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小🐑同学（进阶版）4月前
羽毛球后场发力到底能不能内旋？ 后场发力不流畅？击球不精准？发力不集中？一个视频让你学会百分百手臂力传导！#威克多昆仑700 #羽毛球 #羽毛球教学 #上热门 #羽毛球发力技巧
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小🐑同学（进阶版）6月前
超详细羽毛球核心发力教学！腰腹如何正确发力？ 学会了羽毛球后场动作依然发不上力？腰腹发力过程到底是什么？一个视频带你学会正确的羽毛球核心区发力！#羽毛球#羽毛球杀球教学 #羽毛球发力 #艾迪宝a260 #小羊同学
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雨霖铃3周前
掌握这招正确发力，你的羽毛球水平直接上一个档次 #羽毛球 #发力技巧 #高远球 #羽毛球教学 #羽毛球技术
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小🐑同学（进阶版）1月前
超详细羽毛球发力纠错教学 羽毛球发力有两个阶段？大多数人卡在了第一步！一个视频教你“发出力”并“发对力”#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球发力技巧 #威臣化龙 #小羊同学
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糖分🏸（基本功练习）1月前
抡大臂vs正确鞭打发力 #羽毛球练习 #高远球 #抡大臂 #薰风 #薰风修罗二代球拍
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小🐑同学（进阶版）7月前
高远球能打到位但杀球依然压不住？一定是顶肘出了问题！ 羽毛球后场发力最高击球点在哪里？大力扣杀时正确顶肘方式是什么？击球点在身前是什么意思？一个视频让你学会！#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球杀球教学 #击球点 #小羊同学
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刘辉羽毛球7月前
后场发力精简版 不发力确实不会受伤，可关键那样也不厉害啊！！！#羽毛球 #刘辉羽毛球 #羽毛球训练 #羽毛球教学
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小🐑同学（进阶版）4周前
超详细羽毛球后场最佳击球点教学 后场步伐和挥拍总脱节？想要发力总打不准球？一个视频让你找到后场最佳发力击球点！#羽毛球 #羽毛球教学 #威臣 #威臣游龙pro #小羊同学
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小小常🏸9月前
发力，这个细节决定了你的力量传递#羽毛球 #羽毛球教学 #发力
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黄广益羽球9月前
鞭打发力技巧教学 #羽毛球 #羽毛球教学
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小🐑同学（进阶版）7月前
超详细羽毛球手指手腕发力教学 杀球总下网？发力不集中？手腕经常想罢工？你绝对不能错过的羽毛球手指手腕发力教学！#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球发力技巧 #羽毛球手指手腕发力 #小羊同学
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车车boy1月前
不要对内旋发力过度解读，它只是一部分 不是全部。#羽毛球 #羽毛球发力 #羽毛球教学 #车车boy #victor
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辰南的羽毛球视界4月前
快速倒拍衔接瞬间发力，羽毛球进阶必学细节！ 正确倒拍提升瞬间发力#羽毛球教学 #羽毛球 #羽毛球精彩片段 #羽球人
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小季教练4月前
正确发力VS错误发力你能看出区别吗？#羽毛球 #羽毛球教学 @DOU+小助手
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羽界虎帅3月前
有球友问我：到底怎么做到 正确高效的，羽毛球🏸放松&抓紧？#羽球人 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球精彩片段 #羽界虎帅
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羽毛球老李🏸3月前
为什么“正确”的架拍会导致发力不充分 #羽毛球教学 #羽毛球集训 #羽毛球杀球 #羽毛球精彩片段
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与羽2周前
羽毛球发力——“精讲”蹬转发力🏸🏸🏸 #羽毛球教学 #羽毛球 #羽毛球发力 #羽毛球基本功练习 #体育
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袁泉「传奇羽毛球」7月前
#羽毛球#正确的基础发力对比
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小小常🏸2月前
正确的鞭打发力，没废话都是干货#羽毛球教学 #羽毛球
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辰南羽球李老师3月前
1个正确步骤新手也能找对发力感 #羽毛球教学 #甩大臂
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小🐑同学（进阶版）5月前
