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刘的球1年前
当我们失眠时，其实脑子里在想这些... 在持续失眠一个月的晚上，我突然想把我脑子里在想的东西拍给别人看。 冥想的部分是范李猿 的视频，他的冥想跟练很大程度的缓解了我的失眠情况，如果吃了宵夜的话。#广东dou是好风光 #失眠 #拍出电影感 #改变
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苏州神经内科须进主任1年前
焦虑症躯体症状得到缓解，但睡觉时🧠里一直想东西 #焦虑症 #苏州焦虑症 #苏州焦虑症老中医 #苏州老中医须进 #苏州中医神经内科须进
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河池日报1周前
每天晚上翻来覆去胡思乱想的，真的可以试试这个小东西 #买家秀 #眼罩 #重力眼罩 #眼罩推荐
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舒城酷力酷电玩城官方号4天前
当我准备睡觉时，脑子想的是……#一起玩游戏 #游戏厅 #是时候展现真正的技术了
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可口可乐官方旗舰店汽水号3年前
睡觉前你脑子里都在想什么？#太真实了#失眠 #可口可乐
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光头强大叔6月前
别笑我，你在睡觉前想什么呢！😂😂😂 #搞笑 #原创作品 #搞笑视频 #看一遍笑一遍 #搞笑段子
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France法3天前
当我要睡觉时，我的脑子里都想着什么 #第五人格#第五人格记者#第五人格昆虫学家#第五人格小女孩
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黑土风情-小土豆（唐河店）5天前
当我睡觉时脑子里想的是…#欢迎家人们的支持和点赞#冬天和铁锅炖很配
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韩晴默默mo5月前
每天睡前回想今天让自己开心的事情 哪怕最小的小事 一边微笑一边回顾今天 如果不好的事情冒出来了 跟他说不行你先下去 我要想好的事情 只回顾顺利的事情 简单易行 但只要经过21天 三周后我们的幸福感会明显提升 #创作者中心 #创作灵感 #提升幸福感 #好事发生 #脑科学
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🇨🇳聚德福酒楼👨🏻‍🍳3天前
你睡觉时，脑子里在想什么？#转发这个视频吧
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学习方法报1周前
中考生睡前都在想什么呢？#考试时我的脑子里在想些什么 #中考倒计时 #睡前仪式
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叮叮喵dxy5年前
你睡觉前思考过的最古怪的问题是什么？#失眠 #开发大脑
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玟瑾｜月之光脑科学情绪疗愈10月前
你睡前会胡思乱想吗？每到晚上临睡前开始想很多怎么办，今天教你两个小妙招#失眠 #深夜 #睡觉 #疗愈 #脑科学
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蒋大锤只想打金（努力涨粉中）5天前
当你睡觉时 脑子在想#真实生活分享计划 #金银加工 #创作人计划 #戒指 #手工
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星星越万山1周前
作为失眠党真的很想给发明这玩意儿的人磕一个...#我服了 #好物分享 #种草 #失眠 #眼罩
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国学智慧周4月前
想睡觉，脑子根本停不下来！根在这儿！ #睡不着#想睡觉#传统文化#黄帝内经#胡思乱想
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张老师满分课堂4月前
晚上睡觉前一定让孩子意识到这件事 晚上睡觉前一定让孩子意识到这件事#教育 #小学 #语文 #作文#开学
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月亮剧场5天前
今晚孩子睡觉要数羊？它们今晚没空呢🐑🚫 脑子里的绵羊嫌太累，集体罢工去云朵上度假了🏖️……这个超有意思的脑洞睡前故事，专治各种“我不想睡”。 这群调皮的绵羊最后是怎么睡着的？看到最后超治愈～😴☁️ #睡前故事 #绘本分享 #哄睡 #亲子时光 #治愈系
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子时归（古法睡眠）2周前
睡个好觉并不难：把思绪从睡觉的执念里抽离出来#子时归古法睡眠 #古法深度睡眠 #改善睡眠 #真实分享
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心理科李医生4年前
睡前喜欢#胡思乱想 ，三种方法解决#科普 #科普知识 #心理学 #睡不着 #失眠 #睡眠 #医生 @抖音小助手
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礼.3天前
我必须困到身体极限 然后昏睡过去 不然我真的睡不着 我一闭眼睛我就会开始 想各种很奇怪的事情 去想我做过所有错误的决定 到底怎么办 然后开始哭 满脑子特别焦虑心烦 能感受到心脏跳动的很快 无论白天还是晚上也会突 然想到某个事情 特别焦虑特别烦 每天晚上特别想睡觉 但是脑子里 就会一直转来转去瞎想 我觉得有人控制着我的 脑子控制我的思想
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云舒助眠日记2月前
睡前在心里默念这三个字，让你睡得更好。 #睡眠 #睡眠质量 #睡不好 #健康生活 #睡眠知识
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云舒助眠日记2月前
睡前在心里默念这三个字，让你睡得更好。#睡眠 #睡眠质量 #睡不好 #健康生活 #睡眠知识
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国色天香3天前
#睡觉时脑子里想什么 会让你的变化不一样的
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张飞女士曲线救店（飞）“小女子头像靓丽否2周前
昨天晚上睡觉之前满脑子都是长生无你怎成仙 想起来了 全想起来了#长生诀 #唱歌
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雪姨嘚啵嘚7月前
失眠小妙招儿！晚上睡不着觉，脑子里飞速运转。恨不得把这辈子发生的事情都想一遍！#失眠 #睡眠不好 #睡觉 #深夜 #玥杉嘚啵嘚
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番茄🍅书虫3天前
美美的入睡前一定是要听着最治愈我的声音#陈平安 #宁姚 #睡觉仪式感
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Codie十年失眠成功自救4月前
彻底放弃对睡着的执念，第二天就会大崩盘？ 一夜不睡？第二天脑子就不转？ 你对人类大脑的开发还可以再进阶一下下hh #睡眠自救 #失眠自救 #失眠怎么办 #今晚不睡了 #失眠怎么调理
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星野菌3天前
