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大金丸子啵啵熊8月前
都突然间没礼貌的打扰说不！#老百姓的平凡生活 #退休生活 #社会百态 #vlog日常
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南京余波医生7月前
朋友们，学会放宽心，别生气，特别是闷气。 #余波医生 #生气 #别生气 #情绪管理
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中研小兰2月前
中医研究生|反复堵和瘀并不单因肝还有脾 反复的气堵并不仅仅因为受了委屈，生了闷气的月干郁，还有反复纠结内耗、反复思考形成的思则气结，很多人都不知道认真思考还能思考出气zhi来，确实是的，尤其是现在人压力非常大，节奏很紧张，又各方面竞争很激烈，机会也比以前少，所以大家做事情都会思虑很多尽可能降低风险，但这个思考过程是非常消耗的，我的一个好方法就是写下来，看见它，捋顺她，这样会大大减少不必要的内耗，直接开始行动，第二是给自己一些试错的机会，先用小事练手。 希望大家都能通过日常心态和行为的变得不再淤堵！#中医养生 #气滞 #血瘀 #五脏与性格 #肝郁
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苏华仁道家内丹养生6月前
道家千年“开胸蟾游术”，噗噗闷气=精气神自然来 #道家功法 #居家锻炼 #传统文化 #中老年 #生闷气
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主动脉瓣修复专家田振宇2月前
🫀活动后胸闷：不是体力差，而是心脏在“报警”！ 一、别忽视的“胸口发紧” 很多人运动或上楼后感到胸口发闷、喘不过气，常以为是体力差、年纪大、休息不好。 其实，这可能是心脏供血不足的信号。 心脏是一台“泵”，需要源源不断的血液供应。当冠状动脉狭窄、瓣膜功能异常或心肌变厚时，活动中心肌耗氧增加，却得不到足够血液，就会出现胸闷、气短等症状。 ⸻ 二、最常见的三种原因 1.冠心病 动脉粥样硬化导致血管狭窄，活动时心脏供血不足，典型表现是“走几步就胸闷、停下来就缓解”，称为劳力型心绞痛。 2.心脏瓣膜病 主动脉瓣狭窄或关闭不全、二尖瓣疾病等，会让心脏“超负荷工作”，在活动后更容易胸闷、乏力。 3.心肌病或高血压心脏病 心肌变厚、心腔变小，泵血效率下降，轻微运动也会引起胸闷、气促。 ⸻ 三、如何辨别“真胸闷”与“假胸闷” •真胸闷（心源性）：多发生在活动或情绪紧张时，常伴胸痛、出汗、乏力，休息后好转。 •假胸闷（呼吸或焦虑相关）：多与环境、情绪或呼吸方式有关，心电图和超声心动图多为正常。 ⸻ 四、出现胸闷，该做哪些检查？ •心电图：了解心律和心肌缺血情况。 •心脏彩超：评估瓣膜结构、心室功能。 •冠状动脉CT或造影：明确血管是否狭窄。 •血压、血脂、血糖：查找危险因素。 ⸻ 五、胸闷≠不能运动 关键是查清原因、科学锻炼。 在医生指导下的轻度运动（如散步、太极、游泳）对多数患者有益，但切忌在胸闷明显时勉强运动。 如果症状频繁、持续时间长、伴有出汗或放射痛，应立即就医。 ⸻ 六、早诊早治，远离意外 不要“忍一忍就过去”，也不要盲目补气养血。 胸闷往往是心脏向你发出的第一声呼救。 越早发现、越早干预，心脏越能“活得轻松”。 ⸻ 🏥 河南省胸科医院心血管外科六病区 田振宇团队 守护心脏，从“根”做起 ❤️ ⸻ #冠心病 #胸闷 #心绞痛 #主动脉瓣关闭不全 #医学科普
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我的名字叫做红8月前
你生过的闷气，从来都没有消失，只是在你身体里转化成不同的形态#生闷气
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呼吸科张华主任医师5月前
瘦高、青少年呼吸困难、胸痛，警惕气胸发作。#气胸 #呼吸困难 #肺部健康 #呼吸科张华
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木杉师兄7月前
揉开这里快速消气排出闷气 关注木杉师兄，每天分享一个养生知识 #抖出健康知识宝藏 #每天学点中医知识 #中医养生 #木杉师兄 #欐生堂
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婆媳十年4月前
遇到总是挑事的婆婆，还有和稀泥的老公。 #日常vlog#老公的迷惑行为 #儿媳妇与婆婆#婆婆和儿媳#婆媳日常
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十大洋3年前
哪个星座喜欢生闷气…#赌气 #星座
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杜雪梅4年前
经常会出现胸闷憋气，到底是如何引起的？呼吸医生来解答
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緑色系.🍀3天前
我就是这样的情绪，我讨厌自己的情绪，每次都是莫名其妙生一些闷气，本来是那个人的错我就会窝窝囊囊的原谅别人，我讨厌自己，明明是一件很小的事情，明明不是我的错，我还要道歉，我讨厌自己这样破破烂烂窝窝囊囊的情绪
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孙晶优姿优态·全国培训1周前
胸口闷气是胸横肌紧张#优姿优态 #干货分享 #体态调整 #胸横肌 #胸廓
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清风徐来～2月前
肝郁说白了就是情绪病，4招疏肝解郁很简单#疏肝解郁#肝郁气滞 #中医养生
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郭双双说“肺”腑之言1月前
睡觉时如果出现咳嗽、乏力、闷气，警惕肺部在“求救” #肺部健康 #咳嗽 #乏力 #闷气#医学科普
