Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
您是不是在找:
普维丽巅峰的功效
蓝帽子食健备靠谱吗
短时间摄入太多钙会怎么样
什么是食物容易发胖
inne学神dha怎么样
打了蜡的沙糖桔能吃吗
小苏打维生素b2刷牙测色
魔芋爽过量服用医院急诊流程
困一天米的是什么
煮蟑螂能吃吗
思维成长
1年前
如何让自己保持疯狂又高效的学习状态 #专注 #高效 #学习
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3051
半条心语
1月前
怎么样保持自己精力旺盛,提升心气 #心气 #自律 #内容启发搜索 #每天都是比赛日 #半条心语
00:00 / 03:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7975
姜Dora在此
2月前
怎样使自己处于高能量状态?一些托举自己的tips #低精力#高能量#超值券#17超值囤券节#超值的秋日回血计划
00:00 / 05:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
Echo Lounge
2周前
让你力量训练全程保持亢奋的音乐歌单 我又来更新健身音乐啦~~ 如果你觉得健身感觉挺无聊的,可以试试看我的健身音乐歌单。因为我也坚持健身很多年,健身的枯燥和无聊懂的都懂!所以,我把自己在深蹲、硬拉、推胸时最爱听的音乐类型,做成了这份歌单。它没啥神秘的,就一个标准,尽可能的保持我的兴奋度,希望这张歌单也可以祝你一臂之力! #健身音乐 #健身音乐推荐 #健身bgm #宝藏歌单 #音乐分享
00:00 / 48:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4
范不慌
5月前
情绪管理的五个心法!#情绪管理 #如何控制自己的情绪 #强者思维 #个人成长 #个人提升
00:00 / 10:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
SAILDREAM体能健身
3月前
临近赛期 要使用大重量少次数无力竭 最大程度提高神经亢奋度 在赛期时保证运动表现接近最佳状态 #运动表现 #功能训练
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞
14
突破自我
5天前
运动打磨神经!逆袭失控困局 开局亢奋后崩盘?靠运动重塑神经通路,降低刺激敏感度,强化调控节奏,开启系统化训练,从此做状态主宰者~#涨知识 #锻炼 #万万没想到
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
37
老高胡说
8月前
如何做一个精力充沛的人? #人生智慧 #创作者中心 #创作灵感 #原创作品 #干货分享
00:00 / 03:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3077
香缇璞
1年前
如何重塑你的大脑? @仲闻不内耗 #重启人生 #女性觉醒 #自我提升 #觉知力 #仲闻@仲闻说道
00:00 / 13:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
穿透人性
1月前
越是穷人,一天就越亢奋。 #穿透人性 #穷亢奋 #天涯神贴 #开窍 #自我提升 【关于内部学习】 1、充电视频(每周固定更新) 2、早读计划(需要申请加入) 3、养正修身营(需要申请加入) 4、穿透人性讲读会(需要申请加入) 5、学习+赚钱(需要申请加入)
00:00 / 08:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞
116
大攀运动健康笔记
5月前
胸闷心慌焦虑🔥3招抑制交感神经兴奋✅ 长期久坐头前伸等不良体态习惯,会导致胸椎灵活性变差,周围肌肉筋膜张力失衡,交感神经很容易受到牵拉刺激,处于过度兴奋状态,出现胸闷气短、心慌心悸、胃肠道紊乱等问题。3个动作重新恢复胸椎灵活度,改善问题。配合上一期的缓解动作一起练,就会见到效果。 #交感神经 #植物神经紊乱 #胸闷气短 #焦虑 #夏日减脂大作战
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
谈心说药 侯正华主任
1年前
轻躁狂状态可以一直保持吗 #轻躁狂 #双相情感障碍 #硬核健康科普行动 #侯正华医生 #小荷健康问专家
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞
368
姜无笛Airdy
6月前
考前刷到=稳了!上千名考生靠这条视频超常发挥?! 考试那几天具体要怎么做才能全程保持好心态? 如何应对突发的紧张情绪? 我的心法是真的真的管用啊!你能做到的! 等你好消息!加油哦 #高考倒计时 #高考心态 #高考紧张焦虑 #2025高考 #高考逆袭 #高考生的精选
00:00 / 03:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
开源宇宙
2年前
怎么才能让自己一直保持高兴或者喜悦的状态?#身心灵 #认知觉醒 #高维智慧 #消除精神内耗 #开心面对每一天
00:00 / 03:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
140
无限可能
1天前
一则简短笔记,帮助突出重围#科普一下
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞
