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面糊糊💗3周前
新年小零食🧧奶香酸奶片🥛一分钟搞定✅ 🎆自制新年小零食，食材非常简单 只需几步，搅搅拌拌一分钟搞定✅食材很健康，大人小孩老少皆宜 材料： 奶香芒果味：奶粉50g，酸奶12g，芒果干20g 可可味奥利奥：奶粉50g，酸奶18g，可可粉5g，奥利奥碎15g 抹茶蔓越莓味：奶粉50g，酸奶15g，抹茶粉3g，蔓越莓干15g 参考温度：风炉模式，60度30分钟 #美食 #烘焙 #过年零食 #自制零食 #烘焙人的日常
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奶糖的御膳房1月前
用家里吃不完的奶粉就可以给小朋友安排上好吃的酸奶片，做法简单，奶香浓郁，自己做的好吃还没有乱七八糟的添加哦#宝宝辅食 #自制宝宝零食 #自制奶片 #酸奶片 #手指食物
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泥泥今天翻车了吗4月前
丝滑浓郁🥭芒果酸奶雪糕 做法简单巨好吃🔥 #抖音美食创作者 #宝宝辅食跟我学 #美味趣食计划 #芒果冰淇淋 #自制冰淇淋
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会做减脂餐的天使1月前
减脂人吃不腻的宝藏组合！低卡饱腹好吃到爆！脆皮土豆酸奶沙拉一口沦陷！#学会快去试试吧🔥 #好吃到爆 #美食推存官 #减脂餐 #好好吃饭 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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你好,报报做辅食3月前
宝宝零食｜芝麻酸奶糖12M+ 在宝贝爱吃糖的年纪真的要试试今天这个做法，家里有闲置奶粉就可以轻松上手！#自制零食 #宝宝美食 #儿时味道 #抖音美食创作者 #宝宝零食
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派姐的干饭日记7月前
自制六一儿童节外出小零食 蔓越莓酸奶条 酸酸甜甜 奶香浓郁 妥妥的哄娃小零食 宝宝外出零食的首选～#人类幼崽六一快乐 #自制宝宝零食 #宝宝辅食 #辅食教程#金牌育言家
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一口食光1月前
🍎我选择它作为我的平安夜苹果～ #抖音美食创作者 #干噎酸奶 #冷萃酸奶 #酸奶夹 #苹果
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姗姗来了2月前
#酸奶溶豆 #溶豆的做法 #溶豆教程 在家做的宝宝小零食，溶豆系列之酸奶溶豆#烘焙教程 #上热搜
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ÖARMILK吾岛官方旗舰店1周前
想到用酸奶做甜品的真的是天才！ #吾岛酸奶 #希腊酸奶 #酸奶碗的懒人做法 #低卡甜品
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Pandaの跑食光3周前
#甜品平替 被问爆的酸奶盒子！成本不到10块，味道不输蛋糕店 这绝对是冰箱里的宝藏！🧊 一盒集齐：糯、滑、甜、脆、香五种口感！ 自制巧克力脆壳是灵魂，敲开瞬间治愈所有不开心！ 做法就是叠叠乐，有手就会，快来试试！ #美食教程 #创意美食 #下午茶 #冰箱美食 #零食
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聆听的小窝2月前
在家也能做酸奶糖葫芦！微波炉熬糖一次成功✌️ 不用开火的糖葫芦也能这么绝！ 希腊酸奶浓厚又细腻，像奶酪一样成块状，加到掏空的山楂和阳光玫瑰中，裹上微波炉叮2分钟的琥珀糖衣，咬一口脆到掉渣，酸溜溜的奶味超解腻～ 零失败还不怕被溅起的热糖烫手，手残党也能轻松拿捏的冬日小甜品！ #希腊酸奶新吃法 #微波炉美食 #在家做零食 #哞来了希腊厚酸奶 #糖葫芦
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美食达人计划6年前
酸奶不要直接喝，简单2步，做成小零食，比冷饮健康又好吃！
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JAMY简米手作10月前
酸奶燕麦薄脆，酥脆低糖低卡饱腹感十足! 做法简单，搅拌搅拌就做好了，越薄越脆，直接吃，或蘸酸奶吃都很赞，减脂期宝子，上下班路上需补充能量的宝子，下午茶需解馋的宝子~都给我去冲! 准备材料: 鸡蛋1个 玉米油30g 酸奶65g 糖粉15g 盐2g 即食燕麦片110g 全麦粉65g 芝麻15g 烤箱提前预热，上下火150度烤30分钟，需要磨合自己烤箱脾气调整实际的时间和温度。 #酸奶燕麦薄脆#减脂零食 #低糖 #低卡 #过年小零食
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小鱼家有四只雪纳瑞3月前
美丽漂亮的酸奶冻解锁成功！后悔没早行动，做法超级简单，狗娃们又幸福了#自制宠物零食 #酸奶冻做法 #雪纳瑞#萌宠出道计划 #宠物烘焙