超详细羽毛球核心训练（居家基础版） 步伐移动慢很可能是核心发力方式出了问题，一个视频告诉你羽毛球核心训练的正确方法#羽毛球 #羽毛球教学 #上热门 #羽毛球训练 #小羊同学
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羽毛球老李🏸5月前
羽毛球腰腹发力慢动作教学细节干货 #羽毛球杀球 #羽毛球教学 #羽毛球精彩片段 @李倩南羽毛球
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黄广益羽球3月前
鞭打发力细节教学 #羽毛球 #羽毛球教学
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小宋老师🏸6月前
3个小方法，让你快速找到鞭打发力感 #羽毛球教学
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黄广益羽球8月前
羽毛球要不要用上手腕去发力 #羽毛球 #羽毛球教学
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马铃薯杀土豆3月前
羽毛球的发力原理以及挥拍教程 #羽毛球新手教学 #挥拍教学 #内旋发力 #羽毛球 #架拍
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快乐羽毛球姐弟3天前
学羽毛球要走的弯路 #羽毛球教学 #羽毛球基本功 #羽毛球训练 #高远球的正确姿势视频 #真实生活分享计划
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小🐑同学（进阶版）6月前
超详细羽毛球身体发力顶肘教学，为什么高水平都说不用刻意顶肘？ 为什么你的顶肘总发不上力？容易掉肘或者抡大臂？一个视频教会你如何使用正确的顶肘发力！#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球杀球教学 #威臣剃刀x #小羊同学
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Sherry又被虐了🏸️2月前
羽毛球干货！发力甩大臂判断+改善训练！ 三年前的高远球是有点惨目忍睹嗷 #羽毛球高远球 #甩大臂 #羽毛球教学 #羽毛球干货 #羽毛球情侣
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十八羽6月前
羽毛球新手快速学会发力 发力其实很简单，从脚到手一点点体会#羽毛球 #羽毛球新手 #羽毛球发力 #羽毛球教学
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孙浩鹏7月前
看完这个你就知道为什么羽毛球发力你老是学不会了 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球 #羽毛球基本功训练
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小🐑同学（进阶版）7月前
超详细羽毛球正手被动抽球发力教学！ 被压正手总发不上力？一个视频学会正手抽球的正确发力方式！#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球发力技巧 #天斧007 #小羊同学
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赖赖说球🏸️1天前
击球后 正确的身体姿态 #羽毛球意识 #羽毛球技术 #羽毛球教学 #刘辉羽毛球 #羽毛球发力
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羽宙漫游5月前
讲讲女生高远球发力动作，男生慎入 女生和男生的发力动作到底有哪些区别，男生可以学吗？你还有发现哪些区别吗？#志田千阳 #羽毛球女生 #王小羽 #南京萝卜#dou来运动吧
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快乐羽毛球姐弟4天前
这个视频介绍了打羽毛球的正确发力方式。羽毛球发力就像扇扇子，击球点在身体外侧，不需要太高，大臂旋转带动小臂旋转瞬间发力，正手和反手发力都是如此。甩胳膊抡大臂，胳膊和球拍挥成一条直线的方式有很多缺点。过去球拍很重，动作像抡大锤，现在球拍都轻量化了，运动员的动作都越来越小。#羽毛球发力技巧 #高远球挥拍 #羽毛球基本功 #羽毛球教学 #真实生活分享计划
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F0ur5月前
正确理解如何击球和内旋发力，一个视频带你深入了解#羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球培训 #羽毛球 #抖音体育
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郑方超羽毛球4月前
想要学会“鞭打发力”，千万不能忽略这个细节！ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #运动 #羽毛球鞭打发力技巧
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宁宇🏸1月前
邪修也怕受伤 高远球两大受伤毒瘤解决方案 #羽毛球 #宁宇羽毛球 #羽毛球教学 #邪修羽毛球教学 #因为热爱所以坚持
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腿腿羽毛球7月前
一瓶水区分羽毛球发力是否正确～#羽毛球 #羽毛球教学
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Halo徐硕6月前
你切身的体会到羽毛球正确发力的感觉#羽毛球 #羽毛球教学 #发力 #干货分享 #Halo徐硕
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洁宝🏸5月前
20s带你看懂后场高远球正确鞭打发力的重要性 #羽毛球高远球 #羽毛球鞭打发力 #羽毛球教学 #薰风k520pro➕银刃 #薰风银刃