26
大盛的小灶
3周前
如何一直保持积极的状态?怎么把自己从坏状态拉回来?今天这几个小方法,好坚持,易执行#日常分享 #女性智慧 #经验分享 #高能量 #创作者扶持计划
00:00 / 03:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞
9
明坤讲五福家庭
4年前
人怎么让自己充满激情?#听明坤老师讲故事 #家庭教育 #女性成长 #国学智慧 #创业
00:00 / 05:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4507
顶峰相见
5天前
运动调神经!告别失控稳全场 稳场不靠硬扛!科学运动激活神经可塑性,复合训练 + 有氧优化调控力,让兴奋平稳上升,8 周解锁全程掌控力,戳主页领方案~#涨知识 #锻炼 #万万没想到
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞
14
英姐讲实体店运营
2年前
#上热门 金牌销售怎样保持亢奋的状态,销售业绩成三倍增长#关注我每天坚持分享知识 #2023从改变自己开始 #努力成为更好的自己 #希望这条视频能帮助到你 @DOU+小助手
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞
39
思维扫地僧
3年前
如何让你自己保存旺盛的精力状态#个人成长 #自我成长 #自我提升 #独立思考 #生产力 #自控力
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4787
吉吉阿姨
10月前
好多的病症来自于坏情绪的积压,都说要保持开心,分享一个普通人如何用Ai给自己疏通情绪充电的方法,听完,做高能量女主#更好的自己 #deepseek #豆包
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1303
娜李的小美满
10月前
你知道吃什么可以调节情绪吗 #精神状态belike #女生必看 #内容过于真实 #剧情 #生活小妙招
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
17
丁老大科普
3天前
#涨知识 #科普知识 #懦夫救星
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞
117
梦女碎碎念
1天前
第二天口播视频—如何维持生命力#生命力 #积极生活 #激情 #生活 #幸福
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5
阳妈Joanna
2天前
40岁女性如何保持高能量 过了40岁,我依旧精力满满!无论是作为老师、校长还是妈妈,我都没有丧失生命的活力~#女性 #中年女性 #女性成长 #励志 #正能量
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2
我是小陈(周更养生话题)
5月前
气血虚弱是让你疲乏无力还是“精力充沛?” #气血虚弱 #虚火 #假性精力旺盛 #每天跟我涨知识 #中医养生
00:00 / 04:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
202
蜂小天·天天向上
5天前
一到下午就睁不开眼?吃这个让你充满活力! #花粉 #科普 #蜂蜜 #嗡嗡不息
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞
58
心理导师王愚
6月前
专注并保持积极心态,好事一定会接踵而来 #心理学 #自我成长 #积极心理学 #焦虑 #低谷期
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2014
赵坚强
2天前
#知识分享 今天的干货你学到了吗?
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
98
炼气秘法-无忌
6月前
怎么让自己一直处于精力旺盛的状态 #女生必看 #知识分享 #正能量 #每日分享 #精力旺盛
00:00 / 03:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞
112
旺仔mino
7月前
用高能量的好状态迎接每一个挑战~#护肤 #vlog #肌侣大师能量系列#大师能量面膜#伊能静好像能量永不停
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
吴大维
3月前
60的吴大维如何保持好状态~ 本人年龄焦虑吗?其实没有那么焦虑。 年龄的增长是客观事实,但是通过好心情、规律运动、好好吃饭,让自己从大脑到身体,从肌肉到肠道都有一个平衡&积极的状态,是我在不断追求的事情。本期DTV就来分享一下我的“自我保鲜”小心得啦~ #保养秘诀 #越活越年轻 #60岁重启人生 #万益蓝益生菌
00:00 / 03:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
无畏困难
1天前
今日干货来啦! #每日干货 #今日分享
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
28
全音空间(山海校区)
4天前
#热门 #全音空间 #声乐教学 别让演唱“躺平”! 身体调动到位✅ 情绪亢奋拉满✅ 这样唱歌,才叫有感染力!