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阿枫的减脂餐桌1月前
免烤箱不翻车，这个酸奶柚子卷都去试试～ 一口下去超满足，清甜多汁的柚子粒➕浓稠酸奶，用越南春卷皮一包就搞定！我还做了蓝莓口味，酸酸甜甜也绝了～ #低卡甜品 #柚子新吃法 #免烤箱甜品 #减肥小零食
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乐乐吃喝玩乐1月前
干噎酸奶黑巧脆墩墩，好吃解馋。#太好吃了 #低脂低卡 #干噎酸奶脆墩墩 #黑巧燕麦脆吨吨 #入冬的第一口甜品太惊艳了 @DOU+小助手
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小婷（家常美食）8月前
超简单DIY！在家自制网红零食秘籍，解锁美味新吃法。#抖音美食推荐官 #美食教程 #美食 #零食推荐 #家常菜
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心宝妈妈的厨房3月前
家里有酸奶可以给宝宝做个小零食，酸奶脆脆条，无添加，奶香酥脆，入口即化，小月龄宝宝也可以吃#创作灵感 #宝宝辅食 #零食 #无添加剂 #手工美食 @DOU+小助手
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乱做乱吃4月前
水果➕酸奶，冷冻一下，自制小冰棍，看着奇怪，吃着还不错。#夏天的味道 #抖音美食创作者 #做法简单又营养 #看似奇怪搭配起来巨好吃的零食
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🌈叶子🌈10月前
只要有面粉酸奶就能做的酸奶小面包，酸酸甜甜还能流心，面皮蓬松宣软细腻，做早餐做零食都非常赞，做法巨简单#美食教程 #美食vlog #抖音美食 #抖音美食推荐官 #好吃到停不下来
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馋小赖零食专营店1周前
酸奶砖是要考研吗？！圣诞树莓果巧克力酸奶夹🎄🍓 ​​#莓果巧克力冷萃酸奶​ ​#巧克力控​ ​#自制甜品​ ​#圣诞树巧克力​ ​#圣诞节的​
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小初食记6月前
宝宝不爱喝奶粉实在是愁死人了，只能想办法研究奶粉小零食，让宝宝多吸收奶粉营养。#宝宝辅食 #酸奶条 #自主进食 #手指食物 #今日宜养生
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Nono来啦6月前
12m+｜自制酸奶棒棒糖·0糖0添加·简单易做 #宝宝营养辅食制作记录 #创作者中心 #创作灵感 #自制宝宝零食
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小饭盆6天前
✨钙奶饼干+酸奶=伪芝士蛋糕！懒人甜品天花板绝了！#伪芝士蛋糕 #懒人甜品 #低卡美食 #零食新吃法 #甜品天花板
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海獭生活记4年前
只要两步就能做出简单的四款自制酸奶片，适合宝宝的零食#抖音美食创作人 #吃甜食有多快乐 #治愈系美食
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十三的减肥生活3天前
#减脂期 可以放心吃的零食~橙子酸奶熔岩蛋糕#减肥 #自制减肥餐 #快来一起尝个鲜
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田园的麦香日记3月前
只需要家里几种常见的食材就能做的酸奶脆脆条，健康无油无负担。 前几天做了原味的酸奶脆脆条，今天来做个紫薯口味的，大人小孩都爱吃，酸甜不腻无负担，脆脆的，比吃薯片还上头！ 咬下去脆到掉渣，一块接一块，追剧时炫到停不下来～重点是做法巨简单，新手小白也能轻松搞定！#烘焙 #溶豆 #自制小零食 #脆脆条 #烤箱零食
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零食很忙3周前
自制安慕希酸奶版本巴斯克蛋糕，丝滑美味无负担，减脂期放心吃 #零食很忙 #自制甜品 #懒人美食 #空气炸锅美食 #巴斯克蛋糕
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双胞胎颜颜冉冉5月前
今天实现宝宝棒棒糖自由，材料只有奶粉和酸奶，健康好吃，跟着视频你们也可以轻松搞定！#自制零食 #宝宝零食 #宝宝棒棒糖 #亲子 #宝宝辅食
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熏悟空的熏6天前
#酸奶饼干 #酸奶饼干做法 #酸奶饼干零食
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跳跳老爸做起来🧑‍🍳3月前
孩子们的第一口零食，肯定就是酸奶溶豆，奶香的口感，贼好吃#宝宝辅食 #宝宝辅食 #溶豆的做法 #溶豆
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馋小赖零食专营店3周前
