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好想吃汤圆🏐1月前
排球队各个位置都有什么职能？ #排球 #排球队 #西田有志 一期讲明白排球队都有什么职能
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唯爱☞走心4年前
在海南有多少球迷真正了解六人排球的轮站位？我相信除了排球体育生外有90%的球迷都不懂。#我要上热门#海南排球
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无畏排球|周老师小课堂3月前
一条视频教你传后排二号位，看过来#排球训练 #排球 #排球少年 #排球教学 #无畏排球俱乐部
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飛心2年前
以排球少年人物为例，讲解排球场上各个位置（主攻、副攻、二传、自由人、接应） #排球少年 #排球位置 #主攻 #副攻 #二传
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蓝波碗砸🏐️3月前
🏐请选择你的野球场角色：非攻手篇 身高矮可不是打不好排球的理由哦！#排球#二传#自由人#排球位置
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树熊学姐3年前
这次搞清楚自己的位置了嘛？排球站位和轮位规则精析～看！学！练！#排球 #排球少年 #排球教程 #热爱 #运动女孩 #运动
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P E2周前
#美好校园生活 #校园日常 #校园生活日常 排球轮转站位讲解，请大神多多指点。
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无畏排球|周老师小课堂2月前
二号位拦网撤位 一条视频教你二号位拦网撤位，看过来#排球少年 #排球教学 #排球 #排球训练 #无畏排球俱乐部
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是悦悦呀2周前
三号位，给球了那就是指着你拿分呢呀😎 #精彩瞬间 #排球 #排球少年 #快球 #首都高校排球联赛 首高男排乙组，北航男排
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只排屋排球俱乐部2月前
排球3号位不是只有快球，也有其他变化 打排球的小伙伴，应该都喜欢打3号位近体快或者平拉开，但是3号位还有很多其他变化，一起看看排球训练营小伙伴的3号位训练吧！寒假排球冬令营会专门训练该项目！#排球 #寒假 #排球训练 #国际学校 #排球🏐
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野生排球二传4周前
快艾特你那不给你传二号位的好鸽们来看#二传 #排球 #接应
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排球技术解析4天前
顶级主攻是怎么打三米线组织平拉开球的：李盈莹、塞拉、加比等 现在国际#女排 比赛中，上球到3米线左右的一传和防守占有相当大的比例，对于四号位组织，一种选择是坚持打快，四号位平拉开球，另一种选择是一般弧度的拉开。平拉开的难度较大，对攻手、二传都有比较高的要求，而三米线的上球，传后攻相对更容易配合，快速平拉开具备男子化特点。今天看三米线一传强行组织平拉开的一些攻传和打法，选择#塞拉 、#加比 、#斯金纳 、#李盈莹 的几个球观察。
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软趴趴的猪脑袋7月前
排球站位和轮转规则（一）｜ 非常非常基础且新手的排球站位和轮转规则 主要是想分享给一些看小排球的朋友们 希望能帮助大家更好的理解排球和剧情 （ps：适用于2025没有改规则前） #排球少年 #排球规则 #小排球 #小排球yyds #排球新手
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『小銘同学』9月前
分享排球二号位小斜线扣球（右手）#排球🏐 #日常训练
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活蹦乱跳的体育老师8月前
体测排球考试满分技巧 #体测#排球 #中考体育 #排球垫球
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无畏排球|周老师小课堂7月前
专业排球运动员教你二号位斜线扣球。（以右手为例）你还不会打斜线吗？看过来 #排球 #排球教学 #排球少年 #扣球 #无畏排球俱乐部
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北京奕衡体育2月前
全网Z详细版‼️中考体育排球攻略 值得收藏 #中考体育 #排球 #体测
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只排屋排球俱乐部2月前
排球跑动进攻才最有威力 排球是一项团队类项目，在掌握一定进攻扣球基本功后，可以练习多人跑动进攻，今天一起看一下梯次进攻和三号位快球结合，会有哪些进攻变化，一起来练排球吧！#排球 #只排屋排球俱乐部 #排球训练 #国际学校 #排球少年
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志远体育（在江西）2月前
气排球三号位快攻球#气排球 #快攻
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无畏排球|周老师小课堂2月前
三号位拦网撤位 一条视频教你三号位拦网撤位，看过来#排球少年 #排球教学 #排球 #排球训练 #无畏排球俱乐部
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Swagwawa1年前
排球防守必修课🏐六号位的防守站位🕴🏻 #排球 #排球🏐 #排球防守必修课 #干货 #防守站位
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天津滨海优加排球6月前
天津滨海优加排球 小杜教练讲排球 位置关系 #排球🏐 #排球 #天津 #滨海新区 #排球少年
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秦兵凯将高教练2月前
排球的击球手型和站位姿势你学会了吗？#中考体育 #秦兵凯将