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
云泽学长智慧说
3月前
过度亢奋的人,都在逃避内心的悲伤。 #国学智慧 #传统文化 #情感 #人生感悟 #悲伤
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞
394
太阳李博良☀️
11月前
怎么减少精神内耗?2025年希望你找一件能让你忘记时间的事 #内容启发搜索 #临在
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2771
梳意造型官方号
3周前
如何让自己的身体每天都有充足的电,从0到“满电”状态,每天像开外挂,你想做到吗? #状态全开 #满电状态 #开挂人生 #上饶市 #信州区
00:00 / 03:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞
66
今解
9月前
让自己不再软弱自卑,这3件小事帮助你恢复高能量自信状态… #实用心理学 #抖音精选 #抖音创作季 #性格软弱 #自卑
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1432
Eaves
2天前
如何拥有力量感#个人提升 #自我成长 #力量感 #雄性领袖 #荷尔蒙
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞
295
青玄易学(助手)
1天前
平和#国学文化 #抖加小助手 #热门
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞
20
左小青
1月前
女演员保持高质量睡眠的秘诀🛏️ #睡眠 #女性保养 #保养自己 #零点记忆 #零点记忆侧睡枕
00:00 / 02:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
老杨说-经销商顾问
2天前
日精集 年终冲刺4招保持团队士气始终在线 #快消品 #经销商 #干货分享 #年终冲刺
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5
超级大嚯嚯
3天前
保持活力满满好状态的秘诀~
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6095
晞玥文创
2天前
#2026 一定让自己拥有旺盛的精力!现在请给忙碌迷茫的自己按个重启键,迎接崭新的#2026年 过去的放下,刷新#2025年度回忆 #抖音热点记忆2025 2026让你保持精力旺盛的铁律妙招 知道吗?㊙️最顶级的养生不是健身运动,也不是各种保养品,而是少吃,戒色,多睡觉! ㊙️保持乐观心态,心态能帮里解决你大部分的烦心事。 ㊙️做点力量训练的运动,因为它能调动你的肌肉💪就会减少内耗和多余的思虑。 ㊙️多晒太阳和艾灸,女子多体寒,午时火旺,晒一次你会感觉心情美丽,全身轻松。艾灸是太阳公公偷懒时的备用! 🈵人“氧”气足了,情绪就会变好,做事才有动力! 🉑闲着没事别在家宅着,宅着耗你精气神,多出去溜达,看人看物看大树。 🉑钝感力和屏蔽力等于无敌人生!不窥探揣测别人生活,不忧虑过去未来,任何消耗你的人和事,多看一眼都是你的事。 🉑只吃只吃眼前饭,只喝眼前水,只做眼前事,只看眼前人,关注当下! 🉐多靠近能量同频的人,即喜欢你、肯定你、欣赏你、陪伴你、珍惜你的人! #生活小妙招
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4
陈旭律师
1月前
#沧桑大叔 #佳旭嘉仪 #60岁
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
OneFit陈蕴Jordan
3年前
利用速度&力量 提升神经兴奋度 #健身私教 #功能训练#onefit功能性训练 #健身 #健身教练 #健身教练培训 #运动员
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3062
星辰战斗号1
5天前
什么是博弈中的节奏?如何把红节奏?#澳门#澳门旅游 #澳门风云 #澳门酒店 #澳门旅游攻略
00:00 / 03:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞
48
JioJio的成长笔记
3天前
只有死生之地的时候,人们才会有紧迫感。看起来有时候要主动的让自己处于这种状态😀 #情绪管理秘籍 #心理学 #思维 #创作灵感 #成长
00:00 / 03:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
51
健身Mr张
11月前
没有人一直可以保持亢奋的训练状态,所以说要学会自我调节状态不好的时候不要苛求,因为这是你的受伤的临界点#自然健身 #因为热爱所以坚持 #唯有训练不可辜负
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞
26
大攀运动健康笔记
2周前
胸闷心慌焦虑🔥3招抑制交感神经兴奋✅ 长期久坐圆肩头前伸等不良体态习惯,会导致胸椎曲度变直,周围肌肉筋膜张力失衡,交感神经很容易受到牵拉刺激,处于过度兴奋状态,出现胸闷气短、心慌心悸、胃肠道紊乱等问题。3个动作帮你释放神经卡压缓解问题。 #交感神经兴奋 #植物神经紊乱 #胸闷气短心慌 #焦虑 #我的电子健身教练
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞
131
李筱懿
9月前
保持生命力的旺盛,我一直在尝试做这四件事。#个人成长 #a2中老年奶粉 #不被定义的她 #一路繁花 #蔡明同款
