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海报新闻11月前
红到发黑的车厘子真的更有营养？研究表明：颜色越黑，花青素含量越高。车厘子不仅适合高血糖人群食用，对减肥人群也很友好 #车厘子 #健康知识
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喵喵水果甄选1月前
别只知道车厘子贵！它的抗氧化力超给力，吃对了显年轻 #饮食科普 #车厘子 #新西兰车厘子
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薄世宁医生7月前
吃这十类食物，有效降低慢性炎症 #薄世宁 #医学通识 #命悬一线我不放手 #慢性炎症 #炎症
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老爸评测11月前
听我一句劝，这些食物变成这样就别再吃了！ #车厘子自由 #嗑瓜子 #年味越抖越有劲 #特别会过年的N种方式 #科普一下
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和婉君一起抗🔥1月前
抗炎早餐🥣300天Day41🍒 你是你吃出来的~ 在每一口智慧的选择中，唤醒身体的自愈力。 关注我获得抗炎早餐食谱#健康 #营养早餐 #合理饮食营养均衡 #强烈推荐 #营养早餐
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营养师夕姐7月前
哈佛推荐全球第一超级食物，一定要每天吃 #哈佛 #抗炎 #抗炎饮食 #超级食物 #健康饮食
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鑫姐说营养7月前
抗炎食物排行TOP12 #抗炎 #抗炎食物 #养生食物 #健康 #科普
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肿瘤医生赵东兵5月前
"上火"竟是身体发炎！肿瘤科医生公布6类抗炎黄金食物 #上火 #食物 #抗炎 #医学科普
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优娜Uan抗炎日记7月前
10种食物一定要多吃😍 #抗炎 #抗炎饮食 #健康饮食 #消炎 #消炎药
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阿阔（正在逆袭）5月前
多吃抗炎食物 可以消痘#干货分享 #知识分享 #痘痘
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豆包读书1月前
《抗炎食物》：今天我们来分享美国注册营养师利兹·斯特雷特的《抗炎食物》#抗炎食物 #科学养生 #健康饮食 #好书分享 #我要上热门 @DOU+小助手
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董肇荣减脂教练&元式催眠师4天前
抗炎饮品打卡第25天了，今天加了车厘子，满满的花青素，忘记加葡萄籽油的口味也别致[呲牙]
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武汉协和凌医生11月前
别让水果零食，要了孩子的命……#车厘子 #窒息 #抖出健康知识宝藏 #年货 #爸爸带娃系列
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这知识好冷1年前
为什么有人说车厘子是苦的？原来是食物过敏！ 为什么有人说车厘子是苦的？原来是食物过敏！#冷知识 #青少年课外知识讲堂
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薄世宁医生7月前
放假大吃大喝以后，身体里的“火”怎么灭？ ICU专家公开抗炎饮食清单，这些食物常吃常健康#静距离 #薄世宁 #抗炎饮食 #女性健康 #看不见的更年期
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疼痛科垒子哥5天前
人民日报又发文了，说是有一种水果#涨知识 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营
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注册营养师琳君4月前
全球排名前十的抗炎食物，经常吃让你远离炎症！#抗炎 #抗炎饮食 #抗炎食物 #抗炎早餐 #慢性炎症
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大芳姐懂营养8月前
这5种伤肝蔬菜 一定要知道#养肝护肝 #养肝就是养命 #肝脏健康 #抗炎饮食 #大芳姐懂营养
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姐妹学营养6月前
抗炎饮食第一步，认识并减少吃促炎饮食 除了有抗炎饮食，还有促炎饮食，分享促炎饮食清单🧾，抗炎路上不踩坑。#抗炎饮食 #健康科普
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Hi我是雅楠8月前
哈佛推荐10大超级食物 降低慢性炎症 哈佛推荐10大超级食物 降低慢性炎症#健康养生 #抗炎 #抗炎饮食 #抗炎生活