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白菜加辣椒就是辣白菜2天前
有节奏的朗读女排队员球场上的位置 厉害的友友也可以直接喊出名字 #排球 #排球比赛 #女排
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只排屋排球俱乐部温教练4周前
四号位传球练习#排球训练 #排球🏐 #教练我想打球 #专项训练 #扣球
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成都颢帅体育6月前
排球四号位战术球讲解（上） #排球教学 #排球 #排球训练 #教练我想打球
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娱乐排球6月前
排球规则100问之第三问:排球场地的区域有何规定?#排球 #排球排球排球排球 #排球规则100问
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梁家班气排球训练营7月前
后排队员能跑前排去传球？ #梁家班气排球训练营 #气排球 #实战换位 #日常训练 #教学
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11努力学排球🏐️5月前
扣防练习，扣球精准度&防守两侧取位 #11努力学排球 #赵sir排球小课堂
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大长腿_Monica.4月前
四号位防守训练tips#排球教学 #排球留学 #vlog日常 #因为热爱所以坚持
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↖小放纵6月前
唐欣（1） 04年小将唐欣，身高184，但是臂展很长，主攻出身，4号位和2号位都能打，在世界女排联赛中以接应身份登场，替换同在江苏女排的接应龚翔宇，身穿3号球衣，之前穿着3号球衣的也是江苏女排二传刁琳宇，可能这就是冥冥之中的缘分吧。 #中国女排 #排球 #唐欣 #世界女排联赛 #接应
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周俊宇🏐 Coach Kevin9月前
排球中常见的几种技战术，看看有没有你常打的#排球 #排球🏐 #运动员#排球教学 #暴力美学
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hhc🏐1年前
主攻打三号位半高的心得希望对你有帮助#排球 #排球🏐 #小排球 #排球训练 #三号位交叉扣球
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带娃满分的高老师（大连中考体育）6月前
中考体育排球 谁说的简单 来来来 出来走两步#大连中考体育#三大球10分#排球#根本停不下来
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丹东叁柒排球青训俱乐部1月前
本周训练任务 排球防守站位#排球🏐 #排球比赛 #排球训练 #教练我想打球 #丹东
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被身高耽误的接应🏐6年前
几种拦网占位，了解一下！#排球 #排球排球排球排球
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世豪老师芮禾教育优选5月前
上岸分86 体育上岸学员练习作业分享 排球正面双手垫球 #体育试讲
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排球菌🏐2年前
4号位扣球的3种基础线路，你都会吗👀 #排球 #排球🏐 #排球少年 #排球扣球
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气排杰瑞5月前
二号位的小斜线怎么打#精彩瞬间 #气排球教学
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气排杰瑞2天前
得分手段有很多种，你擅长的是哪一种？#气排球的精彩瞬间 #得分手段 #气排杰瑞
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YOUNG翼阳文化6天前
排球拦网手型技巧：三种位置应对不同来球 本视频详细讲解排球拦网时根据传球位置调整手型的三种策略：完美传球时双手高举准备封堵快攻；10英尺线附近传球时手与下巴平齐准备横向移动；20英尺外非系统传球时手放胸前便于观察和调整。同时演示了边拦网手和中间拦网手的正确手型姿势，包括手掌朝向、手臂伸展角度以及如何封堵对手最佳进攻线路。适合中级以上排球运动员和教练学习拦网预判和手部技术。#排球#排球视频#青少年排球#排球训练#排球教学
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rishon6月前
中国男排3:0胜塞尔维亚，取得2025世界男排联赛首胜 2025年6月12日，中国男排3:0战胜塞尔维亚男排，取得2025世界男排联赛首胜！同时收获15.98分，世界排名连升4位。 #中国男排 #排球
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体育单招-聂师傅8月前
目前应该是全国最高男排专项吧 兄弟专项91.3应该是目前男排专项最高分了吧！#体育单招 #奥胜体育 #体育单招聂师傅 #排球 #体育单招烧师傅
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软趴趴的猪脑袋7月前
排球站位及轮次规则（三）这一期是接着上一次录的 可能有些用词会有连贯性 #排球少年 #排球规则 #小排球 #小排球yyds #排球少年yyds
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佳有生活好物1周前
#学生中考排球 #5号软式硬排 #小学训练球 #初中比赛球 #体育考试用球 排球中考学生专用5号初中生小学生体育考试软式硬排标准比赛训练
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阿亮的体育美学1周前
科内的每个位置好像都是顶级的，作为副攻的玛丽娜·卢比安，也是获得过得分王的#排球 #科内利亚诺 #朱婷
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广协气排球2月前