曼波科普 为什么睡前总爱幻想呢？听听曼波怎么说#科普#睡前幻想#熊大科普#曼波
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一诚呼吸睡觉香1月前
睡前脑子乱睡不着？试试3分钟正念呼吸法，专注呼吸不跟念头较劲，心定睡得香#正念呼吸助好眠 #失眠小技巧
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央视频11月前
失眠焦虑怎么办？试试这款安神汤，清心除烦~（央视频号：央视健康之路）
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茶日记1周前
#养生茶 睡觉时脑子过电影，容易精神紧张，试试这杯舒缓茶。#放松解压 😊#失眠
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虞桉柒.Esther3天前
我睡觉脑子里全是你哦欣欣 @虞书欣Esther #虞书欣主场提谁谁塌 #虞书欣主场#双轨
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思洋中老年好眠10月前
睡前默念一句话，帮你睡得香香的。#中老年睡眠 #失眠 #助眠 #中老年养生 #睡觉
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九啾の闺房秘密1月前
宝贝们，放空大脑，睡个好觉～#Gift里物 #girlstalk #助眠好物 #悦己
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鄞念萱1周前
你有没有发现，每晚躺下前滑手机📱的「放松时间」，可能正在悄悄编写你明天的剧本？🫣 那个完全不设防的片刻，接收的每一条讯息都在影响你睁眼后的8小时😮 想改写设定？关键藏在睡前的15分钟里～ ⬇️ 今晚就了解如何重设你的睡前仪式 #睡前15分钟 #潜意识程式 #大脑清空术 #睡前习惯 #Skyrah
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云舒助眠日记2月前
睡前默念这三个字，让你的大脑放松下来，睡得更好。 #睡眠 #睡不着 #睡眠质量 #睡前放松
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心理博主朱世勇【日照】3月前
睡前默念这三个字，让你的大脑自动关机。 睡前默念这三个字，让你的大脑自动关机。#催眠 #睡眠 #失眠
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啸歌读书2月前
人要想睡的潇洒，一需头脑简单，二需不做亏心事！#莫言#故事#散文 #人生哲理 #睡觉
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云舒助眠日记1月前
记住这 3 秒静心口诀，睡前脑子更容易静下来#睡眠 #睡眠质量 #失眠 #睡不好 #睡不着
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甜田野耶1月前
治愈失眠，从清空脑子开始 #失眠#睡觉#养生#生活感悟#认知思维
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油炸绿番茄4月前
稳定有效的助眠方法！用这个方法，只要有15分钟，我都能睡一觉。这些方法我都用了几年了，亲测有效，午觉、工作累了快速充电、晚上翻来覆去睡不着 的，都有效！#失眠 #睡不着 #睡觉 #快速入睡 #睡觉需要仪式感
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LuckyjuOO1月前
做梦吧梦里啥都有 #英语没那么难 #英语 #内容过于真实 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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国学智慧周2月前
要想睡眠好，睡前笑一笑！ #传统文化#微笑#国学智慧
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My.xihai2周前
又是在梦里想你的一天。#想你的夜
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菲菲3周前
#男人#女人#搞笑
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安玉勇医生5月前
睡前妄想症#心理学 #失眠 #硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营
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小西米simy3月前
睡前脑筋急转弯#也太可爱了吧
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岚歆～专注高端睡眠服务3周前
睡前默念三个字沾枕就睡#失眠#中老年失眠#睡不着#焦虑失眠
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SJL4天前
刚睡觉脑子迸出烧烤太爽了
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塔师傅已打烊💤1周前
说梦话 #睡前梦话#塔师傅上线 #睡觉了明天还要早起
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颜好奇(大专版)5天前
治疗失眠最有用的一本书《十分钟冥想》#读书 #大专 #失眠 #个人成长
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小航爱分享1周前
老年人失眠的福音比安眠药还强，7种神奇食物，吃完就想睡觉
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小白爱分享1周前
老年人失眠的福音比安眠药还强，7种神奇食物，吃完就想睡觉
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研究生宿舍1384月前
学霸过目不忘的秘密武器 #小学 #海马体记忆法 #家长必读
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叫我十三就行6月前
习惯性焦虑怎么办？｜深度解读《重塑杏仁核》 #读书 #重塑杏仁核 #抖音花式讲书大赛 #焦虑
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西西子3天前
做梦都要被实验吓醒#研究生 #实验 #用移动挣AI豆享爱购
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一头被数学拱了的猪🐷7月前
清华会把每一个e人变成彻彻底底的i人#清华大学 #日常vlog #女大学生 #沉浸式上课
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书架上的思考1周前
第6本: 《我们为什么要睡觉》 -别和失眠较劲，养成良好的睡眠习惯。#好书分享 #读书 #情感共鸣 #激励能量 #书架上的思考
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yanyan星的小🌟🌟1周前
星⭐️儿这个早安小电台 #伦敦#说梦话 #睡觉😴 #选号玄学 #创业投资
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哈基米娱乐3天前
这个抖音精选，我不允许失眠的姐妹错过 #抖音精选 #抖音细糠版
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