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1494
慧缘健康论坛
1月前
每天早上升阳10分钟,精力充沛一整天。#运动
00:00 / 11:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞
24
Max麦麦
5月前
“鲜活感”让优质男持续上头的秘密 #情感 #恋爱 #女性成长 #女性智慧 #女性情感
00:00 / 05:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1111
泰山之力
2周前
练腿没用?续航核心在神经脱敏 别磕深蹲神经过度亢奋才是元凶,靠阶梯式脱敏+呼吸调控,重塑控场力#科普 #涨知识 #万万没想到
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1
初入职场刘朝谕
10月前
开学不emo焦虑,三大狠招祝你新学期起飞! #开学#vlog#欧莱雅男士耀白瓶
00:00 / 02:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
李思珈Chavi
6月前
2分钟激活交感神经让你时刻保持最佳状态 100篇高能量养成计划第3篇, 每天一小步,能量开始逆转。#记录真实生活 #疗愈 #女性力量 #呼吸 #道家文化
00:00 / 04:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
10
不将就的凡菘
5月前
掌握这3点,让你精力满满不掉线 经常下午崩掉、上班没劲、训练没力?我分享3个我长期坚持的关键方法,真的有效。 别硬扛,状态是养出来的。你也可以稳住自己。#精力管理 #精氨酸 #睡眠追踪 #自律日常
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
21
释然
1天前
#双截棍 #户外运动#健身爱好者#影视特效制作
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞
17
研途便利店
1周前
考场10秒唤醒大脑,超常发挥! "考场上快速进入状态的5个操作!🧠 希望我的竞争对手永远别刷到这条! 开考五件事,快速进入状态 ① 326呼吸法:吸气3秒,屏息2秒,呼气6秒,做3组。 ②搓耳开机:双手搓热耳朵,给大脑预热。 ③快速浏览:拿到卷子先通览,规划时间,不恋战。 ④不按顺序:先做最擅长的,建立信心。 ⑤写下咒语:在草稿纸写“相信第一直觉!”,别乱改! 考前切记: ❌ 不穿新衣服/亮色衣服 ❌ 不说“我考砸了”等丧气话 心里默念:我就是最厉害的!我一定行!"#考研干货 #答题技巧 #能动 #传热学 #考研冲刺
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞
37
大蕊会背书😉(看主页)
1周前
背书困难户看过来,分享一个很牛的背书方法,让你记忆力直接飙升! #考公考编 #在职备考 #家长必读 #考证 #创作者中心
00:00 / 04:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞
34
爱看电影
1周前
《怒火攻心》 杀手切弗在睡梦中被注射了致命毒药。一旦心跳变慢,就会立即死亡。为了活下去,他必须在洛杉矶街头持续保持亢奋,让肾上腺素狂飙。这是一场用怒火为心脏助跑、不能停下1秒钟的终极逃亡 #怒火攻心 #杰森斯坦森 #电影解说 #动作电影 #激情
00:00 / 03:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞
10
乔治和奶昔in the lab
1月前
5分钟晨间启动仪式|跟着physio一起提升状态 这是我们每天都坚持的 5分钟 Morning Routine 专门针对:久坐僵硬、早上起床身体卡住、需要快速唤醒大脑和关节的人。 动作简单却非常有效,让你的 脊柱灵活、关节润滑、神经“开机”,长期做身体状态真的会年轻很多。 #早起 #晨间锻炼 #居家锻炼 #物理治疗 #运动
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5513
猫先生
2周前
自主神经系统的交感神经(应激)与副交感神经(放松)需维持平衡,杏仁核误判危险会致交感神经过度亢奋,引发心跳加速等焦虑躯体反应。有6个自救策略:练腹式呼吸和渐进式肌肉放松;做低强度有氧运动;认知重塑理解焦虑循环;打造放松空间;保持规律作息并补充神经滋养营养,可重建神经平衡。#植物神经紊乱 #交感神经兴奋 #焦虑症 #焦虑症自救 #焦虑症怎么办
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞
147
简介:
您在查找“
如何让自己一直保持亢奋状态
”短视频信息吗?
帮您找到更多更精彩的短视频内容!
最新发布时间:2025-12-31 05:21
最新推荐:
女生第一次表白怎么说
鱼的花刀有要求吗
超自然新模式我是伪人在哪玩
三角洲手游大坝蹲人点位
三哥你能不能注意卫生
利雅得胜利缺后腰咋办
山楂树下怎么被骂了
吉伊卡哇石化篇更新时间
中国有几个防长
赵丽颖为什么客串逍遥
相关推荐:
命都可以给你但是不能为你买早餐
真露是什么
龙麻子81号车手和呆呆妹怎么认识的
让豆包写分镜脚本如何给指令
布鲁克小乔
云南文旅连发10文已经删了吗
谈恋爱不要想着你能给她什么
亚运礼服在哪里搜找
狗肠子之前干啥的
孙悟空无相皮肤陪跑有哪个
热门推荐:
心脏骤停用什么迅速恢复心跳
宁波妇女儿童医院手术室里有监控吗
不睡你不睡为什么喝
点滴挂到还有多少就要喊护士
心脏按压什么原理
浑身不得劲门诊改名叫啥了
剖腹产怎么清理胎盘
脖子后仰有吱吱声是怎么回事
心脏怎么样会破裂
黑参茶功效与作用