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胡剑云·蝶变幸福1年前
背后的闷气，常是爱的无奈与期待 #智慧 #成长 #情感 #婚姻
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灵月的养生手记4月前
你生的闷气都留在这些地方 #养生 #中医 #中医养生 #居家锻炼
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小李随缘11月前
柴安婚前就被各种生闷气，去媳妇家被耳光泼水关门三件套。#王星越 #卢昱晓 #五福临门 #过年看五福临门好热闹
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养生十三姨8月前
爱生闷气一定要多揉这几个地方❗️女生气通了才不会生病😷 #中医养生 #生气 #按摩养生 #疏肝解郁 #养生就是养健康
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无忌炼气养生7月前
揉开这里才知道身体里憋了多少闷气 #健康养生 #内耗 #生闷气 #干货分享 #老祖宗的智慧
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禹明阳（思后台看）1月前
长期压抑也是破相 这世界上有三种东西越压抑反而越强烈：咳嗽、孤独和爱#压抑 #闷气 #忧郁 #抑郁 #涨知识
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明道讲堂3周前
情绪闷气伤身心 智慧化解有良方 #苏华仁 #道家养生 #传统文化 #情绪
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刘府释铭（情感分析）1年前
#刘府释铭 释放闷气。
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贾馆长运动健康2年前
爱生闷气的家人一定练起来#健康 #养生 #闷气
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古三阳2年前
茶汤中的水闷气#制茶人 #红茶 #茶知识 #茶叶测评 #知茶懂茶
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小果动画1年前
婆婆逼迫儿子离婚再娶，两任妻子对待婆婆截然不同#婆媳关系 #家庭情感动画 #夫妻
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肖哈哈👄11月前
你看天上的云，像不像我生的闷气。 #当我误入名媛圈 #卫仕仙气魔方#天大的误会
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心动橘月6月前
花 朵 闷 气 #小说推荐 #文荒推荐 #宝藏小说 #每日推文
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上海肺科医院刘小刚1年前
患者肺结节术后感觉闷气 刘主任说目前恢复没问题，但建议患者也要减轻下体重#门诊故事 #幽默 #门诊案例 #医学科普
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心血管内科陈颂医生6月前
患者近期频繁出现胸闷气喘，医生：已变成持续性房颤！#抖出健康知识宝藏 #胸闷气喘 #持续性房颤 #医生科普 #查房
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渔多多小棚虾养殖（晚上八点直播）7月前
关于闷气头一次给你讲清楚。#对虾养殖 #小棚养虾 #养虾人 #水产养殖技术
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珊珊姐姐8月前
今天又是生婆婆闷气的一天…想了想还是一只耳朵进一只耳朵出…#婚后生活 #日常vlog
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小莉帮忙9月前
#心慌、 闷气、胸闷，非常难受！ 老中医教你做一道美味的汤，记得放的是薤白! 补气养心，快收藏在家里做起来。#科普 #中国节气惊蛰篇 #不一样的中国节气 #媒体精选计划
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百姓调解5月前
老伴热心帮邻里 她却闷气藏心底 外人一句当指令 她说十句都不行 明明在乎偏冷战 就等一句暖心言 #夫妻矛盾 #情感调解 @河南公共传媒和合＋心工坊
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晚枫讲糖1月前
结节里都是闷气 要多找开心的事#结节 #心态 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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小小说e cho3年前
任脉～鸠尾穴，排出浊气，抒发郁气，驱散心中闷气 #穴位小窍门 #涨知识 #任脉 #闷气 #浊气 #调节心情 #抒发心情
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古三阳2年前
水闷气和火焖气的区别#制茶人 #红茶 #老红茶 #茶叶审评 #工艺评测
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小马爱刮痧3月前
#健康 #每日一个养生小知识 #居家锻炼 #养生 #锻炼
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霞光5年前