排球接发球4大禁忌+攻防跑位秘诀，一看就会 气排球比赛接发球最常用的是一三一的站位。中间靠近网三号位作为二传手。前排的另外两位在两边的2号位和4号位。后排的两个队员。一个在场地的中央。可以是5号或者1号球员。通常是一传比较好的人，因为对方的发球基本都发到中部，他的负责范围最广。几点接发球的注意事项？E.在自己位置上的球尽量去接。不能做出躲的动作去让球。就是因为求离你很近，你才会去躲让。可是大家的位置和空间都分配好了。你躲着不接，其他人不容易接了。第二。不要跑到别人的位置接球，容易发生冲撞的运动事故，也会接不好球。所以只负责好自己的位置就可以了。第三，后面的两个角。如果对方发高球越过2号或者4号队员时。1号队员要预判，快速移动去接球。但这是比较有难度的，所以他们是接发球的死角。第四，如果前排队员正在后退去接高球时，后面的人千万不要跑去接球。因为后退的人是看不到后面。所以后面队员要做的是注意他接球的情况。准备做好接应的工作。假设上面的一传皆到位。传给三二位的二传手。二传通常传给4号或者2号两边去扣球。本方队员扣球时。其他人要做好球如果被拦回来的保护动作。球过去对方以后，防守方前排队员马上靠近网，准备去拦网。后排队员各站一边。当对方进攻的时候，假设是在他们的4号位扣球。本方2、3号的球员去篮网。1号球员保护直线的扣球。和右边墙后的吊球，5号队员保护大斜线的操守。或者打到拦网手的球。4号队员保护小斜线的扣球或者吊球。如果对方的进攻球被接起来以后。2号，4号球员马上要后退。准备扣球。后面的两个队员。谁在跑去中间，谁待在后面，一定要说清楚。通常是原来在中间的人，还是回到中间？初学者在来回求以后，经常这两个人就都挤在一起了。容易造成接球失误，这个一定要注意。以上简要介绍了打球时的站位和移动，大家慢慢去领会，球友之间多多练习和配合。 #气排球#排球 #运动#全民健身#气排球技术
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排球小贰2年前
六号位防守站位小课堂来了#排球 #排球🏐 #用排球表达心情 #小排球 #日常训练
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需要被治愈的I-EQ4天前
【王鼎正】北京景山中学“三驾马车”之主力主攻王鼎正个人集锦 #排球 #男排 #北京男排 #中国男排 #北京景山中学 【MVP，必须的MVP】自从23年的夏天追过过唐唐、张航健那一批人传统强校高中组的比赛之后，关注景山中学永远都是看最爱的“三驾马车”，这其中，本人很早就想做王鼎正的集锦了，毕竟关注到他是2023年首届U16男排亚锦赛，小王童鞋可是国家U16男排国家队12人正选名单的队员，只是苦于国内各种比赛直播机位，效果等原因，计划一直搁置着。此次2025年北京市中小学生排球冠军赛，真的要感谢北京TV的现场多机位高清直播，才能第一次享受到球员们在赛场上最清晰、直观的样子了。废话不多说，先上关注了很久很久的王鼎正童鞋的精彩集锦……@DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音青少年 @抖音黑板报 @抖音创作小助手 @抖音大明星
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热爱女排的小徐1周前
气排球没有巧，就是天天搞，干货分享，感谢【广协气排球的作品】，欢迎点赞讨论😘#排球#气排球#接发球#理论学习#蕲春
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户外好有品2天前
安踏排球中考专用5号中学初中生体育考试软式硬排球初中学生训练 #安踏排球 #中考排球推荐 #初中生排球 #体育考试排球 #中学生排球
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排球界的蜘蛛侠3月前
#排球#扣球#上步扣球#排球少年
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女排白云🏐Coach Baiyun9月前
两个边线的防守第一取位转第二取位 场上瞬息万变，取位是第一步，落好位再判断对方的意图，会更占优势#排球 #后排防守 #日常训练 #排球训练 #白云教练
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胤光排球2周前
25-26男排超联首轮，丁浩成以首发主攻之姿扛起进攻重任，四号位暴扣屡屡撕裂防线，轰下18分高分。第三局战局胶着至23平时，通过连续发球锁定胜局，为云南队艰难扳回一城；第四局开局更是火力全开，带领球队以8-4抢占先机，用凌厉进攻点燃士气。尽管球队最终1-3憾负，但他在攻防两端的拼劲从未停歇，每一次奋力起跳、每一次倒地救球，都诠释着主攻手的担当与倔强。#男排丁浩成 #丁浩成 #云南滇池学院男排 #中国男排超级联赛
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中考体育看赵教9月前
初三专项排球 #家长必读 #中考体育
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王老师打排球3天前
#打排球 #排球教学 你所有的排球问题都可以告诉我，下到不会垫，上到专业队，就业，前景，任何问题都可以😁
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需要被治愈的I-EQ4天前
【周子驭】北京景山中学“三驾马车”之主力接应周子驭个人集锦 #排球 #男排 #北京男排 #中国男排 #北京景山中学 随着队里几位学长相继要毕业，咱们景山“三驾马车”中年龄最小的小周童鞋未来将要独挑大梁了，不过这也正是每个年轻人个人成长的必经过程，希望新赛季小周童鞋能尽快接过学长们手中的接力棒，继续发扬广大景山男排战无不胜的精神。 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音青少年 @抖音黑板报 @抖音创作小助手 @抖音大明星
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气排球张老师1月前
气排球发球站位讲解，长沙气排球教练，气排球训练营，少儿气排球训练营，中考体育排球垫球，队伍带训，长沙湘潭株洲教练#气排球 #长沙 #教练 #发球 #欢乐时刻
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商洛神谝2周前
排球比赛问答；为什么叫U15？为什么有个球员服装颜色不一样？多少分为赢？#康养之都激情澎排#商洛神谝 #比赛现场 #排球
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