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注册营养师琳君6月前
想要远离炎症一定要多吃6种食物#营养搭配 #抗炎 #抗炎饮食 #抗炎食物 #健康
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可嘉聊健康6月前
抗炎食物top12 好状态 吃出来
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阿布酱有个小小酱5月前
抗炎饮食全攻略 ：偶尔放纵没关系，但长期坚持才是关键！#抗炎饮食 #生活vlog #养生#中年人
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Hi我是雅楠8月前
33种高性价比【抗炎食物】❗️最适合普通人版本 从中选出33种抗氧化能力不一定最高，但容易获得、性价比高，适合大部分人的抗炎食物，适合刚接触抗炎饮食的新手。#健康养生 #女生必看 #体重管理 #抗炎 #抗炎生活
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营养师夕姐7月前
全球抗炎食物TOP12排名 #抗炎 #抗炎食物 #超级食物 #健康科普 #健康饮食
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第一帮帮团1周前
肾病男子狂炫一公斤车厘子 心跳每分钟只剩37次 医生：樱桃属于高钾食物 肾功能不全者慎食 吃完出现心慌 手麻立即就医#媒体精选计划
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池恩读书1月前
《抗炎食物》：今天我们来分享美国注册营养师利兹•斯特雷特的《抗炎食物》！ 多吃这50种抗*炎食物，生活健康又幸福！ 本期视频都是干货，收藏转发给重要的人看！#好书推荐 #科学养生 #健康饮食 #抗炎饮食 #读书
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探8果仓小张（高原夏菜带采）1年前
多吃水果抗炎防癌#水果 #新鲜应季水果 #白银市 #水果店 #车厘子
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营养健康领域涛哥2周前
抗炎营养早餐，开始元气满满的一天咯@抖音创作小助手 #健康 #健康科普 #糖尿病 #高血糖
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营养健康领域涛哥1周前
元气满满的抗炎营养早餐#健康 #健康科普 #糖尿病 #吃货日常 @抖音创作小助手
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小布学营养1周前
哈佛大学建议 抗🔥饮食！ #抗炎#抗炎食谱#抗炎食物
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更年不期5月前
10种最抗炎的天然食物 #抗炎 #炎症 #抗炎饮食 #超级食物 #更年不期
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营养师黑皮1周前
最适合国人的13种天然抗炎食物‼️ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #健康乘风计划 #年度健康知识干货大赏 #硬核健康科普行动
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营养健康领域涛哥2周前
一家人一起做早餐#养生健康 #抗炎营养早餐 @抖音创作小助手 #养生 #养生养生 #养身
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何老师讲控糖6天前
吃这13种食物，有效降低身体慢性炎症，你吃对了吗? #抗炎饮食 #体重管理 #生活化减脂 #减肥
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富富的抗痘日记5月前
抗炎饮食 爆痘自救30天｜Day 1 #抗炎饮食 #痘痘 #果蔬汁 #痘痘肌 #健康养生
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米尔的抗炎日志1周前
#社会百态 #抗炎饮食 #活得明白
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简言读书1月前
3分钟读完《抗炎食物》，从日常食物中找回健康 #读书 #好书分享 #健康科普 #健康养生 #有用内容创作计划
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营养健康领域涛哥2周前
又是一天活力满满#健康 #健康美食自己做 #抗炎 #抗炎饮食 @抖音创作小助手
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果开蒙批发城小时达1周前
智利海运车厘子XL称斤桑提娜智利
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健康管理师卜雪峰6天前
抗炎饮食怎么吃#健康指南 #生活小建议 #健康
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春秋宝藏屋1周前
