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李教练~坚果体育训练营1年前
中考体育#中考体育男生1000米现场#中考体育男生1000米满分体力，呼吸和冲刺技巧
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王教练Wang8月前
800米1000米三天速成❗️临时抱佛脚跑快30秒🔥 #体考 #体测 #800米 #中考体育 #天津中考体育
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吃不完的大嘴酱1年前
1000米跑1分30，中长之王 @大嘴钉鞋解说 #体育生 #迎风赶路的体育生 #大嘴钉鞋解说
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北体黑皮7月前
13、4岁的初中普通生1000米能跑多快？你们在这个年龄能跑多少呢#体考体测 #1000米 #初中生 #抖音风格实验室 #当有氧运动遇上有氧穿搭
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小罗教练🎗️1年前
在校运动会中初一13岁小将 1000米跑出2分41秒.#田径 #中长跑 #运动会超燃瞬间
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北体黑皮7月前
1000米2分40秒的节奏分享#1000米 #1000米跑步技巧 #抖音风格实验室 #氧气感穿搭
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怀化-OY上门体育（欧阳同学……）1年前
怀化中考1000米现场，你们家孩子都跑了多少秒？纠正一下3分44秒满分（怀化上门训练）#怀化#中考体育#1000米#1000米体考
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周校讲体育｜蚌埠秒表体育培训学校1年前
中考体育800/1000米中长跑考试现场讲解，5分40秒干货满满请耐心观看。#中考体育 #体育训练 #如何备战体育中考 #周校长体育教学 #初三体育中考
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瑟瑟跑步4年前
最近很流行1000米测试，挑战一下中考体测满分吧！#体考 #体测1000米 #中考体育 #冬天健身的人有多自律 #运动种草官
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胡万斤8月前
沉浸式体验第一视角一千米2分45秒#体考体测 #1000米 #特步两千公里3代 #跑鞋 #特步
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一个范👊2年前
视频打破所有质疑，初中队员1000米2分32秒原视频，我们会继续沉淀，练好每一天！加油各位体育生！！！#体育生 #中长跑 #日常训练 #夏练三伏 #体育的魅力
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运动源于生活5月前
1000米如何跑进3分30秒（初中生中考满分）#1000米跑步技巧 #运动训练 #中长跑
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北京（会飞的王教练） 公安体测4月前
体测800/1000米 满分秘籍 #800米 #1000米#跑步#1000米跑步技巧 #公安体测 北京会飞的王教练
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多彩校园7月前
1000米测试，初一的小伙子一路狂奔，以2分55秒夺得第一名，这个成绩你怎么看？
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隆回体艺直播（时间看主页）2天前
初一543班今天男生1000米最好成绩4分20秒，女生800米最好成绩3分50秒。#母校承载了多少回忆 #我的母校
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深圳上门体育 刘教练1周前
初一1000米训练 三次训练 成绩由5分30秒—4分55秒 成绩提升35秒 #初中体考 #1000米 #深圳上门体育
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吃不完的大嘴酱4天前
一般但是不菜 #大嘴钉鞋解说 #体育生 #体育生逆袭之路 #体育生日常
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专业吃饭解说员2年前
1000米正常人多少秒，1000米3分15秒什么水平 #跑步 #跑步教学 #1000米
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中考体育李教练1周前
#宜昌中考体育训练 #排球 #1000米 #寒假 #冬训
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非帆Jeff8月前
比比你的满分心率！ 不累，一点不累...#非帆Jeff #上海体考 #1000米 #特步两千公里3代 #体考体测
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老张不懂鞋8月前
你们体考测试前有什么准备工作可以有效提升成绩吗？评论区分享一下#中考体育 #跑步 #跑鞋 #运动的人先享受春天
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婷子💗💗1年前
中考体育，男生1000米3分40秒是满分。体育一直是你的拉分项，继续努力奔跑吧，加油😊#运动 #中考体育 #七年级 #家长必读
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张高高不懂田径5月前
1000米满分 #体育生 #中长跑 #热门 #训练#创作灵感 @抖音创作小助手
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北京蔡老师5月前
上海体育中考1000和800米满分标准 #中考 #体育中考 #孩子教育
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北京（会飞的王教练） 公安体测8月前
1000米#体测#跑步#田径 #公安体测1000米
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90后体育老师3天前
中长跑是所有初中生中考体育必考项目。#中考体育 #中考 #中场跑
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李东5月前
1000米跑进3分40秒有多难！#1000米跑步技巧
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吃不完的大嘴酱1年前
1000米跑1分57秒，新的世界纪录诞生！ @满一博. #体育生 #迎风赶路的体育生 #满一博
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AT.祺8月前
带你沉浸式体验中考满分1000米#中考 #中考体育 #1000米 #第一视角 #AT.祺
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北体汤老师8月前
体测一千米记住这几点！直接提升15秒！ #体测1000米 #1000米跑步技巧 #1000米体考 #中考体育 #体考体测沃兰迪
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吃不完的大嘴酱1年前
中长跑之王，中国中长跑的未来，初1000m跑2分40 @满一博. #体育生 #迎风赶路的体育生 #满一博
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90后体育老师6天前
1000米是中考 体育男生必考项目，1000米你能跑多少？#中考 #中考体育 #中场跑
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追风少年9月前
实测1000米 体测1000米2分53秒，能打满分吗？ #特步一体成型3代体考版#体考体测#1000米#跑鞋#中长跑