女性的病大部分是气出来的,两个方法能够很好的排出“闷气”#关注我更健康 #抖音平台 #养生健康 @抖音小助手
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正本清源讲座4年前
长生闷气，你的肝气郁结了#健康养生 #中医养生 #涨知识 #科普
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米粒5年前
女性朋友的病大部分都是气出来的，两盒动作帮你排出“闷气”，保持心情舒畅！#健康 #女性 @抖音小助手
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帮女郎在行动9月前
26岁女子一周能生三四次闷气，子宫里长了8个瘤，医生：情绪一定要找到发泄口，尤其女孩子
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锐锐1周前
差点就被发现了！#暗盒 #隐私
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酒鬼少女养生记6月前
学中医后才知道：把闷气排出来，肝郁就恢复了#中医 #中医养生 #肝郁气滞 #肝郁 #养生
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黄昏工程师2月前
抑郁症焦虑症普遍的症状 #心理学 #心理健康 #抑郁 #焦虑
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暖心医生王艳2月前
胸闷的原因：血管狭窄？还是心衰？查清原因，针对治疗#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
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碣石妹百汇1年前
是不是你们都一样，跟老公一吵架自己在那里闷去一整晚都睡不着，你老公却睡得比猪还舒服#夫妻日常 #沙雕夫妻的日常
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喵哇6天前
辉宝盯着头顶的吊兰，因自己够不着而生起了闷气 #睿宝辉宝 #爱宝双胞胎
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蒲昱辰7月前
你生的闷气，身体会替你记得#情绪 #健康 #人生感悟 #人性
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自由•呼吸1年前
生“闷气”，会长肺结节吗？#上热门🔥 #肺结节 #头条讲真的 #健康传播为人民 #硬核健康科普dou来说
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孙媛水产2月前
养虾塘闷气头的原因和解决办法是什么？#对虾养殖#闷气头#小棚养虾#上热门#dou+小助手
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啊蛋的朋友圈3天前
这里敷暖了真的整个人都舒服了！特别是爱闷气，特殊的那几天碰都碰不得的姐妹赶紧备起来！#元气达人 #女生必备 #热敷 #胸部养护 #热敷乳贴
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胡大夫说健康2年前
肝郁也有性格，内向型暴躁舌，外向型闷气舌，看舌头一眼能辨别#肝郁气滞 #中医 #健康科普
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安鳢宴9月前
偷偷试菜 再生个闷气#90后创业女孩 #融合菜 #餐饮创业 #中式餐厅 #女老板的日常
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今视频消费观察4月前
女子心里生着闷气 当众泼了丈夫一脸酒 她称就是想发泄一下
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胖老弟2月前
一个心酸的十一小长假，八天假期三天结束，一肚子的闷气和无奈。
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金安1周前
我的亲身体验告诉我，女生这个动作一定要多练，腋下是极容易堵的地方，尤其是生气了一定要打开，把闷气，怨气甩出去！每天200-400下练起来！越练心情越好！#居家健身有新招 #居家锻炼 #改善肩颈 #疏肝理气散结的健身操 #
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少东说3周前
有没有发现，生完闷气，胸口真的会疼？那不是错觉，那是身体在抗议。 真实事件，36岁女子和老公吵完架，结节3个月就从3类恶化到4a类。你的每一次受伤，每一次不被理解的愤怒，每一次忍气吞声的委屈，都没有消失，都积压在你的身体里，最后变成结节、增生。 毁掉一个健康女人最快的方式，就是给她一段糟糕的婚姻。 别再用别人的错误惩罚自己了。远离持续消耗你的人，是最高级的养生。你的健康比什么都重要。 你的情绪，是你最好的体检报告。你们说呢 #婚姻 #女性成长 #女性健康 #乳腺结节 #情感共鸣 @上热门🔥🔥🔥 @DOU+上热门 @生活服务热点中心
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吃饭要拍照📸6天前
想你就开车去找你，从未生过你的闷气。🦌🐬 #危险女王 #TkNur #泰百
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丽莎影视1周前
#追剧 #看剧 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音正能量
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