最简单的方式做莓果巧克力酸奶夹，有手就会！ ​#圣诞美食​ ​#巧克力​ ​#巧克力控​ ​#自制莓果巧克力冷萃酸奶夹​ ​#美食教程​
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霞姐爱养生1月前
燕麦酸奶碗，在家自己做健康小零食。#美食 #懒人美食 #麦片
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爱吃零食鸭2月前
自制granola燕麦脆 快速消耗燕麦的绝佳吃法！搭配酸奶和牛奶，香香脆脆，营养丰富～再也不用买烘焙麦片啦！自己做美味又健康～#美食 #vlog日常 #美食 #健康 #烘焙
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零食当饭吃^^6天前
宝宝～今天吃草莓🍓巧克力冷萃酸奶砖，草莓小雪人⛄️，苹果🍎酸奶夹#美食 #甜品 #草莓 #冷萃酸奶 #草莓的神仙吃法
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你好,报报做辅食1月前
宝宝零食｜蔓越莓酸奶片12M+ 最近好多朋友和我们反馈家里闲置奶粉会比较多，今天整理了一下闲置奶粉做的小零食！#宝宝辅食 #儿童辅食 #手指食物 #强烈推荐 #辅食教程
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玥玥的日常生活5月前
越吃越掉秤的小甜品，两天不吃就想念，不用奶油奶酪，不用面粉鸡蛋，麦片酸奶轻松做#美食 #美食分享 #零食推荐 #低脂低卡 #妈呀太香了
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芥末章鱼烧3天前
迷你厨房-不用开火就能做的小零食酸奶山楂球，#美食 #迷你厨房 #有手就行的简单美食教程 #创作者中心 #创作灵感
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颜洛3天前
💌心动配色｜树莓抹茶巧克力酸奶砖 🍫🍫最近在吃这个巧克力酸奶砖，树莓抹茶巧克力混在一起意外地好吃。酸奶底很顺滑，酸甜度适中，当下午茶或者解馋小食都不错。 #巧克力砖的天才吃法 #当季新菜单挑战 #树莓巧克力 #树莓抹茶巧克力干噎酸奶砖 #低卡甜品
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懂营养的魏老师5月前
自制酸奶冰棒 自制雪糕！夏天就馋这口！不用开火、不用技巧，几块钱搞定全家爱吃的酸奶冰棒～ 水果+酸奶叠一叠，冻一晚就成，酸甜清爽还没添加剂，孩子吃着我放心！脱模小技巧都放视频里了，模具在左下角，带100根棍的超划算，赶紧跟着做～ #自制冰棒 #夏日小甜品 #无添加零食 #自制雪糕 #好物推荐分享 @懂营养的魏老师-直播片段
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李飞驰5月前
巨好吃✨低卡无蔗糖版提拉米苏，完美减脂 绵密的奶油奶酪酸奶与咖啡的香气交织，太美味了，有手就会，赶快来试试～ #甜品制作 #低热量 #减肥零食 #减肥 #提拉米苏
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米妮不挑食3周前
#自制莓果巧克力冷萃酸奶夹 #巧克力 #这也太好吃了 #冷萃酸奶 #强烈推荐 我就说上网能学到东西吧，这个莓果巧克力冷萃酸奶做法巨简单
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麻辣小赵2月前
超级详细的溶豆教程 酸奶溶豆，9月龄以上的宝宝，只要蛋白不过敏都可以吃 酥酥脆脆，一口一个，简直不要太过瘾 蛋白溶豆失败的原因基本在于蛋白的打发，和奶粉品牌基本没有太大的关系 蛋白打的过头或者打发不到位，都会造成消泡搅拌手法也要仔细看，搅拌过度也会造成蛋白消泡 最后祝大家都能做出成功的蛋白溶豆 #辅食 #溶豆的做法 #溶豆教程 #自制宝宝零食 #蛋白溶豆
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无事厨房3天前
蓝莓酸奶砖，减脂小零食#减脂期食谱分享 #低卡零食#酸奶砖 #记录真实生活 #蓝莓
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小婷（家常美食）8月前
超简单DIY！在家自制网红零食大揭秘，好吃到停不下来。#抖音美食推荐官 #美食 #美食教程 #零食推荐 #家常菜
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疆晟缘官方旗舰店1月前
固体版杨枝甘露视频教程版来啦~奶香酸甜爆汁！ ✨芒果一定要削皮，可以大口啃很过瘾~酸奶疙瘩冷冻层拿出来后解冻半小时左右❄就是奶酪般丝滑质地，比干噎酸奶还好吃🤤这么一大块也很适合跟闺蜜一起分享。​#固体版杨枝甘露​ ​#固体版杨枝甘露做法​ ​#奶制品​ ​#零食推荐​ ​#酸奶疙瘩​
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零食忆点甜零食精选4天前
#津滋味 #酸奶#手工软麻花 一口酥脆到掉渣，一口酸奶到心里——这就是会拉丝的酸奶麻花
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积山夜市小赵寿司2周前