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你的体育老师3年前
#中考体育 #800米 #1000米 女生满分3分25秒，男生3分40秒！ 往期视频有跑步技巧！加油同学们🏃
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@欧阳2月前
初一学员第一课，1000米测试在我的全程领跑下完成时间4分12秒离满分💯还差22秒，接下来看子成同学完成怎么样的蜕变。#中考体育体#有氧是地基专项是主体 #运动 #vlog日常 #原创视频
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老董讲跑步（线上有氧心率训练营）4年前
1000米2分38秒，对于中跑选手来说，只是基础速度，优秀中跑运动员的1000米成绩都在2分20秒左右！所以跑个3分配速，都是抬抬腿儿的事儿！#1000米 #体测 #中考
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张高高不懂田径5月前
1000米多少成绩算可以 #知识分享 #体育#热门#田径#中长跑
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奥搏体能运动馆1年前
#创作灵感 2024年广州中考体育1000米满分3分37秒，这小伙子才初一就已经达到满分要求了，还在加练，真的太棒了。#中考体育 #户外体能训练 #田径训练 #假如体育课本会说话
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田老师说升学（安庆）9月前
安庆中考体育满分标准各项都是多少！？男生跑1000米要3分40秒，女生800米3分25秒，你能做到嘛🤓#安庆#中考#体育中考 #2025年中考 #2025年中考体育
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大旭升学8月前
邢台中考体育时间安排！ 没有达到标准怎么算？中考体育满分评定标准这样算！#邢台中考 #中考体育
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栗子5月前
中考体育总分60分，一共考4个项目，第一项：男生1000米女生800米；第二项：立定跳远；第三项：一分钟跳绳或掷实心球（二选一即可）；第四项：足球、篮球、排球（三选一）#高平一中 #高平一中实验学校 #高平二中 #中考体育
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紫萱儿1周前
初三中考体考满分标准 #中考体育 #体考 #初三 #知识播种计划
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天津初升高研究中心1天前
天津中考报名基本结束，中考体测满分标准一定要清楚！ #天津中考 #天津初中 #天津初升高 #天津教育
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北体大何2月前
沉浸式带你1000米跑进2分50秒#中长跑 #1000米 #体育中考#体测
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合肥星动体育-赵教练2周前
中考体育长跑难度排行榜#中考体育 #中考1000米
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多动动体育一江门上门体育8月前
初一就提前锁定中考体育全满分23个引体向上+1000米3分31秒这才是真正的六边形战士#中考体育 #体能训练 #跳绳 #引体向上 #一千米
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松鼠Ai智适应学习中心(新仓店)官方号6天前
初一期末到底多少分才算正常？#初一 #期末考试 #家长必读 #太湖县
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旭旭家的早餐日记5天前
初中男孩骨折 起因是校内月考体育测试，我家儿子多多是个跑得快的孩子，1000米4分12秒，50米8秒满分′跑太快没有做好缓冲差点脸落地，紧急时刻采取了错误的急救方式，用胳膊着地造成了骨折 我在知道这个消息的第一时间赶到学校医务室，带着孩子直奔骨科医院安排检查及手术，医院说现在骨折的太多了，昨天刚出院一个孩子跟我家的骨折位置一样。经过检查拍片医生确认了治疗方案，第二天就可以手术，也就是周二骨折，周三可以手术，周五就可以出院上学了。 第二天的手术没有顺利进行，从前一天晚上10点后不再进食饮水到第二天上午11点进手术室，大概过了10分钟，孩子又被推出手术室，我门被告知孩子突然咳嗽发烧39度，要先止咳降温，就这样我们在医院又住了2天做雾化及降温，顺利的在周六早上8点进入手术室，大概在上午 9点半手术结束，再经过两天的消炎挂水，周一下午出院，周二去上学。 医生说不碍事，大概4周拆掉石膏，3-5个月可以拆掉钢丝，以后就是正常锻炼就可以恢复如初。
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Northstar_💫3周前
白子厨1000米体测3分09秒，第三人称视角一镜到底 #田径 #中长跑 #1000米 #蔚蓝档案 #砂狼白子 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @№，fine @安蒙running日记（破千送跑鞋） @你的特别 @kelyn
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大熊不死8月前
各省市中考体育标准天差地别 中考体育#
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戎州健跑队-龚平3年前
娃娃读初一运动会1000米3分08秒，甩第二名60多米，达到了大学4年级的水平，替娃娃高兴
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宜昌中考体育李教练3周前
#宜昌中考体育训练 #体能训练 #体测 #1000米 #引体向上
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追风少年3月前
无锡追风少年陈柄汐 高原实测1000米2分53秒#田径 #体育生 #中长跑 #1000米 #田径训练
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启程上岸说1天前
公安体测必看：1000米之真实版4分25秒配速跑姿！#2026江苏省考 #江苏省考 #江苏省考体测 #江苏省考体测培训 #2026江苏省考面试
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不想手剥虾🦐🤲1月前
大学生体测 1000m2分47秒#体测1000米
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跑鞋搬运工mood by mod4年前
盘点下全国各地1000米中考满分成绩，你能跑到满分么？#跑步#中考 #1000米
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吃不完的大嘴酱4天前
初一练两个月跑11秒5 #大嘴钉鞋解说 #体育生 #天赋 #初一
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天津中考体育 王教练1月前
天津中考体育1000米 如何跑进3分50秒满分线#天津中考 #中考体育 #天津中考体育 #800米 #1000米
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Z.Runner🌟1月前
1000米2分37秒（第一视角） 让你体测轻松拿满分#体测 #1000米 #脆皮大学生 #影石拇指相机go3s
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~皓皓仔仔の2天前
利用碎片时间陪我家体育渣渣练1000米的第一个月👇🏼4′19→3′59提速20秒，加油⛽少年#中考体育 #中考1000米
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