的稳定器 核心：最好的爱，是带着清晰的自己，走向另一个独立的灵魂。 #心理分化 #情感独立 #家庭关系 #个人成长
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Dream姐4月前
情绪稳定是怎么做到的？ #情绪稳定 #如何控制自己的情绪 #成长思维 #infp人格 #哪有不疯的硬撑罢了
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月之愈4天前
如何让自己静下来 #家庭 #静下来 #独处 #冥想 #修行
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爸妈在线·聚宝♥成长家4天前
别再被原生家庭内耗折磨了！标准化禅易沙箱配置，零基础小白也能会，3步就能打通情感隔阂，彻底放过自己～ #禅易沙箱 #原生家庭和解 #亲子关系经验分享 #创作者中心 #创作灵感
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郭鸣扬5月前
平静不是软弱，是顶级的掌控力 #认知思维 #平静的力量
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@不晚4天前
“人只有在被爱，或不爱任何人的时候，情绪才真正平静。#治愈系 #情感共鸣 #生活感悟 #夕阳 #不晚
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张德芬1年前
张德芬：一个让内心平静且强大的方法#内心强大 #情绪 #情感 #生活感悟 #认知
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爸妈在线·聚宝♥成长家4天前
别再被原生家庭内耗折磨了！标准化禅易沙箱配置，零基础小白也能会，3步就能打通情感隔阂，彻底放过自己～ #禅易沙箱 #原生家庭和解 #心理疗愈实操#创作者中心 #创作灵感
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谢小🌲锦囊5月前
如何真正的情绪稳定？ 如何真正的情绪稳定，不是“战”“逃”，而是用更高级的防御机制。#情感 #心理学 #女性成长 #女性智慧
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8008情绪健康教育©️毕诚3天前
点亮生命灯塔 相由心生，病由心解 痛苦归零，身心安定 告别情绪内耗，乐享生命美好 #情感共鸣 #家庭 #婚姻 #爱情 #夫妻 #职场
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雨辰心理3天前
情绪不稳定该怎么控制 #心理学 #情感
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清宁之声4天前
学会表达情绪，而不是情绪化表达 #情绪管理 #女性智慧 #个人成长#情感
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阿布和Reyyan8月前
怎么样才能保持内心平静？
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忻安说婚姻1周前
平静的把婚姻生活过下去就是最好的挽回 #婚姻情感 #婚姻修复 #夫妻相处之道 #亲密关系 #情感共鸣
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静心情感树洞8月前
一段感情结束后，该如何克制自已的不甘呢？#情感共鸣 #情感 #扎心现实
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周周说成长1月前
你内心的平静是最重要的#情感共鸣 #女性成长 #cns情绪鱼油 #情绪救星 #情绪补给计划
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林燕爱生活3天前
情绪易波动？情感绘画法5分钟重归平静！ 生活中，一句无心的话就能让你心情低落一整天？这种被烂事影响的感觉太熟悉了。情绪起伏是人之常情，但若常被负面情绪牵绊，情感绘画法能帮你梳理内心。这个方法通过画画表达情感，将模糊情绪转化为温暖画面。找一个安静角落，画一幅重要家人的肖像或童年家园，不必追求完美，感受笔尖流动。涂色时专注于安全感，5分钟就能让心跳放缓，即时舒缓情绪。长期坚持每周练习，还能识别情绪来源，培养内在韧性。#情绪稳定 #情感绘画法 #个人成长 #心理健康 #情绪管理
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越熙妈妈🌻3周前
全职妈妈怎样做一个平静的人 平静不是没脾气，也不是压抑情绪，而是学会接纳生活的不完美#dou上热门#学习成为一个平静的人 #全职妈妈@DOU+小助手 #情感共鸣 #越熙妈妈🌻
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情感欣哥4天前
保持内心的平静才能最快放下#婚姻#婚恋修复#背叛#情感#夫妻情感
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钱多多6天前
人生只需要守住3样东西，其他的都不重要！ #停止内耗#内心平静#自我成长#职场生存法则#低能量自救
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爸妈在线·聚宝♥成长家4天前
别再被原生家庭内耗折磨了！标准化禅易沙箱配置，零基础小白也能会，3步就能打通情感隔阂，彻底放过自己～ #禅易沙箱 #原生家庭和解 #心理疗愈实操#创作者中心 #创作灵感
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自在哥的小山庄5天前
心中平静 让爱流动
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爸妈在线·聚宝♥成长家4天前
别再被原生家庭内耗折磨了！标准化禅易沙箱配置，零基础小白也能会，3步就能打通情感隔阂，彻底放过自己～ #禅易沙箱 #原生家庭和解 #心理疗愈实操#创作者中心 #创作灵感
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别再被原生家庭内耗折磨了！标准化禅易沙箱配置，零基础小白也能会，3步就能打通情感隔阂，彻底放过自己～ #禅易沙箱 #原生家庭和解 #心理疗愈实操#上热门
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康康带你瘦5月前
如何真正的做到内心平静#健康 #养生 #运动 #居家锻炼
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娜姐爱分享2天前
#真实生活分享计划 #轻舟已过万重山 #情感共鸣#口播 学会平静地接受一切，是人生的重要一课@DOU+小助手
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明慧问心5月前
觉知情绪后，怎样才能让内心宁静？为什么觉知身体的感受就无法抱怨了呢？#阿毗达摩在日常生活中的运用#觉知#正念#觉醒#情绪
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安顺幸福思维实操手记2天前
如何做到不发怒 保持淡定 和你想的 不太一样 #强者思维#人际关系#35岁+女性成长#情绪管理#激怒愤怒
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木木·传统文化2周前
如何内观，恢复内心平静 #女性智慧 #国学文化 #人性#情感#商业思维
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涛哥亲子进化论5天前
怎样让哭闹的孩子快点平静下来？#亲子关系#反应情感
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彩云之南2天前
这段话太治愈了！每次看到都觉得心里特别踏实。生活不就是这样吗？简单、自在、坦然，才是最美的状态。感谢分享，让我重新找回了内心的平静！#人生哲学 #情感心理
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襄阳武汉捡漏资产4月前
只需听懂一句话，就能做到情绪稳定。#情绪管理 #认知 #创业
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vincen2天前
静下来，慢下来，反而能更快抵达想去的地方。#享受生活从拒绝内耗开始 #在喧嚣中找到内心平静 #情感共鸣生活感悟
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运城方寿缘（北相花圈 鲜花 佛道仙7月前
学会控制情绪是一个人成熟的标志，情绪稳定是一个人的顶级修养！一个情绪稳定的背后，是实力也是格局！简单时不争吵，复杂时不烦恼，发火时不讲话，生气时不决策！#情感共鸣 #生活感悟 #情绪
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