很多人吃苹果都错了！洗完直接吃、削皮吃，其实把最有价值的营养都浪费了。 #抗炎食物 #健康 #好书推荐 #饮食 #健康生活方式
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营养师段妈妈2年前
车厘子营养真有那么丰富吗？#车厘子 #增强抵抗力提高免疫力 #维生素
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日常养生7月前
车厘子与樱桃有很多相同之处，也有差异，但价格比樱桃要贵哦！@食养生活 @健康养生 @养生食气志
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李淑娈医生11月前
#抖出健康知识宝藏 #情绪松绑给心灵放个假 #车厘子 #减压 #抗衰
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知心阅读1周前
《抗炎食物》藏着三餐里的健康智慧，以温柔饮食抚平身心躁动，让健康细水长流，在烟火日常里守住轻盈与从容！ #好书分享 #读书 #文字的力量 #健康饮食 #抗炎食物
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营养源博士纪凤娣5月前
这种抗炎食物成分，你知道吗？ #纪博士讲营养 #均衡营养 #抗炎 #抗氧化
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好品山东1周前
不知道大家听没听过“抗炎饮食”？其实日常生活里有很多常见食物自身就有天然抗炎成分，而且如果生吃，效果可能更好。今天就跟大家分享几种。健康知识多了解一点，但实践一定要结合自身情况，吃得舒服、吃得安全才是根本。#抗炎饮食 #抗炎食物 #主播说新闻
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Maggie营养美学2月前
30+女性一定要多吃，排行榜前十的抗炎食物 #食物 #抗衰老 #变美 #抗炎饮食 #Maggie健康美学
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山雨人物志1周前
抗老不靠贵的，靠吃对！抗炎食物，吃出年轻好状态！#抗炎食物 #抗炎抗老 #慢性炎症 #健康饮食
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元气生活1周前
什么是抗炎食物？抗炎VS促炎食物大揭秘，！你吃对了吗？ #知识分享 #科普 #涨知识 #抗炎 #饮食 @DOU+小助手 这条视频带你快速搞懂：什么是“抗炎食物”，以及日常怎么吃更稳，同时也提醒你少碰容易“促炎”的饮食。欢迎关注了解更多，每日更新生活常识科普内容。
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荆楚网1周前
肾病患者狂炫一公斤车厘子心跳骤降，专家：普通人食用车厘子每次控制在8至10颗，两类人群需严控高钾食物摄入（内容仅供参考，如有不适请线下就医）
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芮桐读书4天前
今天分享的是：《抗炎食物》 作者：［美］利兹 · 斯特雷特/著 你是不是总觉得疲惫没精神、皮肤反复敏感？90%的人都不知道，这些小问题的元凶竟是【慢性炎症】。别再乱养生了！食物是调节炎症最直接、最安全的工具。多吃彩色蔬果、深海鱼、抗炎香料，少碰高糖高油加工品，慢慢把慢性炎症压下去，疲惫、皮肤差这些问题都会慢慢改善。今天就从早餐加一把菠菜开始吧！ #书籍分享 #文学 #全民dou阅读 #养生 #抗炎饮食
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大诺诺生活日记4月前
排名前20的K火火食物清单来咯～#强烈推荐 #营养健康 #涨知识 #合理饮食 #干货分享
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infuture 茵未来健康研选1周前
🍒 真相大揭秘！ 很多人以为车厘子甜就不能吃，其实它GI值只有22，是真正的高血糖友好水果！视频里教你3个黄金吃法，让你解馋不升糖！记得转发给家里的长辈和朋友，让他们也能安心吃水果 #车厘子 #低GI食物 #控糖 #健康科普 #infuture茵未来
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上海胸科医院史辉主任1月前
长期炎症会唤醒癌细胞，这十种食物有助于抗炎 #炎症 #癌症 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #上海胸外科史辉
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珊珊讲营养5天前
吃这13种食物，有效降低身体慢性炎症 你吃对了吗?#抗炎饮食 #体重管理 #生活化减脂 #减肥
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奥1周前
分享我的健康饮食方式！#创作灵感 #抗炎饮食 #营养均衡#抗炎早餐 #抗炎食物
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