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辰南的羽毛球视界5月前
羽毛球腰部发力技能get! 打羽毛球不会腰部发力？一分钟教会你#羽毛球教学#羽毛球训练 #羽毛球 #运动健身
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7号场的秦秦老师呀🏸1月前
新手必看的羽毛球发力秘诀 #羽毛球 #羽毛球教学 #运动女孩
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黄广益羽球5天前
内旋发力为什么会导致切拍 #羽毛球 #羽毛球教学
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阿水的科学羽球4月前
羽毛球挥拍完整发力解析 #羽毛球 #dou来运动吧
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糖分🏸（基本功练习）5月前
鞭打发力最基础练习总结——手指发力 #羽毛球训练 #高远球的正确姿势视频 #高远球挥拍 #鞭打发力 #川崎极光7
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ID弟弟和小棉花2周前
羽毛球邪修一分钟解决 反手发力 反手手腕疼 #抖音精选计划 #抖音生活分享计划 #羽毛球 #反手发力
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源式羽球3天前
发力时真的不能压腕吗，我倒是另有见解 #羽毛球 #源式羽球
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小🐑同学（进阶版）4天前
做好章鱼杀的奥秘是？ 从发力模式到装备推荐#羽毛球教学 #杀球 #川崎极光80p
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业余羽毛球教练～虾米7月前
羽毛球发力的根本～敲 #创作者伙伴计划 羽毛球发力的根本是 松 紧 松，那么 敲 就是最能体现这个 松紧松的动作。练羽毛球的发力，请先 从 敲 开始练#羽毛球教学#羽毛球发力#南昌羽毛球#内容启发搜索
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黄广益羽球3周前
正确发力和错误发力两者的区别是什么 #羽毛球 #羽毛球教学
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辰南的羽毛球视界3月前
发力不集中不受控 你可能握拍都有问题 #羽毛球教学 #羽毛球
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腿腿羽毛球4月前
3步提升鞭打发力感 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球技术 #dou来运动吧
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小季教练8月前
正确挥拍动作，不要在抡大臂发力了#羽毛球 #羽毛球教学 @DOU+小助手
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糖分🏸（基本功练习）3月前
一个发力细节帮你改善抡大臂行为 #羽毛球训练 #高远球挥拍 #高远球的正确姿势视频#薰风 #薰风修罗二代球拍
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小叶老师🏸️(1.1号5000支狂蟒)1周前
再学不会鞭打发力我弄你啊#羽毛球 #羽毛球教学 #鞭打发力 #羽毛球发力 #小叶老师羽毛球
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黄广益羽球9月前
挑球如何正确发力 #羽毛球 #羽毛球教学
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侠🏸5月前
发力很简单，控制更高级#羽毛球基本功训练 #羽毛球 #一起打羽毛球 #一分钟干货教学 #运动
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周理咸宁飞羽球馆5天前
别再把球挑飞了！专业教程来了！ 羽毛球正手挑球，你真的会吗？ 挑高、出界、挑不远？ 别急！今天这条视频，手把手教你正手挑球的正确方法！ 从握拍、发力到击球点，每一个细节都不放过！ 看完这个视频，保证你从 “挑球困难户” 变身 “后场小能手”！ 还在等什么？赶紧点赞收藏，下次打球直接照着学 #羽毛球正手挑球 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球技巧 #羽毛球新手
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羽球甲甲哥1周前
压手碗，手腕疼？那是你发力方式不对，羽毛球邪修，一分钟帮你解决压手碗的问题。
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昊昱羽球2月前
#羽毛球 #羽毛球鞭打发力 #羽毛球新手 #羽毛球发力
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小季教练1周前
一个细节改变你杀球的发力 #羽毛球 #羽毛球教学 @DOU+小助手
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黄广益羽球1月前
如何正确握拍手指发力#羽毛球 #羽毛球教学
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简介:

您在查找“羽毛球正确发力会磨哪里”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-31 05:57

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