#抖音美食创作者 #寿司制作 今天分享一款酸奶橙子卷的做法，淡雅清新的口味，非常好吃又好看，喜欢的姐妹点赞收藏吧#寿司 #抖音美食推荐官
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小排骨干饭记3月前
又来消耗燕麦了，低脂低卡的巧克力燕麦脆吨吨，一口下去酥酥脆脆的，做法简单又好吃，抹上干噎酸奶秒变网上爆火的富婆零食脆吨吨。#低脂低卡 #燕麦的神仙吃法 #燕麦 #燕麦脆墩墩 #低卡又解馋的报恩零食
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阿源rr4周前
低卡小甜品，蓝莓和草莓做的巨好吃又漂亮，做法很简单，水果、酸奶、燕麦、巧克力就好啦～可以空气炸锅烤燕麦挞也可以冷藏直接吃，两种吃法。如果是烤过的大家一定要冷藏一小时后才吃哦，着急的就直接冷冻半小时以上。#低卡零食 #减脂餐 #空气炸锅美食 #真实生活分享计划 #抖音生活观察计划
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函函家零食水果精品礼盒1月前
#菠萝蜜申请加入固体杨枝甘露圈 姐妹们，各个版本干噎酸奶都吃完了吗？你男朋友还没给你买了吗？还没买的赶紧把视频分享给他#美食 #治愈系甜品 #杨枝甘露 #把固体杨枝甘露做出花
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满满妈妈🌻7月前
六一儿童节快到啦❗️给孩子做个零食蛋糕吧～ 还有两天就是六一儿童节了，没给满满准备礼物，刷到零食蛋糕🎂赶紧做了一个❗️做法很简单，1个小时就搞定了～没从网上买模具材料来不及了，用酸奶瓶做底座太赞了！不浪费，都是孩子爱吃的零食，期待满满放学后回来的反应，一定非常开心吧～#六一我给孩子准备了这个 #儿童节礼物零食创意 #六一儿童节蛋糕推荐 #零食六一礼物 #给孩子一个难忘的六一
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牛奶麦片3月前
#低卡又解馋的报恩零食 嘴馋了就去做低卡低热量的酸奶燕麦盒，口感如提拉米苏，做法简单还好吃😋#懒人美食 #燕麦的神仙吃法
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大姚她说4月前
隔夜燕麦酸奶版，夏日减脂代餐或零食好伴侣#隔夜燕麦 #酸奶燕麦 #轻食简餐 #减脂食谱 #减脂人的快乐
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爱吃的宋儿3周前
#零食 #创作人计划 #巧克力蓝莓酸奶砖#美食教程
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Anna的烘焙厨房2周前
🍎「苹果酸奶面包」口感酸酸甜甜❗️ 材料如下： 主面团： 高筋面粉 250g 盐3g 细砂糖25g 耐高糖鲜酵母8g 奶粉10g 鸡蛋1个 冰牛奶135g 无盐黄油20g 酸奶酱： 原味酸奶 200g 细砂糖25g 奶粉15g 玉米淀粉20g 鸡蛋1个 辅料部分：杏仁片40g 苹果片适量 糖粉适量 #烘焙 #面包 #治愈系美食 #抖音美食推荐官 #圣诞节快乐🎄
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85小白6天前
用煎饼做脆皮甜筒，减脂又美味，关键是做法还简单#低卡零食 #好吃到停不下来 #亲自动手做美食 #煎饼#
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梅梅零食3天前
#创作灵感 爆浆酸奶大麻花太好吃了，它有酸奶榴莲豆沙三种口味，一口下去软糯香甜，太满足了。#爆浆酸奶麻花 #酸奶麻花豆沙榴莲夹心#太好吃#好吃到停不下来
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农家媳妇，零食好物3天前
##抖音美食创作者 #抖音美食教程 #家常美食 #教你做美食 零食推荐蒙古草原烤酸奶块 | 非油炸，低温慢烤，高蛋白零食
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吉林零食精选4天前
#津滋味 #酸奶#手工软麻花 一口酥脆到掉渣，一口酸奶到心里——这就是会拉丝的酸奶麻花
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小野的宝藏3天前
爱#酸奶 又爱吃酥酥脆脆的，真的别错过这个#西域美农 家的#烤酸奶 呀！#快来一起尝个鲜 #办公室零食
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小馨零食分享3天前
也是吃到土豆泥口感的酸奶巧克力啦 #酸奶巧克力 #在抖音入手的好东西
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流星是个吃货3天前
酸奶巧克力糖果吃出了土豆泥的口感！酸酸甜甜好吃到直跺脚#糖果 #慕咔斯酸奶巧克力 #俄罗斯糖 #零食推荐 #超便宜超划算
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